中医护理趣味知识题库及答案解析

第第PAGE\MERGEFORMAT1页共NUMPAGES\MERGEFORMAT1页中医护理趣味知识题库及答案解析（含答案及解析）姓名：科室/部门/班级：得分：题型单选题多选题判断题填空题简答题案例分析题总分得分

一、单选题（共20分）

1.中医护理中，下列哪种手法常用于缓解外感风寒引起的头痛？

A.按摩太阳穴

B.熨烫背部

C.拔罐肩井穴

D.点按风池穴

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2.在中医护理中，"上火"症状通常不包括以下哪种表现？

A.口干舌燥

B.大便干结

C.鼻塞流清涕

D.腹胀纳差

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3.中医认为，以下哪种食材具有"滋阴润燥"的功效，适合阴虚火旺体质？

A.薄荷

B.花椒

C.麻黄

D.银耳

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4.中医护理中，足底反射区按摩时，涌泉穴主要对应哪个脏腑？

A.心脏

B.肝脏

C.肾脏

D.肺脏

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5.针对脾胃虚弱者，中医护理建议避免哪种饮食习惯？

A.少食多餐

B.饮食规律

C.过食生冷

D.多食温补

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6.中医护理中，艾灸以下哪个穴位常用于改善宫寒引起的痛经？

A.三阴交

B.关元

C.水道

D.气海

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7.在中医情志护理中，"怒伤肝"的描述最符合以下哪种情绪管理原则？

A.保持静心

B.多与人交流

C.避免过度思虑

D.减少外界干扰

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8.中医护理中，以下哪种方法常用于缓解失眠？

A.听轻音乐

B.睡前饮浓茶

C.按摩安神穴

D.避免午睡

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9.中医认为，"气血不足"者常表现为哪种面色？

A.青色

B.黄色

C.白色

D.黑色

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10.中医护理中，"子午流注"理论强调以下哪个时间段的养生？

A.上午9-11点

B.下午3-5点

C.晚上9-11点

D.凌晨1-3点

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11.中医护理中，以下哪种穴位常用于缓解咳嗽？

A.定喘穴

B.风门穴

C.肩井穴

D.曲池穴

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12.在中医饮食护理中，"五味调和"的核心原则是？

A.多食酸味

B.少食苦味

C.均衡摄入辛、甘、酸、苦、咸

D.避免甜味

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13.中医护理中，以下哪种方法常用于改善气血瘀滞？

A.热敷腹部

B.拔罐背部

C.按摩合谷穴

D.饮食清淡

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14.中医认为，"肾主水"，以下哪种症状可能提示肾阳不足？

A.小便清长

B.小便短赤

C.夜尿频多

D.尿量正常

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15.中医护理中，"五色养生"理论中，黄色对应哪个脏腑？

A.心

B.肝

C.脾

D.肺

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16.针对心火亢盛者，中医护理建议避免哪种行为？

A.规律作息

B.饮食清淡

C.过度运动

D.避免辛辣刺激

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17.中医护理中，以下哪种手法常用于缓解腰痛？

A.拔罐腹部

B.推拿肾俞穴

C.按摩涌泉穴

D.熨烫腰部

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18.在中医情志护理中，"思伤脾"的描述最符合以下哪种症状？

A.情绪易怒

B.食欲不振

C.失眠多梦

D.头痛眩晕

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19.中医护理中，以下哪种食材常用于补气养血？

A.芹菜

B.红枣

C.黄瓜

D.西红柿

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20.中医认为，"肝主疏泄"，以下哪种症状可能提示肝气郁结？

A.善太息

B.咳嗽痰多

C.头晕目眩

D.食欲旺盛

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二、多选题（共15分，多选、错选均不得分）

21.中医护理中，以下哪些方法有助于改善脾胃虚弱？

A.饮食规律

B.少食多餐

C.避免生冷食物

D.按摩足三里

E.长期熬夜

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22.在中医情志护理中，以下哪些情绪管理方法有助于缓解压力？

A.练习静坐冥想

B.戒烟限酒

C.避免与人争论

D.多参加社交活动

E.饮食暴饮暴食

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23.中医护理中，以下哪些穴位常用于缓解失眠？

A.百会穴

B.安神穴

C.神门穴

D.三阴交

E.风池穴

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24.在中医饮食护理中，以下哪些食材具有清热解毒的功效？

A.菊花

B.薄荷

C.黄瓜

D.猪肉

E.海鲜

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25.中医护理中，以下哪些方法有助于改善气血瘀滞？

A.拔罐背部

B.按摩合谷穴

C.热敷腹部

D.饮食清淡

E.长期久坐

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三、判断题（共10分，每题0.5分）

26.中医护理中，"上火"症状通常表现为口干舌燥、大便干结。

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27.足底反射区按摩时，涌泉穴主要对应肾脏。

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28.中医认为，"脾胃为后天之本"，饮食不规律会导致脾胃虚弱。

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29.艾灸关元穴常用于改善宫寒引起的痛经。

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30.中医情志护理中，"怒伤肝"的描述最符合情绪易怒的症状。

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31.中医护理中，"五色养生"理论中，黄色对应心脏。

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32.针对心火亢盛者，中医护理建议避免辛辣刺激的食物。

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33.中医认为，"肾主水"，夜尿频多可能提示肾阳不足。

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34.中医护理中，拔罐腹部常用于缓解腰痛。

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35.中医情志护理中，"思伤脾"的描述最符合食欲不振的症状。

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四、填空题（共10空，每空1分，共10分）

36.中医护理中，_________穴常用于缓解外感风寒引起的头痛。

37.在中医饮食护理中，_________具有滋阴润燥的功效，适合阴虚火旺体质。

38.中医认为，_________穴常用于改善宫寒引起的痛经。

39.中医情志护理中，_________原则强调均衡摄入辛、甘、酸、苦、咸五味。

40.中医护理中，_________理论强调子午流注的时间养生。

41.中医认为，_________对应黄色，主要滋养脾胃。

42.针对心火亢盛者，中医护理建议_________作息规律。

43.中医护理中，_________穴常用于缓解咳嗽。

44.中医饮食护理中，_________原则强调饮食与自然季节的协调。

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五、简答题（共30分）

45.简述中医护理中"五行学说"的核心原理及其在情志护理中的应用。

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46.结合中医理论，分析脾胃虚弱者在饮食护理中应注意哪些原则？

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47.中医护理中，"子午流注"理论如何指导日常作息？请举例说明。

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六、案例分析题（共25分）

48.案例背景：患者李某，女性，35岁，长期熬夜工作，近期出现失眠、易怒、月经不调等症状。

问题：

（1）结合中医理论，分析患者的主要问题可能涉及哪些脏腑功能失调？

（2）提出中医护理建议，包括饮食调理、穴位按摩等具体措施。

（3）总结该案例中医护理的要点，并延伸指导类似人群的日常保健。

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参考答案及解析

参考答案

一、单选题

1.D

2.C

3.D

4.C

5.C

6.B

7.A

8.C

9.C

10.C

11.A

12.C

13.B

14.C

15.C

16.D

17.B

18.B

19.B

20.A

二、多选题

21.ABCD

22.ABCD

23.BCD

24.ABC

25.AB

三、判断题

26.√

27.√

28.√

29.√

30.√

31.×

32.√

33.√

34.×

35.√

四、填空题

36.太阳

37.银耳

38.关元

39.五味调和

40.子午流注

41.脾

42.规律

43.定喘

44.因时养生

五、简答题

45.答：①五行学说认为自然界万物由木、火、土、金、水五种基本元素构成，相互滋生、制约，形成动态平衡。情志护理中，对应"怒属木、喜属火、思属土、悲属金、恐属水"，通过调节情绪对应脏腑功能，达到身心和谐。例如，怒伤肝时需静心舒缓，喜伤心时需避免过度兴奋。

46.答：①饮食规律，避免生冷伤脾；②少食多餐，减轻脾胃负担；③多食温补，如山药、红枣；④避免辛辣刺激，以免助火伤阴；⑤按摩足三里穴健脾和胃。

47.答：①子午流注理论认为人体气血运行与自然节律相应，如子时（23-1点）属肾经当令，应静卧养肾。建议23点前入睡，午时（11-13点）属心经当令，宜小憩养心。②案例中患者长期熬夜导致心肾不交，失眠易怒，月经不调，需调整作息并配合穴位按摩。

六、案例分析题

48.

案例背景分析：患者长期熬夜导致肝气郁结、心肾不交，表现为失眠、易怒（肝郁）、月经不调（肾虚）。

问题解答：

（1）主要问题：①肝气郁结（易怒、月经不调）；②心肾不交（失眠、腰酸）。

（2）护理建议：

①饮食调理：避免生冷辛辣，多食养心安神食物如桂圆、莲子；

②穴位按摩：睡前按揉神门穴（心经）、太溪穴（肾经）各3分钟；

③作息调整：23点前入睡，午时小憩30分钟；

④情志疏导：避免情绪波动，可练习静坐冥想。

（3）总结建议：中医护理需结合"天人合一"理念，调整饮食、作息、情志，配合穴位按摩，实现身心平衡。类似人群应避免熬夜，规律作息，情志舒畅。

解析

（此处仅展示部分解析示例，实际需逐题展开）

1.解析：D选项正确，中医认为风池穴（膀胱经）善治风寒头痛，培训中强调"外感风寒头痛首选风池穴"的实操要点。A选项错误，太阳穴多用于缓解紧张性头痛；B选项错误，热熨背部适用于寒湿痹痛；C选项错误，拔罐肩井穴多用于