第9课 我们不做“小拖拉”说课稿-2025-2026学年小学心理健康一年级上册教科版

第9课我们不做“小拖拉”说课稿-2025-2026学年小学心理健康一年级上册教科版主备人备课成员设计思路本课以一年级学生为对象，针对小学生普遍存在的“小拖拉”现象，通过故事导入、情景模拟、小组讨论等方式，引导学生认识到“小拖拉”的危害，并学会合理安排时间，养成良好的时间管理习惯。教学活动紧密结合教材内容，注重学生参与和实践，旨在提高学生的心理健康水平。核心素养目标分析本课旨在培养学生的责任意识、时间管理能力和自我调节能力。通过学习，学生能够认识到时间的重要性，学会合理规划自己的学习和生活，增强自律性，提升解决问题的能力，形成积极向上的生活态度。教学难点与重点1.教学重点

-理解“小拖拉”对学习和生活的影响：通过案例分析和小组讨论，使学生认识到拖延导致的时间浪费和学习效率降低。

-掌握时间管理的基本方法：学习如何制定计划、设置优先级和合理安排时间，以便提高学习效率。

2.教学难点

-自我反思能力的培养：引导学生反思自己的拖延行为，认识到自身问题，并愿意改变。

-建立长期的时间管理习惯：帮助学生将时间管理的方法内化为日常行为，形成稳定的习惯。

-应对拖延的具体策略：针对学生在实际操作中可能遇到的困难，如注意力分散、情绪管理等，提供实用的应对策略。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时步骤师生互动设计二次备课教学资源-软硬件资源：多媒体教学设备（电脑、投影仪）、音响设备、白板或黑板

-课程平台：教科书《心理健康》一年级上册

-信息化资源：多媒体课件、时间管理相关的图片和视频资料

-教学手段：故事讲述、情景模拟、小组讨论、角色扮演、游戏活动教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。例如，要求学生观看关于时间管理的小视频，并思考视频中的主人公是如何管理时间的。

-设计预习问题：围绕“时间管理的重要性”，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。如：“你每天是如何安排时间的？有没有遇到过时间管理上的困难？”

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。例如，通过查看学生的提交笔记或思维导图，了解他们对预习内容的掌握程度。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解时间管理的基本概念。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。例如，学生可能会记录下自己在时间管理上的困惑，如“我总是拖延做作业”。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。教师可以通过这些成果了解学生的预习情况。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过讲述一个关于“小拖拉”导致后果的故事，引出“我们不做‘小拖拉’”的主题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解时间管理的方法，如如何制定计划、如何设定目标等，结合实例帮助学生理解。例如，通过展示一个学生成功管理时间的案例，让学生看到时间管理的好处。

-组织课堂活动：设计小组讨论，让学生分享自己的时间管理经验，或进行角色扮演，模拟时间管理场景。例如，模拟“早上起床后如何安排时间”的场景，让学生体验时间管理的过程。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，如“如何克服拖延”，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演等活动，体验时间管理知识的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据本节课的内容，布置设计时间管理计划的作业，让学生将所学知识应用于实际生活中。

-提供拓展资源：提供与时间管理相关的书籍、网站、视频等资源，供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导，如指出计划中的不足并提出改进建议。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的作业，如制定个人时间管理计划。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考，如阅读相关书籍或观看视频。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议，如记录自己在时间管理上的进步和挑战。教学资源拓展1.拓展资源：

-《小猪佩奇》时间管理故事集：通过动画故事的形式，向学生展示时间管理的重要性，以及如何有效地安排时间。

-《高效能人士的七个习惯》青少年版：介绍时间管理的基本原则和技巧，适合小学生阅读，帮助他们理解时间管理的概念。

-《小学生时间管理手册》：提供具体的时间管理工具和方法，如时间管理表格、番茄工作法等，帮助学生建立良好的时间管理习惯。

-《时间的故事》：一本关于时间历史和文化的书籍，通过阅读，学生可以了解到时间的概念和重要性，以及如何珍惜时间。

2.拓展建议：

-家庭时间管理活动：家长可以与孩子一起制定家庭时间表，规划家庭活动，如家庭作业时间、休闲时间等，让孩子在家庭环境中体验时间管理的重要性。

-学校时间管理课程：学校可以开设时间管理课程，邀请专业人士为学生讲解时间管理的方法和技巧，帮助学生提高时间管理能力。

-时间管理游戏：设计一些时间管理相关的游戏，如“时间胶囊”、“时间接力”等，让学生在游戏中学习时间管理。

-时间管理日记：鼓励学生记录自己的时间管理日记，记录每天的时间安排和完成情况，定期回顾和总结，不断提高时间管理能力。

-时间管理故事会：定期举办时间管理故事会，让学生分享自己的时间管理经验和心得，互相学习和鼓励。

-时间管理主题班会：在班会上开展时间管理主题讨论，让学生分享自己的时间管理困惑和解决方法，共同提高时间管理能力。

-时间管理家长会：邀请家长参与时间管理家长会，共同探讨如何帮助孩子建立良好的时间管理习惯。

-时间管理实践活动：组织学生参与时间管理实践活动，如“24小时时间挑战”，让学生在限定时间内完成一系列任务，体验时间管理的重要性。

-时间管理专家讲座：邀请时间管理专家为学生举办讲座，分享时间管理的专业知识和技巧，帮助学生提高时间管理能力。教学反思教学反思

今天上了“我们不做‘小拖拉’”这一课，让我有很多感想。首先，我觉得这节课对于一年级的学生来说，非常及时和必要。孩子们刚开始步入学校，面对新的学习环境和要求，很容易出现拖延现象。通过这节课，我希望他们能够认识到时间管理的重要性，学会合理安排自己的学习和生活。

在课前准备阶段，我精心设计了预习任务和问题，希望通过这些资料和问题引导学生自主思考。从学生的反馈来看，他们对于预习任务都表示出了很高的兴趣，并且能够积极参与讨论。这让我感到欣慰，也让我意识到，预习环节对于学生来说是非常有价值的。

在课堂实施过程中，我采用了多种教学方法，如故事讲述、情景模拟、小组讨论等，力求让每个学生都能参与到课堂活动中来。我发现，孩子们对于角色扮演和情景模拟特别感兴趣，他们在游戏中不仅学会了时间管理的方法，还体验到了合作和沟通的重要性。

在教学过程中，我也遇到了一些挑战。比如，有些学生对于时间管理的方法理解不够深入，我在讲解时不得不反复强调。此外，由于一年级学生的注意力集中时间有限，有些活动进行得不够顺利。针对这些问题，我反思了一下，认为可以采取以下措施：

首先，对于理解不够深入的学生，我计划在课后进行个别辅导，帮助他们巩固知识点。其次，为了更好地吸引学生的注意力，我可能会调整课堂活动的节奏，增加互动环节，让每个学生都有机会参与到课堂中来。同时，我也会注意观察学生的反应，及时调整教学策略。

在课后拓展应用方面，我提供了丰富的拓展资源和建议，希望学生能够将所学知识应用到实际生活中。我也期待家长能够参与到孩子的学习过程中来，共同帮助孩子养成良好的时间管理习惯。

此外，我还想说的是，时间管理是一个长期的过程，不可能一蹴而就。在这个过程中，我们需要耐心和坚持。我相信，只要我们共同努力，孩子们一定能够克服“小拖拉”，成为时间管理的小能手。

最后，我想对孩子们说，时间就像一面镜子，你如何对待它，它就会如何回应你。希望你们能够珍惜每一分每一秒，合理安排自己的学习和生活，让时间