对校园欺凌说不-守护青春共筑安全校园

“对校园欺凌说不——守护青春，共筑安全校园”主题班会教学设计一、教学目标1.

认知目标：能清晰区分校园欺凌的四种类型（肢体欺凌、言语欺凌、社交欺凌、网络欺凌），明确“打闹玩笑”与“欺凌行为”的本质区别；理解校园欺凌对受害者（身心创伤）、欺凌者（法律风险、人格扭曲）、旁观者（道德困境、心理压力）的多重危害；熟记“遭遇欺凌时的求助途径”（老师、家长、校园保卫处、12355青少年服务热线）及“帮助受害者的正确方式”，纠正“欺凌无害”“受害者有罪”的错误认知。2.

能力目标：能在日常校园生活中识别“隐性欺凌”行为（如孤立同学、散播谣言），避免误将欺凌当“玩笑”；遭遇欺凌时，能运用“冷静应对、保留证据、及时求助”的技巧保护自己，不采取“以暴制暴”的极端方式；看到他人被欺凌时，能通过“制止欺凌者、陪伴受害者、报告老师”等安全方式提供帮助，不做“沉默的旁观者”。3.

情感态度目标：消除对校园欺凌的“漠视”心理，从内心认同“欺凌行为不可容忍”；培养“尊重他人、关爱同伴”的同理心，拒绝因“跟风、好玩”参与欺凌；树立“守护校园安全人人有责”的责任意识，主动成为“拒绝欺凌的践行者、同伴的守护者”，营造“互帮互助、无欺凌”的班级氛围。二、教学重难点1.

教学重点：一是通过“真实案例+类型拆解”，系统讲解校园欺凌的四种类型及具体表现（如肢体欺凌的推搡殴打、社交欺凌的孤立排挤、网络欺凌的恶意P图），让学生能“清晰识欺凌、不混淆玩笑与欺凌”；二是结合“受害者自述、欺凌者后果、旁观者心理”的案例，剖析欺凌对三方的危害（如受害者的抑郁倾向、欺凌者的违法记录、旁观者的内疚感），打破“欺凌只是小矛盾”的认知；三是传授“可操作的应对技巧”，针对“遭遇欺凌、看到欺凌”两种场景，明确“冷静应对、保留证据、安全求助、及时报告”的具体步骤，确保学生学完能用。2.

教学难点：一是破除“受害者有罪论”的认知误区，部分学生认为“被欺凌是因为受害者太软弱、不合群”，需通过“受害者经历分享+逻辑辨析”，让学生理解“欺凌的责任在欺凌者，与受害者无关”；二是引导旁观者“主动行动”，部分学生因“怕被报复、怕被孤立”不敢制止欺凌，需通过“安全帮助方式讲解+同伴鼓励”，让学生知道“不沉默、巧帮助”既能保护自己，也能帮助他人；三是让学生从“认知”转向“行动”，避免“知道欺凌不对，但遇到时仍无动于衷”，需通过“班级公约制定+行动承诺”，将“拒绝欺凌”转化为具体行为。三、教学过程一、什么是校园欺凌？——清晰界定，不混淆“玩笑”与“伤害”教师以“案例导入+类型拆解”的方式，帮助学生准确识别校园欺凌的四种类型，打破“只有肢体冲突才是欺凌”的认知误区，明确“玩笑”与“欺凌”的本质区别：“同学们，我们先来看一个发生在隔壁学校的真实故事：初一学生小宇，因为性格内向、不爱说话，成了班里几个同学的调侃对象——他们给小宇起侮辱性的外号，在课间故意把他的课本扔到地上，还在班级群里发小宇是个怪胎，别跟他玩的消息。一开始，小宇以为只是同学间的玩笑，直到有一次，他想加入小组讨论，却被其中一个同学推搡着说你不配跟我们一起，小宇才意识到自己正在被欺负。后来，小宇变得越来越自卑，每天早上都找借口不想上学，晚上还经常失眠，成绩也从班级中游掉到了倒数。可能有同学会问：起外号、扔课本、孤立，这些也算欺凌吗？不是只是同学间的打闹玩笑吗？其实，这些行为都是校园欺凌的表现，只是很多时候，我们因为习以为常，把伤害当成了玩笑。今天这节班会，我们首先要弄清楚一个核心问题：到底什么是校园欺凌？根据教育部发布的《未成年人学校保护规定》，校园欺凌是指发生在学生之间，蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺负、侮辱，造成另一方人身伤害、财产损失或精神损害的行为。具体来说，校园欺凌主要分为四种类型，我们结合校园欺凌类型拆解图（展示图片）来逐一认识：第一种：肢体欺凌——这是最容易被发现的欺凌类型，主要表现为通过身体动作实施伤害。比如故意推搡、拉扯同学，用拳头、书本打同学，抢夺、损坏同学的文具、书包，甚至在放学路上拦截同学进行殴打。去年，某中学就发生过一起肢体欺凌事件：几个学生因为看不顺眼同年级的小浩，在放学路上把小浩堵在巷子里，不仅抢走了他的零花钱，还踢打他的腿部，导致小浩腿部淤青，好几天没法正常走路。肢体欺凌会直接造成身体伤害，严重时还可能导致骨折、内脏损伤等永久性伤害。第二种：言语欺凌——这种欺凌用语言作为武器，伤害往往比肢体欺凌更隐蔽，却更难愈合。主要表现为给同学起侮辱性外号（比如胖子笨猪怪胎），用脏话、刻薄话辱骂同学，在背后散播同学的谣言（比如小敏考试作弊小轩家里穷），甚至威胁、恐吓同学（比如你再告老师，我就收拾你）。就像刚才故事里的小宇，被起侮辱性外号、被言语排挤，这些都是典型的言语欺凌。言语欺凌会像刀子一样扎进人的心里，让受害者感到自卑、恐惧，甚至怀疑自己的价值。第三种：社交欺凌——也叫关系欺凌，主要是通过孤立、排挤，破坏受害者的人际关系。比如故意不让同学加入小组活动、不和同学说话，在班级里拉帮结派，说谁跟小阳玩，就是跟我们作对，还在社交平台（如QQ、微信）上建不欢迎小阳的群聊，甚至联合其他同学拉黑受害者。去年，某小学就有学生因为被全班同学孤立，每天只能一个人坐在教室角落吃饭，最后患上了轻度抑郁。社交欺凌会让受害者感到孤独、无助，觉得自己不被喜欢，严重影响心理健康。第四种：网络欺凌——随着手机、网络的普及，这种欺凌越来越常见，主要是在网络平台上实施伤害。比如恶意P图（把同学的照片改成丑照、搞笑图）并转发，在评论区用脏话攻击同学，编造同学私生活混乱的谣言发在短视频平台，甚至人肉搜索同学的家庭住址、电话号码并公开。有个高中生曾因为和同学吵架，被对方把吵架视频剪辑后发到网上，还配上这个同学人品差的文字，导致很多不认识的人来骂她，她不得不暂时休学调整心态。网络欺凌的传播范围广、影响时间长，就算删除了内容，伤害也可能已经留在受害者心里。现在，我们来做一个小判断：大家看PPT上的几个场景，说说哪些是玩笑，哪些是校园欺凌？1.

同学A和同学B课间互相打闹，双方都笑着，没有生气；2.

同学C给同学D起瘸子的外号（同学D腿有轻微残疾），还当着全班同学的面喊；3.

同学E因为不喜欢同学F，故意把同学F的作业本藏起来，还跟其他同学说别帮F找；4.

同学G和同学H在微信上互相调侃对方的发型，两人都觉得好笑。（学生举手回答后，教师总结）正确的判断是：场景1和4是玩笑，因为双方都愿意参与，没有造成伤害；场景2和3是校园欺凌——场景2是言语欺凌，伤害了同学D的自尊；场景3是社交欺凌，影响了同学F的学习和人际关系。从这里我们能看出，玩笑和欺凌的核心区别是：玩笑是双方自愿、没有伤害的，而欺凌是一方蓄意、给另一方造成身体或心理伤害的。接下来，请大家和小组同学讨论：除了刚才说的四种类型，你还见过哪些校园欺凌行为？可以是自己看到的，也可以是听说的。给大家5分钟时间，每组派一名同学记录，等会儿分享。”（学生小组讨论时，教师巡视引导：提醒“具体描述行为，说说为什么觉得这是欺凌”，如“我看到有同学故意把另一个同学的水杯打翻，还笑着说不小心的，但那个同学很生气，这应该是肢体欺凌”；“我听说有同学在网上发别人的丑照，让大家点赞，这是网络欺凌”。讨论结束后，邀请3-4组代表分享，教师将学生提到的行为补充到“校园欺凌类型拆解图”旁，强化认知。）“通过讨论，大家对校园欺凌的认识更清晰了——它不只是打架，还包括起外号、孤立、网络攻击等很多隐蔽的行为。接下来，我们要弄清楚：校园欺凌到底会带来哪些危害？为什么我们必须对它说不？”二、校园欺凌的危害有多大？——多方剖析，认清“伤害”的连锁反应教师结合“受害者、欺凌者、旁观者”三方案例，从“身体、心理、法律、社交”四个维度，剖析校园欺凌的多重危害，打破“欺凌只是小矛盾”的认知，让学生理解“欺凌对每个人都没有好处”：“可能有同学觉得校园欺凌只是小事，过几天就忘了，但事实真的是这样吗？我们来看三个不同视角的真实案例，看看欺凌到底会带来哪些无法挽回的伤害。第一个案例：受害者的痛苦——被欺凌后，我再也不敢抬头说话。小琪是一名初二学生，因为刚转学到新班级，还没交到朋友，就被班里的几个女生盯上了。她们觉得小琪不合群，开始故意孤立她——吃饭时不跟她坐一起，体育课上不跟她组队，还在背后说小琪性格怪，别跟她玩。后来，她们变本加厉，把小琪的课本扔到垃圾桶里，在她的铅笔盒里放虫子，甚至在放学路上拦住她，说你再敢跟老师说话，我们就打你。慢慢地，小琪变得越来越胆小，上课不敢举手回答问题，每天都害怕去学校，晚上经常做噩梦，成绩一落千丈。妈妈带她去看心理医生，医生说小琪出现了创伤后应激障碍，需要长期心理治疗。小琪后来在日记里写：我觉得自己像个垃圾，所有人都讨厌我，我真的不想再上学了。从这个案例我们能看到，校园欺凌对受害者的危害是身心双重的：身体上，可能会有淤青、伤口，甚至更严重的损伤；心理上，会产生自卑、恐惧、抑郁等情绪，有的受害者会像小琪一样出现心理疾病，有的甚至会产生自杀的念头。更可怕的是，这些心理伤害可能会伴随受害者很久，就算长大了，也会留下阴影——有调查显示，曾经被校园欺凌的人，成年后更容易出现社交恐惧不信任他人等问题。第二个案例：欺凌者的代价——一时冲动，我差点毁了自己的未来。小航是一名初三学生，平时喜欢逞威风，经常和几个同学一起欺负低年级的学生。有一次，他们因为看不顺眼初一学生小远，就把小远堵在厕所里，不仅辱骂他，还打了他几巴掌，导致小远脸部红肿，回家后告诉了家长。小远的家长很快联系了学校和警方，学校根据校规，给小航记了留校察看的处分，还取消了他的三好学生评选资格；警方也对小航进行了训诫，并让小航的家长赔偿小远的医疗费、心理辅导费。更严重的是，因为这个处分记录，小航原本有机会考上的重点高中，在政审时把他刷了下来。小航后来后悔地说：我当时就是觉得好玩、想装酷，没想到会这么严重，现在我才知道，欺负别人就是害自己。这个案例告诉我们，欺凌者看似占了便宜，其实要付出沉重的代价：在学校，会被记过、处分，影响评优、升学；如果欺凌行为严重（比如致人轻伤、多次欺凌），还会违反《预防未成年人犯罪法》，甚至触犯《刑法》——根据我国法律，已满14周岁不满16周岁的人，犯故意伤害罪（致人重伤）的，需要承担刑事责任；已满16周岁的人，实施欺凌致人轻伤及以上的，也要承担刑事责任，留下案底，这会影响未来的参军、考公、找工作。除此之外，长期欺负他人还会让欺凌者变得暴力、自私，不懂得尊重他人，就算长大了，也容易因为控制不住脾气出现人际关系问题，甚至走上违法犯罪的道路。第三个案例：旁观者的困境——沉默的我，每天都在内疚。小琳是小琪的同班同学，她亲眼看到小琪被欺负，但每次都选择了假装没看见——有一次，她看到那几个女生把小琪的课本扔到垃圾桶，她想上前帮忙，却被其中一个女生瞪了一眼，说你别多管闲事，不然我们连你一起欺负，小琳吓得赶紧走开了。从那以后，小琳每次看到小琪一个人难过，心里都很不舒服，晚上经常睡不着，想如果我当时帮了小琪，她会不会就不会这么痛苦了。后来，小琪因为心理问题休学，小琳的内疚感更重了，甚至开始讨厌自己胆小、懦弱。很多同学可能觉得我不参与欺凌，就跟我没关系，但其实，旁观者的沉默也是一种伤害——它会让受害者觉得没人帮我，更绝望；也会让欺凌者觉得没人管我，更嚣张。而旁观者自己，也会因为没帮忙而感到内疚、自责，甚至怀疑自己的道德底线。有心理专家说，长期作为沉默的旁观者，会影响一个人的同理心发展，让他慢慢变得冷漠、麻木，对他人的痛苦视而不见。为了让大家更直观地感受欺凌的连锁伤害，我们来看一段短视频《校园欺凌的代价》（播放6分钟视频，内容包含：受害者讲述被欺凌后的心理变化，如不敢出门、害怕与人交流；法律专家解读欺凌行为的法律后果，如多次欺凌可能被送入专门学校矫治；旁观者分享沉默后的内疚与后悔，如如果当时我告诉老师，她就不会休学了）。“视频里的每一个故事，都在告诉我们：校园欺凌没有赢家，受害者、欺凌者、旁观者都会被它伤害。受害者承受身心痛苦，欺凌者付出法律与未来的代价，旁观者陷入内疚与道德困境。所以，我们绝不能把欺凌当成小事，更不能参与欺凌或沉默旁观。现在，请大家和小组同学讨论：听完这三个案例和视频，你对校园欺凌的危害有什么新的认识？如果你是受害者、欺凌者或旁观者，你会怎么做？给大家7分钟时间，每组派一名同学记录，等会儿分享。”（学生小组讨论时，教师巡视引导：对“有困惑的学生”，如“如果我是旁观者，怕被报复不敢帮忙怎么办”，引导“先保护自己，再找安全的方式帮忙，比如悄悄告诉老师”；对“有错误认知的学生”，如“如果我是欺凌者，只是开玩笑，没想到会这么严重”，纠正“玩笑不会造成伤害，而你的行为已经让对方痛苦，这就是欺凌”。讨论结束后，邀请3-4组代表分享，如“我以前觉得欺凌只是打架，现在知道起外号、孤立也是欺凌，还会让人得心理疾病，以后我绝不会这么做”“如果我是旁观者，我会悄悄拍下来作为证据，然后告诉老师，既帮了受害者，也保护了自己”。）“大家对欺凌危害的认识越来越深刻了——只有认清伤害有多深，才能更坚定对欺凌说不的决心。那么，当我们真的遇到欺凌时，该怎么保护自己？看到别人被欺凌时，又该怎么安全地帮忙？接下来，我们就来学习应对校园欺凌的实用技巧。”三、遇到欺凌怎么办？——学技巧，会保护，不沉默教师针对“遭遇欺凌者”和“旁观欺凌者”两个角色，分别传授“可操作、安全化”的应对技巧，搭配“步骤拆解+案例示范”，让学生既能“保护自己”，又能“安全帮人”，避免“以暴制暴”或“沉默旁观”：“在讲技巧之前，我想先问大家一个问题：如果有人故意推你、骂你，你会怎么做？可能有同学会说打回去，也可能有同学会说忍了。但打回去会让矛盾升级，可能让自己受伤更严重，还可能变成欺凌者；忍了会让欺凌者觉得你好欺负，以后更变本加厉。所以，我们需要既安全又有效的应对方法。1.如果你是“遭遇欺凌者”：记住“冷静、留证、求助”三步法第一步：冷静应对，不激怒对方。遇到欺凌时，很多同学会因为害怕、愤怒而大喊大叫或反抗，但这样可能会让欺凌者更兴奋、更暴力。正确的做法是保持冷静，稳定情绪——比如对方骂你时，不要回骂，看着对方的眼睛，平静地说你这样做是不对的，我会告诉老师；对方推你时，不要还手，轻轻推开对方的手，说请你不要碰我。冷静的态度会让对方觉得你不好惹，也不想跟你纠缠，可能会放弃欺凌。比如初二学生小辰，遇到同学堵他要钱时，没有害怕得哭，而是平静地说我没有钱，而且你这样做是抢劫，我会告诉老师和警察，对方听了之后，觉得小辰不好欺负，就走了。这里要注意：如果对方已经动手打你，不要硬拼，要保护好自己的关键部位（头部、胸部、腹部），比如双手抱头蹲下，同时大声喊救命——喊救命不是胆小，而是让周围的人注意到，过来帮忙。千万不要默默忍受，你的沉默只会让欺凌者更嚣张。第二步：保留证据，留下痕迹。很多同学遇到欺凌后，因为没有证据，老师或家长想帮忙也很难处理。所以，一定要及时保留证据，具体可以做这三件事：-记清楚细节：事后马上回忆欺凌者是谁（名字、班级）、欺凌时间（几点几分）、地点（教室、操场、放学路上）、做了什么（推搡、辱骂、抢东西）、有没有其他人看到，可以写在纸条上或记在手机备忘录里，避免时间长了忘记。-保存实物证据：如果被抢了东西、损坏了文具，要保留好实物，比如被撕破的书包、被抢走的零花钱（如果能要回来）；如果被打受伤了，要及时拍照，拍清楚伤口的位置和程度；如果是网络欺凌，比如被恶意P图、辱骂，要截图保存，包括聊天记录、评论、转发记录，不要删除，这些都是证明对方欺凌你的证据。-找证人作证：如果有同学看到你被欺凌，要请他帮忙作证，可以让他跟你一起告诉老师，或者写下看到的情况，签字确认。证人的证词能让欺凌行为更难被否认，帮助老师更快处理。比如初一学生小妍，被同学在网上发丑照，她没有删掉照片，而是先截图保存，然后找看到同学发照片的同桌作证，一起告诉了老师。老师根据截图和同桌的证词，很快批评了那个同学，还让他删除照片、道歉，避免了伤害扩大。第三步：及时求助，不独自承受。很多同学遇到欺凌后，因为怕被嘲笑怕报复而不敢告诉老师或家长，结果一个人承受痛苦。但你要知道，老师和家长是你最坚强的后盾，他们一定会帮你解决问题。具体可以这样做：-第一时间告诉老师：在学校遇到欺凌，要马上告诉班主任或信任的老师，把欺凌的细节、证据都告诉老师，比如老师，今天下午放学，XX在操场推我，还骂我，这是我拍的伤口照片。老师会根据情况，找欺凌者谈话、批评教育，还会帮你避免再次被欺凌，比如安排同学跟你一起放学。-回家告诉家长：放学回家后，要把事情的经过告诉家长，不要隐瞒。家长可以跟学校沟通，一起处理问题，还能带你去看医生（如果受伤或心理不舒服），给你心理安慰。比如小琪如果一开始就告诉家长，就不会等到出现心理疾病才治疗。-拨打求助热线：如果老师和家长都暂时帮不了你，或者你觉得不方便说，可以拨打12355青少年服务热线——这是全国统一的青少年维权热线，有专业的心理老师和法律老师，会免费帮你解答问题、提供建议，还会帮你联系当地的保护机构。记住，你永远不是一个人，一定有人愿意帮你。2.如果你是“旁观欺凌者”：记住“不参与、巧帮忙、速报告”三原则很多同学觉得我不参与欺凌就好，但其实沉默也是一种伤害。作为旁观者，我们可以既保护自己，又帮助受害者，具体要做到这三点：第一原则：不参与、不跟风。看到别人被欺凌时，不要觉得好玩就围观、起哄，更不要跟风参与，比如别人骂受害者，你也跟着骂；别人抢受害者的东西，你也跟着抢。你的围观和跟风会让欺凌者更嚣张，让受害者更绝望。正确的做法是不围观、不评论，如果有人让你一起参与，要坚定地说我不做这种事，这是不对的，然后走开。比如初三学生小昊，看到同学欺负低年级学生时，有人让他一起骂，他说欺负人不对，我不骂，然后就走了，既没有参与欺凌，也守住了自己的原则。第二原则：巧帮忙，保安全。很多同学不敢帮忙，是怕被报复，所以我们要找安全的方式帮忙，比如：-悄悄提醒受害者：如果在教室看到有人欺负受害者，可以悄悄递纸条，写别害怕，我去告诉老师；如果在放学路上看到，可以假装路过，喊受害者的名字，说老师找你，快跟我走，帮受害者脱离现场。-留下证据：如果方便，可以悄悄拍照片或视频（不要让欺凌者发现），作为证明欺凌的证据，然后把证据交给老师，这样老师处理时更有依据。注意，不要把证据发给别人，避免扩散，伤害受害者。-找他人帮忙：如果自己不敢出面，可以马上找老师、保安或周围的大人帮忙，比如跑到老师办公室，说老师，操场有人在欺负同学，您快去看看；如果在外面，可以找路边的商店老板、警察帮忙。记住，帮忙的前提是保护好自己，不要让自己陷入危险。比如初二学生小欣，看到有同学在厕所欺负小琳，她没有上前，而是悄悄拍了照片，然后跑到班主任办公室，把照片给老师看，老师马上赶到厕所，制止了欺凌。小欣既帮了小琳，也没有让自己受到伤害。第三原则：速报告，不拖延。看到欺凌后，要尽快告诉老师或家长，不要觉得跟自己没关系就拖延。拖延时间会让受害者被欺负更久，也可能让证据消失（比如网络欺凌的内容被删除）。报告时，要说清楚细节，比如老师，今天下午3点，在操场角落，XX和YY推搡ZZ，还抢了ZZ的笔袋，我有照片可以证明，这样老师能快速、准确地处理。3.避坑提醒：这两种做法绝对不能有在应对欺凌时，有两种做法会让情况更糟，大家一定要避免：-绝对不要“以暴制暴”：比如别人打你，你就找朋友一起打回去；别人骂你，你就用更难听的话骂回去。这样不仅会让自己受伤更严重，还会从受害者变成欺凌者，承担法律责任。记住，暴力解决不了问题，只会制造更多问题。-绝对不要“默默忍受”或“隐瞒不报”：很多同学觉得忍忍就过去了，或者怕被嘲笑、怕报复就不告诉老师和家长。但忍只会让欺凌者得寸进尺，欺负你一次又一次；隐瞒会让你独自承受痛苦，甚至出现心理问题。记住，你没有错，错的是欺凌者，你不需要害怕，更不需要忍。为了让大家更好地记住这些技巧，我们来做一个技巧回顾：请大家看PPT上的应对欺凌技巧口诀，一起读一遍：遇欺凌，要冷静，不激怒，保安全；留证据，记细节，拍照片，找证人；快求助，告老师，找家长，打热线；见欺凌，不围观，巧帮忙，速报告；不暴力，不忍耐，守原则，护同伴。（学生齐读口诀）现在，请大家拿出欺凌应对技巧手册，手册里详细写了今天讲的所有技巧，还有案例示范和求助途径列表（如学校保卫处电话、12355热线），大家可以课后再仔细看，把求助电话记在手机里或笔袋上，方便需要时使用。”（学生翻看手册时，教师巡视，解答学生的疑问，如“如果我拍证据时被欺凌者发现了怎么办”，回答“马上把手机收起来，假装没事，然后尽快告诉老师，不要跟他们对抗”；“如果老师处理后，欺凌者还来欺负我怎么办”，回答“继续告诉老师，还可以让家长跟学校沟通，甚至联系警方，不要放弃求助”。）“大家已经掌握了应对欺凌的技巧，这就像给自己和同伴穿上了一件保护衣。但要想真正消除校园欺凌，只靠个人应对还不够，还需要全班同学一起努力，共同守护校园安全。接下来，我们就来制定班级反欺凌公约，让每一个人都成为拒绝欺凌的践行者。”四、共筑无欺凌校园——定公约，守承诺，同守护教师引导学生共同制定“班级反欺凌公约”，搭配“承诺签名+行动倡议”，将“拒绝欺凌”从“认知”转化为“集体约定”，并通过“反欺凌海报制作”，让学生成为“反欺凌宣传者”，营造“全员参与、共护安全”的班级氛围：“同学们，一个人的力量是有限的，但全班同学一起努力，就能形成拒绝欺凌的强大力量。今天，我们就一起来制定班级反欺凌公约，把对欺凌说不的决心，变成我们每个人都要遵守的约定。1.共同制定“班级反欺凌公约”请大家看黑板上的班级反欺凌公约（空白稿），上面有公约方向，比如不参与欺凌不沉默旁观主动帮助同伴及时报告欺凌，大家可以结合今天学到的知识，补充具体的约定内容。比如不参与欺凌可以补充不给同学起侮辱性外号，不推搡、辱骂同学，不在网上发同学的丑照或谣言；不沉默旁观可以补充看到欺凌不围观、不起哄，悄悄告诉老师或找安全方式帮忙。现在，请大家以小组为单位，讨论每个方向应该补充哪些具体内容，每组至少提出3条建议，给大家10分钟时间，每组派一名同学把建议写在空白稿上。”（学生小组讨论、补充公约时，教师巡视引导：对“内容模糊的建议”，如“要帮助同学”，引导补充“具体怎么帮，比如看到同学被孤立，主动邀请他一起吃饭”；对“不切实际的建议”，如“看到欺凌就要上前制止”，纠正“要先保护自己，再找安全方式帮忙，比如改成看到欺凌，悄悄拍证据并告诉老师”。各小组补充完后，教师组织全班同学“讨论修改”，比如“是否同意这条约定”“有没有需要修改的地方”，最终确定“班级反欺凌公约”的最终内容，示例如下：1.

不参与任何形式的校园欺凌：不给同学起侮辱性外号，不推搡、殴打、辱骂同学，不孤立、排挤同学，不在网络上发布同学的恶意言论、丑照或隐私信息，不抢夺、损坏同学的财物。2.

不沉默旁观校园欺凌：看到欺凌行为不围观、不起哄、不跟风，不传播欺凌相关的谣言或视频，主动远离“欺凌群体”，不与欺凌者为伍。3.

主动帮助被欺凌同伴：看到同学被欺凌，可通过“递纸条提醒、悄悄拍证据、找老师帮忙”等安全方式提供帮助；看到同学被孤立，主动邀请他加入小组活动、一起吃饭；发现同学有心理困扰，主动陪伴并鼓励他告诉老师或家长。4.

及时报告校园欺凌：发现欺凌行为，第一时间告诉班主任、科任老师或家长，详细说明“欺凌者、受害者、时间、地点、行为”，不拖延、不隐瞒；遇到紧急情况（如肢体欺凌），立即拨打学校保卫处电话或110。5.

尊重他人，友善相处：尊重同学的性格、外貌、家庭背景，不因为“与众不同”而嘲笑或歧视同学；与同学发生矛盾时，通过“沟通、找老师调解”解决，不使用“暴力或言语攻击”。6.

关注自身与同伴心理健康：遇到欺凌或心理困扰，不独自承受，主动求助；发现同伴情绪低落、不愿上学，主动关心并提醒他“寻求帮助”。）“现在，班级反欺凌公约已经制定完成，这是我们全班同学共同的约定，也是我们守护校园安全的承诺。接下来，请大家依次到黑板前，在公约下方签下自己的名字——签下名字，就意味着你会遵守约定，不参与欺凌，不沉默旁观，主动帮助同伴。”（学生依次签名时，教师播放“温暖励志”的背景音乐，如《明天会更好》，并对每一位签名的学生说“为你的勇气和责任点赞”，营造“严肃而温暖”的氛围。签名结束后，教师展示“签名后的公约”，说：“这张签满名字的公约，会贴在教室最显眼的地方，提醒我们每一个人遵守约定，共护安全。”）2.制作“拒绝欺凌”主题海报，做反欺凌宣传者“除了遵守公约，我们还可以成为反欺凌宣传者，让更多同学知道欺凌的危害和应对技巧。现在，请大家拿出桌上的彩色笔和海报模板，以小组为单位，制作拒绝欺凌主题海报。海报内容可以包括：-校园欺凌的类型或危害（如“起外号也是欺凌，会伤害他人自尊”）；-应对欺凌的技巧（如“遇欺凌，告老师”）；-反欺凌的口号（如“对校园欺凌说不，守护每一个同伴”）；-我们的承诺（如“我会遵守班级反欺凌公约，不沉默旁观”）。大家可以发挥创意，用漫画、标语、案例等形式让海报更生动，比如画“一只手推开欺凌者，另一只手拉起受害者”的画面，或者用红色字体突出“拒绝欺凌”的口号。制作过程中，每组可以分工合作：有人负责写文字，有人负责画图案，有人负责搭配颜色，确保海报“内容清晰、主题突出”。给大家15分钟时间，制作完成后，每组派一名代表上台展示海报，并讲解“海报的设计思路和想传递的反欺凌理念”。”（学生制作海报时，教师巡视指导：对“内容单薄的小组”，建议“补充一个应