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第一章有理数综合与实践体重调查素材1党和国家非常重视青少年的身心健康，采取多种举措增强青少年体质.世界卫生组织给出了一种标准体重的计算方法：男性标准体重＝(身高－80)×70％，女性标准体重＝(身高－70)×60％.已知标准体重上下浮动10％为正常体重，标准体重上下浮动10％～20％为体重过重或过轻，标准体重上下浮动20％以上为肥胖或体重不足(体重单位：kg；身高单位：cm)素材2

表1

60分钟各项运动消耗热量表素材3表2

常见食物摄入热量表运动骑车快跑慢跑爬楼梯游泳热量变化/cal－184－700－655－480－1036食物炸薯片方便面猪肉巧克力曲奇饼基围虾热量变化/(cal/100g)＋612＋472＋816＋586＋544＋126任务1(1)七年级男生小明身高165cm，体重70kg，女生小勤身高158cm，体重48kg，通过上述材料说明小明和小勤的体重状况解：①男生身高165

cm的标准体重为(165－80)×70％＝59.5(kg).可知小明的体重70

kg超过了标准体重.因为(70－59.5)÷59.5≈17.6％，10％＜17.6％＜20％，所以小明的体重状况为体重过重.②女生身高158

cm的标准体重为(158－70)×60％＝52.8(kg).可知小勤的体重48

kg不足标准体重.因为(48－52.8)÷52.8≈－9.09％＞－10％，所以小勤的体重状况为正常体重.任务2(2)小明所在的活动小组有6名成员(都是男生)，他们的体重情况(超出标准体重的百分比记为正，不足标准体重的百分比记为负)统计如下：

根据上表统计数据分析该小组6名成员的体重状况(在表中填写：正常、过重、过轻、肥胖或体重不足)编号123456体重指标－11.1％＋21.3％0.8％＋10.7％－2.6％＋17.6％体重状况过轻肥胖正常过重正常过重任务3(3)针对目前中学生肥胖率偏高的实际情况，李老师和同学们一同分析了形成这些问题的原因：多数学生喜欢吃一些零食，如炸薯条、汉堡等含高糖、高脂和高热量的食品，还有一些学生根本就不正常吃饭.根据素材2，3提供的信息，请给小明及所在小组成员提出一些关于饮食方面的建议，并制定适合他们的体育锻炼方案解：饮食方面的建议：少吃炸薯片、巧克力等高糖、高脂和高热量的食品，多吃蔬菜和水果.体育锻炼方案：多做运动，以消耗多余的热量.建议每天坚持跑步，争取每周进行一次游泳运动.(合理即可)食物炸薯片方便面猪肉巧

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