第十一课 我的休闲娱乐时光 教学设计　-龙教版初中心理健康九年级上册

第十一课我的休闲娱乐时光教学设计-龙教版初中心理健康九年级上册主备人备课成员教材分析第十一课“我的休闲娱乐时光”教学设计——龙教版初中心理健康九年级上册。本节课主要围绕青少年在课余时间如何选择健康的休闲娱乐活动展开，旨在帮助学生树立正确的休闲观念，提高他们的心理素质和社交能力。课程内容与课本紧密相连，符合学生实际生活，旨在培养学生健康、积极的休闲生活方式。核心素养目标分析二、核心素养目标分析。本节课旨在培养学生自主学习和终身学习的意识，提升其心理健康和道德品质。学生将通过学习，增强自我认知，学会选择有益身心的休闲娱乐方式，提高人际交往能力，培养良好的生活情趣，形成积极向上的生活态度。学习者分析三、学习者分析。1.学生已经掌握了与休闲娱乐相关的初步知识，如基本的休闲活动种类、休闲时间管理等，但缺乏对休闲活动对心理健康影响的认识。2.学生对休闲娱乐活动普遍感兴趣，但学习能力和风格各异，部分学生可能更倾向于团队活动，而另一部分可能更喜欢个人独处。3.学生在理解休闲活动与心理健康关系时可能遇到困难，如如何识别有益的休闲活动、如何平衡休闲与学习、如何处理休闲中的负面情绪等挑战。此外，部分学生可能因为学业压力或社交焦虑而难以找到适合自己的休闲方式。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源准备四、教学资源准备。1.教材：确保每位学生拥有龙教版初中心理健康九年级上册教材。2.辅助材料：准备与休闲娱乐活动相关的图片、图表和视频，以丰富教学内容。3.教室布置：设置分组讨论区，方便学生进行互动交流，并准备实验操作台，用于实践操作。教学过程一、导入新课

（教师）同学们，大家好！今天我们来学习第十一课“我的休闲娱乐时光”。在我们的生活中，休闲娱乐是不可或缺的一部分。它不仅能帮助我们放松身心，还能丰富我们的精神世界。那么，如何选择适合自己的休闲娱乐方式呢？今天我们就一起来探讨这个问题。

（学生）好的，老师。

二、新课讲授

1.休闲娱乐的意义

（教师）同学们，你们知道休闲娱乐对我们有什么意义吗？

（学生）我知道，休闲娱乐可以让我们放松身心，减轻压力。

（教师）非常好！除此之外，休闲娱乐还有以下意义：

（1）培养兴趣爱好，丰富精神生活。

（2）增强体质，提高身体素质。

（3）增进人际交往，拓展人际关系。

（4）提高心理素质，增强心理承受能力。

2.休闲娱乐的类型

（教师）那么，有哪些常见的休闲娱乐方式呢？

（学生）有旅游、看电影、阅读、运动等。

（教师）没错，这些都是很好的休闲娱乐方式。下面，我们一起来了解一下这些休闲娱乐方式的特点。

（1）旅游：可以让我们领略不同地区的风土人情，拓宽视野。

（2）看电影：可以让我们在短时间内了解不同的故事和人生哲理。

（3）阅读：可以让我们在知识的海洋中遨游，提升自己的素养。

（4）运动：可以增强体质，提高身体素质。

3.如何选择适合自己的休闲娱乐方式

（教师）那么，如何选择适合自己的休闲娱乐方式呢？

（学生）可以根据自己的兴趣爱好、身体状况和实际情况来选择。

（教师）非常好！下面，我们来进行一个小活动，请同学们在小组内讨论一下，如何选择适合自己的休闲娱乐方式。

（学生）分组讨论，分享自己的观点。

4.休闲娱乐与心理健康

（教师）同学们，休闲娱乐与我们的心理健康有什么关系呢？

（学生）休闲娱乐可以帮助我们缓解压力，提高心理健康水平。

（教师）没错，适当的休闲娱乐对我们的心理健康有很大的帮助。下面，我们来看一个案例。

（教师展示案例，引导学生分析）

（学生）通过分析案例，我们了解到休闲娱乐对心理健康的重要性。

5.休闲娱乐中的注意事项

（教师）在休闲娱乐的过程中，我们应该注意哪些事项呢？

（学生）要选择适合自己的休闲娱乐方式，避免过度消费，注意安全等。

（教师）非常好！总结一下，休闲娱乐中的注意事项有：

（1）选择适合自己的休闲娱乐方式。

（2）避免过度消费，合理安排时间。

（3）注意安全，避免意外事故。

三、课堂小结

（教师）今天我们学习了“我的休闲娱乐时光”，了解了休闲娱乐的意义、类型、选择方法以及注意事项。希望同学们在今后的生活中，能够合理安排时间，选择适合自己的休闲娱乐方式，保持身心健康。

（学生）谢谢老师，我们一定会做到的。

四、课后作业

1.请同学们结合自己的实际情况，写一篇关于自己最喜欢的休闲娱乐方式的短文。

2.请同学们调查一下自己身边的同学，了解他们的休闲娱乐方式，并进行分析。

五、教学反思

本节课通过讲解、讨论、案例分析等多种形式，让学生了解休闲娱乐的意义、类型、选择方法以及注意事项。在教学过程中，注重培养学生的自主学习和合作学习能力，提高学生的心理素质和道德品质。同时，关注学生的个体差异，尊重学生的个性化需求。在今后的教学中，将继续优化教学方法和手段，提高教学效果。知识点梳理1.休闲娱乐的意义

-放松身心，减轻压力

-培养兴趣爱好，丰富精神生活

-增强体质，提高身体素质

-增进人际交往，拓展人际关系

-提高心理素质，增强心理承受能力

2.休闲娱乐的类型

-旅游：领略不同地区的风土人情，拓宽视野

-看电影：了解不同的故事和人生哲理

-阅读：在知识的海洋中遨游，提升素养

-运动：增强体质，提高身体素质

3.选择适合自己的休闲娱乐方式

-根据兴趣爱好

-考虑身体状况

-结合实际情况

4.休闲娱乐与心理健康

-缓解压力，提高心理健康水平

-增进心理素质，增强心理承受能力

5.休闲娱乐中的注意事项

-选择适合自己的休闲娱乐方式

-避免过度消费，合理安排时间

-注意安全，避免意外事故

6.休闲娱乐活动的设计与实施

-确定活动目标

-选择合适的活动形式

-制定活动计划

-组织实施活动

-评估活动效果

7.休闲娱乐活动中的沟通与合作

-培养沟通能力

-增强团队协作精神

-提高解决问题的能力

8.休闲娱乐活动中的道德与法律

-遵守社会公德

-尊重他人权益

-遵守法律法规

9.休闲娱乐活动中的安全与风险

-识别潜在风险

-制定安全措施

-提高自我保护意识

10.休闲娱乐活动中的自我反思与成长

-反思活动体验

-总结经验教训

-促进个人成长作业布置与反馈作业布置：

1.实践作业：请同学们在课后选择一种自己感兴趣的休闲娱乐活动，进行一次实践体验，并撰写一篇体验报告。报告内容包括活动选择的原因、活动过程中的感受、活动带来的收获以及对于他人推荐的参考意见。字数要求在500字以上。

2.思考题：结合本节课所学内容，思考以下问题，并写下自己的观点和理由。

-如何平衡休闲娱乐与学习时间？

-在选择休闲娱乐活动时，如何考虑自己的心理健康？

-如何在休闲娱乐活动中培养良好的道德品质？

作业反馈：

1.批改作业时，首先检查学生的作业是否完整，是否按照要求撰写体验报告或回答思考题。

2.对于体验报告，重点关注以下几点：

-活动选择是否符合个人兴趣和实际情况。

-活动过程中的感受是否真实、具体。

-活动带来的收获是否具有实际意义。

-对他人推荐的参考意见是否合理、可行。

3.对于思考题的回答，关注以下几点：

-学生是否能够结合所学知识进行分析。

-学生是否能够提出自己的观点和理由。

-学生的观点是否具有创新性和实用性。

4.在反馈时，针对学生的作业情况进行个别指导：

-对于活动选择不合理的学生，建议他们重新选择活动，并说明原因。

-对于活动过程中的感受描述不够具体的学生，指导他们如何更好地描述自己的感受。

-对于活动带来的收获不够明确的学生，引导他们从多个角度思考活动的积极影响。

-对于思考题回答不充分的学生，提供相关资料和案例，帮助他们拓展思路。

5.定期组织学生进行作业交流，让学生分享自己的体验报告和思考题答案，相互学习、借鉴。

6.对学生的作业进行评价，给出具体的评语和分数，并记录在学生成长档案中。

7.对于作业中存在的问题，及时与学生沟通，提供个性化的辅导和帮助，确保学生能够及时改正错误，提高作业质量。课后作业1.案例分析题

题目：小王在周末选择去参加朋友聚会，但聚会中他发现大家都沉迷于网络游戏，影响了他的学习计划。请分析小王在这种情况下应该怎么做？

答案：小王应该婉转地表达自己的立场，告诉朋友们他目前的学习目标和计划，并请求他们在聚会中不要沉迷游戏。他可以选择提前离开聚会，或者邀请朋友们一起进行有益身心健康的活动，如户外运动、阅读等。

2.应用题

题目：根据你自己的兴趣爱好，设计一个一小时的休闲娱乐活动方案，并说明你选择这个活动的原因。

答案示例：

活动：瑜伽课程

原因：瑜伽能够帮助我放松身心，提高身体的柔韧性和平衡能力，同时也是一种很好的冥想方式，有助于我缓解压力。

3.改正题

题目：以下关于休闲娱乐活动的说法中，哪个是错误的？请改正错误的说法。

错误说法：休闲娱乐活动只是为了消遣时间，对身心健康没有太大影响。

改正：休闲娱乐活动不仅能够消遣时间，还能对身心健康产生积极影响，如减轻压力、提高身体素质、增强心理素质等。

4.选择题

题目：以下哪个活动被认为是最有益身心健康的休闲娱乐方式？

A.网络游戏

B.阅读

C.睡觉

D.晚餐

答案：B.阅读

5.判断题

题目：参加社交活动是提高人际交往能力的重要途径，也是休闲娱乐的一种形式。

答案：正确。参加社交活动可以让我们在轻松愉快的氛围中与他人交流，增进了解，提高人际交往能力。教学反思教学反思

今天，我们完成了“我的休闲娱乐时光”这一课的教学。回顾整个教学过程，我想分享一些我的思考。

首先，我觉得课堂氛围的营造非常重要。在导入新课时，我通过提问的方式激发了学生的兴趣，让他们意识到休闲娱乐的重要性。我发现，当学生们能够主动参与到课堂讨论中时，他们的学习积极性会大大提高。因此，我会在今后的教学中更加注重课堂氛围的营造，通过多样化的教学手段，如小组讨论、角色扮演等，来提高学生的参与度。

其次，我对教学内容的选择和安排进行了反思。在讲解休闲娱乐的意义和类型时，我尽量结合学生的实际生活，用他们熟悉的例子来阐述。例如，在介绍旅游时，我提到了一些学生可能去过的地方，这样他们更容易理解和接受。同时，我也注意到，在讲解如何选择适合自己的休闲娱乐方式时，有些学生表现出了一些困惑。这让我意识到，在今后的教学中，我需要更加细致地引导学生，帮助他们根据自己的兴趣和实际情况做出选择。

再者，我在课堂管理上也进行了一些思考。在小组讨论环节，我发现部分学生参与度不高，可能是由于他们对讨论的主题不感兴趣或者不擅长表达自己的观点。为了解决这个问题，我计划在今后的教学中，提前准备一些讨论话题，并鼓励学生提前思考，这样他们就能在课堂上更加积极地参与讨论。

此外，我还对学生的反馈进行了反思。课后，我收到了一些学生的反馈，他们