急救知识宣传资料及操作指南

急救知识宣传资料及操作指南在日常生活中，意外伤害和突发疾病往往不期而至。当危机发生时，每一秒都弥足珍贵。掌握基本的急救知识和技能，不仅能在关键时刻为自己和他人争取宝贵的救治时间，甚至可能挽救一条生命。本指南旨在普及实用的急救知识，帮助大家在紧急情况下能够沉着应对，科学施救。一、现场评估与求助：安全永远是第一位在发现有人需要急救时，切勿盲目冲上前去。首先要确保自身安全，避免成为新的受害者。1.环境评估：快速扫视现场，判断是否存在潜在危险，如火灾、漏电、交通混乱、有毒气体、坍塌风险等。若环境不安全，应尽可能将患者转移至安全地带，或在确保自身安全的前提下进行施救。2.初步判断患者状况：在安全的环境下，靠近患者，观察其意识、呼吸等生命体征。可以轻拍并呼唤患者：“喂，你怎么了？”观察有无应答。同时，注意患者胸部有无起伏，听有无呼吸声音，脸颊贴近患者口鼻感受有无气流，判断其呼吸是否正常、微弱或停止。3.及时求助：一旦确认患者情况危急（如无意识、无呼吸或仅有濒死叹息样呼吸），应立即呼叫周围的人前来协助，并迅速拨打当地的急救电话。在电话中，务必清晰、准确地说明以下信息：事故发生的具体地点（街道、门牌号、标志性建筑）；患者的主要情况（如昏迷、呼吸困难、外伤出血等）；现场已采取的急救措施；以及你的联系方式，确保急救人员能随时联系到你。挂断电话后，应立即返回患者身边，继续观察和必要的急救措施。二、心肺复苏术（CPR）：生命的重启键当患者出现心跳、呼吸骤停时（表现为无意识、无呼吸或仅有濒死叹息样呼吸），心肺复苏术是最重要的急救手段，它能暂时维持心脏供血和氧气供应，为专业救援争取时间。（一）操作步骤（以成人为例）1.摆放正确体位：将患者仰卧在坚实的平面上（如地面、硬板床），解开患者领口、领带、腰带等束缚物，以利于呼吸顺畅。2.胸外心脏按压：*定位：施救者跪于患者一侧，两手掌根重叠，手指交叉互扣并翘起，避免手指接触胸壁。按压部位为患者两乳头连线中点的胸骨中下段。*姿势：双臂伸直，上身前倾，双肩位于双手正上方，以髋关节为支点，用上身的重量垂直向下按压。*深度与频率：按压深度应达到5-6厘米，按压频率保持在每分钟____次。每次按压后，要确保胸廓完全回弹，但手掌根部不要离开胸壁，以免移位。3.开放气道：按压30次后，将患者头偏向一侧，清除其口中可见的异物（如呕吐物、痰液、血块等）。然后采用仰头抬颏法开放气道：一只手按住患者的额头，使其头部后仰；另一只手托起患者的下颌，使其下颌尖、耳垂的连线与地面垂直。4.人工呼吸：*施救者用放在患者额头的手捏住其鼻翼，防止气体从鼻孔漏出。*施救者深吸一口气后，用自己的嘴严密地包住患者的嘴（要完全覆盖住，不能有缝隙），然后缓慢而持续地吹气，观察到患者胸廓有明显起伏即可。吹气时间约1秒。*松开捏鼻的手指，让患者胸廓自然回缩，排出肺部气体。*再进行第二次吹气。5.循环操作：按照30次胸外按压配合2次人工呼吸的比例进行，如此反复操作，直到专业急救人员到达、患者恢复自主呼吸和心跳，或施救者因体力不支无法继续。（二）自动体外除颤器（AED）的配合使用AED是一种便携式医疗设备，可自动识别异常心律并给予电击除颤，是提高心跳骤停患者生存率的关键设备。在公共场所（如机场、车站、商场、学校等）较为常见。*开启AED：打开AED电源开关，AED会有语音提示下一步操作。*贴电极片：按照AED电极片上的图示，将一片电极片贴在患者右锁骨下方，另一片贴在患者左乳头外侧（上缘距腋窝约两横指）。确保电极片与皮肤紧密接触，若患者胸部有汗水，应先擦干。*分析心律：贴好电极片后，AED开始自动分析患者心律。此时，施救者和其他人员必须远离患者，不要接触患者身体，以免影响分析结果或造成触电。*电击除颤：如果AED建议除颤，会再次语音提示“正在充电，请远离患者”。充电完成后，提示“按下除颤按钮”或自动放电。除颤后，立即继续进行CPR，从胸外按压开始。如果AED提示无需除颤或心律恢复，仍需继续观察患者生命体征，直至专业人员到达。三、气道异物梗阻急救：海姆立克法气道异物梗阻常见于进食时说笑、儿童误吞小玩具等情况，患者会突然出现剧烈咳嗽、呼吸困难、面色发紫，甚至无法说话、无法咳嗽。（一）成人及1岁以上儿童1.识别：询问患者“你是不是噎住了？”，若患者点头确认且无法说话、咳嗽，即可判断为气道完全梗阻，需立即施救。2.站位施救：施救者站在患者身后，让患者双腿分开站稳，身体略向前倾。3.定位与操作：施救者双臂环抱患者腰部，一手握拳，拳眼置于患者上腹部（肚脐上方两横指处，剑突下方），另一手抓住握拳的手。然后快速、向上、向内用力冲击患者的上腹部，如同要将患者腹中的空气挤出。重复冲击，直至异物排出或患者失去意识。（二）自救若周围无人，患者可自行实施海姆立克法。一手握拳，拳眼置于上腹部，另一手抓住拳头，快速向上、向内冲击上腹部。或迅速将上腹部抵压在坚硬的物体上（如椅背、桌角、栏杆），然后用力向内、向上冲击，直至异物排出。（三）婴儿（1岁以下）对于婴儿，应采用拍背和胸部冲击法：1.将婴儿俯卧于施救者前臂上，头略低，下颌靠近施救者肘部，用手掌托住婴儿的头部和下颌。2.用另一只手的掌根在婴儿两肩胛骨之间的背部中央，快速、有力地拍打5次。3.如果异物未排出，立即将婴儿翻转过来，仰卧于施救者前臂上，头略低。用食指和中指并拢，在婴儿两乳头连线中点下方一横指处，快速、向下按压5次（胸部冲击）。4.交替进行拍背和胸部冲击，直至异物排出或婴儿失去反应。四、常见意外伤害的初步处理（一）出血与止血1.直接压迫止血：对于小的伤口出血，用干净的纱布、毛巾、手绢或无菌敷料直接覆盖在伤口上，用手持续按压5-10分钟。若敷料被血浸透，不要移开，可在其上再加一层敷料继续按压。2.加压包扎止血：对于较大、较深的伤口，在直接压迫止血后，可用绷带或三角巾等将敷料加压包扎固定在伤口处，包扎力度要适中，以能止血且不影响远端血液循环为宜（检查手指或脚趾末端颜色和温度）。3.指压动脉止血：对于四肢较大动脉出血，在专业止血带使用前或无止血带时，可暂时用手指压迫伤口近心端的动脉搏动点，阻断血流。如手部出血可压迫桡动脉和尺动脉，足部出血可压迫胫前动脉和胫后动脉，上臂出血可压迫肱动脉等。注意此法压迫时间不宜过长，需配合其他止血方法。*注意事项：止血时应尽量避免直接接触伤口，如需接触，务必做好手部清洁或戴手套。出血停止后，应抬高伤肢，高于心脏水平，以减少肿胀。（二）烧烫伤1.冲：立即将烧烫伤部位用清洁的流动冷水冲洗15-30分钟，以快速降低皮肤温度，减轻疼痛和损伤。避免使用冰水或冰块直接敷，以免冻伤。2.脱：在冷水中小心地脱去或剪开覆盖在烧烫伤部位的衣物。若衣物与创面粘连，不要强行剥离，可保留粘连部分，用干净敷料覆盖后就医。3.泡：对于疼痛明显者，可将伤处继续浸泡在冷水中10-30分钟。但对于大面积烧烫伤患者，不宜长时间浸泡，以免体温过低。4.盖：用无菌纱布或干净的、透气性好的布类轻轻覆盖在创面，以保护创面，防止感染。不要使用有绒毛、易掉渣的布料。5.送：根据烧烫伤的严重程度（面积、深度）决定是否需要就医。一般来说，面积较大、深度较深（如出现水疱、皮肤发白或焦黑）、特殊部位（如面部、眼睛、口腔、呼吸道、会阴部）的烧烫伤，均应及时送往医院治疗。*禁忌：烧烫伤后切勿在创面上涂抹牙膏、酱油、醋、酒精等民间偏方，这些物质不仅无助于治疗，反而可能污染创面，加重损伤或引起感染。（三）骨折的初步固定骨折发生后，不当的移动可能会加重损伤，甚至损伤周围的血管、神经。1.制动与止痛：让患者保持安静，停止活动，避免骨折部位进一步移位。如有剧烈疼痛，在医生指导下可适当使用止痛药。2.伤口处理：如有伤口和出血，应先按上述止血方法进行处理。3.固定：目的是防止骨折断端移动，减轻疼痛，便于搬运。固定材料可选用夹板（如木板、塑料板、杂志、书本等），或利用患者自身的健肢进行固定（如将受伤的下肢与健侧下肢绑在一起）。固定时，夹板长度应超过骨折部位上下两个关节，以保证固定稳固。在夹板与皮肤之间应垫上柔软的衣物（如毛巾、衣物），避免压伤皮肤。固定不宜过紧或过松，以能限制肢体活动为宜。4.搬运：固定完成后，小心将患者搬运至担架或合适的运输工具上，送往医院。搬运过程中要注意保持患者身体平稳，避免震动。脊柱骨折患者的搬运尤为重要，需多人协作，保持脊柱在一条直线上，避免扭曲，严禁一人抱头、一人抱脚的错误搬运方式。五、急救的原则与注意事项1.生命第一：在急救过程中，始终将维持患者的生命体征（心跳、呼吸）放在首位。2.快速反应：时间就是生命，急救开始得越早，成功率越高。3.判断准确：快速、准确地判断患者的伤情和病情，采取正确的急救措施。4.操作规范：严格按照正确的操作方法进行急救，避免因操作不当造成二次伤害。5.冷静沉着：急救者应保持冷静，有条不紊地进行操作，你的镇定也能给患者带来信心。6.团队协作：在有多人在场时，明确分工，协同作战，如一人负责急救，一人负责求助和联络。7.保护自己：在施救过程中，要注意自我防护，避免接触患者的血液、体液，必要时使用防护用品（如手套、口罩）。若怀疑患者有传染病，更要加强防护。8.持续学习：急救知识和技能需要不断更新和练习，建议定期参加正规的急救培训课程，确保技能的熟练掌握。