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引言1.1研究背景《“十四五”体育发展规划》明确,至2035年我国将全面建成社会主义现代化体育强国,青少年体育发展进入新阶段。在“十四五”时期,作为“三大球”之一的排球运动,目标是“女子国家队保持亚洲领先地位和世界先进水平,男子国家队力争获得巴黎2024年奥运会参赛资格,缩小与世界强队差距”,排球运动将逐步形成“传统特色学校+体校+社会俱乐部+省区市青少年队伍”的多渠道共育共养模式,同步实施青少年排球“拔尖”人才建设工程,建立“体校+学校+社会”三方互补、互融、互通的排球运动复合型青训体系。由此看出,排球运动的热度空前高涨,国家层面对排球运动的支持力度很大,将会吸引越来越多热气排球运动的青少年排球运动员参与进来,成为排球运动中的一员。青少年群体在参与排球运动的过程中,往往会出现一些不经意的运动损伤,如扭伤、损伤、拉伤、擦伤、淤伤等,给青少年参加排球运动训练或竞技带来很大的困扰。基于此,本次选择以凯里市青少年排球运动员运动损伤为例展开探究,旨在找到最佳的预防排球运动损伤的路径。1.2研究意义1.2.1理论意义青少年在参加排球运动时,很容易出现运动损伤的情形,阻断排球运动的顺利进行。通过本次研究分析,可以为凯里市青少年排球运动员在参与排球运动训练、竞技时更好地规避运动损伤提供一些理论参考,能确保健康的身体状态,参与排球运动。与此同时,分析凯里市青少年排球运动员运动损伤的现状,形成的理论基础能丰富排球运动运动损伤的相关理论素材,为他人在避免产生运动损伤时提供理论支持,具有一定的理论意义。1.2.2现实意义排球运动深受青少年群体的喜爱,凯里市青少年排球运动员在日常参与排球运动训练、竞技的过程中,往往会受到运动损伤的困扰,部分运动员甚至饱受此“困扰”,一直都无法将自己最佳的运动竞技状态展现出来。因此,本次通过分析凯里市青少年排球运动员运动损伤的现状,了解排球运动员产生运动损伤的类型、原因以及遭遇运动损伤后得到的医疗救助保障情况,更具针对性地提出防范排球运动损伤产生的策略,让凯里市青少年排球运动员保持一个健康的体魄,远离运动损伤的困扰,逃离“伤病”的魔爪,为凯里市青少年排球运动争夺更多的荣誉添砖加瓦,具有实践意义。1.3国内外研究现状1.3.1国外研究现状国外源于排球运动损伤的理论研究较为丰富,如QiaoliangW和NingY(2023)通过对青少年排球运动员生理特征深入分析,探讨了不同年龄段、不同性别的运动员,在排球运动中的生理反应,有助于降低运动损伤的风险[1]。AgostiniF(2023)等人非常重视排球运动员运动损伤的预防工作,通过对运动员的技术动作、训练强度、训练时间等进行科学安排,以降低运动损伤的发生率[2]。AndréSSAD(2023)等人表示运用先进的康复技术和设备,帮助受伤的运动员尽快恢复健康,使其得以重返赛场,证明自己的排球运动竞技水平[3]。CamilleT(2023)等人通过心理咨询、心理干预等手段,帮助排球运动员调整心态、减轻压力,降低因心理因素导致的运动损伤风险[4]。DonnaB(2023)等人表示随着排球运动强度的增加和排球运动竞技水平的不断提高,排球运动员遭遇运动损伤的风险随之增大,做好运动员的运动损伤风险防范工作尤为重要[5]。1.3.2国内研究现状国内基于青少年排球运动损伤的理论研究主要集中在运动损伤的特征分析、原因分析以及策略研究三个维度。如现有的理论研究里,姜学森(2023)主要探讨了排球运动员肩部损伤的原因,并明确提出排球运动员遭遇肩部损伤后的康复训练方法[6]。李忠山(2023)表明排球运动训练中常见的运动损伤包括关节扭伤、肢体磕伤或擦伤、淤伤等,给出针对性的保护措施建议[7]。尤春冬(2023)深入探究了排球运动常见的运动损伤,重点分析扭伤,因为扭伤是排球运动中最为常见的运动损伤类别之一,提出相应的保护措施[8]。高歌(2023)提出排球运动中常见运动损伤的预防与处理措施,让更多的排球运动员能做好运动前训练、运动中预防工作,减少运动损伤产生[9]。王志强(2023)着重探讨了排球运动员中膝关节损伤的情况,引起膝关节损伤的原因主要是运动准备不充分、运动姿势不规范、运动保护措施不足[10]。陈少甲和陈甜甜(2023)分析高校排球运动员运动损伤机制,就此提出针对性的预防措施,有效防范运动员运动损伤的产生[11]。朱玲(2023)分析了排球运动训练常见的运动损伤类别,包括扭伤、淤伤、拉伤、损伤等,结合不同的运动损伤类型分别制定安全保护措施[12]。陈樨(2022)以南京大学的排球专项学生为例,分析其参与排球运动过程中常见的运动损伤情形,文章最后提出了防范运动损伤的措施建议[13]。刘鹏(2022)则对排球运动训练中经常性出现运动损伤的情况进行原因分析,发现引起运动损伤的根本在于准备运动量不足,导致身体机能未被激活,很容易引起扭伤、损伤等事件[14]。侯棋霞和黄春艳(2022)以牡丹江七所院校排球选项学生为例,分析青少年排球运动中踝关节运动损伤原因,就此提出针对性的预防与康复训练措施[15]。综上所述,国内外关于青少年排球运动损伤的理论研究主要集中在对运动损伤原因、类别的分析,以及措施建议的制定上。但是每年青少年排球运动员由于受到运动损伤而缺席一系列重要赛事的情形,数不胜数。因此,青少年排球运动员在参与排球运动的训练、竞技过程中,如何更科学、高效地避免运动损伤产生,成为当务之急。1.4研究内容通过对凯里市青少年排球运动员运动损伤的调查研究,了解凯里市青少年排球运动员运动损伤的类型分布、发生时机、产生原因、应急处置以及康复计划等情况,从中找出凯里市青少年排球运动员运动损伤防范过程中的不足之处,得出本次研究的结论。就此提出针对性的建议,助力凯里市青少年排球运动员做好运动损伤的风险防范工作。1.5技术路线图本次关于凯里市青少年排球运动员运动损伤的调查研究的技术路线图如下图1.1:绪论研究绪论研究背景、研究意义、国内外研究现状、研究内容、技术路线图研究对象与方法(1)研究对象(2)研究方法凯里市青少年排球运动员运动损伤的调查结果分析(1)受访者基本情况分析(2)运动损伤的类型分析(3)运动损伤的发生时机分析(4)运动损伤的产生原因分析(5)运动损伤的应急处置分析(6)运动损伤的康复计划分析结论与建议(1)结论(2)建议图1.1技术路线图2研究对象与方法2.1研究对象研究对象:凯里市青少年排球运动员运动损伤现状。调查对象:参加2023年黔东南州青年排球锦标赛的运动员。2.2研究方法2.2.1文献法在中国知网、万方数据库里,检索与青少年排球运动损伤的有关文献材料,在前人的研究成果基础上,深入分析凯里市青少年排球运动运动损伤的现状,为后续的研究提供足够丰富的理论支持。2.2.2问卷法运用问卷调查的方式,了解凯里市青少年排球运动员运动损伤基本情况。问卷调查的对象为参加2023年黔东南州青年排球锦标赛的凯里市运动员。为了确保问卷调查的真实性以及科学性,向参加2023年黔东南州青年排球锦标赛的凯里市运动员,男生63人,女生43人,发放网络问卷,回收101份问卷,问卷回收率95%。有效问卷100份,有效率99%。2.2.3访谈法通过与凯里市当地的凯里附中陈老师、凯里市第三中学张老师、唐老师、凯里市实验高级中学邹老师,4名排球运动老师进行访谈,了解关于凯里市青少年排球运动运动损伤的实际情况,为问卷调查提供数据补充,全面分析凯里市青少年排球运动员运动损伤的现状。老师的基本信息如下表2.1所示:表2.1教师的基本信息表序号姓名性别年龄职称等级教练员等级从业年限1陈老师女39中教一级初级192张老师男54中学二级无303唐老师男49讲师无284邹老师男24无无12.2.4数理统计法运用Excel2020软件对问卷调查、老师访谈获取的数据进行汇总,整理归纳得出凯里市青少年排球运动员运动损伤的现状,为本次研究提供更为准确的数据支持。3凯里市青少年排球运动员运动损伤的调查结果分析3.1受访者基本情况分析通过对问卷调查的数据进行统计分析,得出参与本次问卷调查的受访者基本情况如下表3.1:表3.1受访者基本情况(N=100,问卷)类别选项人数百分比性别分布男性6969%女性3131%13-17岁3838%18-22岁5959%22岁以上33%排球运动员年限1年以下5151%1-3年3939%3年以上1010%排球运动员等级三级1515%二级1313%一级及以上77%没有6565%由表3.1看出,参与问卷调查的受访者中,男性占69%,女性占31%。年龄分布主要在13-17岁和18-22岁期间最多。排球运动员的年限大多集中在1年以下及1-3年区间,占比九成。排球运动员的等级里,得到运动员证的较少,没有运动员等级的占65%。3.2运动损伤的类型分析排球运动员在参与排球运动的过程中,很可能会出现一些“伤病”的侵袭,遭遇意外的运动损伤,严重影响到自己的排球运动竞技水平[16]。为探究凯里市青少年排球运动员运动损伤的常见类型展开问卷调查,数据如下表3.2:表3.2运动损伤的类型分布(N=100,问卷)类别选项人数百分比在排球运动中自己出现的运动损伤类型扭伤99%擦伤2424%损伤2424%拉伤1616%淤伤2222%挫伤55%出现运动损伤的频次经常出现3333%偶尔出现4141%很少出现2626%由表3.2得出,凯里市青少年排球运动员出现运动的损伤类型包括扭伤、擦伤、损伤、拉伤、淤伤、挫伤多个类别,其中以扭伤、损伤、挫伤最为常见。在凯里市青少年排球运动员出现运动损伤的频次中,33%的运动员表示经常出现,41%的运动员表示偶尔出现,26%的运动员表示很少出现。由此表明,绝大多数凯里市青少年排球运动员在训练或运动竞技中均出现过扭伤、损伤或挫伤的情形,排球运动员遭遇运动损伤较为常见。结合与4名老师的访谈,“您觉得青少年排球运动员主要有哪些类型的运动损伤?”,访谈结果如下:陈老师:扭伤、踝关节损伤、挫伤、手腕和手指损伤比较常见。张老师:扭伤、肩部损伤、膝盖损伤、肘关节损伤、下背部损伤这些。唐老师:扭伤、肌肉拉伤、颈部损伤、挫伤等。邹老师:扭伤、皮肤擦伤和瘀伤等,运动员随时都可能发生运动损伤。访谈结果进一步印证了凯里市青少年排球运动员运动损伤的类型里,扭伤、损伤以及挫伤最为常见,目前凯里市青少年排球运动员遭遇运动损伤的威胁还是比较大的,许多排球运动员饱受此困扰。在与老师访谈的过程中,也了解到凯里市青少年排球运动员遭遇运动损伤的情形具有很强的随机性,主动预防工作只能最大限度降低运动损伤产生的概率,但是并不能消除运动损伤的产生,只要还在参与排球运动这个项目,随时都可能会产生运动损伤情形。3.3运动损伤的发生时机分析运动损伤的产生,贯穿于整个排球运动周期,在这项运动的任何阶段,都可能会出现运动员运动损伤的情形,给运动员心理带来很大的压力和负担[17]。为探明凯里市青少年排球运动员运动损伤的发生时机情形展开问卷调查,数据如下表3.3所示:表3.3运动损伤发生的时机(N=100,问卷)类别选项人数百分比遭遇运动损伤的时机运动热身时1010%运动一开始99%运动过程中4747%运动即将结束之际2525%运动过后99%由表3.3数据表明,凯里市青少年排球运动员运动损伤发生的时机,有10%的运动员表示运动热身时,9%的运动员表示运动一开始,47%的运动员表示运动过程中,25%的运动员表示运动即将结束之际,9%的运动员表示运动过后。问卷调查数据显示出,凯里市青少年排球运动员遭遇运动损伤的时机主要集中在运动过程中和运动即将结束之际,二者之和占比接近七成,占比72%。结合与4名老师的访谈,“青少年排球运动员发生运动损伤的时机集中在哪里?为什么?”,访谈结果如下:陈老师:一般在排球运动员刚开始运动的前30分钟内,发生运动损伤的概率最高,这个与运动员缺乏热身或热身量不足有关。张老师:排球运动员在运动竞技、训练的过程中,发生运动损伤的概率比较大,这是由于排球运动是竞技性运动所致,有对抗就会有运动损伤的风险。唐老师:在运动开始前以及运动过程中,排球运动员经常会出现一些意想不到的运动损伤,影响排球运动员参与训练或比赛。邹老师:有的运动员开始运动的时候很容易出现损伤,有的运动员则是由于运动量过大导致肌肉疲劳损伤。在访谈结果中,明显看出排球运动员出现运动损伤的情形,集中在运动前30分钟内以及运动过程中,与运动员热身量不足有很大关系,运动中则是由于排球运动本身的竞技性有关。3.4运动损伤的产生原因分析每个人的身体体质不同,健康状况不一,在参与排球运动时,很容易产生各类未知的运动损伤,给身体带来较大的负荷和心理压力[18]。为探明凯里市青少年排球运动员运动损伤产生的原因展开问卷调查,数据如下表3.4所示:表3.4运动损伤发生的原因(N=100,问卷)类别选项人数百分比运动损伤的原因运动前没有热身3535%运动前热身量不足2424%运动中动作不规范2727%保护意识不强1111%旧伤复发33%由表3.4问卷数据得出,凯里市青少年排球运动员遭遇运动损伤的原因,35%的运动员表示运动前没有热身,24%的运动员表示运动前热身量不足,27%的运动员表示运动中动作不规范,11%的运动员表示保护意识不强,3%的运动员表示旧伤复发。由此反映出,凯里市青少年排球运动员遭遇运动损伤的主要原因在于运动前的热身量不足或缺乏热身,运动中动作不规范所致,三者之和占比86%。结合与4名老师的访谈,“您觉得青少年排球运动员产生运动损伤的原因是什么?为什么?”,访谈结果如下:陈老师:排球运动员缺乏热身,因为缺乏热身意识,对热身不重视。张老师:排球运动员运动竞技动作不规范所致,缺乏系统性的训练,规范的引导。唐老师:不注重保护自己,不懂得在排球运动中如何更好地保护自己。邹老师:运动过于激烈,很容易相互碰撞,摔倒,为了救球不小心扭伤。综上得出,凯里市青少年排球运动员出现运动损伤的根本原因在于运动员在参与排球运动前的热身运动量不足所致,部分运动员甚至未进行热身运动便投入到排球运动里。同时,排球运动员在运动过程中,动作的不规范也是导致运动损伤频频发生的主要原因之一。3.5运动损伤的应急处置分析排球运动员出现运动损伤后,采取的应急处置措施,往往会影响到排球运动员的身体后期的康复情况[19]。为探明凯里市青少年排球运动员运动损伤的应急处置措施情况展开问卷调查,数据如下表3.5所示:表3.5运动损伤的应急处置(N=100,问卷)类别选项人数百分比运动损伤的应急处置凭借经验判断,任由其静养恢复1616%立即停止运动,及时求诊问医4242%如果不是很严重,继续运动4141%立即向老师寻求帮助7979%由表3.5问卷数据得出,凯里市青少年排球运动员出现运动损伤后采取的应急措施情况,16%的运动员表示凭借经验判断,任由其静养恢复;42%的运动员表示立即停止运动,及时求诊问医;41%的运动员表示如果不是很严重,继续运动;79%的运动员表示立即向老师寻求帮助。表明还有一部分青少年排球运动员在遇到运动损伤后,未能采取有效的应急处置措施,而是选择静养恢复或坚持运动的方式处理运动损伤,很可能会加剧运动损伤的严重程度,给身体带来更大的伤害。结合与4名老师的访谈,“您觉得青少年排球运动员运动损伤的应急处置措施怎么样?为什么?”,访谈结果如下:陈老师:基本都是紧急处理,事后由运动员自己处置。张老师:缺乏必要的医疗保障配套,很多时候都是老师员亲自上阵帮忙处置。唐老师:医疗保障条件比较简陋,仅配置一些跌打损伤药,有时候甚至未配备。邹老师:遇到排球运动员出现运动损伤,会询问运动员的具体情况,视情况就医。综上得出,凯里市青少年排球运动员出现运动损伤之后,采取的应急处置措施并非最佳,仅有少数的运动员能及时求诊问医或寻求老师员的帮助,还有很大一部分运动员自行处理,不利于身体的快速康复。3.6运动损伤的康复计划分析运动损伤会给排球运动员增添身体上的负担,伤病的因素也让排球运动变得更具不确定性,困扰排球运动员的身心健康发展[20]。通过对凯里市青少年排球运动员的运动损伤康复计划进行问卷调查,数据如下表3.6所示:表3.6运动损伤的康复计划(N=100,问卷)类别选项人数百分比运动损伤的康复计划制定情况是5757%否4343%康复计划的康复周期长期3838%中长期6262%短期4646%由表3.6问卷数据得出,凯里市青少年排球运动员在遇到运动损伤后,制定康复计划的运动员占比57%,还有43名运动员并未制定康复计划,占比高达43%。在康复计划的康复周期里,38%的运动员制定的是长期的康复周期,62%的运动员是中长期,高达46%的运动员是短期的康复周期。由此表明,凯里市青少年排球运动员在遇到运动损伤上,大多数运动员会制定明确的康复计划,在拟定的康复计划的运动员里,大多数运动员均是中长期的康复周期。结合与4名老师的访谈,“您觉得青少年排球运动员运动损伤的康复计划是否合理?应如何改进?”,访谈结果如下:陈老师:几乎没见有拟定康复计划。张老师:我觉得不合理,有的康复计划过于简单,不够细致。唐老师:我接触到的排球运动员出现运动损伤后,更多地是凭借经验来恢复。邹老师:没有制定康复计划。综上得出,凯里市青少年排球运动员运动损伤的康复计划是缺失的,缺乏系统性的康复计划,排球运动员的康复周期将会拉长,陷入长时间的“伤病”困扰,无法保持自己最佳的运动竞技状态。4结论与建议4.1结论4.1.1运动损伤的种类很多,运动员饱受困扰青少年排球运动员在参与训练或比赛竞技的过程中,很容易出现一些意想不到的运动损伤,哪怕自己平常的运动训练中十分注意自己的行为,仍会出现不可避免的运动损伤行为。根据问卷和访谈调查结果得出,凯里市青少年排球运动员遭遇运动损伤的类型比较多样化,绝大多数运动员都饱受运动损伤的困扰,运动损伤的类型主要包括扭伤、擦伤、损伤、拉伤、淤伤、挫伤多个类别,其中以扭伤、损伤和挫伤最为常见。4.1.2运动损伤多发生于运动前、中两个时段排球这项运动跑动比较多,对弹跳的要求比较高,手腕发力十分关键,运动过程中激烈性十足,排球运动员很容易在运动过程中,出现各类运动损伤,拉伤、磕伤、损伤、挫伤、扭伤等,造成排球运动被迫中断。同时,排球运动员在刚开始参与排球运动时,身体的各项机能如果未全部激活,心理调节不到位,过于紧张的情绪加持,很容易在运动前30分内出现运动损伤,以肌肉拉伤、手腕扭伤、脚踝关节损伤等最为常见。结合问卷调查与老师访谈,得出排球运动员运动损伤多发生于运动前以及运动过程中两个时段。因此,每一位参加排球运动的运动员,都必须要开展一系列的热身运动,以充分调动身体的运动机能,但仍有部分排球运动员心存侥幸,对热身运动采取“应付”的态度,草草结束热身运动,在身体运动机能未彻底激活的情况下,盲目参加排球运动,最终导致运动损伤的出现,事后懊悔不已。凯里市青少年排球运动员在参加排球运动训练或竞技比赛时,未能进行系统性的热身运动,热身量不足或缺乏热身,导致运动员经常性出现运动损伤的情形,严重扰乱了运动员的训练计划或比赛节奏。在问卷调查和老师访谈中,得知绝大多数的青少年运动员之所以会出现运动损伤,与自己的运动安全意识不足,热身运动量不够,缺少热身活动等有很大关系。4.1.3运动损伤的应急处置不到位,配套不完善结合问卷调查和访谈结果,发现凯里市青少年排球运动员的运动损伤应急处置不到位,绝大多数青少年运动员在遭遇运动损伤后,仅仅是在现场采取临时的紧急措施,事后由运动员自行调养处理,未能接受专业的伤病评估。延误了部分青少年排球运动员的康复时长。与此同时,凯里市青少年排球运动员在遇到运动损伤后,现场可采取的应急措施十分有限,仅配置一些跌打损伤药,显然无法满足多种多样运动损伤类型的应急处置需求,而且普遍缺乏专业的医疗团队,运动损伤的医疗保障配套不到位。4.1.4运动损伤的康复计划缺失,缺少长期康复周期凯里市青少年排球运动员的运动损伤康复计划制定不到位,绝大多数的排球运动员都没有制定康复计划的意识,在遇到运动损伤后,未能及时制定康复计划,给自己的运动损伤拟定一个科学合理、经济可行的康复计划,导致运动损伤长期困扰青少年排球运动员的身心。仅有少数青少年排球运动员能拟定康复计划,但是现有的康复计划均以“短期”康复周期为主,很少有长期的康复周期。4.2建议4.2.1科学理性看待运动损伤,加大运动员心理健康教育建议凯里市青少年排球运动员要科学理性看待运动损伤,只要参与排球运动就需要承担运动损伤的风险。因此,相关部门要加大凯里市青少年排球运动员的心理健康教育,协同学校一同做好青少年群体的心理健康教育建设,让其正确看待运动损伤,采用科学合理的方式规避运动损伤的发生,降低运动损伤出现的几率。在进行排球运动训练或参与排球运动竞技比赛前,必须要开展大量的热身运动,在参与运动的过程中,接受专业排球老师员的技术指导,调整自己动作的规范性,提高自己的运动安全意识,做好自我保护措施,如给自己的手关节、膝关节等增加护套,防止出现磕伤、扭伤、损伤等情形。4.2.2运动前确保热身量充足,运动中动作要保持规范性建议凯里市青少年排球运动员在运动前必须要经过充分的热身运动,在老师员或指导员的引领下,完成不低于30分钟的热身运动,确保自己的身体机能彻底盘活,各类关节都舒展开来,避免在运动过程中出现各类运动损伤。青少年排球运动员还应该提高对热身运动的认识,积极主动参与到热身运动里,可以是原地热身,也可以是进行跑步、高抬腿、压腿等一系列热身动作。在运动的过程中,要注重自己运动动作的规范性,减少运动损伤出现的概率。4.2.3强化运动损伤的应急处置,做好后勤保障工作无论是哪一种运动损伤,都会直接影响到青少年排球运动员的运动竞技水平,无法使其保持在最佳的运动状态,长此以往,会消磨殆尽运动员的运动积极性和耐心,亟需找到“破局”的路径。因此,必须要强化凯里市青少年排球运动员运动损伤的应急处置,在每一次运动训练或比赛中,配置必要的运动损伤应急药箱,与周边最近的医疗机构达成合作协议,一旦遇到重大的运动损伤,需要立即请求专业医疗机构的救助。在运动现场,设置兼职的医疗团队,确保运动员在出现运动损伤时,能接受第一时间的应急救治,给予运动员专业的建议,避免运动损伤的病情恶化。4.2.4制定缜密的康复计划,规划科学合理的康复周期排球运动员一旦遭遇运动损伤,必定会给身体机理带来一定的伤病困扰,侵袭运动员的身心,需要经过缜密的康复计划和科学的康复周期来调养好自己的身体,才能保持自己的运动竞技状态。运动损伤产生之后,哪怕采取了应急措施,也很难取得立竿见影的效果,必须要采取康复的方式来辅助身体机能的恢复。因此,建议凯里市青少年排球运动员要在老师员或指导员的帮助下,拟定符合自己康复需求的康复计划,确保自己的运动损伤有一个完整的康复周期,避免后期落下“病根”,经过科学合理的康复计划疗养,让自己的身体运动竞技恢复到最佳状态,走出运动损伤的阴霾。参考文献:[1]QiaoliangW,NingY.Lightimagingdetectionbasedonclusteranalysisforthepreventionofsportsinjuryintennisplayers[J].OpticalandQuantumElectronics,2023,56(2):112-113.[2]AgostiniF,SireDA,FurcasL,etal.PosturalAnalysisUsingRasterstereographyandInertialMeasurementUnitsinVolleyballPlayers:DifferentRolesasIndicatorsofInjuryPredisposition[J].Medicina,2023,59(12):2390-2392.[3]AndréSSAD,BeatrizLS,BepplerTM,etal.Epidemiologyofinjuriesinyoungvolleyballathletes:asystematicreview[J].JournalofOrthopaedicSurgeryandResearch,2023,18(1):748-748.[4]CamilleT,CédricS,JeanLouisC,etal.Preventionofshoulderinjuriesinvolleyballplayers:Theusefulnessandefficiencyofawarm-uproutine.[J].Physicaltherapyinsport:officialjournaloftheAssociationofCharteredPhysiotherapistsinSportsMedicine,2023,64197-103.[5]DonnaB,EAEEJ,CVKDV,etal.Growth-relatedsportsinjuriesamongyoungmaleprofessionalfootballplayersintheNetherlands;aprospectivecohortstudyconcerninginjuryincidence,severityandburden.[J].Science&medicineinfootball,2023,22(04):322-323.[6]姜学森.排球运动员肩部损伤的原因及康复训练方法[J].拳击与格斗,2023,(12):92-94.[7]李忠山.排球运动训练中常见的运动损伤及保护措施[J].体育视野,2023,(18):140-142.[8]尤春冬.探究排球运动训练常见的运动损伤及保护措施[J].冰雪体育创新研究,2023,(15):185-187.[9]高歌.排球运动中常见运动损伤的预防与处理[J].拳击与格斗,2023,(06):111-113.[10]王志强.排球运动员膝关节损伤情况及原因分析[J].产业与科技论坛,2023,22(08):90-91.[11]陈少甲,陈甜甜.高校排球运动员运动损伤机制及预防措施[J].当代体育科技,2023,13(10):13-17.[12]朱玲.排球运动训练常见的运动损伤及其安全保护措施[J].新体育,2023,(06):96-98.[13]陈樨.大学排球专项学生常见运动损伤的调查研究——以南京大学为例[J].体育风尚,2022,(12):71-73.[14]刘鹏.排球训练中运动损伤的原因及预防措施探析[J].文体用品与科技,2022,(22):190-192.[15]侯棋霞,黄春艳.踝关节运动损伤原因及预防与康复措施——以牡丹江七所院校排球选项学生为例[J].当代体育科技,2022,12(30):37-40+46.[16]杨傲淞.排球运动训练常见的运动损伤及保护措施[J].当代体育科技,2022,12(24):191-194.[17]宋爱菊,刘琪.排球运动员常见的损伤原因及对策[J].体育视野,2022,(12):86-88.[18]梁红.排球运动损伤及康复[J].新体育,2022,(06):85-87.[19]郭浩.排球训练中运动损伤的原因及预防策略探讨[J].文体用品与科技,2022,(04):42-43.[20]杨建蕊.排球运动训练常见的运动损伤及其安全保护措施[J].文体用品与科技,2021,(23):111-112.

附录关于凯里市青少年排球运动员运动损伤的调查研究亲爱的朋友:您好,非常感谢您百忙之中抽出时间来帮忙填写本问卷,本次问卷旨在了解凯里市青少年排球运动员运动损伤情况,特此展开问卷调查。问卷调

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