职场拓展活动方案

职场拓展活动方案一、活动主题“携手共进，拓展无限——共创卓越职场新篇章”二、活动目的1.增强团队成员之间的沟通与协作能力，提升团队凝聚力和向心力。2.释放工作压力，激发员工的工作热情和创造力，提高工作效率。3.帮助员工拓展视野，提升个人综合素质，更好地适应职场发展需求。4.促进不同部门之间的交流与合作，打破部门壁垒，优化工作流程，提升整体业务水平。三、活动时间[具体活动日期]，上午[开始时间]下午[结束时间]四、活动地点[详细活动场地地址]五、参与人员公司全体员工六、活动流程开场致辞（9:009:15）由公司领导发表开场讲话，欢迎全体员工参加本次拓展活动，强调活动的目的和意义，鼓励大家积极参与，享受活动过程。团队组建（9:159:45）1.全体员工随机分成若干小组，每组人数大致相等。2.各小组在规定时间内选出组长，确定小组名称和口号。3.各小组依次展示小组名称和口号，增强团队归属感和认同感。拓展项目一：无敌风火轮（9:4510:45）1.项目介绍：每个小组利用所提供的材料制作一个可以行进的“风火轮”，全体队员站在风火轮内，从指定的起点行进到终点。2.项目目的：培养团队成员的组织计划与协调能力，增强团队成员之间的相互信任和理解，提升团队协作精神。3.材料准备：足够数量的报纸、胶带、剪刀等。4.项目流程：工作人员为每个小组发放制作材料。各小组在规定时间内完成风火轮的制作。各小组依次在起点处站好，准备出发。裁判发出指令后，各小组开始行进，记录每个小组到达终点的时间。5.注意事项：制作风火轮时要确保结构牢固，能够承载全体队员的重量。行进过程中，风火轮不能断裂，如有断裂情况，需在原地修复后继续前进。拓展项目二：齐眉棍（10:4511:30）1.项目介绍：全体队员排成一列，每个人用手指托住一根轻棍，在保证轻棍水平的情况下，逐步将轻棍下降至膝盖高度。2.项目目的：提升团队成员的沟通能力和团队协作能力，培养团队成员的专注力和耐心。3.材料准备：若干根长度适中的轻棍。4.项目流程：各小组队员面对面站成两排，将轻棍放在每个人的手指上，保持轻棍水平。全体队员同时缓慢下蹲，将轻棍下降至膝盖高度，过程中轻棍不能掉落。成功完成后，小组可尝试挑战更短的时间完成任务。5.注意事项：队员之间要保持良好的沟通，统一行动节奏。手指托住轻棍时要均匀用力，避免轻棍倾斜。午餐及休息（11:3013:30）提供丰富的午餐，让员工在轻松愉快的氛围中享受美食，同时进行适当的休息，为下午的活动养精蓄锐。拓展项目三：盲人方阵（13:3014:30）1.项目介绍：所有队员蒙上眼睛，在规定的时间内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员要均匀分布在正方形的四条边上。2.项目目的：培养团队成员的领导力、沟通能力和团队协作能力，提升团队成员在困境中的应变能力。3.材料准备：足够长度的绳子、眼罩若干。4.项目流程：工作人员为每个队员发放眼罩，并将绳子放置在场地中央。全体队员蒙上眼睛后，由组长负责指挥，引导队员找到绳子，并开始拉成正方形。在拉正方形的过程中，队员之间要通过语言沟通，调整位置，确保正方形的大小符合要求，且队员均匀分布在四条边上。完成任务后，由裁判检查正方形是否符合要求，并记录完成时间。5.注意事项：队员蒙上眼睛后要注意安全，避免碰撞。组长要发挥领导作用，合理指挥队员，确保任务顺利完成。拓展项目四：坐地起身（14:3015:30）1.项目介绍：每个小组的队员背靠背围成一圈，坐在地上，在不用手撑地的情况下，全体队员同时站立起来。2.项目目的：增强团队成员之间的相互信任和支持，锻炼团队成员的腿部力量和团队协作能力。3.材料准备：无特殊材料。4.项目流程：各小组队员背靠背围成一圈，坐在地上。全体队员同时发力，尝试不用手撑地站立起来。如果成功站立，小组可尝试增加人数或挑战更短的时间完成任务。5.注意事项：队员之间要紧密配合，保持身体平衡。起身过程中要注意安全，避免摔倒受伤。分享与总结（15:3016:30）1.各小组围坐在一起，分享在拓展活动中的体验和收获，包括团队协作的感受、个人的成长与突破等。2.邀请部分小组代表进行发言，与全体员工分享小组的经验和感悟。3.公司领导对本次拓展活动进行总结，对表现优秀的小组和个人进行表彰，强调团队协作和个人能力提升对公司发展的重要性，并鼓励大家将拓展活动中所学到的精神和方法运用到日常工作中。活动结束（16:30以后）全体员工合影留念，活动结束后，员工可自由交流，加深彼此之间的了解和友谊。七、活动准备场地布置1.根据活动流程和项目需求，合理规划活动场地，设置各个拓展项目的区域。2.在场地入口处设置签到处，摆放活动宣传资料、签到表等。3.在活动场地内设置休息区，摆放桌椅、遮阳伞等，为员工提供舒适的休息环境。4.在各个拓展项目区域设置明显的标识牌，引导员工顺利参与活动。物资准备1.拓展项目所需的材料和道具，如报纸、胶带、剪刀、轻棍、绳子、眼罩等，确保数量充足、质量良好。2.为员工准备统一的活动服装或标识物，如T恤、帽子等，增强团队辨识度。3.准备丰富的午餐和饮用水，确保食品卫生安全。4.准备急救药品和器材，如创可贴、消毒药水、绷带、担架等，以应对可能出现的意外情况。5.音响设备、麦克风等，用于活动开场致辞、项目讲解、音乐播放等。6.奖品和证书，用于表彰表现优秀的小组和个人。人员安排1.活动总策划：[姓名]，负责活动的整体策划和组织协调工作。2.项目教练：[若干姓名]，负责各个拓展项目的讲解、示范和指导工作，确保员工正确参与活动，保障活动安全。3.后勤保障人员：[若干姓名]，负责活动场地的布置、物资采购、餐饮服务、设备维护等后勤保障工作。4.摄影摄像人员：[姓名]，负责活动过程中的摄影摄像工作，记录精彩瞬间，为活动留下宝贵的影像资料。5.安全保障人员：[若干姓名]，负责活动现场的安全保卫工作，及时发现和处理安全隐患，确保员工的人身安全。宣传推广1.通过公司内部邮件、微信群、公告栏等渠道发布活动通知，详细介绍活动的时间、地点、流程、目的等信息，鼓励员工积极参与。2.制作活动宣传海报，张贴在公司各个办公区域，提高活动的知晓度。3.在活动前一天，再次提醒员工活动的相关信息，确保员工按时参加活动。安全保障1.在活动前对活动场地进行全面检查，确保场地设施安全无隐患。2.为每个拓展项目制定详细的安全操作规程，项目教练在活动前向员工进行讲解和示范，确保员工了解并遵守安全规定。3.安全保障人员在活动现场随时巡逻，及时发现和处理安全问题。4.为员工购买足额的意外保险，以应对可能出现的意外事故。八、活动预算活动预算总计[X]元，具体预算明细如下：项目金额（元）场地租赁费用[X]拓展项目材料费用[X]活动服装费用[X]餐饮费用[X]奖品和证书费用[X]音响设备租赁费用[X]摄影摄像费用[X]急救药品和器材费用[X]其他费用[X]九、后续跟进1.在活动结束后的一周内，整理活动照片和视频，制作活动纪念册或视频，分享给全体员工