上海皮肤护理小知识题库及答案解析

第第PAGE\MERGEFORMAT1页共NUMPAGES\MERGEFORMAT1页上海皮肤护理小知识题库及答案解析（含答案及解析）姓名：科室/部门/班级：得分：题型单选题多选题判断题填空题简答题案例分析题总分得分

一、单选题（共20分）

1.在进行皮肤护理前，以下哪项准备工作最为关键？

（）A.立即开始涂抹护肤品

（）B.清洁面部并彻底擦干

（）C.直接使用高浓度精华液

（）D.按摩面部以促进血液循环

2.以下哪种成分最适合油性肌肤的保湿产品？

（）A.甘油

（）B.矿物油

（）C.蜂蜡

（）D.尿囊素

3.若客户皮肤出现轻微泛红，护理师应优先考虑以下哪种措施？

（）A.加速清洁步骤

（）B.使用强效去角质产品

（）C.降低温度并减少操作力度

（）D.提高服务时长以“淡化”问题

4.根据中国《化妆品监督管理条例》，护肤品中允许添加的酒精浓度上限是多少？

（）A.30%

（）B.50%

（）C.70%

（）D.100%

5.以下哪种皮肤问题与紫外线照射直接相关？

（）A.痤疮

（）B.色斑

（）C.湿疹

（）D.皮肤松弛

6.使用化学剥脱剂（如水杨酸）后，客户应避免以下哪种行为？

（）A.涂抹保湿乳液

（）B.使用防晒霜

（）C.避免接触阳光

（）D.进行深层清洁

7.以下哪种手法不属于皮肤护理中的正确按摩方向？

（）A.由内向外

（）B.由上至下

（）C.顺时针打圈

（）D.纵向快速拍打

8.皮肤屏障受损时，最应补充的成分是？

（）A.维生素C

（）B.透明质酸

（）C.神经酰胺

（）D.胶原蛋白

9.若客户皮肤对某种产品过敏，护理师应立即采取什么措施？

（）A.继续服务并观察后续反应

（）B.建议客户自行停止使用

（）C.立即停止使用并冷敷缓解

（）D.留观15分钟再判断

10.以下哪种护肤品适合敏感肌肤使用？

（）A.含果酸类去角质产品

（）B.含高浓度香料的爽肤水

（）C.无香料、无酒精的基础保湿霜

（）D.强效美白精华液

二、多选题（共15分，多选、错选均不得分）

11.皮肤护理前需要进行的皮肤检测包括哪些？（）

（）A.水分含量

（）B.油脂分泌

（）C.色斑分布

（）D.血管状况

（）E.毛孔大小

12.以下哪些成分具有抗炎作用？（）

（）A.红没药醇

（）B.绿茶提取物

（）C.水杨酸

（）D.尿囊素

（）E.维生素E

13.高温环境可能导致皮肤出现哪些问题？（）

（）A.水分流失加快

（）B.痘痘加重

（）C.血管扩张

（）D.细胞更新加快

（）E.色素沉着

14.以下哪些属于皮肤屏障功能的重要组成部分？（）

（）A.角蛋白

（）B.甘油

（）C.神经酰胺

（）D.胶原纤维

（）E.透明质酸

15.长期使用护肤品时，需要注意哪些事项？（）

（）A.定期更换产品

（）B.避免使用过期产品

（）C.一次性使用大量产品

（）D.注意成分兼容性

（）E.定期进行皮肤检测

三、判断题（共10分，每题0.5分）

16.敏感肌肤的客户可以使用任何标榜“天然”的护肤品。

17.使用美白产品后，皮肤对紫外线的防御能力会增强。

18.皮肤护理时，清洁产品的泡沫量越多越好。

19.痘痘的产生与皮脂腺分泌过多直接相关。

20.皮肤干燥时，使用保湿喷雾比涂抹乳液更有效。

21.化学剥脱过程中，酸浓度越高，效果越好。

22.皮肤松弛主要是由胶原蛋白流失引起的。

23.护肤品中的香料会显著提升产品的吸收效果。

24.任何护肤品的使用后都可以立即进行防晒。

25.皮肤护理师需要具备急救处理过敏反应的能力。

四、填空题（共10空，每空1分，共10分）

26.皮肤护理过程中，清洁产品的pH值应接近__________。

27.长期暴露在阳光下，皮肤中的__________会显著增加。

28.皮肤屏障的主要功能是__________和__________。

29.使用高浓度活性成分前，应先进行__________测试。

30.皮肤护理后，保湿产品的涂抹顺序应为：先__________，后__________。

31.皮肤老化分为__________、__________和__________三个阶段。

32.敏感肌肤的护理原则是__________、__________和__________。

33.防晒产品应选择SPF值__________以上，且需每__________小时补涂一次。

34.皮肤检测中，__________是评估皮肤水合度的常用指标。

35.皮肤护理师在服务前需进行__________和__________，确保操作安全。

五、简答题（共30分）

36.简述皮肤护理中“去角质”的原理及注意事项。（6分）

37.结合实际案例，分析客户皮肤出现泛红的原因及应对措施。（8分）

38.根据《化妆品监督管理条例》，简述护肤品标签上必须标注的内容。（8分）

39.针对油性痘痘肌，设计一套基础护理流程（至少包含4个步骤）。（8分）

六、案例分析题（共25分）

案例：客户李某，28岁，皮肤类型为混合性，主诉近期出现眼周色斑和皮肤干燥。护理师检测发现其皮脂腺分泌正常，但角质层含水量偏低，且紫外线照射后色斑加重。

问题：

（1）分析李某皮肤问题的可能原因。（6分）

（2）设计一份针对李某的皮肤护理方案，需包含产品选择及操作要点。（10分）

（3）总结预防类似问题的日常护理建议。（9分）

参考答案及解析

一、单选题

1.B

解析：皮肤护理前需彻底清洁并擦干，避免残留物影响后续产品吸收。A选项错误，未清洁直接涂抹无效；C选项错误，高浓度精华需先建立耐受；D选项错误，过度按摩可能刺激皮肤。

2.A

解析：甘油具有强效保湿性，适合油性肌肤。B选项矿物油易堵塞毛孔；C选项蜂蜡偏油腻；D选项尿囊素主要用于修复。

3.C

解析：泛红是皮肤应激反应，应立即降温并减少操作力度，避免加重刺激。A选项错误，清洁需更温和；B选项错误，强效去角质会损伤皮肤；D选项错误，延长服务可能加剧问题。

4.B

解析：根据《化妆品监督管理条例》第九条，护肤品的酒精含量不得超过50%。A选项浓度过低，效果有限；C选项过高易刺激皮肤；D选项酒精纯度过高不可用于护肤品。

5.B

解析：色斑与紫外线照射直接相关，紫外线会刺激黑色素细胞产生黑色素。A选项痤疮与皮脂分泌过多有关；C选项湿疹与过敏或干燥有关；D选项皮肤松弛与年龄或胶原蛋白流失有关。

6.D

解析：使用化学剥脱剂后需避免快速清洁，以免损伤皮肤屏障。A选项正确，保湿可缓解刺激；B选项正确，防晒是必须措施；C选项正确，避免阳光照射；D选项错误，快速清洁会加速皮肤损伤。

7.D

解析：按摩方向应顺应皮肤纹理，避免暴力拍打。A、B、C选项均符合正确手法，D选项纵向快速拍打可能造成毛细血管破裂。

8.C

解析：神经酰胺是皮肤屏障的重要组成部分，补充神经酰胺有助于修复屏障。A选项维生素C主要抗氧化；B选项透明质酸保湿；D选项胶原蛋白主要支撑皮肤结构。

9.C

解析：过敏反应需立即停止使用并冷敷缓解，避免延误治疗。A选项错误，继续服务可能加重过敏；B选项错误，建议客户自行处理不可靠；D选项错误，需立即观察而非等待。

10.C

解析：敏感肌肤应选择无香料、无酒精的基础保湿产品，温和修复。A选项果酸类刺激性；B选项高浓度香料易致敏；D选项美白精华可能含有刺激成分。

二、多选题

11.ABCDE

解析：皮肤检测需全面评估水分、油脂、色斑、血管、毛孔等指标。

12.ABDE

解析：红没药醇、绿茶提取物、尿囊素、维生素E均具有抗炎作用。C选项水杨酸主要去角质。

13.ABCE

解析：高温会加速水分流失、加重痘痘、导致血管扩张、色素沉着。D选项错误，高温会抑制细胞更新。

14.AC

解析：角蛋白和神经酰胺是皮肤屏障的核心成分。B选项甘油是保湿剂；D选项胶原蛋白是支撑结构；E选项透明质酸保湿。

15.ABDE

解析：定期更换、避免过期、注意成分兼容性、定期检测是长期使用护肤品的关键。C选项错误，一次性使用大量产品可能过量刺激。

三、判断题

16.×

解析：敏感肌肤需严格筛选成分，避免使用可能致敏的天然提取物。

17.×

解析：美白产品仅能淡化现有色素，无法提升紫外线防御能力。

18.×

解析：泡沫量应根据产品类型和皮肤状况调整，并非越多越好。

19.√

解析：痘痘与皮脂腺分泌过多及毛囊堵塞直接相关。

20.×

解析：喷雾仅能暂时补水，无法替代乳液修复皮肤屏障。

21.×

解析：酸浓度需根据皮肤耐受度调整，过高可能灼伤皮肤。

22.√

解析：胶原蛋白流失是皮肤松弛的主要原因之一。

23.×

解析：香料可能致敏，并非提升吸收效果的关键成分。

24.×

解析：使用某些活性成分后需等待皮肤恢复再防晒。

25.√

解析：护理师需具备急救知识以应对突发过敏。

四、填空题

26.中性（pH5.5）

27.紫外线吸收剂（或乌黑素）

28.防护外界刺激/保持水分

29.瘙痒

30.面部中央/额头、鼻翼、下巴

31.光老化/初老/深度老化

32.温和清洁/严格防晒/避免刺激

33.30/2

34.水分测试（或皮肤水分仪）

35.皮肤消毒/手部消毒

五、简答题

36.答：

原理：通过去除皮肤表层的老化角质，促进皮肤新陈代谢，提升产品吸收率。

注意事项：①根据肤质选择温和去角质产品；②避免过度去角质导致皮肤敏感；③干燥季节减少频率；④去角质后需加强保湿。

37.答：

原因：①紫外线照射过度；②产品刺激；③清洁不到位；④作息不规律。

措施：①立即冷敷降温；②暂停使用刺激性产品；③加强保湿修复；④建议使用温和防晒。

38.答：①产品名称和标识；②生产日期和保质期；③生产者和生产地址；④成分列表；⑤使用方法和注意事项；⑥相关许可证明编号。

39.答：①温水洁面；②使用控油爽肤水；③涂抹含水杨酸的精华液（针对痘痘）；④涂抹保湿乳液（注意控油配方）。

六、案例分析题

（1）答：

①长期紫外线照射导致黑色素细胞异常活跃，形成色斑；②角质层含水量偏低可能因清洁过度或保湿不足；③混合性肌肤在干燥季节易出现干燥问题。

（2）答