shis背部护理专业知识题库及答案解析

第第PAGE\MERGEFORMAT1页共NUMPAGES\MERGEFORMAT1页shis背部护理专业知识题库及答案解析（含答案及解析）姓名：科室/部门/班级：得分：题型单选题多选题判断题填空题简答题案例分析题总分得分

一、单选题（共20分）

1.在SHIS背部护理中，评估客户脊柱侧弯情况时，以下哪种工具最为常用？

（）A.肌肉松弛仪

（）B.温热敷垫

（）C.指压板

（）D.椭圆轮廓测量尺

2.SHIS背部护理操作前，进行皮肤清洁时，应优先选择哪种清洁剂？

（）A.强碱性皂液

（）B.温和型无香型洁面乳

（）C.油性卸妆霜

（）D.含酒精的消毒喷雾

3.落枕（急性颈部僵硬）的典型症状不包括以下哪项？

（）A.颈部活动受限

（）B.恶心呕吐

（）C.局部肌肉酸痛

（）D.肩胛骨区域压痛

4.SHIS背部护理中，用于缓解肩颈肌肉紧张的手法是哪种？

（）A.深层组织按压

（）B.轻柔的捏筋法

（）C.滚动式按摩

（）D.热力冲击法

5.腰椎间盘突出患者在进行背部护理时，以下哪个部位应严格禁止按摩？

（）A.骶骨区域

（）B.龟尾骨附近

（）C.腰椎棘突两侧

（）D.髋关节外侧

6.背部护理中，用于评估客户皮肤敏感度的方法不包括：

（）A.温水测试

（）B.皮肤划痕测试

（）C.紫外线照射检测

（）D.触摸法

7.在进行背部肌肉松解时，力度过大可能导致的并发症是：

（）A.改善血液循环

（）B.神经压迫

（）C.肌肉再生

（）D.淋巴排毒

8.SHIS背部护理后，客户的正确休息姿势是：

（）A.平躺无支撑

（）B.侧卧时夹紧枕头

（）C.俯卧位

（）D.坐姿时头部前倾

9.背部疼痛与哪种生活习惯密切相关？

（）A.饮食均衡

（）B.久坐不动

（）C.经常运动

（）D.充足睡眠

10.以下哪项不属于背部护理的禁忌人群？

（）A.怀孕女性

（）B.植入心脏起搏器者

（）C.急性感染期患者

（）D.轻度腰肌劳损

11.背部刮痧时，正确的出痧标准是：

（）A.大面积淤青

（）B.局部轻微发红

（）C.血液渗出

（）D.肌肉剧烈疼痛

12.SHIS背部护理中，用于改善呼吸功能的穴位是：

（）A.膻中穴

（）B.风门穴

（）C.大椎穴

（）D.百会穴

13.背部筋膜炎疼痛的主要特点是：

（）A.持续性锐痛

（）B.间歇性麻木

（）C.压痛明显

（）D.伴随发热

14.调整坐姿时，腰椎应保持：

（）A.自然前凸

（）B.强制挺直

（）C.完全平直

（）D.下沉塌陷

15.背部护理中，以下哪种精油具有放松肌肉效果？

（）A.薄荷精油

（）B.柠檬精油

（）C.茴香精油

（）D.薰衣草精油

16.落枕的常见原因是：

（）A.饮食不当

（）B.暴力性扭伤

（）C.长期缺乏水分

（）D.营养不良

17.背部护理后，客户的首次复查时间建议为：

（）A.当天

（）B.1-2天

（）C.3-4天

（）D.1周后

18.肩胛骨周围酸痛可能与哪种原因有关？

（）A.肩部过度活动

（）B.胸椎曲度异常

（）C.手臂力量不足

（）D.膈肌功能紊乱

19.SHIS背部护理中，以下哪种手法不属于筋膜放松技术？

（）A.滑动按压

（）B.深层按压

（）C.按摩球滚动

（）D.拉伸牵引

20.背部护理的最终目标不包括：

（）A.缓解疼痛

（）B.改善姿势

（）C.增加皮肤弹性

（）D.预防复发

二、多选题（共15分，多选、错选不得分）

21.SHIS背部护理前的准备工作包括：

（）A.询问过敏史

（）B.准备按摩油

（）C.调整室温至25℃

（）D.检查客户生命体征

（）E.播放舒缓音乐

22.背部疼痛可能由以下哪些因素导致？

（）A.长期伏案工作

（）B.椎间盘突出

（）C.肌肉劳损

（）D.心脏疾病

（）E.膝关节问题

23.背部护理中，以下哪些手法有助于改善循环？

（）A.推揉法

（）B.点穴法

（）C.滚动法

（）D.拉伸法

（）E.敷热法

24.落枕的康复训练方法包括：

（）A.颈部旋转运动

（）B.肩部环绕运动

（）C.腰部扭转运动

（）D.颈部肌肉静力收缩

（）E.颈部按摩

25.背部护理中，以下哪些属于禁忌症？

（）A.皮肤破损

（）B.急性炎症

（）C.骨质增生

（）D.植入人工关节

（）E.孕晚期

三、判断题（共10分，每题0.5分）

26.背部护理时，力度越大效果越好。（）

27.落枕通常与睡眠姿势不当有关。（）

28.背部刮痧后应立即饮用大量温水。（）

29.肩胛骨区域疼痛与胸椎曲度异常无关。（）

30.背部护理后客户应立即进行剧烈运动。（）

31.肌筋膜疼痛通常表现为持续性钝痛。（）

32.背部护理中，精油浓度越高越好。（）

33.落枕时颈部活动完全受限属于正常现象。（）

34.腰椎间盘突出患者可进行剧烈的腰部扭转。（）

35.背部护理后客户应避免潮湿环境。（）

四、填空题（共10空，每空1分，共10分）

36.背部护理前，应先询问客户的______和______。

37.落枕时，颈部疼痛通常位于______或______附近。

38.背部刮痧出痧的标准是______发红，______渗出。

39.肩颈肌肉紧张时，可采用______或______手法进行放松。

40.腰椎间盘突出的典型症状是______和______。

41.背部护理后，客户应保持______的睡眠姿势。

42.肌筋膜疼痛的主要触发点是______和______。

43.肩胛骨周围酸痛可能与______异常有关。

44.背部护理的禁忌人群包括______和______。

45.落枕的康复训练应以______和______为主。

五、简答题（共3题，每题5分，共15分）

46.简述SHIS背部护理的流程步骤。

47.结合实际案例，分析背部筋膜炎疼痛的常见原因及护理要点。

48.如何通过日常习惯预防落枕的发生？

六、案例分析题（共1题，共25分）

案例背景：

客户李某，45岁，办公室职员，长期伏案工作，近期出现腰背部持续酸痛，伴随左下肢麻木感。体格检查显示：腰部活动受限，L4/L5椎旁压痛（+），直腿抬高试验（+）。客户自述无明显外伤史，但近期因工作压力增大，睡眠质量下降。

问题：

（1）分析客户症状的可能原因及潜在风险。（10分）

（2）设计一套针对性的SHIS背部护理方案，包括手法选择、禁忌事项及康复建议。（10分）

（3）总结该案例中常见的职业性腰背痛问题，并提出预防措施。（5分）

参考答案及解析

参考答案及解析

一、单选题

1.D

解析：椭圆轮廓测量尺用于评估脊柱侧弯的形态变化，其他选项均为辅助工具。

2.B

解析：温和型无香型洁面乳对皮肤刺激性小，符合背部护理的清洁要求。

3.B

解析：恶心呕吐不是落枕的典型症状，其余选项均为常见表现。

4.B

解析：捏筋法适用于缓解肌肉紧张，其他选项多用于深层组织或运动型疼痛。

5.B

解析：腰椎间盘突出患者禁压刺激神经根的部位，龟尾骨附近属于禁忌。

6.C

解析：紫外线照射检测不属于常规评估方法，其他选项均可行。

7.B

解析：过度力度可能导致神经压迫，其他选项为正常效果。

8.B

解析：侧卧夹紧枕头可维持腰椎生理曲度，其他姿势易加重疼痛。

9.B

解析：久坐不动导致肌肉僵硬，引发背部疼痛，其他选项均有助于预防。

10.D

解析：轻度腰肌劳损可通过护理改善，其余情况需特殊处理。

11.B

解析：轻微发红为正常反应，过度出痧可能损伤皮肤。

12.A

解析：膻中穴位于胸部正中，可改善呼吸功能。

13.C

解析：压痛明显是筋膜炎特征，其他选项为伴随症状。

14.A

解析：腰椎自然前凸可分散压力，其他姿势易导致代偿性损伤。

15.D

解析：薰衣草精油具有放松效果，其他选项多用于提神或去痛。

16.B

解析：暴力性扭伤是常见诱因，其他选项关联性较弱。

17.B

解析：1-2天内复查可观察效果，过长可能延误调整。

18.B

解析：胸椎曲度异常可牵拉肩胛带，引发疼痛。

19.D

解析：拉伸牵引属于关节松动技术，其他选项为筋膜放松方法。

20.C

解析：增加皮肤弹性非背部护理直接目标，其余均为核心目标。

二、多选题

21.ABCDE

解析：所有选项均为护理前准备内容。

22.ABC

解析：心脏疾病需鉴别诊断，其他选项均与背痛直接相关。

23.AC

解析：推揉法和滚动法可促进循环，点穴法主要调节功能。

24.ABDE

解析：腰扭转运动可能加重损伤，其余选项为有效康复方法。

25.ABD

解析：骨质增生需评估程度，其他选项均为禁忌症。

三、判断题

26.×

解析：力度需根据客户耐受度调整，过度用力反致损伤。

27.√

解析：睡眠姿势不当是常见诱因。

28.×

解析：应少量多次饮用温水，避免一次性过量。

29.×

解析：胸椎曲度异常可直接影响肩胛带稳定性。

30.×

解析：应避免剧烈运动，以静态拉伸为主。

31.√

解析：钝痛是肌肉性疼痛特征。

32.×

解析：高浓度精油易致过敏，需按比例稀释。

33.×

解析：完全受限需警惕神经损伤，需进一步检查。

34.×

解析：扭转可能加重椎间盘压力，需轻柔活动。

35.√

解析：潮湿环境易致感染，需保持干燥。

四、填空题

36.过敏史；禁忌症

解析：需了解皮肤敏感及特殊健康状况。

37.颈后部；肩部

解析：落枕疼痛通常位于受累区域。

38.局部；皮下

解析：适度出痧促进循环，过度损伤皮肤。

39.推揉；捏筋

解析：两者均能放松肌肉，但作用深度不同。

40.腰部疼痛；下肢麻木

解析：典型马尾神经受压症状。

41.侧卧夹紧

解析：维持腰椎稳定，避免扭转。

42.触发点；扳机点

解析：指肌筋膜疼痛敏感区域。

43.胸椎

解析：胸椎曲度异常可牵拉肩胛带。

44.植入起搏器；皮肤破损

解析：需避免电刺激及感染风险。

45.静态拉伸；颈部活动

解析：以温和运动为主，避免暴力性动作。

五、简答题

46.答：

①预评估（询问病史、触诊疼痛点）；

②准备（环境消毒、选择按摩油）；

③肌肉放松（推揉、捏筋）；

④穴位按压（风门、肺俞）；

⑤筋膜松解（滚动法）；

⑥结束放松（轻柔拍打、热敷）。

47.答：

①原因：长期伏案导致肌肉僵硬，姿势异常压迫神经。

②护理要点：

-针对性松解压痛点；

-调整坐姿，增加工间操；

-热敷促进循环；

-长期康复需结合运动指导。

48.答：

①保持正确坐姿，避免久坐；

②工间适当活