2025年创新思维培养技巧知识考察试题及答案解析

2025年创新思维培养技巧知识考察试题及答案解析单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________一、选择题1.创新思维培养中，以下哪项不是常用的训练方法？（）A.头脑风暴法B.五问法C.德尔菲法D.逆向思维法答案：C解析：头脑风暴法、五问法和逆向思维法都是常见的创新思维训练方法，通过激发想象力、多角度思考来培养创新思维。德尔菲法是一种预测技术，虽然也涉及专家意见，但主要用于预测未来趋势，不属于创新思维训练方法。2.在培养创新思维时，以下哪种态度最为重要？（）A.固守传统，避免改变B.尊重权威，不质疑现有方法C.保持好奇心，勇于探索未知D.畏惧失败，避免尝试新事物答案：C解析：创新思维的核心在于突破常规，而好奇心是推动探索未知的动力。保持好奇心，勇于探索未知是培养创新思维的关键态度。固守传统、尊重权威、畏惧失败都会阻碍创新思维的发展。3.创新思维培养过程中，以下哪项活动最能促进团队协作？（）A.个人独立思考，完成创意任务B.小组讨论，分享各自观点C.领导主导，统一团队方向D.个人竞赛，争夺最佳创意答案：B解析：创新思维往往需要不同视角的碰撞，小组讨论能够汇集多人的智慧和经验，通过交流、辩论和启发，促进团队协作，激发更丰富的创意。个人独立思考、领导主导和个人竞赛都难以有效促进团队协作。4.在运用头脑风暴法进行创新思维训练时，以下哪种做法是不被鼓励的？（）A.鼓励自由联想，越多越好B.延迟评判，避免打断他人C.追求数量，不注重质量D.鼓励改进，将想法具体化答案：C解析：头脑风暴法的目的是通过快速产生大量想法来激发创意，但并非越多越好。虽然鼓励自由联想、延迟评判和改进想法，但必须注重想法的质量和可行性。只追求数量而忽视质量是不可取的。5.创新思维培养中，以下哪种方法最适合用于突破思维定势？（）A.类比思维法B.形象思维法C.逆向思维法D.逻辑思维法答案：C解析：逆向思维法通过反向思考，打破常规逻辑，能够有效突破思维定势。类比思维法、形象思维法和逻辑思维法虽然也是重要的思维方法，但逆向思维法在突破思维定势方面更具针对性。6.在培养创新思维时，以下哪种资源最为宝贵？（）A.丰富的知识储备B.优秀的创新能力C.广泛的人际关系D.充足的时间精力答案：B解析：创新能力是培养创新思维的核心要素，虽然知识、人际关系和时间精力也很重要，但创新能力才是最宝贵的资源。只有具备优秀的创新能力，才能有效利用其他资源进行创新。7.创新思维培养中，以下哪种环境最为有利于创意产生？（）A.安静封闭，避免干扰B.活泼开放，鼓励交流C.紧张忙碌，提高效率D.严格管控，统一标准答案：B解析：创意往往需要在开放、自由的环境中产生，活泼开放、鼓励交流的环境能够激发灵感，促进创意碰撞。安静封闭、紧张忙碌、严格管控的环境都不利于创意产生。8.在运用五问法进行创新思维训练时，以下哪个问题最为关键？（）A.什么问题需要解决？B.为什么会出现这个问题？C.如何解决这个问题？D.这个问题会产生什么影响？答案：C解析：五问法包括什么、为什么、谁、何时、何处、如何等六个问题，其中如何解决问题最为关键，直接关系到创意的实际应用和有效性。其他问题虽然也很重要，但最终都需要落实到解决方案上。9.创新思维培养中，以下哪种能力最为重要？（）A.记忆力B.分析能力C.想象力D.执行能力答案：C解析：创新思维的核心在于想象力，通过想象力和创造力来突破常规，产生新的想法和解决方案。记忆力、分析能力和执行能力虽然也很重要，但想象力才是最为重要的能力。10.在培养创新思维时，以下哪种行为最为值得提倡？（）A.坚持己见，不听取他人意见B.尊重他人，虚心学习C.盲目跟从，缺乏独立思考D.拒绝尝试，害怕失败答案：B解析：创新思维需要开放的心态，尊重他人，虚心学习能够拓宽思路，激发创意。坚持己见、盲目跟从、拒绝尝试都会阻碍创新思维的发展。11.在创新思维训练中，"如何让一个问题变得不再成为问题"通常强调运用哪种思维方法？（）A.归纳思维法B.发散思维法C.收敛思维法D.系统思维法答案：B解析：发散思维法强调从不同角度、不同方向思考问题，寻找多种可能的解决方案，甚至包括让问题本身消失的创意。归纳思维法、收敛思维法、系统思维法都更侧重于将复杂问题分解、聚焦或整合，而发散思维法更强调思维的广度和可能性，包括让问题不再存在的突破性想法。12.创新思维培养过程中，以下哪种行为最能体现批判性思维？（）A.盲目接受新观点，不加思考B.坚持自己原有想法，拒绝改变C.对现有方案提出质疑，并寻找证据支持或反驳D.完全否定他人意见，坚持自己绝对正确答案：C解析：批判性思维的核心是独立思考、质疑假设、评估信息和逻辑。对现有方案提出质疑，并积极寻找证据来支持或反驳，是批判性思维的重要表现。盲目接受、固执己见、完全否定都缺乏理性分析，不利于创新思维发展。13.在运用类比思维法进行创新时，以下哪种类比方式最为有效？（）A.将两个完全无关的事物进行类比B.只将相似外观的事物进行类比C.将具有相似原理或结构的事物进行类比D.仅根据个人感觉进行模糊类比答案：C解析：类比思维法通过寻找不同事物之间的相似性（尤其是在原理、结构或功能上），来启发新的创意。最有效的类比是找到具有相似原理或结构的事物进行对比，这样才能从中获得有价值的启示。完全无关、仅凭外观或模糊感觉的类比效果较差。14.创新思维培养中，以下哪种资源是有限且需要合理分配的？（）A.时间精力B.金钱资本C.知识储备D.人际关系答案：A解析：时间精力是每个人每天有限的资源，在创新思维培养中需要合理分配给思考、学习、实践和休息等不同活动。金钱资本、知识储备和人际关系虽然也很重要，但相对更容易积累或获取，而时间精力一旦流逝就无法挽回，因此需要特别珍惜和高效利用。15.在团队创新活动中，以下哪种角色最为关键？（）A.唯唯诺诺，不敢表达意见B.坚持己见，拒绝他人观点C.积极引导，促进讨论，整合创意D.搬弄是非，破坏团队氛围答案：C解析：团队创新活动需要有效的组织和引导。积极引导的角色能够促进成员之间的讨论，激发创意，并对各种想法进行梳理和整合，推动团队朝着创新目标前进。不敢表达、固执己见、破坏氛围都会阻碍团队创新。16.创新思维培养中，以下哪种方法最适合用于克服完美主义障碍？（）A.设定极高目标，追求卓越B.强制自己立即完成完美方案C.接受不完美，允许尝试和犯错D.完全放弃，避免失败风险答案：C解析：完美主义常常导致行动迟缓甚至停滞，因为追求完美而害怕犯错。接受不完美，允许自己尝试、探索甚至犯错，是克服完美主义的有效方法。设定过高目标、强迫自己或完全放弃都不是解决问题的良策。17.在运用逆向思维法进行创新时，以下哪种做法最为重要？（）A.完全否定现有方向，另起炉灶B.坚持原有逻辑，反向思考C.从目标出发，反向推导实现路径D.只考虑理论上的可能性，不关注实际应用答案：C解析：逆向思维法是通过反转常规的逻辑、顺序或条件来思考问题，寻找新的解决方案。从目标出发，反向推导实现路径是逆向思维的核心方法，能够帮助人们跳出固有框架，发现新的可能性。完全否定、坚持原有逻辑、仅考虑理论都缺乏有效性。18.创新思维培养中，以下哪种环境因素对创意产生有显著影响？（）A.物理空间的大小B.团队成员的年龄结构C.组织文化的开放程度D.设备设施的新旧程度答案：C解析：组织文化是否开放、包容、鼓励尝试和容忍失败，对创意产生有直接影响。开放包容的文化能激发成员的创造力，而压抑、僵化的文化则会扼杀创意。物理空间、年龄结构、设备新旧虽然也有关联，但文化因素更为关键。19.在创新思维训练中，"SCAMPER"法主要强调运用哪种思维方式？（）A.逻辑推理B.联想想象C.系统分析D.逆向思考答案：B解析：SCAMPER是一种创新思维技法，通过提问引导思考，对现有事物进行替换、合并、调整等操作，激发联想和想象，产生新创意。它主要强调发散思维和联想想象，而非逻辑推理、系统分析或逆向思考。20.创新思维培养中，以下哪种能力最能体现适应性？（）A.严格按照既定计划执行B.坚持原有方案，不受外界干扰C.根据环境变化调整思维和行动D.完全依赖他人，缺乏自主判断答案：C解析：适应性是指根据环境、条件的变化，灵活调整自己的思维方式和行动策略的能力。在创新过程中，遇到新情况、新问题时，能够根据实际情况调整思维和行动，是重要的创新能力。严格按照计划、固执己见、依赖他人都缺乏适应性。二、多选题1.在创新思维训练中，常用的方法有哪些？（）A.头脑风暴法B.五问法C.德尔菲法D.逆向思维法E.类比思维法答案：ABDE解析：常用的创新思维训练方法包括头脑风暴法、五问法、逆向思维法和类比思维法。这些方法通过不同的方式激发想象力、突破思维定势、寻找新的解决方案。德尔菲法主要用于预测和决策，虽然也涉及专家意见，但并非典型的创新思维训练方法。2.创新思维培养过程中，需要具备哪些重要的思维品质？（）A.独立思考能力B.批判性思维C.想象力D.灵活性E.坚持性答案：ABCDE解析：创新思维培养需要多种思维品质的综合作用。独立思考能力有助于形成独特见解，批判性思维能够客观评估信息，想象力是产生新想法的基础，灵活性使思维能够适应变化，坚持性则有助于克服困难，将创意付诸实践。3.在运用类比思维法进行创新时，可以从哪些方面寻找相似性？（）A.功能或用途B.结构或原理C.形状或外观D.发展过程或历史E.使用场景或环境答案：ABD解析：类比思维法通过寻找不同事物之间的相似性来启发创意。最有效的相似性主要体现在功能或用途、结构或原理、以及发展过程或历史等方面。形状或外观、使用场景或环境的相似性虽然也存在，但启发创意的效果相对较弱。4.创新思维培养中，以下哪些行为有助于克服思维定势？（）A.不断学习新知识，拓宽视野B.尝试不同的思考角度和方法C.多与不同背景的人交流D.坚持己见，不受他人影响E.经常反思自己的思维模式答案：ABCE解析：克服思维定势需要积极开放的心态和行动。不断学习新知识有助于更新认知框架，尝试不同的思考角度和方法能够锻炼思维的灵活性，与不同背景的人交流可以接触到新的观点和思路，经常反思自己的思维模式有助于识别和打破固有模式。坚持己见则会强化思维定势，不利于创新。5.在团队创新活动中，以下哪些因素有利于创意的产生？（）A.开放包容的团队氛围B.明确的创新目标和任务C.有效的沟通和协作机制D.严格的创意评估标准E.充足的资源和时间支持答案：ABCE解析：有利于创意产生的团队因素包括：开放包容的团队氛围能够鼓励成员自由表达，明确的目标和任务能够指引方向，有效的沟通协作机制能够促进思想碰撞，充足的资源和时间支持能够保证创意的实现。严格的创意评估标准虽然重要，但过于严苛可能会扼杀创意，因此不是促进创意产生的有利因素。6.创新思维培养过程中，以下哪些方法有助于提升想象力？（）A.多阅读，尤其是科幻、哲学类书籍B.经常进行头脑风暴练习C.进行思维导图训练D.多接触自然，观察事物E.限制想象范围，避免天马行空答案：ABCD解析：提升想象力需要多方面的训练和积累。多阅读能够拓展知识面，激发想象；头脑风暴和思维导图训练能够锻炼发散思维能力；接触自然和观察事物能够获得新的灵感。限制想象范围则会束缚想象力的发展。7.在运用逆向思维法进行创新时，可以从哪些角度进行反向思考？（）A.功能反向，考虑如何让事物失去原有功能B.条件反向，考虑在相反条件下事物如何运作C.结构反向，考虑如何将事物倒置或颠倒D.目标反向，考虑如何将目标进行逆向实现E.顺序反向，考虑如何将常规流程颠倒答案：ABCDE解析：逆向思维法通过反向思考来寻找新的创意。可以从功能、条件、结构、目标和顺序等多个角度进行反向思考。例如，考虑如何让事物失去功能、在相反条件下运作、结构倒置、目标逆向实现、流程颠倒等，都可能产生新的突破。8.创新思维培养中，以下哪些资源是重要的支撑？（）A.丰富的知识储备B.良好的信息获取能力C.充足的时间精力D.有效的学习工具和方法E.简单的办公设备答案：ABCD解析：创新思维培养需要多方面资源的支撑。丰富的知识储备是基础，良好的信息获取能力能够不断补充新知识，充足的时间精力是进行思考和实践的前提，有效的学习工具和方法能够提高效率。简单的办公设备虽然必要，但不是最重要的资源。9.在培养创新思维时，以下哪些态度是值得提倡的？（）A.保持好奇心，勇于探索未知B.勇于尝试，不怕失败C.尊重他人，乐于分享D.批判性思考，不盲从权威E.坚持己见，说服他人答案：ABCD解析：培养创新思维需要积极开放的态度。保持好奇心能够驱动探索，勇于尝试和不怕失败是创新过程中难免的经历，尊重他人和乐于分享能够促进合作，批判性思考有助于形成独立见解。坚持己见、说服他人如果带有固执色彩，则不利于创新。10.创新思维培养中，以下哪些活动有助于提升创新能力？（）A.参加创新思维培训课程B.阅读创新方法相关的书籍C.实际进行创新项目实践D.向他人请教创新经验E.完全依赖灵感，不做刻意练习答案：ABCD解析：提升创新能力需要理论学习和实践相结合。参加培训、阅读书籍能够学习创新方法和知识，实际进行创新项目实践能够锻炼应用能力，向他人请教能够获得经验教训。完全依赖灵感而不做刻意练习，缺乏系统性和持续性，不利于能力的有效提升。11.创新思维培养中，以下哪些方法属于发散思维训练？（）A.头脑风暴法B.逆向思维法C.类比思维法D.形象思维法E.收敛思维法答案：ACD解析：发散思维训练旨在拓宽思路，产生尽可能多的不同想法。头脑风暴法通过自由联想产生大量创意，类比思维法通过寻找相似性启发新思路，形象思维法通过非逻辑的形象联想激发创意。逆向思维法虽然打破常规，但其目的性更强，更偏向于找到特定的解决方案。收敛思维法则是将众多想法聚焦于最优方案，与发散思维方向相反。12.在团队创新过程中，以下哪些行为有助于提升团队凝聚力？（）A.鼓励成员积极发言，分享观点B.对不同意见进行辩论，但保持尊重C.共同制定创新目标和规则D.及时认可和奖励成员的贡献E.强制执行领导的决定，不容置疑答案：ABCD解析：提升团队凝聚力需要成员间的相互信任、理解和协作。鼓励成员分享观点、进行尊重的辩论、共同制定目标和规则、以及及时认可奖励，都能够增强团队凝聚力和成员的归属感。强制执行、不容置疑的做法则会制造隔阂，降低凝聚力。13.创新思维培养中，以下哪些因素会阻碍创意的产生？（）A.过度追求完美，害怕失败B.固守传统思维模式，不愿改变C.缺乏充足的思考时间和精力D.团队氛围压抑，不鼓励尝试E.拥有丰富的知识储备答案：ABCD解析：阻碍创意产生的因素包括心理障碍（如害怕失败、固守传统）、资源限制（如时间精力不足）和环境因素（如团队氛围压抑）。过度追求完美会让人不敢尝试，缺乏灵活性和创造力；固守传统会限制思路；没有时间和精力无法进行深入思考；压抑的氛围则使成员不敢表达想法。丰富的知识储备反而是产生创意的基础，不会阻碍创意产生。14.在运用五问法进行创新思维训练时，通常包括哪些问题？（）A.什么问题需要解决？B.为什么会出现这个问题？C.如何解决这个问题？D.这个问题会产生什么影响？E.谁来负责解决这个问题？答案：ABCD解析：五问法是一种通过连续提问来深入分析问题、激发创意的方法。通常包括五个核心问题：什么问题（What）、为什么（Why）、如何（How）、何时（When）、何地（Where）。在题目选项中，涵盖了五问法中的核心问题“什么”、“为什么”、“如何”、“影响”，而“谁”虽然在实际问题中也很重要，但并非五问法的标准组成部分。15.创新思维培养中，以下哪些能力对于将创意转化为现实至关重要？（）A.执行能力B.资金筹集能力C.沟通协调能力D.风险评估能力E.独立决策能力答案：ACD解析：将创意转化为现实需要综合能力。执行能力是将想法付诸实践的关键，沟通协调能力能够整合资源、推动合作，风险评估能力能够预见并应对潜在问题。资金筹集、独立决策虽然也重要，但执行、沟通和风险评估更为核心，直接关系到创意能否成功落地。16.在创新思维训练中，以下哪些活动有助于提升解决问题的能力？（）A.分析问题的根本原因B.头脑风暴可能的解决方案C.评估不同方案的优劣D.选择最优方案并立即执行E.反思问题解决过程，总结经验教训答案：ABCE解析：提升解决问题的能力是一个完整的过程。分析根本原因有助于对症下药，头脑风暴能够产生多种可能性，评估优劣有助于选择最佳路径，反思总结则能不断改进。立即执行（D）虽然重要，但并非解决问题的全部环节，有时需要根据情况调整或分阶段执行。其他各项都是解决问题能力的重要组成部分。17.创新思维培养中，以下哪些特质有助于培养成长型思维？（）A.相信能力可以通过努力提升B.将失败视为学习的机会C.喜欢挑战，享受克服困难的过程D.担心失败，避免尝试新事物E.尊重他人成功，并从中学习答案：ABCE解析：成长型思维的核心是相信能力和潜力可以通过努力得到发展，将失败视为学习和成长的机会，乐于接受挑战并从中获得经验，同时也能从他人的成功中学习。担心失败、避免尝试则是固定型思维的表现，不利于创新和个人发展。18.在运用类比思维法进行创新时，选择合适的类比对象需要考虑哪些因素？（）A.类比对象与原问题的相似性程度B.类比对象的复杂程度C.类比对象是否易于理解D.类比对象是否具有启发性E.类比对象是否与原问题领域完全无关答案：ACD解析：选择合适的类比对象对于类比思维法的有效性至关重要。需要考虑类比对象与原问题的相似性程度，相似度越高越有参考价值；类比对象应相对易于理解，以便于进行思考；同时，类比对象需要具有启发性，能够带来新的视角或解决方案。类比对象与原问题领域完全无关（E）则无法产生启发，是错误的考虑因素。类比的复杂程度（B）本身不是关键，关键在于类比是否恰当。19.创新思维培养中，以下哪些方法有助于提升学习效率？（）A.制定明确的学习目标和计划B.使用多种学习资源和方法C.做笔记，梳理知识体系D.将所学知识应用于实践E.考试前临时抱佛脚答案：ABCD解析：提升学习效率需要科学的方法和持续的实践。制定明确的目标和计划有助于专注，使用多种资源和方法能够多角度理解，做笔记和梳理体系有助于巩固记忆，将知识应用于实践能够深化理解并发现新问题。考试前临时抱佛脚（E）是效率低且效果差的学习方式，不利于真正的知识掌握和能力提升。20.在团队创新活动中，以下哪些行为体现了良好的沟通技巧？（）A.积极倾听，理解他人观点B.清晰、准确地表达自己的想法C.尊重他人，即使不同意也要保持礼貌D.及时反馈，确认信息理解无误E.控制发言时间，确保自己有最多发言机会答案：ABCD解析：良好的沟通技巧是团队创新的基础。积极倾听、清晰表达、尊重他人、及时反馈都是有效沟通的关键要素。倾听理解他人观点有助于全面把握情况，清晰表达能让他人准确接收信息，尊重他人能维持良好氛围，及时反馈能确保信息一致。控制发言时间、确保自己多发言（E）则是一种自私的表现，不利于团队协作和有效沟通。三、判断题1.创新思维的核心在于产生独特的、新颖的想法。（）答案：正确解析：创新思维的本质特征是产生与现有不同、具有新颖性和独创性的想法或解决方案。虽然想法不一定最终能转化为实际成果，但其初始形态必须是新颖独特的，这是衡量是否为创新思维的关键标准。因此，题目表述正确。2.头脑风暴法鼓励在讨论过程中对提出的想法进行批评和评判。（）答案：错误解析：头脑风暴法的基本原则是延迟评判，鼓励参与者自由奔放地提出尽可能多的想法，无论其看起来多么不切实际或疯狂。目的是激发创造性思维，营造一个开放、包容的讨论氛围。如果在头脑风暴过程中过早地进行批评和评判，会打击参与者的积极性，扼杀创意的产生。因此，题目表述错误。3.逆向思维法就是完全否定现有的做法，另起炉灶。（）答案：错误解析：逆向思维法是通过反向思考，挑战常规逻辑和顺序，来寻找新的解决方案或视角。它不是简单地否定一切，而是对现有的思维方式、流程或条件进行反思和颠倒，从中寻找突破点。逆向思维是在现有基础上进行的思考方式的转变，而非完全抛弃。因此，题目表述错误。4.创新思维只需要有想象力就可以了，不需要其他能力支持。（）答案：错误解析：创新思维是一个复杂的过程，需要多种能力的综合支持。除了核心的想象力之外，还需要批判性思维、分析能力、学习能力、执行力、沟通能力等多种能力。仅仅有想象力而缺乏其他能力的支持，创意可能难以形成、评估、实现和推广。因此，题目表述错误。5.团队合作对于创新思维的培养没有太大帮助，个人思考更有效。（）答案：错误解析：团队合作能够汇集不同成员的知识、经验和视角，通过思想碰撞和互相启发，激发更丰富的创意。团队成员可以相互激发灵感，弥补个体思维的不足，共同克服困难，从而有效促进创新思维的培养。虽然个人思考也很重要，但团队合作在创新领域往往能产生更显著的效果。因此，题目表述错误。6.创新思维培养是一个一蹴而就的过程，掌握了方法就能立刻变得富有创造力。（）答案：错误解析：创新思维培养需要长期的积累、持续的练习和不断的实践。掌握创新思维的方法只是提供了一个工具和方向，但要将这些方法内化为自己的能力，并产生真正的创新想法，需要付出时间和努力，经历一个循序渐进的过程。创造力不是一蹴而就的，需要时间和实践来培养。因此，题目表述错误。7.运用类比思维法进行创新时，选择与原问题完全无关的事物进行类比最为有效。（）答案：错误解析：类比思维法通过寻找不同事物之间的相似性来启发创意。选择类比对象时，关键在于其与原问题之间具有相似性（在原理、结构、功能等方面），这种相似性能够带来新的启示。如果选择与原问题完全无关的事物进行类比，由于缺乏相似性基础，很难产生有价值的启发，甚至可能误导思考。因此，题目表述错误。8.培养创新思维需要克服对失败的恐惧，将失败视为学习和成长的机会。（）答案：正确解析：创新过程往往伴随着不确定性和风险，失败是常态。培养创新思维需要树立成长型思维，勇于尝试，不害怕失败。将失败视为学习和反思的机会，分析失败原因，总结经验教训，是不断进步、最终成功的关键。害怕失败会让人不敢尝试新事物，从而阻碍创新思维的发展。因此，题目表述正确。9.创新思维只存在于少数天才的头脑中，普通人难以培养。（）答案：错误解析：创新思维并非少数天才的专利，而是人类普遍具有的一种潜能。虽然有些人可能在某些方面更具天赋，但创新思维更多的是可以通过后天学习和刻意练习来培养和提升的能力。掌握科学的思维方法，并积极应用于实践，普通人同样可以培养出有效的创新思维。因此，题目表述错误。10.在运用五问法进行创新思维训练时，重点在于找到唯一正确的答案。（）答案：错误解析：五问法（通常指What,Why,Who,When,Where,How等提问方式）是一种通过连续提问来深入分析问题、拓展思路、激发创意的方法。其目的不是找到唯一正确的答案，而是通过不同角度的提问，引导思考者全面审视问题，发现问题的本质，探索多种可能的解决方案或新的思路。五问法强调的是思考过程的深度和广度，而非寻求单一确定的结果。因此，题目表述错误。四、简答题1.简述培养创新思维过程中，如何克服思维定势？答案：克服思维定势需要从多个方面入手：首先，要保持开放的心态，愿意接受新事物和新观点，不固守已有的认知模式；其次，要积极进行思维训练，如