2025年优生优育培训试题及答案

2025年优生优育培训试题及答案一、单选题1.为了预防神经管畸形，孕妇在孕前3个月至孕早期3个月需要补充的是（）A.维生素AB.维生素DC.叶酸D.铁剂答案：C解析：叶酸缺乏会增加胎儿神经管畸形的发生风险，孕妇在孕前3个月至孕早期3个月补充叶酸可有效预防神经管畸形。维生素A对视力等有重要作用；维生素D主要促进钙的吸收；铁剂主要用于预防和治疗缺铁性贫血。所以答案选C。2.以下哪种食物富含优质蛋白质，适合孕妇食用（）A.土豆B.鸡蛋C.香蕉D.可乐答案：B解析：鸡蛋是优质蛋白质的良好来源，含有人体所需要的必需氨基酸，且氨基酸组成与人体组成模式接近，易于被人体吸收利用。土豆主要含碳水化合物；香蕉富含维生素和钾等；可乐是碳酸饮料，营养价值低且含有咖啡因等成分，不适合孕妇多喝。所以答案选B。3.孕妇在孕期进行适量运动，以下哪种运动方式较为适宜（）A.马拉松长跑B.篮球比赛C.散步D.跳水答案：C解析：孕妇在孕期身体负担较重，需要选择较为温和的运动方式。散步是一种安全、简单且适合孕妇的运动，能增强孕妇的心肺功能，促进血液循环，有助于消化和睡眠。马拉松长跑、篮球比赛和跳水运动强度大、风险高，容易对孕妇和胎儿造成伤害。所以答案选C。4.正常足月新生儿是指胎龄满（）周，体重在2500-4000克的新生儿。A.36B.37C.38D.40答案：B解析：正常足月新生儿是指胎龄满37周至不满42周，体重在2500-4000克的新生儿。所以答案选B。5.新生儿出生后应在（）小时内开始母乳喂养。A.1B.2C.3D.4答案：A解析：新生儿出生后应尽早开始母乳喂养，最好在1小时内开始，这样可以促进母乳分泌，建立良好的母乳喂养关系，同时初乳含有丰富的免疫物质，对新生儿有重要的保护作用。所以答案选A。6.以下哪种情况不属于新生儿常见的特殊生理状态（）A.生理性黄疸B.乳腺肿大C.尿布疹D.假月经答案：C解析：生理性黄疸、乳腺肿大、假月经都属于新生儿常见的特殊生理状态，一般不需要特殊处理，可自行恢复。尿布疹是由于尿布更换不及时、局部皮肤受尿液和粪便刺激等原因引起的皮肤炎症，不属于特殊生理状态。所以答案选C。7.孕妇在孕期应避免接触的有害物质不包括（）A.农药B.甲醛C.氧气D.放射线答案：C解析：农药、甲醛、放射线都属于有害物质，孕妇接触后可能会对胎儿的生长发育造成不良影响，如导致胎儿畸形、发育迟缓等。氧气是维持生命所必需的物质，对孕妇和胎儿有益。所以答案选C。8.以下关于胎教的说法，正确的是（）A.胎教越早越好，怀孕1个月就可以开始B.胎教只需要听音乐就可以了C.胎教要适度，避免过度刺激胎儿D.胎教对胎儿的智力和性格没有影响答案：C解析：胎教需要适度进行，过度刺激胎儿可能会对其产生不良影响。怀孕1个月时胚胎还处于发育早期，此时进行胎教意义不大；胎教不仅仅是听音乐，还可以包括抚摸、对话等多种形式；科学的胎教对胎儿的智力和性格发育有一定的积极影响。所以答案选C。9.孕妇在孕期出现下肢水肿，以下做法错误的是（）A.长时间站立或久坐B.抬高下肢C.适当运动D.控制盐的摄入答案：A解析：长时间站立或久坐会加重下肢血液回流不畅，导致下肢水肿加重。抬高下肢可以促进血液回流，减轻水肿；适当运动能增强血液循环；控制盐的摄入可以减少水钠潴留，缓解水肿。所以答案选A。10.新生儿出生后接种的第一针疫苗是（）A.卡介苗B.乙肝疫苗C.脊髓灰质炎疫苗D.百白破疫苗答案：B解析：新生儿出生后24小时内需要接种第一针乙肝疫苗，可有效预防乙肝病毒感染。卡介苗一般在出生后24小时内接种，但部分地区可能会根据实际情况安排稍晚接种；脊髓灰质炎疫苗在婴儿2月龄开始接种；百白破疫苗在婴儿3月龄开始接种。所以答案选B。11.孕妇在孕期进行产前检查，一般整个孕期需要进行（）次产前检查。A.5-7B.7-9C.9-11D.11-13答案：B解析：一般情况下，孕妇整个孕期需要进行7-9次产前检查，不同孕周的检查项目和频率有所不同，通过产前检查可以及时发现孕妇和胎儿的异常情况，保障母婴安全。所以答案选B。12.以下哪种水果富含维生素C，适合孕妇食用（）A.榴莲B.橙子C.荔枝D.桂圆答案：B解析：橙子是维生素C的良好来源，维生素C具有抗氧化等多种作用，对孕妇和胎儿健康有益。榴莲热量高、糖分高；荔枝和桂圆性温热，孕妇过量食用可能会引起上火等不适。所以答案选B。13.新生儿的呼吸频率比成人（）A.慢B.快C.一样D.不确定答案：B解析：新生儿的呼吸频率较快，一般为40-60次/分，而成人的呼吸频率一般为12-20次/分。这是因为新生儿的新陈代谢旺盛，需要更多的氧气供应。所以答案选B。14.孕妇在孕期出现便秘，以下措施不正确的是（）A.减少膳食纤维的摄入B.多喝水C.适当运动D.养成定时排便的习惯答案：A解析：膳食纤维可以促进肠道蠕动，有助于缓解便秘，孕妇出现便秘时应增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果、全谷类食物等。多喝水、适当运动和养成定时排便的习惯都有助于改善便秘情况。所以答案选A。15.以下关于新生儿护理的说法，错误的是（）A.新生儿的房间要保持通风良好-但BA.每次洗澡后要用酒精擦拭脐带残端B.要注意保持新生儿皮肤清洁C.可以给新生儿使用成人的护肤品D.要按需喂养答案：C解析：新生儿皮肤娇嫩，成人的护肤品可能含有一些对新生儿皮肤有刺激的成分，不适合给新生儿使用，应使用专门为新生儿设计的护肤品。新生儿脐带残端要保持清洁干燥，防止感染；要注意保持新生儿皮肤清洁；按需喂养是正确的喂养方式。所以答案选C。16.孕妇在孕期的哪个阶段需要增加蛋白质的摄入量（）A.孕早期B.孕中期C.孕晚期D.整个孕期都需要适当增加答案：D解析：蛋白质是构成人体细胞和组织的重要成分，对于孕妇和胎儿的生长发育都非常重要。在整个孕期，孕妇都需要适当增加蛋白质的摄入量，以满足自身和胎儿的需求。孕早期是胚胎发育的关键时期，需要一定量的蛋白质；孕中期胎儿生长速度加快，对蛋白质的需求增加；孕晚期胎儿各器官进一步发育成熟，也需要更多的蛋白质。所以答案选D。17.以下哪种食物富含钙，适合孕妇食用（）A.菠菜B.牛奶C.芹菜D.苹果答案：B解析：牛奶是钙的良好来源，且钙的吸收率较高，适合孕妇食用以补充钙，满足胎儿骨骼发育的需要。菠菜含有草酸，会影响钙的吸收；芹菜和苹果虽然也含有一定的营养成分，但钙含量相对较低。所以答案选B。18.新生儿出现溢奶的原因不包括（）A.胃呈水平位B.贲门括约肌松弛C.幽门括约肌紧张D.喂奶量过少答案：D解析：新生儿胃呈水平位、贲门括约肌松弛、幽门括约肌紧张，这些生理特点使得新生儿容易出现溢奶现象。喂奶量过少一般不会导致溢奶，而喂奶量过多、喂奶后立即平卧等可能会加重溢奶。所以答案选D。19.孕妇在孕期进行自我监护，最常用的方法是（）A.听胎心B.数胎动C.量血压D.称体重答案：B解析：数胎动是孕妇在孕期自我监护胎儿宫内状况的最常用方法，通过胎动的次数、强弱等可以了解胎儿在宫内的安危情况。听胎心需要借助仪器；量血压主要监测孕妇的血压情况；称体重可以了解孕妇体重增长情况，但不能直接反映胎儿宫内状况。所以答案选B。20.以下关于产后恢复的说法，正确的是（）A.产后应立即进行剧烈运动B.产后可以不注意饮食，随意吃东西C.产后要注意休息，保证充足的睡眠D.产后不需要进行盆底肌康复训练答案：C解析：产后身体需要时间恢复，应注意休息，保证充足的睡眠，有助于身体各器官功能的恢复。产后立即进行剧烈运动可能会影响身体恢复，甚至导致子宫脱垂等问题；产后饮食需要注意营养均衡，不能随意吃东西；产后进行盆底肌康复训练有助于恢复盆底肌功能，预防盆底功能障碍性疾病。所以答案选C。二、多选题1.优生优育的措施包括（）A.婚前检查B.遗传咨询C.产前诊断D.适龄生育答案：ABCD解析：婚前检查可以发现一些不宜结婚或需要治疗后再结婚的疾病，减少遗传性疾病和先天性疾病的发生；遗传咨询可以为有遗传疾病家族史的夫妇提供专业的建议和指导；产前诊断可以在孕期发现胎儿是否存在某些先天性疾病或遗传性疾病；适龄生育可以降低胎儿发生染色体异常等疾病的风险。所以ABCD选项均正确。2.孕妇在孕期的饮食原则包括（）A.营养均衡B.少食多餐C.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物D.多吃新鲜蔬菜和水果答案：ABCD解析：孕妇在孕期需要保证营养均衡，以满足自身和胎儿的营养需求；少食多餐可以减轻胃肠负担，避免消化不良；辛辣、油腻、刺激性食物可能会引起孕妇胃肠道不适，应避免食用；新鲜蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质，对孕妇和胎儿有益。所以ABCD选项均正确。3.新生儿护理的要点包括（）A.保持呼吸道通畅B.注意保暖C.脐带护理D.皮肤护理答案：ABCD解析：保持呼吸道通畅可以防止新生儿窒息；注意保暖有助于维持新生儿的体温稳定，因为新生儿体温调节功能不完善；脐带护理不当容易引起感染，要保持脐带残端清洁干燥；皮肤护理可以预防皮肤疾病，保持皮肤清洁。所以ABCD选项均正确。4.孕妇在孕期可能会出现的不适症状有（）A.恶心、呕吐B.腰酸背痛C.下肢水肿D.失眠答案：ABCD解析：在孕期，由于激素水平变化以及子宫增大等原因，孕妇可能会出现恶心、呕吐等早孕反应；随着孕周增加，孕妇的身体重心改变，可能会出现腰酸背痛；增大的子宫压迫下腔静脉，可能导致下肢血液回流不畅，引起下肢水肿；孕期的身体不适和心理压力等可能会导致孕妇失眠。所以ABCD选项均正确。5.以下哪些是母乳喂养的优点（）A.营养丰富，易于消化吸收B.含有丰富的免疫物质，增强婴儿抵抗力C.经济、方便D.促进母婴感情交流答案：ABCD解析：母乳营养丰富，其营养成分比例适合婴儿消化吸收；母乳中含有多种免疫物质，如免疫球蛋白等，可以增强婴儿的抵抗力；母乳喂养无需购买奶粉等，经济又方便；在母乳喂养过程中，母婴亲密接触，有利于促进母婴感情交流。所以ABCD选项均正确。6.影响胎儿生长发育的因素有（）A.遗传因素B.孕妇的营养状况C.孕妇的生活环境D.孕妇的情绪状态答案：ABCD解析：遗传因素决定了胎儿的基本遗传特征和生长发育的潜力；孕妇的营养状况直接影响胎儿的营养供应，对胎儿生长发育至关重要；孕妇的生活环境中如果存在有害物质等，可能会影响胎儿发育；孕妇的情绪状态通过神经内分泌系统影响胎儿的生长发育。所以ABCD选项均正确。7.孕妇在孕期进行胎教的方式有（）A.音乐胎教B.语言胎教C.抚摸胎教D.光照胎教答案：ABCD解析：音乐胎教可以通过播放优美的音乐刺激胎儿的听觉系统；语言胎教是孕妇或家人与胎儿进行亲切对话，促进胎儿的语言和智力发育；抚摸胎教是孕妇通过抚摸腹部与胎儿进行互动；光照胎教是用适当的光线照射孕妇腹部，刺激胎儿的视觉发育。所以ABCD选项均正确。8.产后妈妈的心理调适非常重要，常见的产后心理问题有（）A.产后抑郁B.产后焦虑C.产后强迫症D.产后失眠答案：ABCD解析：产后由于激素水平变化、角色转变、身体恢复等多种因素影响，妈妈可能会出现产后抑郁、产后焦虑、产后强迫症等心理问题，这些心理问题也可能导致产后失眠。所以ABCD选项均正确。9.新生儿常见的喂养问题有（）A.溢奶B.吐奶C.拒奶D.奶量不足答案：ABCD解析：如前面所述，新生儿由于生理特点容易出现溢奶和吐奶现象；新生儿可能因为身体不适等原因出现拒奶情况；奶量不足可能是由于母乳分泌不足或喂养方法不当等原因导致。所以ABCD选项均正确。10.孕妇在孕期进行运动时需要注意（）A.运动前要热身B.运动强度要适中C.运动时间不宜过长D.运动过程中如有不适要立即停止答案：ABCD解析：运动前热身可以预防运动损伤；孕妇运动强度要适中，避免过度劳累；运动时间不宜过长，以免身体过度疲劳；如果运动过程中出现腹痛、阴道流血等不适症状，要立即停止运动，并及时就医。所以ABCD选项均正确。三、判断题1.孕妇在孕期可以随意使用药物，不需要咨询医生。（）答案：×解析：孕妇在孕期用药需要谨慎，很多药物可能会通过胎盘影响胎儿的生长发育，甚至导致胎儿畸形等严重后果。孕妇用药前必须咨询医生，在医生的指导下合理用药。所以该说法错误。2.新生儿出生后不需要补充维生素D。（）答案：×解析：新生儿出生后由于户外活动少，皮肤接触阳光不足，自身维生素D合成不足，而母乳中维生素D含量较低，所以新生儿出生后需要及时补充维生素D，以促进钙的吸收，预防佝偻病等疾病。所以该说法错误。3.孕妇在孕期不需要控制体重，想吃什么就吃什么。（）答案：×解析：孕妇在孕期需要合理控制体重，体重增长过快可能会增加妊娠期糖尿病、高血压等疾病的发生风险，也会增加分娩难度；体重增长过慢可能会影响胎儿的生长发育。孕妇应根据自身情况，合理安排饮食，适当运动，控制体重在合理范围内。所以该说法错误。4.胎教对胎儿的发育没有任何作用。（）答案：×解析：科学的胎教可以通过刺激胎儿的听觉、触觉等感官系统，促进胎儿的智力和神经系统发育，对胎儿的性格形成也有一定的积极影响。所以该说法错误。5.母乳喂养的新生儿不需要额外喂水。（）答案：√解析：母乳中含有充足的水分，可以满足新生儿的水分需求，一般情况下，母乳喂养的新生儿不需要额外喂水。所以该说法正确。6.孕妇在孕期可以进行X线检查，不会对胎儿有影响。（）答案：×解析：X线具有辐射性，孕妇进行X线检查可能会对胎儿的生长发育造成不良影响，尤其是在孕早期，可能会导致胎儿畸形等。如果病情需要进行X线检查，必须在医生的权衡下谨慎进行，并采取必要的防护措施。所以该说法错误。7.新生儿的睡眠时间越长越好。（）答案：×解析：新生儿大部分时间处于睡眠状态，但也需要适当的清醒时间进行活动和刺激，以促进其神经系统和身体各器官的发育。如果新生儿睡眠时间过长且难以唤醒，可能是存在健康问题。所以该说法错误。8.孕妇在孕期可以吸烟、饮酒。（）答案：×解析：吸烟和饮酒会对孕妇和胎儿的健康造成严重危害。香烟中的尼古丁等有害物质和酒精都可以通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的生长发育，增加胎儿畸形、早产、低体重等风险。所以该说法错误。9.产后妈妈可以立即进行重体力劳动。（）答案：×解析：产后妈妈身体需要时间恢复，立即进行重体力劳动会影响身体恢复，可能导致子宫脱垂等盆底功能障碍性疾病，不利于身体健康。所以该说法错误。10.只要父母身体健康，就不会生出有先天性疾病的孩子。（）答案：×解析：虽然父母身体健康可以降低孩子患先天性疾病的风险，但先天性疾病的发生还可能与基因突变、孕期环境因素等有关。即使父母健康，孩子也有可能因为各种原因患上先天性疾病。所以该说法错误。四、简答题1.简述孕妇在孕期饮食的注意事项。(1).营养均衡：保证摄入碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等各类营养素，包括谷类、肉类、蛋类、奶类、蔬菜、水果等食物。(2).少食多餐：减轻胃肠负担，避免消化不良，可将一日三餐分为五到六餐。(3).避免食用辛辣、油腻、刺激性食物：这类食物可能引起孕妇胃肠道不适，如辣椒、油炸食品等。(4).控制盐和糖的摄入：过多摄入盐可能导致水肿，过多摄入糖可能引发妊娠期糖尿病。(5).避免食用生冷食物：如生鱼片、生蚝等，可能含有细菌、寄生虫等，增加感染风险。(6).多吃富含膳食纤维的食物：如蔬菜、水果、全谷类食物等，预防便秘。(7).保证足够的水分摄入：多喝白开水，促进新陈代谢。(8).避免食用可能引起过敏的食物：如果孕妇有食物过敏史，应避免食用相关食物。2.阐述母乳喂养的重要性。(1).营养丰富：母乳含有婴儿生长发育所需的各种营养物质，且营养成分比例适合婴儿消化吸收，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。(2).增强抵抗力：母乳中含有丰富的免疫物质，如免疫球蛋白、乳铁蛋白等，可以增强婴儿的抵抗力，减少感染性疾病的发生。(3).促进消化：母乳中的酶等成分有助于婴儿消化，减少消化不良、腹泻等问题。(4).经济方便：母乳喂养无需购买奶粉等，节省费用，且随时可以进行喂养，不受时间和地点的限制。(5).促进母婴感情交流：母乳喂养过程中，母婴亲密接触，有利于建立良好的母婴关系，促进婴儿的心理和情感发育。(6).有利于母亲健康：母乳喂养可以促进子宫收缩，减少产后出血，降低母亲患乳腺癌、卵巢癌等疾病的风险。3.说明新生儿脐带护理的方法和注意事项。方法：(1).保持脐带残端清洁干燥：每天用碘伏消毒脐带残端及其周围皮肤，从脐带根部开始，由内向外环形消毒。(2).消毒后用干净的纱布覆盖：避免脐带残端受到摩擦和污染。注意事项：(1).避免尿液和粪便污染：给新生儿换尿布时要注意避免尿液和粪便污染脐带残端，防止感染。(2).不要随意拉扯脐带残端：等待脐带残端自然脱落，一般在出生后1-2周左右。(3).观察脐带情况：如果脐带残端出现渗血、渗液、红肿、有异味等异常情况，应及时就医。4.简述孕妇在孕期进行运动的好处和注意事项。好处：(1).增强心肺功能：提高孕妇的心肺储备能力，为分娩做好准备。(2).促进血液循环：改善孕妇的血液循环，减轻下肢水肿等不适症状。(3).控制体重：有助于孕妇合理控制体重，减少妊娠期并发症的发生风险。(4).增强肌肉力量：增强孕妇的盆底肌、腹肌等肌肉力量，有利于分娩。(5).改善心理状态：缓解孕妇的焦虑和压力，保持良好的心理状态。注意事项：(1).运动前要热身：进行简单的伸展运动等，预防运动损伤。(2).运动强度要适中：避免过度劳累，以孕妇感觉舒适为宜。(3).运动时间不宜过长：一般每次运动30分钟左右，每周运动3-5次。(4).选择适合的运动方式：如散步、孕妇瑜伽、游泳等，避免剧烈运动和有危险的运动。(5).运动过程中如有不适要立即停止：如出现腹痛、阴道流血等情况，应及时就医。(6).运动后要适当休息：补充水分和能量。5.谈谈如何做好新生儿的日常护理。(1).保持呼吸道通畅：新生儿出生后，要及时清除口腔和鼻腔内的黏液等分泌物，避免窒息。(2).注意保暖：根据环境温度适当增减衣物和被褥，保持新生儿体温在36-37℃之间。(3).脐带护理：如前面所述，保持脐带残端清洁干燥，定期消毒，防止感染。(4).皮肤护理：每天给新生儿洗澡，保持皮肤清洁，尤其是皮肤褶皱处。选择温和的婴儿专用护肤品。(5).喂养护理：提倡母乳喂养，按需喂养。如果是人工喂养，要注意奶具的清洁和消毒。(6).睡眠护理：为新生儿创造安静、舒适、温暖的睡眠环境，保证充足的睡眠时间。(7).预防感染：尽量减少亲友探视，避免新生儿接触感染源。(8).观察新生儿情况：密切观察新生儿的精神状态、体温、呼吸、大小便等情况，如有异常及时就医。五、案例分析题1.孕妇小李，怀孕28周，最近出现了下肢水肿的情况，同时伴有腰酸背痛，她非常担心自己和胎儿的健康。请分析小李出现这些症状的原因，并给出相应的处理建议。原因分析：(1).下肢水肿：怀孕28周时，增大的子宫压迫下腔静脉，导致下肢血液回流不畅，引起下肢水肿。此外，孕妇体内激素水平变化，水钠潴留也可能导致水肿。(2).腰酸背痛：随着孕周增加，孕妇的身体重心改变，脊柱的生理弯曲发生变化，腰部肌肉负担加重，容易出现腰酸背痛。同时，松弛素的分泌使骨盆关节、韧带松弛，也可能加重腰酸背痛的症状。处理建议：(1).对于下肢水肿：避免长时间站立或久坐，适当抬高下肢，促进血液回流。控制盐的摄入，避免水钠潴留加重。适当进行散步等运动，增强血液循环。如果水肿严重，应及时就医，排除妊娠期高血压等疾病的可能。(2).对于腰酸背痛：注意休息，避免过度劳累，可使用孕妇腰枕等辅助工具减轻腰部负担。进行适当的腰部按摩和热敷，缓解肌肉紧张。保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰驼背。进行孕妇瑜伽等适合孕妇的运动，增强腰部肌肉力量。2.新生儿小明出生后3天，出现了生理性黄疸，其父母非常担心。请向小明的父母解释生理性黄疸的原因、特点和护理方法。原因：新生儿生理性黄疸是由于新生儿胆红素代谢特点所致。新生儿出生后，红细胞破坏增多，胆红素生成增加，而肝脏对胆红素的代谢能力尚未成熟，导致胆红素在体内积聚，从而出现黄疸。特点：(1).一般在出生后2-3天出现，4-6天达到高峰，足月儿在出生后10-14天消退，早产儿可延迟至3-4周消退。(2).黄疸程度较轻，一般表现为皮肤和巩膜轻度黄染。(3).新生儿一般情况良好，精神、食欲等正常。护理方法：(1).加强喂养：保证新生儿充足的奶量摄入，促进胆红素的排泄。如果是母乳喂养，按需喂养；如果是人工喂养，要注意奶量的充足。(2).多晒太阳：在阳光不强烈的时候，适当让新生儿晒太阳，但要注意保护眼睛和会阴部。(3).观察黄疸变化：密切观察新生儿黄疸的程度和持续时间，如果黄疸程度加重、持续时间延长或伴有精神萎靡、食欲不振、呕吐等异常情况，应及时就医。3.孕妇小张在怀孕32周时，突然感觉胎动减少，她非常紧张。请分析胎动减少可能的原因，并说明小张应该采取的措施。原因分析：(1).胎儿处于睡眠状态：胎儿在子宫内也有睡眠周期，睡眠时胎动可能会减少。(2).孕妇活动量减少：孕妇活动量减少时，对胎动的感知可能会不明显。(3).胎儿缺氧：如果胎盘功能减退、脐带绕颈等情况导致胎儿缺氧，也会出现胎动减少。措施：(1).小张首先要保持冷静，采取左侧卧位，安静地数胎动1小时。如果1小时胎动次数不少于3次，可继续观察。(2).如果1小时胎动次数少于3次，可再数1-2小时。如果2小时胎动次数少于10次，应及时就医。(3).在就医途中，尽量保持左侧卧位，以增加胎盘的血液供应。(4).到医院后，医生会进行胎心监护、B超等检查，以评估胎儿