体育理论专升本习题与答案（附解析）

体育理论专升本习题与答案（附解析）一、单选题（共30题，每题1分，共30分）1.以下哪种不属于开放性软组织损伤_______。A、撕裂伤B、擦伤C、刺伤D、挫伤正确答案：D答案解析：开放性软组织损伤是指受伤部位的皮肤或黏膜破裂，伤口与外界相通。擦伤、撕裂伤、刺伤都有皮肤或黏膜的破损，伤口与外界相通，属于开放性软组织损伤。而挫伤是钝性暴力作用于身体某一部位而引起的闭合性损伤，伤处的皮肤或黏膜仍保持完整，故不属于开放性软组织损伤。2.创新教育能开拓人的潜在创新意识、创新精神和创新激情。而体育活动是通过它所具有的社会环境和特有的功能，通过教育的过程来培养人的创新个性，开发人的创新智能。体育的创新对大学生又意味着_______转变。A、体育观念、体育学习环境、体育素质B、体育观念和体育行为C、学习方式和学习环境D、明确学习目的与激发动机正确答案：A答案解析：文中提到创新教育开拓人的潜在创新意识等，体育活动通过其社会环境和功能培养人的创新个性、开发创新智能，说明体育创新在体育观念、体育学习环境、体育素质等方面会给大学生带来转变，A选项涵盖较全面；B选项只提到体育观念和体育行为，不完整；C选项说的学习方式和学习环境不准确，重点应是体育相关方面；D选项明确学习目的与激发动机与体育创新对大学生的转变联系不紧密。所以答案是A。体育创新对大学生意味着体育观念、体育学习环境、体育素质的转变，因为体育活动通过其特有的环境和功能培养创新个性、开发创新智能，会在这些方面对大学生产生影响。3.冬季气温较低，寒冷的环境使机体代谢加快、散热量快，所以膳食中应增加_______及脂肪含量。A、糖B、水C、蛋白质D、脂肪正确答案：C4.以下哪种矿物质是微量元素_______。A、氯B、磷C、硫D、铁正确答案：D答案解析：铁是人体必需的微量元素，而磷、硫、氯属于常量元素。人体中的常量元素主要有钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁等；微量元素主要有铁、钴、铜、锌、铬、锰、钼、氟、碘、硒等。5.以下不属于预防运动性昏厥的方法有_______。A、坚持经常性锻炼，以增强体质。B、剧烈运动后不要立即停下来或坐下，而应继续慢跑，并作深呼吸。C、在饱食情况下不要参加剧烈运动。D、在饥饿情况下不要参加剧烈运动。正确答案：C答案解析：预防运动性昏厥，要坚持经常性锻炼以增强体质，剧烈运动后应继续慢跑并深呼吸，饥饿时也不宜参加剧烈运动。而在饱食情况下不要参加剧烈运动主要是为了预防其他运动相关不适，并非直接针对预防运动性昏厥，所以不属于预防运动性昏厥的方法的是C选项。6.既在克服困难的过程中表现出来的，又在克服困难的过程中培养起来的是_______。A、坚强的意志品质B、正常的智力水平C、人格的完整D、情绪状态正确答案：A答案解析：坚强的意志品质是在克服困难的过程中表现出来的，同时也是在克服困难的过程中逐渐培养起来的。情绪状态不一定是在克服困难中表现和培养的；正常智力水平与克服困难及培养关系不大；人格完整是多方面因素综合作用的结果，并非主要在克服困难中形成。7._______是维护膝关节正常功能的主要结构。A、腓骨B、肱骨C、髌骨D、胫骨正确答案：C答案解析：髌骨是人体最大的籽骨，位于膝关节前方，参与构成膝关节，在维持膝关节正常功能方面发挥着重要作用。它能够增加股四头肌的力臂，提高股四头肌的机械效率，增强膝关节的稳定性，协助膝关节的屈伸运动等。而肱骨位于上肢，与膝关节功能无关；胫骨和腓骨是小腿骨，虽然参与下肢结构组成，但不是维护膝关节正常功能的主要结构。8.1989年世界卫生组织又进一步深化了健康的概念，认为健康应该包括。A、身体健康和心理健康B、躯体健康、心理健康、智力健康、社会适应良好与道德健康C、生理健康和心理健康D、躯体健康、智力健康正确答案：D9.体育从原始社会到现代工业社会，始终伴随着人类一道发展。它的发展属于一种_______的变迁。A、观念和行为B、生存和发展C、精神和文化生活D、社会行为和文化生活正确答案：D答案解析：体育从原始社会到现代工业社会的发展过程中，既包含了人类社会层面的行为变化，如不同时期体育活动形式、参与方式等社会行为的演变；同时体育本身作为一种文化现象，在各个历史阶段有着不同的文化内涵和表现，属于社会行为和文化生活的变迁。A选项观念和行为表述相对片面；B选项生存和发展不能全面涵盖体育发展的特点；C选项精神和文化生活缺少了社会行为这一方面。10.以下哪种不是糖的主要来源_______。A、动物性食物B、水果、瓜类C、根茎类植物D、粮食正确答案：A答案解析：动物性食物中主要含有蛋白质、脂肪等营养成分，糖的含量相对较少，不是糖的主要来源。粮食如大米、小麦等富含淀粉，淀粉属于糖类；根茎类植物如土豆、红薯等含有大量淀粉；水果、瓜类含有丰富的果糖、葡萄糖等糖类物质，它们都是糖的主要来源。11.儿童佝偻病主要由于缺乏以下哪种维生素引起的_______。A、维生素AB、维生素BC、维生素CD、维生素D正确答案：D答案解析：儿童佝偻病主要是由于缺乏维生素D引起的。维生素D能促进肠道对钙、磷的吸收，有助于骨骼的正常发育。当儿童缺乏维生素D时，钙、磷吸收减少，导致骨骼发育异常，出现佝偻病。而维生素A主要与视力等有关；维生素B族参与体内多种代谢过程；维生素C具有抗氧化等作用，它们与佝偻病的发生没有直接关系。12.以下哪种不是能源物质的储存载体_______。A、糖B、蛋白质C、水D、脂肪正确答案：C答案解析：水在生物体内主要作为溶剂参与各种生化反应，并不储存能量，不是能源物质的储存载体。糖、脂肪、蛋白质都可以储存能量，是能源物质的储存载体。13.人体必需的营养素有_______多种，按其化学组成和生理功能可分为：糖、脂肪、蛋白质、无机盐、维生素和水等。A、40B、30C、10D、20正确答案：A14.正常人安静状态时心率约为_______。A、30-60次/分B、60-100次/分C、100-140次/分D、不一定正确答案：B答案解析：正常人安静状态下心率正常范围一般为60-100次/分，所以答案选B。15.生活方式作为人的生活模式，其包括的内容十分广泛，如人们生活的具体内容、_______。A、生活结构、工作环境、家庭结构等B、家庭和婚姻、消费方式、工作环境等C、家庭生活方式、劳动方式、社交方式等D、生活结构、生活态度、劳动方式、消费方式、家庭结构、婚姻方式、社交方式等正确答案：D答案解析：生活方式作为人的生活模式，涵盖内容广泛，包括生活结构、生活态度、劳动方式、消费方式、家庭结构、婚姻方式、社交方式等，A、B、C选项内容均不全面，D选项包含了更多生活方式所涉及的方面，故答案选D。生活方式包含众多方面，这些方面共同构成了一个人的生活模式，对个人的身心健康、社会关系等都有着重要影响。全面了解生活方式所涵盖的内容，有助于我们更好地认识自己和他人的生活状态，从而采取更健康、积极的生活方式。16.运动损伤分为开放性损伤和_______。A、半闭合性损伤B、半开放性损伤C、封闭性损伤D、闭合性损伤正确答案：D答案解析：运动损伤分为开放性损伤和闭合性损伤。开放性损伤是指受伤部位的皮肤或黏膜破裂，伤口与外界相通，容易引起感染；闭合性损伤是指受伤部位的皮肤或黏膜完整，无伤口与外界相通，但内部组织可能有损伤，如挫伤、扭伤、拉伤等。17.脑震荡病人严重发生昏迷时，以下哪个穴位不适合按压_______。A、内关穴B、合关穴C、人中穴D、百合穴正确答案：D18.个人或群体调整自己的行为使其适应所处社会环境的过程叫_______。A、社会适应B、心理健康C、身体健康D、全面健康正确答案：A答案解析：社会适应是指个人或群体调整自己的行为使其适应所处社会环境的过程。身体健康主要侧重于身体的生理状态良好；心理健康强调心理层面的健康状态；全面健康是一个较为综合的概念，包含了身体、心理、社会适应等多方面。而题干描述的正是社会适应的定义。19.准备活动的时间一般控制在_______分钟左右。A、15-20B、10-15C、5-10D、20-25正确答案：B答案解析：准备活动时间一般控制在10-15分钟左右较为适宜。准备活动时间过短，身体各器官系统不能充分动员起来，达不到热身效果；时间过长则会消耗过多体力，影响后续正式活动的表现。20.现代社会对未来身体健康教育的要求，已不绝对是单纯的生物本能的运动教育，而是潜移默化地赋予其丰富的人文思想内涵的_______。A、体能教育B、身体健康教育C、体育教育D、运动技能教育正确答案：B21.以下哪个不属于按骨所在的部位分类_______。A、躯干骨B、头骨C、肱骨D、四肢骨正确答案：C答案解析：肱骨属于四肢骨，是四肢骨中的上肢骨，它不属于按骨所在部位分类中的一个独立类别，而是包含在四肢骨分类里。按骨所在部位分类为躯干骨、头骨、四肢骨。22.以下哪种是脂肪的主要来源_______。A、动物性食物B、粮食C、根茎类植物D、水果、瓜类正确答案：A答案解析：脂肪的主要来源是动物性食物和植物性油脂。粮食、根茎类植物主要提供碳水化合物；水果、瓜类主要提供维生素、矿物质和膳食纤维等。而动物性食物如肉类、蛋类、奶类等含有较多的脂肪。23.人们从事各种活动最基本的心理条件是_______。A、正常的智力水平B、情绪状态C、坚强的意志品质D、人格的完整正确答案：A答案解析：正常的智力水平是人们从事各种活动最基本的心理条件。智力是认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。如果智力水平不正常，会严重影响个体对各种活动的理解、学习和执行，无法正常开展相应活动。情绪状态会影响活动的效率和体验；坚强的意志品质有助于坚持完成活动；人格的完整对个体适应社会和人际关系等方面有重要意义，但都不是从事各种活动最基本的心理条件。24.下面哪一个不是消除运动性疲劳的方法_______。A、调节神经系统法B、营养法C、改善代谢法D、补充法正确答案：B答案解析：消除运动性疲劳的方法主要有改善代谢法、调节神经系统法、补充法等。营养法是为了维持身体正常功能、促进恢复等，但不是专门针对消除运动性疲劳的直接方法。改善代谢法可通过合理的运动方式等促进代谢废物排出等；调节神经系统法有助于放松身心等；补充法比如补充能量物质、电解质等。25.健康体育是以促进健康为目的,以身体练习方法、计划和手段等为主要内容的特殊的体育形式。健康体育是现代人类_______的需要和有效手段。A、提高人的生物潜能B、生存与提高生存质量C、丰富人的精神文化生活D、发展人的智能和体能正确答案：B答案解析：健康体育是以促进健康为目的，所以它是现代人类生存与提高生存质量的需要和有效手段。A选项提高人的生物潜能表述不准确；C选项丰富人的精神文化生活不是其核心目的；D选项发展人的智能和体能不是其直接目的，而是促进健康过程中的部分体现，核心还是围绕生存与生存质量，所以选B。健康体育的主要目的就是为了满足人类生存及提升生存质量，通过身体练习等手段来促进健康，其他选项都不能准确概括其本质意义。26.高校体育培养人的目标不仅着眼于现在，而且要放眼未来。即要注重增强体质的近期效益，又要着眼于将来学生_______终身效益。A、“娱乐”需要的B、“生存”需要的C、“享受和发展”需要的D、“冒险”需要的正确答案：C答案解析：高校体育培养人的目标不仅要注重当下增强体质的近期效益，更要着眼于学生未来“享受和发展”的终身效益。体育对于个人来说，不应仅仅局限于当下的健康益处，更要考虑到未来个人在生活各方面能够持续享受体育带来的乐趣以及借助体育实现个人的进一步发展，所以应着眼于将来学生“享受和发展”需要的终身效益。27.以下哪种不是蛋白质的主要来源_______。A、瓜类B、肉类C、谷类D、鱼类正确答案：A答案解析：瓜类主要提供的是碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，不是蛋白质的主要来源。谷类含有一定量的植物蛋白；鱼类富含优质动物蛋白；肉类也是优质蛋白质的重要来源。28.体育课程的基本目标是根据培养大学生教育目标的基本要求而确定的，分为五个领域目标，即_______。A、运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应B、体育教学、运动竞赛、身体健康、娱乐休闲、广交朋友C、体育教学、运动训练、提高运动成绩、娱乐休闲、广交朋友D、强身健体、组织竞赛、娱乐休闲、身体健康、社会适应正确答案：A答案解析：体育课程的基本目标分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域目标。B选项中的体育教学、运动竞赛、娱乐休闲、广交朋友等不属于体育课程基本目标的五个领域；C选项中运动训练、提高运动成绩等不符合；D选项中强身健体、组织竞赛等也不正确。所以正确答案是A。体育课程基本目标的五个领域目标是固定的，旨在全面促进大学生在身体、心理和社会适应等方面的发展，通过运动参与培养兴趣和习惯，运动技能提升运动能力，身体健康保障身体机能，心理健康塑造良好心态，社会适应增强社交能力，这些领域相互关联、不可或缺。29.以下哪个不是组成人体运动系统的三要素_______。A、骨B、肌肉C、组织D、关节正确答案：C答案解析：人体运动系统由骨、关节和肌肉三部分组成，骨起杠杆作用，关节起支点作用，肌肉起动力作用，而组织不是组成人体运动系统的三要素之一。30.专家们提出了必须对社会生活方式、社会紧张与疾病的关系、对预防性健康行为及有益于健康的社会活动开展研究等观点，特别是_______的观点，对我们重新认识现代社会中体育的价值有重要的启迪作用。A、防重于治B、增强体质C、促进健康的行为D、防止危害健康的行为正确答案：A答案解析：文中提到要对社会生活方式、疾病关系、预防性健康行为等开展研究，整体强调的是预防方面的内容，“防重于治”的观点能体现这种预防的重要性，对重新认识体育价值有启迪作用，而其他选项增强体质、促进健康行为、防止危害健康行为均未突出“防”与“治”这种关键关系，所以选A。这里的“防重于治”观点契合了研究中对预防相关内容的重视，与整体语境相符，能更好地体现对重新认识体育价值的启迪意义。二、判断题（共10题，每题