2025-2026学年高二上学期《相信坚持的力量》主题班会

WORKREPORT2025.11xxxx班主题班会目录CONTENTS1观看励志视频：《死亡爬行》2各抒己见：视频观后感3层层深入：我们应坚持什么？4个人分享：相信坚持的力量5总结：班主任寄语51PPT模板网www.51pp01PARTONE观看励志视频：《死亡爬行》Watchaninspirationalvideo:DeathCrawlVideosharing:DeathCrawl0102PARTTWO各抒己见：视频观后感VOICEYOUROPINION:Reflectiononthevideo信念与潜能观看《死亡爬行》最震撼我的，是教练蒙上布洛克眼睛的瞬间。这告诉我们，外在的干扰和“不可能”的预判，常常是最大的枷锁。当看不见终点，只能依靠内心的信念和同伴的鼓励时，我们才真正开始挖掘自己都未曾察觉的惊人潜能。同学1同学2同学3VOICEYOUROPINION02团队与信任我的目光始终聚焦在布洛克身下那双支撑他的手臂上。这不仅是一个人的奋斗，更是团队力量的彰显。队友的支撑、教练的怒吼，汇成了一股无形的力量。我深刻体会到，真正的团队，就是在你负重前行时，给予你最坚实的托举与信任。坚持与突破“别放弃！继续爬！”教练的呐喊至今回响在我耳边。从步履蹒跚到创造奇迹，布洛克用行动定义了“坚持”二字。这让我明白，人的极限并非固定不变，它正是在一次次想要放弃却仍选择前进的瞬间，被不断地打破和重塑的。03PARTTHREE层层深入：我们应坚持什么？DiggingDeeper:WhatShouldWeStickTo?每天早上起床之后默念自己的目标或理想，然后给自己一个微笑，警示自己：“努力吧，新的一天又开始了，不要虚度光阴！”俗话说：一日之计在于晨。晨起自警，给自己一个提醒，也是给自己一份力量，就如同来一次“精神充电”。坚持晨起自警，就能够让我们生命中的分分秒秒都充实起来、活跃起来。

Selfwarninginthemorning03晨起自警早起进班，全班集体宣誓，宣誓时要有发自的内心感情，声音一定要响亮，这一刻要真正地感受到有一股力量在激励自己，使自己勇往直前，无所畏惧！Takeanoathtoshowyourambition03宣誓明志每天上午、下午第一节课前，把自己的目标、竞争对手、座右铭用心默念一遍。目标是引导学习走向成功的灯塔；志存高远是搞好学习的不竭动力。确立自主、适度、有吸引力的学习目标，目标必须是自己能够达到的，不可过高或过低，应按自己的实力来决定。目标也不一定是一成不变的，它可以随着自己实力的变化而变化，无须过高，也不能过低，跳一跳，够得着即可。有一位北大学子曾说：“高一的时候，我只能保证自己考上武汉大学；高二时，改为人民大学；到高三，我把目标锁定北大，并为此奋斗不止。我喜欢这样的追赶，去追寻遥遥领先的理想，在追赶中，我觉得自己是人生的主人。”Objectiveencouragement03目标激励入门即静，落座即学，心无旁骛，不受任何外界干扰。古人云：“静以修身”、“宁静致远”。人生在世，理想、志气、勇气固然重要，但是，如果没有一点静气，整天慌慌张张，浮燥不安，也是成不了大事的。保持内心世界的宁静，是一种修养，一种智慧，一种境界，也是成就学业的必要条件。一个人在他的心境宁静如水的时候，他的心力、智慧、灵感才会处于活跃状态，创造的潜能才能得到最好的发挥。Keepquiet03保持安静所谓“三闲”分别是指闲话、闲事、闲思。告别“三闲”就是告别无谓的精神控制，能使你在学习的海洋里自由驰骋。一个能控制“三闲”的人，不管将来在什么岗位上都应该是一个有所作为的人，一个快乐的人，一个幸运的人。因此，从现在开始，我们要努力做到：在校期间不说闲话，不做闲事，没有闲思，聚精会神，一心向学。Farewellto

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03告别三闲每天早上起床之后默念自己的目标或理想，然后给自己一个微笑，警示自己：“努力吧，新的一天又开始了，不要虚度光阴！”俗话说：一日之计在于晨。晨起自警，给自己一个提醒，也是给自己一份力量，就如同来一次“精神充电”。坚持晨起自警，就能够让我们生命中的分分秒秒都充实起来、活跃起来。

Focusonclassroomlearning03抓住课堂每日记忆单词十个左右，每日读一篇优美的、富于启发意义的文章或者写一篇随笔，每日做数学题3-5题，题目求精不求多，力求做一题通一类，发现疑难及时解决。学习如春起之苗，不见其增，日有所长；辍学似磨刀之石，不见其损，年有所亏。当然，知识的积累不仅是语数外知识的积累，而且是各种能力的综合提升，在当今知识经济时代，知识的积累尤为重要，它可以转化为社会发展的动力，它可以促进人格的完善，中学时期是学习的黄金时期，应抓住一切时间吸收知识，正所谓莫等闲白了少年头，空悲切。知识不仅能改变个人的命运，甚至能改变民族的命运，有了知识的滋润，中学生从稚气走向成熟，有了中学时期的知识的积累，我们才能走向未来，走向成功。Insistonaccumulation03坚持积累每天安排固定时间补自己的薄弱学科，找老师或者自己补。每日把各科的错题集或者课堂笔记快速地阅读一遍，熟悉做过的题目，找出命题规律和解题方法。坚持查漏纠错补差，根据学习中暴露出的问题，有针对性地纠错补差是巩固知识，提升能力的有效方法。建立纠错本、错题集，把平时练习、考试中出现的错误集中记录下来，经常回顾与反思，以防再犯。纠错补差要有一个良好的心态，因为自信心经常会被自己的错误击碎，只有保持良好心态，才能持之以恒地纠错补差。天下大事必做于细，天下难事必做于易。纠错补差要不时地提醒自己：要有信心、要坚持！从易到难，不断积累经验、知识、方法和信心，最终使自己的薄弱学科不再薄弱，整体提升自己的学习成绩和水平。Begoodaterrorcorrectionandstrengthenthestudyofweaksubjects03纠错补差所谓“四清”，即“堂堂清、日日清、周周清、月月清”。课堂上能掌握的不留到课后，一定要重视课堂的听课效率，这是学习的根本，课堂认真听课会省去课后大量的重新学习的时间。做好每天合理的学习计划，今天的事不要留到明天，今日事今日毕。制定周计划和月计划，并且每周每月都要做一个回顾或小结，周清、月清。让学习一步一个脚印，踏踏实实稳步提高。Implementroutinelearning03落实“四清”每天晚上睡觉之前回顾当天学习的主要内容，还有哪些疑难没有解决；想想自己的计划还有哪些没有完成，是什么原因导致的，明天我什么时间能够补上；明天将要学习哪些内容，如何预习。将这些内容在大脑中过一遍“电影”。古人云：吾当一日而三省。睡前三省，有助于我们对白天所学内容进行适当的梳理、巩固相关知识，对存在的问题警醒觉悟。利有睡前一段时间，把当天各科的学习任务和学习内容回忆一遍，看还有哪些学习任务没有完成。回忆当天所学的基本知识内容的重点、难点，回顾与之相关的典型例题、习题，增强记忆效果。睡前回忆，可以既轻松又有效地检测到哪些知识点还没有掌握，同时也起到了避免遗忘的效果。有经验表明睡前将一天所学内容在脑海中过一遍“电影”，对记不清了的地方在枕边的本子上写下来，次日再翻看相关教材，这样的效果会很好。Insistonreflectionbeforegoingtobed03睡前三省04PARTFOUR个人分享：相信坚持的力量PERSONALSHARING:Believeinthepowerofpersistencexxx：坚持跑步，减压赋能每当我心情不好或学习压力大的时候，我都会到操场上跑个两三圈。跑过之后，整个人心情舒畅，感到人都变轻了很多。现在，我每天都坚持在课外活动时间跑步，身体壮实了不少了，心情也随着跑动的脚步越发愉悦畅快，瞬间感到自己又充满了前进的动力！04

xxx：坚持纠错，不断超越钱学森曾言：正确的结果，是从大量错误中得出来的；没有大量错误作台阶，也就登不上最后正确结果的高座。之前我并没有觉得纠错有多么的神奇，做过的习题试卷，老师讲过之后就随手一扔，再不会看上第二眼。第一次月考是我进入高中后遭遇的最大一次打击：班级倒数第八！考后班主任找我谈心，帮助我分析月考失利的原因。她建议我要坚持纠错，要正视错误，因为每道错题才是我们从每套试卷中得到的真正的最大收获！而进步的过程就是我们尽最大努力不断减少错误、消灭错误的过程。打那以后，我就坚持“做题必限时，做题比纠错”，慢慢地，我的成绩开始大幅回升，我久违的自信也重新回归。我要把纠错坚持下去，它是我不断超越自我的重要法宝！04xxx：坚持练字，积累自信说实话，可能是自己每天看习惯的缘故吧，一开始我并没有觉得自己的字有多难看。直到有一天，语文老师把班里几个书写不好的同学一起叫到办公室，让我们各自“欣赏”一下扫描到电脑上的作文，第一次真正意识到自己的字体经扫描后呈现在阅卷界面上是多么的丑！老师说字体是我们与阅卷老师“对话”的重要媒介，而工整优美的字迹是对阅卷老师的最重要的致意。我要改变，因为卷面也是分数！我从最简单的笔画入手，每天坚持练一小张，渐渐地，我的字有了很大的改观，尽管还远没有达到美观，但我相信：只要我坚持练习，我一定会写出一手漂亮字的！0405PARTFIVE总结：班主任寄语SUMMARY:Commentsfromtheheadteacher05感谢三位同学的精彩分享，他们的亲身经历使我们相信坚持