南大版八年级全一册心理健康教育第四课《寻找未知的自己》教案

南大版八年级全一册心理健康教育第四课《寻找未知的自己》教案一、学情分析八年级学生正处于自我意识迅速发展的关键时期，他们开始对自己产生更多的好奇与探索欲望。在学业上，随着课程难度的增加和知识体系的扩展，他们可能会在不同学科的学习中发现自己新的优势或不足，从而对自身能力有新的认知。在人际交往方面，与同学、老师和家人的相处互动增多，也促使他们思考自己在各种关系中的角色与个性特点。然而，他们对自己的认识往往还不够全面、深入，容易受到外界评价的干扰，对自己的兴趣爱好、价值取向等仍处于不断探索和确定的过程中，需要引导他们通过多种途径深入了解自己，构建积极稳定的自我概念。二、教学目标1、引导学生认识到自我探索的重要性，激发其探索未知自我的2、帮助学生运用多种方法，如自我反思、他人反馈、兴趣测试等，深入了解自己的性格、兴趣、能力和价值观等方面。3、培养学生接纳自己的不完美，欣赏自己的独特之处，树立积极的自我形象，增强自信心和自我认同感。三、教学重难点重点1、让学生掌握不同的自我探索方法，并能实际运用这些方法进行自我剖析。明确自己的独特价值。难点1、引导学生在面对自己的缺点和不足时，能够以客观、包容的态度接纳自我，而非过度自责或自卑。2、帮助学生将自我探索的结果转化为实际行动，如根据自己的特点制定合理的学习计划、规划未来发展方向等，实现自我成长与提四、教学方法讲授法、小组讨论法、体验式教学法、心理测试法五、教学准备制作包含自我探索相关图片、人物成长纪录片片段的教学课件；准备性格测试问卷、兴趣爱好卡片、彩色笔；收集一些关于名人自我探索与成长的故事和案例资料。(一)热身游戏：自我画像接力(10分钟)将学生分成若干小组，每组准备一张大白纸和彩笔。每组的第一个同学先在纸上画一个简单的自己的轮廓(只画头部和身体轮廓即可),然后传递给下一个同学。下一个同学要在这个轮廓基础上添加一个能代表自己某一性格特点或兴趣爱好的元素，比如喜欢篮球就画一个篮球，性格开朗就画一个大大的笑脸，依次类推。画完后，每个小组选派代表展示并讲解他们的“自我画像”,分享在绘画过程中(二)主题活动一：探索性格密码(15分钟)方式等方面的问题，例如“当你面对困难时，你更倾向于独自解决还是寻求他人帮助?”“你喜欢参加热闹的聚会还是安静的阅读活(三)主题活动二：兴趣拼图大发现(20分钟)科学(实验仪器、天文望远镜)、体育(各种运动项目)、文学(书籍、写作场景)等，引导学生分组讨论看到这些图片时自己内心的感如何在日常生活中进一步培养和发展自己的兴趣爱好。(四)主题活动三：价值观大讨论(15分钟)讲述一些关于不同价值观冲突的故事，如在面临个人利益与集体利益抉择时人们的不同选择，或者在追求梦想与遵循传统观念之间的矛盾等。讲完故事后，组织学生分组讨论故事中人物的价值观以及自己对这些价值观的看法和理解。每个小组共同探讨并制定一份“班级价值观清单”,列举出他们认为在班级生活、学习以及人际交往中重要的价值观，如诚信、尊重、合作、责任等。然后，学生们对照这份清单，思考自己的价值观与班级价值观的契合度，并分享自己在生活中是如何践行这些价值观的。老师进行总结和引导，帮助学生认识到价值观对个人行为和决策的重要影响，以及明确自己的价值观有助于更好地认识自己和规划人(五)总结与升华(10分钟)老师带领学生回顾本节课所学的主要内容，包括自我探索的方法、对自己性格、兴趣和价值观的认识等。展示名言“认识自己就是进步。——安徒生”,鼓励学生在今后的生活中持续不断地探索未知的自己，因为自我探索是一个永无止境的过程，每一次新的发现都是成长的契机。让学生静下心来，思考自己在本节课中的收获和对未来自我探索的计划，如“我会尝试参加一个新的兴趣小组，进一步了解自己的兴趣爱好”“我要更加留意自己在不同情境下的性格表现，不断完善自己”等。然后，请几位学生分享自己的想法，老师给予肯定和鼓励，最后在轻松的音乐声中结束本节课。七、教学延伸布置课后作业，让学生写一篇“致未来自己的一封信”,在信中详细描述自己目前对未知自己的探索发现，包括性格、兴趣、价值观等方面，以及对未来自己的期望和目标。这封信可以在学期末或学年末再次打开阅读，让学生回顾自己的成长历程，看看自己是否有了新的变化和进步。鼓励学生在家庭生活中与父母进行一次深度的自我探索交流，分享自己在本节课中的所学所思，同时也了解父母眼中的自己，从家庭的角度获取更多关于自己的信息和反馈，促进家庭关系的和谐发展，同时也丰富自我认识的维度。推荐学生阅读一些关于自我成长和自我认知的书籍或文章，如《了不起的我：自我发展的心理学》中的部分章节，让学生深入了解更多关于自我探索的理论和实践方法，拓宽自我认知的视野，为更好地了解自己和实现自我成长提供知识储备。八、注意事项在整个教学过程中，要营造一个安全、信任、包容的课堂氛围，让学生能够真实地表达自己的想法、感受和困惑，无论是对自己的优避免批评或指责学生的自我探索结果。关注那些在自我探索过程中表现出明显困惑、焦虑或自我否定情绪的学生，在小组活动和分享环节中，给予他们更多的关注和支持，必要时可以在课后为他们提供个别辅导或心理咨询服务，帮助他们正确看待自己，树立积极的自我形象。在性格测试、兴