关于了旅游的演讲稿

关于了旅游的演讲稿一.开场白（引言）

各位朋友，大家好！今天能够站在这里，与大家分享关于旅游的故事和感悟，我感到非常荣幸。感谢大家在百忙之中抽出时间，聆听我的发言。

旅游，这个话题或许对许多人来说并不陌生。我们常常在闲暇时憧憬远方，在社交媒体上看到别人的旅行照片，心中充满向往。但旅游的意义究竟是什么？它仅仅是观光、拍照、消费吗？还是能够让我们收获更多？

我想，在座的各位或多或少都有过旅行的经历。也许你曾漫步在异国的街头，感受不同的文化氛围；也许你曾在壮丽的自然风光前屏息凝神，感叹造物的神奇；也许你曾在与陌生人的交流中，收获了意想不到的温暖。这些经历，或许都是旅游赋予我们的礼物。

今天，我想和大家探讨的，正是旅游背后的价值。它不仅仅是逃离日常的短暂放松，更是一种自我发现、开阔视野的方式。通过旅行，我们能够跳出熟悉的环境，接触不同的文化，理解多元的世界。这些体验，将潜移默化地改变我们的思维，丰富我们的人生。

或许有人会说，旅游很贵，很辛苦，不值得。但我想说，真正的旅行并非一定要远赴重洋，有时，一次市郊的徒步、一次乡村的探访，同样能够让我们有所收获。重要的是，我们愿意放下偏见，用心去感受这个世界。

二.背景信息

在我们生活的这个时代，科技发展日新月异，信息传递瞬息万变。人们的生活节奏越来越快，压力也越来越大。我们每天被工作、学习、家庭琐事包围，仿佛被困在一个无形的笼子里，渴望着挣脱束缚，寻找一片属于自己的自由天地。而旅游，正是满足我们这种渴望的最好方式。它让我们有机会暂时忘却烦恼，远离喧嚣，去探索一个全新的世界，感受不同的文化，体验不同的生活方式。

旅游早已不再是少数人的奢侈品，而是逐渐成为了一种生活态度，一种普遍的社会现象。随着人们生活水平的提高和闲暇时间的增多，越来越多的人开始将旅游作为生活中不可或缺的一部分。据统计，近年来全球旅游业发展迅猛，旅游人数和旅游收入持续增长，旅游业已经成为全球经济增长的重要引擎。这充分说明了旅游在人们生活中的重要性，也反映了人们对旅游的热爱和追求。

为什么旅游如此重要？首先，旅游可以开阔我们的视野，增长我们的知识。当我们走出自己的舒适区，去到一个陌生的环境时，我们会接触到不同的文化、不同的风俗、不同的思维方式。这会让我们对这个世界有更深入的了解，也会让我们对生活有更深刻的感悟。例如，当我们去到一个历史悠久的古城时，我们可以通过参观博物馆、阅读历史书籍等方式了解这座城市的过去；当我们去到一个自然风景区时，我们可以通过观察自然景观、阅读科普书籍等方式了解这个地区的生态环境。

其次，旅游可以促进文化交流，增进人与人之间的理解和友谊。旅游让我们有机会与来自不同国家、不同地区的人们交流，了解他们的文化和生活方式。这会让我们消除偏见，减少误解，增进对其他文化的理解和尊重。例如，当我们与一个来自异国他乡的游客交流时，我们可以了解他们的文化背景、价值观念、生活习惯等，这会让我们对这个世界有更全面的认识。

再次，旅游可以放松我们的身心，提高我们的生活质量。当我们去到一个风景优美的地方时，我们可以呼吸新鲜的空气，欣赏美丽的景色，感受宁静的氛围。这会让我们放松身心，缓解压力，提高幸福感。例如，当我们去海边散步时，我们可以听到海浪的声音，看到海鸥飞翔，感受到海风的吹拂，这会让我们感到非常放松和愉悦。

最后，旅游可以激发我们的创造力，促进我们的个人成长。当我们去到一个陌生的环境时，我们会面临各种挑战和困难。这会让我们不得不跳出自己的舒适区，尝试新的事物，寻找解决问题的方法。这会激发我们的创造力，促进我们的个人成长。例如，当我们去到一个陌生的城市时，我们可能需要寻找住宿、交通、景点等信息，这会让我们学会如何使用地、如何与陌生人交流、如何解决问题等，这会提升我们的能力，促进我们的个人成长。

当然，旅游的意义远不止于此。它还可以让我们发现自我，找到生命的意义；它还可以让我们结交朋友，拓展人脉；它还可以让我们体验不同的生活方式，丰富人生阅历。总之，旅游是一种非常有价值的生活方式，它可以让我们的生活更加精彩，更加有意义。

然而，在享受旅游带来的种种好处的同时，我们也应该注意到旅游过程中可能出现的一些问题。例如，过度旅游可能会对当地的环境和文化造成破坏；不文明的旅游行为可能会影响其他游客的体验；旅游安全问题也需要引起我们的重视。因此，我们应该在享受旅游的同时，也要承担起相应的责任，做一个负责任的旅行者。我们应该尊重当地的文化和习俗，保护环境，遵守旅游规则，确保自己和他人的安全。

在接下来的演讲中，我将结合自己的旅游经历和观察，与大家分享更多关于旅游的故事和感悟。我希望通过我的分享，能够激发大家对旅游的热情，鼓励大家走出家门，去探索这个美丽的世界。我也希望能够帮助大家更好地理解旅游的意义，成为一个更加懂得欣赏美、体验美、创造美的人。

三.主体部分

各位朋友，在了解了旅游的背景和重要性之后，让我们更深入地探讨它究竟如何塑造我们、丰富我们的生活。旅游的价值并非空泛的概念，它体现在我们经历的方方面面，从个人的成长到对世界的理解，再到文化的传承与交流。下面，我将从几个关键角度，结合具体的实例和观察，为大家详细阐述旅游的深层意义。

**1.旅游是自我发现的旅程**

每一次旅行，都是一次与自我的对话。当我们离开熟悉的环境，摆脱日常生活的框架，我们会被迫跳出舒适区，重新审视自己的价值观、兴趣和潜能。旅行中的挑战和经历，往往能激发我们未知的勇气和智慧。例如，一位曾经内向的朋友，在独自背包旅行时，可能因为需要与陌生人沟通、解决突发问题，而逐渐变得自信开朗。这种转变并非偶然，而是旅行赋予他的成长契机。

***论据支持**：许多旅行者分享过类似的经历。作家保罗·索鲁在《旅行的艺术》中提到，旅行让他意识到自己“只是一个巨大世界中的渺小部分”，这种认知让他更加珍惜生活，也更加包容他人。此外，心理学研究表明，旅行能够打破思维定式，激发创造力。一项针对创意工作者的发现，经常旅行的人比久居一地的人更有创新思维，因为他们接触了更多元的信息和视角。

***逻辑过渡**：然而，自我发现并非旅行的唯一目的。除了内在的成长，旅游还能让我们更深刻地理解世界，拓宽视野。

**2.旅游是拓宽视野的窗口**

地球上有无数种文化、风俗和生活方式，而旅游正是我们了解这些多样性的最佳途径。通过亲身体验，我们能够超越书本和媒体的二手信息，获得更真实、更立体的认知。比如，当你漫步在印度的市场，看到当地居民用最简单的工具创造精美的手工艺品时，你会感叹人类智慧的无限可能；当你坐在埃及的尼罗河边，听船夫讲述古老文明的传说时，你会惊叹历史的厚重与神秘。

***论据支持**：数据也佐证了旅游对视野的拓展作用。世界旅游（UNWTO）的报告显示，国际游客在旅行期间，平均会接触3-5种不同的文化，这些经历会显著提升他们的跨文化理解能力。此外，许多国家的教育体系已经将旅游纳入课程，比如芬兰的学生从小学开始就参与“森林学校”项目，通过户外旅行学习自然知识，这让他们比其他国家的孩子更懂得尊重环境、热爱生活。

***逻辑过渡**：视野的拓宽不仅限于文化层面，它还能促进全球意识的觉醒，让我们更加关注人类共同面临的挑战。

**3.旅游是促进全球和谐的桥梁**

在全球化时代，旅游成为不同国家、不同民族之间沟通的桥梁。当我们与当地人交流时，我们会发现尽管语言、习俗不同，但人类的基本情感和需求是相通的。这种共鸣能够打破隔阂，增进友谊。例如，一位中国游客在泰国迷路时，一位当地老人主动为他指路，还邀请他到家里喝茶。这个简单的举动，让游客深刻体会到“旅行者都是朋友”的真理。

***论据支持**：许多研究指出，旅游能够减少偏见，提升亲密度。一项发表在《旅游研究杂志》上的论文发现，经常出国旅行的人比不旅行的人更倾向于支持国际合作，因为他们亲身体验了不同文化的魅力，从而减少了对他人的刻板印象。此外，联合国曾发布报告，强调旅游是推动和平的重要力量。报告指出，旅游业的发展能够创造就业机会，增加各国之间的经济联系，从而降低冲突风险。

***逻辑过渡**：除了个人和国家的层面，旅游还能为环境保护和可持续发展贡献力量，这是它更深远的意义。

**4.旅游是推动可持续发展的动力**

旅游业的发展，如果得当，能够带动当地经济，帮助社区保护传统文化和自然资源。许多地区通过发展生态旅游、文化旅游，实现了经济与环境的双赢。比如，尼泊尔的喜马拉雅山区，当地居民原本依靠砍伐森林为生，后来他们意识到保护自然才能吸引更多游客，于是建立了国家公园，并开展徒步旅游，收入大幅提升，同时生态环境也得到了改善。

***论据支持**：具体案例可以进一步说明这一点。例如，意大利的托斯卡纳地区，通过限制游客数量，保护了乡村风光和传统生活方式，吸引了更多高端游客，旅游业收入远超其他地区。此外，一些旅游平台如“rbnb”和“TripAdvisor”鼓励游客体验当地人的住所，这不仅能减少酒店对环境的影响，还能让游客更深入地了解当地文化。

***逻辑过渡**：当然，旅游的发展也伴随着挑战，如何平衡经济效益与环境保护，如何避免过度旅游带来的负面影响，是我们需要思考的问题。

**5.旅游的挑战与责任**

不可否认，旅游的普及也带来了一些问题。例如，过度旅游可能导致景点破坏、环境污染；不文明的旅游行为可能影响当地居民的生活；旅游安全问题也需要引起重视。因此，我们每个人都需要成为负责任的旅行者。这意味着，我们要尊重当地的文化和习俗，减少浪费，支持当地社区，确保自己的行为不会对环境和社会造成伤害。

***论据支持**：一些旅游目的地已经采取了措施来应对这些问题。例如，法国的卢浮宫实行预约参观制度，以减少游客拥堵；冰岛的政府限制自驾游车辆数量，以保护冰川和火山；瑞士的山区小镇推广公共交通，鼓励游客选择低碳出行方式。这些做法都值得借鉴。

***总结**：旅游的意义是多维度的，它既能让我们成长，又能让我们理解世界；既能促进交流，又能推动发展。但这一切的前提是，我们要以负责任的态度去旅行。只有这样，旅游才能真正成为连接人与自然、人与文化、人与世界的美好桥梁。

回顾我们今天的讨论，从自我发现到全球视野，从文化交融到可持续发展，旅游的每一个方面都充满了价值。它不仅仅是一种休闲方式，更是一种生活态度，一种对世界的好奇与热爱。希望各位朋友在未来的旅途中，能够带着今天的思考，去体验，去感受，去创造属于你的精彩故事。因为，每一次旅行，都是对生命的一次重新认识。

四.解决方案/建议

在我们深入探讨了旅游的丰富内涵和深远意义之后，一个自然而然的问题浮现在眼前：既然旅游如此有益，我们又该如何更好地拥抱它，同时确保这份美好不被破坏，能够持续传递给更多的人？这不仅是对旅游者智慧的考验，也是对我们共同责任感的呼唤。幸运的是，答案并非遥不可及，它就蕴藏在我们的选择和行动之中。下面，我想和大家分享一些具体的建议和思考，希望能为我们共同的旅行之路点亮一盏明灯。

**1.转变观念：从“到此一游”到“深度体验”**

过去，许多人的旅游观念停留在“打卡”模式上——参观著名景点、拍几张照片、购买纪念品，然后迅速离开。这种方式或许能带来短暂的兴奋，但往往浅尝辄止，难以触及旅游的真正魅力。我们旅行，不仅仅是为了看看风景，更是为了感受生活、理解文化、丰富自我。因此，我们首先需要转变观念，从追求“见过”转变为追求“读懂”。

***具体建议**：下次出行时，不妨尝试放慢脚步。选择一个你真正感兴趣的小镇或社区，住上一两晚，像当地人一样去市场买菜、去咖啡馆小坐、去公园散步。主动与当地人交流，问问他们的生活故事，听听他们的看法。你会发现，这种“沉浸式”的旅行能带来截然不同的体验。比如，在意大利，与其挤在罗马斗兽场门口排队拍照，不如去探索一座宁静的小城，品尝地道的美食，与面点师聊聊天，感受意大利人悠闲的生活节奏。这种体验，远比在各大景点前不停奔跑更有价值。

***阐述重要性**：为什么我们要这样做？因为只有这样，旅游才能真正成为自我发现和拓宽视野的旅程。当你不再仅仅关注镜头，而是用心去观察、去聆听、去感受时，你才能捕捉到那些隐藏在景点背后的鲜活故事，才能真正理解一个地方的文化底蕴。这种深度的体验，不仅能让你收获更多，也能让你成为一个更懂得欣赏、更富有同理心的人。这对于个人成长和社会和谐都有着不可忽视的意义。

**2.精心规划：选择合适的旅行方式和目的地**

旅游并非越远越好，也并非越贵越好。关键在于选择适合自己的方式，以及那些能够承受旅游影响的地区。我们应当更加关注那些尚未被过度开发的“小众”目的地，或者选择那些致力于可持续发展的旅游项目。

***具体建议**：在规划行程时，可以考虑选择公共交通，比如火车、巴士，而不是飞机。这不仅更环保，也能让你在路上看到更多沿途风光。在选择住宿时，优先考虑青旅、民宿或者生态酒店，这些通常更注重与当地社区的融合和环境保护。在目的地选择上，可以多关注一些非传统旅游区，比如中国西部的草原、西南的少数民族村寨、东南亚的偏远岛屿等。这些地方不仅能给你带来独特的体验，也能将旅游的经济效益更多地留在当地，帮助社区发展。

***阐述重要性**：为什么我们要这样做？因为过度旅游已经成为一个全球性问题。当太多游客涌入同一个景点时，会带来环境污染、资源紧张、物价上涨等一系列负面影响，甚至可能破坏当地的文化传统。选择合适的旅行方式和目的地，实际上就是我们为环境保护和社区发展贡献的一份力量。通过分流游客，我们可以让那些珍贵的自然风光和文化遗产得到喘息的机会，让当地居民能够继续享受宁静的生活。这是一种负责任的选择，也是对未来世代的一种承诺。对我们而言，这意味着能够体验到更原始、更纯粹的美，避免人群的拥挤和喧嚣，获得更宁静、更深入的旅行体验。

**3.文明出行：尊重当地，保护环境**

“入乡随俗”不仅仅是一句口号，更是我们在旅行中必须遵守的基本准则。同时，保护环境也应成为我们旅行的自觉行动。

***具体建议**：在参观文化遗址或自然保护区时，务必遵守相关规定，不触摸文物，不随意丢弃垃圾，不惊扰野生动物。学习并尊重当地的风俗习惯，比如穿着得体、在寺庙内保持安静、拍照前征得同意等。在消费时，选择本地生产的商品，支持当地的小商户，而不是只去大型连锁店。用餐时，尽量品尝当地特色，但要注意食品安全，避免食用可能不卫生的食物。最重要的是，要始终保持礼貌和友善，即使面对不理解或困难，也要保持耐心和尊重。

***阐述重要性**：为什么我们要这样做？因为每个地方都有其独特的文化和规则，我们的到来应该是一种欣赏和尊重，而不是干扰和破坏。不文明的行为不仅会损害我们的形象，也会破坏当地人的旅游体验，甚至引发冲突。比如，在东南亚的一些寺庙，游客穿着短裤、背心进入，被当地人视为不敬；在非洲的一些自然保护区，游客随意喂食野生动物，导致动物失去野性，甚至对人类构成威胁。这些例子都警示我们，文明出行的重要性不容忽视。通过尊重当地和保护环境，我们不仅能够获得更和谐的旅行体验，也能让旅游真正成为促进文化交流和生态保护的积极力量。这体现了一个人的素养，也关系到整个旅游行业的健康发展。

**4.保持思考：旅行后的反思与行动**

旅行并非终点，而是一个新的起点。当我们回到日常生活后，应该花时间回顾和反思自己的旅行经历，并将其中的收获转化为实际行动。

***具体建议**：可以写一篇旅行日记，记录下你的所见所闻所感，特别是那些让你触动心灵的故事和思考。可以将你的旅行经历分享给家人朋友，或者通过社交媒体、博客等方式与更多人交流，让更多人了解旅行的意义。如果可能，可以支持当地的公益事业，或者在未来选择旅行时，继续支持那些能够促进可持续发展和社会公平的项目。比如，你可以选择参与“志愿者旅游”，为当地社区提供帮助；或者购买由当地社区制作的、具有文化意义的纪念品，支持他们的手工艺传承。

***阐述重要性**：为什么我们要这样做？因为旅行给予我们的不仅仅是记忆，更是一种视野的拓展和价值观的塑造。如果我们将旅行中的感悟仅仅停留在口头或照片里，那么旅行的意义就会大打折扣。通过反思和行动，我们才能真正将旅行带来的启发内化于心，外化于行。这将让我们在日常生活中更加关注世界、更加理解他人、更加热爱生命。同时，我们的行动也能回馈给旅游目的地，推动他们走向更美好的未来。这是一种良性循环，也是旅行的最终价值所在。

**呼吁行动：**

朋友们，旅游的画卷已经展开在我们面前，它色彩斑斓，充满无限可能。但要让这幅画卷更加美好，需要我们每一个人的智慧和努力。我真诚地呼吁大家，在未来的旅途中，让我们不仅仅是游客，更可以是文化的传播者、环境的守护者、社区的贡献者。让我们用更深刻的体验去理解世界，用更文明的行为去尊重当地，用更积极的行动去推动可持续发展。请记住，每一次负责任的旅行，都是对这个世界的一次深情告白。让我们一起行动起来，用脚步丈量世界，用心灵感受美好，共同守护这份属于全人类的宝贵财富，让旅游真正成为连接过去、现在与未来的桥梁，让我们的世界因旅游而更加精彩，更加和谐！

五.结尾

各位朋友，时间过得真快，我们的分享即将接近尾声。今天，我们一起探讨了旅游的深层价值。从它如何帮助我们自我发现、拓宽视野，到它作为促进文化交流与全球和谐的桥梁，再到它推动可持续发展的潜力，以及我们作为旅行者所肩负的责任，每一个方面都揭示了旅游在我们生活中的重要意义。

旅游的意义，远不止于放松身心或欣赏美景。它是一种学习的方式，一种成长的契机，一种连接世界的纽带。通过旅行，我们能够跳出固有的思维框架，以全新的视角审视自己与世界。我们能够亲身体验不同的文化，理解多元的价值观，从而培养出更加包容和开放的心态。这种心态，不仅能够让我们在旅行中收获更多，更能够融入到我们的日常生活之中，促进人与人之间的理解与尊重。

朋友们，世界如此广阔，等待着我们去探索；人生如此多彩，等待着我们去体验。旅游，正是我们拥抱这个世界、丰富人生体验的绝佳途径。但请记住，旅游的魅力不仅在于目的地，更在于我们以怎样的态度去经历。让我们带着好奇、尊重与责任，去开启属于你的精彩旅程。相信我，每一次真诚的旅行，都将为你的人生增添独特的色彩，为你带来无尽的收获。

最后，再次感谢大家的聆听！愿大家在未来的日子里，都能在旅途中找到属于自己的那份快乐与感悟，发现更美的世界，也更美的自己！谢谢！

六.问答环节

在我的发言即将结束之际，我知道大家可能还有一些问题或者想法想要分享。旅游这个话题，充满了个性化的体验和多元的观点，我很乐意与大家进行更深入的交流。现在，我愿意开放一个问答环节，听听各位朋友的声音。无论你的问题是大是小，是关于旅游技巧，还是关于旅行哲学，我都非常期待能和大家一起探讨。请记住，每一次提问，都是对我们共同热爱的旅游事业的一次深入思考；每一次交流，都是我们彼此分享经验、共同成长的宝贵机会。这不仅是对我发言内容的补充，更是对我们共同关心的旅游价值的进一步挖掘和探讨，这本身对于提升我们每个人的旅游体验和认知都具有非常重要的意义。

嗯，谁愿意先来提问呢？请举手示意。好，这位女士，您看起来很有热情。

**（假设一位听众提问：**“您刚才提到要选择合适的旅行方式，比如优先考虑公共交通。但有时候，长途旅行坐火车确实很慢，而且可能无法到达一些偏远的目的地。有没有什么折中的办法呢？比如飞机+火车的组合？”**）**

这是一个非常好的问题，确实，旅行的方式选择往往需要在时间、成本和体验之间做出权衡。我完全理解您的顾虑，长途旅行如果全程依赖火车，时间成本确实很高，而且有些地方确实火车难以直达。

我的建议是，“折中”本身就是一种智慧。不一定非要二选一，而是可以结合不同方式的优点。比如，您可以采用“飞机+高铁/火车”的组合。用飞机快速抵达一个主要城市或区域的交通枢纽，这样可以节省大量的路途时间。然后，从这个枢纽出发，选择高铁或火车前往具体的旅行目的地。这样既能利用飞机的速度优势，又能体验火车穿城过乡、窗外风景流动的独特体验。

另一个思路是，在选择火车旅行时，关注一些新型的高速铁路网络。在很多国家，比如中国的“复兴号”，欧洲的许多高铁线路，其速度和舒适度已经大大提升，有时甚至比短途航班还要快，而且还能避开机场安检和拥堵的市区交通，可能整体时间反而更可控。

当然，最关键的是，要根据自己的旅行目的和节奏来决定。如果您是赶着去参加一个限时活动，那效率无疑是第一位的，飞机可能是最佳选择。如果您是为了深度体验沿途风光，感受当地的生活节奏，那么慢一些的火车、大巴甚至自驾，可能更能满足您的需求。所以，关键在于了解各种交通工具的特性，结合自己的需求，灵活搭配，找到那个最适合您的“最优解”。您觉得这样的建议对您有帮助吗？

**（假设另一位听众提问：**“您强调要尊重当地文化，但在实际旅行中，有时候很难判断哪些行为是得体的，哪些是不受欢迎的。尤其是在一些宗教氛围很浓厚的地区，我们作为游客应该如何自处，才能既体验文化，又避免冒犯？”**）**

这是一个非常实际的问题，也是很多旅行者在跨文化旅行中遇到的困惑。确实，不同的文化背景有着截然不同的行为规范和禁忌，尤其是在宗教场所，这些规矩往往更加细致和严格。

我的建议首先是“观察与模仿”。当我们进入一个全新的文化环境，特别是宗教场所时，最好的方式是仔细观察当地人是如何行事的。比如，他们如何进入寺庙、教堂或清真寺？他们如何穿着？他们如何与神职人员或其他人互动？只要不是明显的危险信号或不礼貌行为，我们可以尝试跟随他们的做法。模仿通常是一个安全且有效的学习跨文化礼仪的方式。

其次是“主动询问与确认”。如果对某个行为是否合适不确定，不要害怕主动向当地人，比如酒店前台、导游或者友善的居民请教。用礼貌的方式，比如用简单的语言或者肢体动作询问，通常都会得到热情的回应和指导。可以说：“请问，这里参观时应该注意什么？”或者“不好意思，我们这样穿着可以吗？”主动沟通不仅能避免冒犯，还能展现我们的尊重和好奇心。

第三是“保持谦逊与敬畏”。无论我们来自哪个文化背景，在进入一个全新的、特别是具有深厚文化或宗教底蕴的地方时，都应该保持谦逊和敬畏之心。穿着得体（比如进入寺庙通常需要穿着长裤长袖，避免过于暴露的服装），保持安静，不随意触摸神圣的物品，这些都是基本的尊重表现。记住，我们是客人，应该尊重东道主的习惯和规定。

最后，也是最重要的，是“同理心”。尝试站在当地人的角度去思考。他们为什么会这样规定？背后有什么文化或宗教的原因？当我们尝试去理解他们的行为逻辑时，就能更自然地融入当地环境，避免无意的冒犯。记住，我们的目标是体验和理解文化，而不是评判或挑战它。

您提到宗教氛围浓厚的地区，这确实需要我们更加谨慎。比如在印度，进入寺庙需要摘帽脱鞋，女性可能需要覆盖头和肩膀；在沙特阿拉伯，女性需要穿着长袍（阿卜亚娅），在公共场合行为需更加保守。这些