《蛤蟆先生去看心理医生》名著导读好书2

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式二级三级四级五级2025/11/271读书笔迹课件蛤蟆先生去看「医生心理」单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式二级三级四级五级2025/11/272目录零一作者介绍零二故事梗概零三人物介绍零四精华启迪

豆瓣评分八.六天津人民出版社对大多数自我成长类心理咨询过程的高度浓缩讲解通俗易懂、深入浅出非常有趣，有一种童真的感觉对父母教育孩子有很大启发短小精悍的心理咨询读物典型的英国文学写法受益匪浅，非常疗愈咨询细节好评哦网络印象蛤蟆先生去看「医生心理」英国国民级心理咨询入门书COUNSELLING

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/罗伯特·戴博德著单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式二级三级四级五级2025/11/274第壹部分作者介绍毕业于剑桥大学赛尔文学院，曾任教于英国亨利商学院，是一位经验丰富的心理学研究者和临床实践者。他的两本专业著作《咨询技巧》和《组织的心理分析》都是英国畅销的心理学类教科书。罗伯特·戴博德（RobertdeBoard）AboutTheAuthor蛤蟆先生去看心理医生|作者介绍单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式二级三级四级五级2025/11/276第貳部分故事梗概蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢，他一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议他去做心理咨询。在一零次心理咨询中，蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下，勇敢地探索了自己的内心世界，也逐渐找回了信心与希望。这并不是一本写给孩子看的书，而是一本非常有深度的心理疗愈读物。出版二零多年来，已成为英国国民级心理咨询入门书。它基于TA沟通分析心理学的理论，讲述了一个抑郁症病人通过十次心理咨询，终于找回快乐和自信的全过程。SummaryOfTheStory蛤蟆先生去看心理医生|故事梗概v在这本书里，作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处，让读者看到童年经历对人格的深刻影响，以及如何才能在心理上真正长大成人，独立、自信、充满希望地生活。在书中，可以看到心理咨询的倾听、共情、沟通技巧，也可以看到一个标准的心理咨询流程的模板。读者犹如亲临现场，体验心理咨询的每一个细节，见证疗愈和改变的发生。SummaryOfTheStory蛤蟆先生去看心理医生|故事梗概单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式二级三级四级五级2025/11/279第叁部分人物介绍蛤蟆先生苍鹭蛤蟆本来是一个热情、时尚又爱冒险的家伙，惹出过不少麻烦和笑话。可他现在陷入了抑郁，不能自拔。在朋友的建议下，去接受心理咨询。苍鹭是一名心理医生。蛤蟆先生在苍鹭这里接受心理咨询，苍鹭帮助蛤蟆走出了抑郁，重新找回生活的乐趣CharacterIntroduction蛤蟆先生去看心理医生|人物介绍獾河鼠鼹鼠和鼹鼠一起生活在河岸，是蛤蟆先生的朋友。为人体贴细腻，因为鼹鼠的能干和强势，活在鼹鼠的影子下。和河鼠一起生活在河岸，是蛤蟆先生的朋友。为人优秀而且强势，但心地善良，为人仗义，和河鼠感情深厚。担任区议会议员，是蛤蟆先生父亲的好友。和蛤蟆先生父亲一样，喜欢教育他。为人强势，喜欢标榜自己，但是又乐于奉献，有强烈的责任心。CharacterIntroduction蛤蟆先生去看心理医生|人物介绍单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式二级三级四级五级2025/11/2712第肆部分精华启迪EssenceEnlightenment蛤蟆先生去看心理医生|精华启迪儿童自我状态是由我们童年残留的遗迹搭建而成，包含我们小时候体验过的所有情感。你一定知道在刚出生时，我们只具备几种最基本的情感。儿童自我状态幼年时，这些基本情感逐渐发展演变成更微妙、更复杂的行为模式，这些行为模式成为自我的核心，融为我们自身的一部分，定义了我们一生的行为。正因为这样，某些特定的情形和场景会激发我们的基本行为模式，让我们自动做出反应，所以我们会和小时候一样去行动和感受，具体的情形和场景因人而异。EssenceEnlightenment蛤蟆先生去看心理医生|精华启迪儿童自我状态自然型儿童适应型儿童儿童的基本情感：快乐和深情愤怒悲伤恐惧所有这些情感加在一起，就构成了所谓‘自然型儿童’，而这是整个‘儿童自我状态’的重要组成部分。父母从一开始就对孩子的意识产生影响。婴儿做的几乎所有事情都会引发母亲或父亲的某些反应，这些反应对孩子具有深远的影响。然而父母也是人，会不可避免地把他们的观念和行为传递给后代，所以孩子们就会学会如何应对和防御因此产生的后果。这就是会形成适应型儿童。EssenceEnlightenment蛤蟆先生去看心理医生|精华启迪儿童自我状态强弱叛逆退缩撒泼怄气任性郁闷拖延厌烦所有的行为策略都是儿童时期发展而来的防御机制，用来保护我们免于受到危害。这危害可能是真实存在的，也可能是想象出来的。当成年人怄气、撒泼、郁闷或是厌烦的时候，我们会想他究竟是行为不当，还是在无意识或无法控制的重演童年的行为模式。EssenceEnlightenment蛤蟆先生去看心理医生|精华启迪成年人的很多行为都是从童年学来的，童年体验到的最强烈的情绪，不可避免地变成成年后经常有的感受。有诗人曾说‘孩子是成年人的父亲’。关于依赖，对大多数人而言，成长的本质就是要减少并最终打破和父母间的依赖关系，这样才能成为一个独立自主的人。很少有人能完全达成这点，有些人部分达成，而很多人会依赖一辈子。零一零二EssenceEnlightenment蛤蟆先生去看心理医生|精华启迪情商真正的意思是什么？意思是理解你内心的情感世界，并且还能掌控它。你也能看出来，这和智商完全不是一回事。”高情商的人是怎么样的？概括而言，他们都有强大的自我意识，了解自己的情感。他们能管理情绪，能从悲伤和不幸中重新振作。但也许最重要的是，他们能控制冲动，也懂得延迟满足，从而避免轻率的决定和不妥的行为。情商和理解别人有关，一个高情商的人能辨识他人的感受，这种技能称为‘共情’。但也许情感智力中最大的技能是通过理解和回应对方的情感，与他人建立良好的关系。情感智力能让你在自我成长和完善的路上走得更远，因为它将带你从独立的个体走向共生的关系。独立的人时刻守护新发现的自主权，如同一个曾被殖民的国家重获自由一样。但共生性则体现出成熟和自我接纳，还包括求同存异地接纳他人。共生性可以让你在社交和工作上与别人有效联结，协同合作。”

读书分享/读书报告（法国）凡尔纳海底两万里海底两万里目录作者简介零一主要内容零二主要人物零三艺术特色零四目录

作者简介零一【作者简介】

儒勒·凡尔纳是科幻小說和冒险小說作家,被誉为“现代科学幻想小说之父”“科学时代的预言家”。《海底两万里》是他的幻想小说三部曲之一，也是他的名篇佳作之首。还有两部是《格兰特船长的儿女》和《神秘岛》。法国科幻小说家儒勒·凡尔纳最著名的小说之一。凡尔纳母亲的家族中有许多是航海家，他的启蒙教师还是一位船长的遗孀。幼小的凡尔纳一直向往着远航探险。一一岁时，为了给表妹买一串贝壳项链，他悄悄登上了一艘开往印度的邮船。不料中途被父亲截了回来，挨了一顿揍。在家里，他留着泪向父亲发誓：“以后只躺在床上在幻想中旅行。”正是这样的，使得凡尔纳一生博览群书，在幻想中遨游世界，从而创作出了许多著名的科幻小说，被誉为“现代科学幻想小说的之父”。【作者作品】《海底两万里》《地心游记》《环游世界八十天》《从地球到月球》《气球上的五星期》《地下之城（黑印度）》主要内容零二【主要内容】

一八六六年，在海上发现了一头被认为是独角鲸的大怪物。法国生物学家阿龙纳斯应邀参加追捕。经过千辛万苦，“怪物”未被清除，驱逐舰反被“怪物”重创，博物学家和他的仆人以及为清除“怪物”被特意请到驱逐舰上来的一名捕鲸手，都成了“怪物”的俘虏!“怪物”非他，原来是一艘尚不为世人所知的潜水艇，名“鹦鹉螺”号。

潜艇船长尼摩，是个不明国籍、自称“跟整个人类断绝了关系”的神秘人物，身材高大，神情自信、坚毅。尼摩邀请阿龙纳斯参观了这艘令人惊叹的现代工业的杰作——诺第留斯号；它利用海浪发电，供给船上热、光、动力；它所需的一切都取自海洋。它是尼摩在大洋中的一个荒岛上秘密建造起来的。

阿龙纳斯及其同伴乘诺第留斯号，从太平洋出发，开始了海底探险旅行。书中的主人翁是自然科学家阿罗纳斯，他和同伴康塞尔、尼德·兰，在一次海洋追捕中，意外地登上了“鹦鹉螺号”潜水艇，从而开始了充满传奇色彩的海底探险。“鹦鹉螺号”的主人尼摩船长是个性格阴郁、知识渊博的人，在短短的不到一零个月的时间里，他们一道周游了太平洋、印度洋、大西洋、红海、地中海、南极海、北冰洋，航程约两万里。这期间，他们目睹了无数的海底奇观，发现了海底煤矿和沉船的宝藏，与大鲨鱼、章鱼博斗，击退土著人的围攻……等等。凭着坚忍的意志与过人的智慧，教授和同伴终于返回了自己的国家。但是“鹦鹉螺号”自此也神秘地消失了……

太平洋

—印度洋

—红海

—地中海

—大西洋

—南北两极海洋航行线路

主要人物零三主要人物法国生物学家阿龙纳斯仆人康塞尔捕鲸手尼德·兰“诺第留斯号”的主人尼摩船长。【尼摩船长】一、从“用海底沉船里的千百万金银来支援陆地上人们的正义斗争”中，可以看出他是一个具有正义感和反抗压迫的战士；二、从“南极冰山脱险”中，可出看出他的英勇顽强、不畏艰险、镇定沉着；三、从“智斗鲨鱼救采珠人”中，可以看出他同情弱者，心地善良，富有同情心；四、从“击退土著人袭击”中，可以看出他知识渊博，有创造力和预见性（在船扶手上装有高压电），遇事沉着冷静；五、从“含泪掩埋同伴”中，可以看出他虽外表冷郁但内心情感丰富，重情重意；六、从“潜航在海底进行大规模的科学研究和躲避开他的敌人和迫害者”，可以看出他的神秘、孤独和追求自由的心理。书中的尼摩船长是个不明国籍、自称“跟整个人类断绝了关系”的神秘人物,身材高大,神情自信、坚毅。是个海上堂·吉诃德式的人物,为了民族的仇恨而漂泊海底。一、从他积极参与政府的远征考察活动，可以看出他热爱科学考察事业，具有正义感，希望造福人类；二、从他敢于跟随尼摩船长乘坐潜艇作海底两万的探险旅行和在海底的感悟中，可以看出他有献身科学的精神、渊博的知识和乐观向上的心态。【阿龙纳斯教授】是一名生物学家。博古通今，性情温和，心底善良，富有探究精神。他是随着阿龙纳斯教授去捕“巨鲸”的一位捕鲸手，他经验丰富，百发百中，是一个比较原始的人，性情火爆，野性十足。【尼德兰】一、从A、他愿意冒生命危险跟随主人参与捕鲸行动；B、看到主人落水后，勇敢地跳下去抢救；C、在南极缺氧的时候，把最后一丝空气留给主人三件事中，可以看出他是一个任劳任怨、忠心耿耿的仆人。二、从他对各种水生动物进行分类并用专门的本子分类记录，可以看出他是一个有着丰富的知识和做事仔细认真有条不紊的人。【康塞尔】阿龙纳斯教授的仆人。他忠诚、老实本分、性格开朗，对分类学非常入迷。艺术特色零四【艺术特色】这部作品集中了凡尔纳科幻小说的所有特点。曲折紧张、扑朔迷离的故事情节，瞬息万变的人物命运，丰富详尽的科学知识和细节逼真的美妙幻想融于一炉。【艺术特色】《海底两万里》一书，情节跌宕起伏，悬念丛生，具有强烈的可读性，而且书中还包含了大量的地理、历史、生物、物理、地质、气象方面的知识，小读者在阅读引人入胜的历险故事的同时，还能够轻松地获取科学知识，这种完全自然的知识启迪方式也是本书的精妙这处。他的小说由于具有科学科学而令人信服，因而不但能够激发人们对科学的兴趣，而且更能启发人们的思考，使他们大胆地幻想未来的远景。【丰富的知识】

谁见过海底森林?谁见过海底煤矿?谁见过“养”在贝壳里、价值连城的大珍珠?当了俘虏的阿罗纳克斯和他的朋友们都见到了，而且曾经徜徉其间。【精心动魄的场面】