留守儿童心理健康教育教案范本

留守儿童心理健康教育教案范本一、教案设计背景与理念留守儿童因长期与父母分离，易出现孤独感、安全感缺失、自我认同模糊等心理困惑。本教案以“关系重建+情绪赋能”为核心，通过团体互动、情景体验、情感联结等方式，帮助留守儿童建立积极的自我认知，掌握情绪调节技能，同时构建同辈支持与社会支持系统，让心理教育从“知识传授”转向“心灵陪伴”，助力其在缺爱的成长环境中向阳生长。二、教学目标（一）认知目标1.识别常见情绪（如孤独、焦虑、自卑）的表现与成因；2.理解“情绪无好坏，管理有方法”的心理认知。（二）情感目标1.增强自我接纳与归属感，减少孤独感；2.激发对亲情、友情的积极期待，建立心理安全感。（三）行为目标1.掌握2-3种情绪调节方法（如深呼吸、倾诉、正向自我对话）；2.尝试主动构建支持关系（如向同伴求助、与家人沟通）。三、教学重难点（一）教学重点引导留守儿童正视内心感受，建立“我值得被爱、我能应对困难”的积极认知。（二）教学难点突破留守儿童的“情感防御”（如沉默、伪装坚强），让其愿意真实表达情绪，并信任身边的支持资源。四、教学方法与准备（一）教学方法团体辅导法：通过小组互动打破孤独感，营造“同伴支持圈”；情景模拟法：还原留守儿童常见的冲突场景（如被嘲笑、思念父母），引导实践应对；游戏体验法：以“优点轰炸”“成长树”等游戏增强参与感与仪式感；案例分析法：结合真实案例（化名处理）引发共鸣，降低心理防御。（二）教学准备1.教具：彩色卡纸（制作“心灵树洞”“成长树”）、情绪卡片（画有不同表情）、轻音乐（如《风居住的街道》）；2.场地：布置成围坐式团体空间，营造安全、温暖的氛围；3.资源：提前联系部分留守儿童的家长，准备简短的语音/视频留言（若条件允许）。五、教学过程（45分钟）（一）暖身导入：“名字接龙+优点轰炸”（8分钟）规则：学生围坐成圈，第一个人说“我是喜欢XX的XXX”（如“我是喜欢画画的小阳”），第二个人重复前一个人的介绍后补充自己，依次接龙；接龙结束后，随机挑选1-2名学生，其他同学轮流说出他的一个优点（如“小阳很善良，上次帮我捡了文具”）。设计意图：通过重复介绍强化自我认知，“优点轰炸”打破自卑心理，让学生在轻松中感受到被认可的温暖。（二）案例共鸣：“小宇的烦恼”（10分钟）案例呈现：播放音频/讲述案例：“小宇的爸妈在外地打工，一年只回来一次。他经常一个人吃饭、写作业，同学笑他‘没人要’，他越来越不爱说话，上课也走神……”小组讨论：1.小宇可能有哪些情绪？（孤独、委屈、自卑……）2.如果你是小宇，你会怎么做？教师引导：总结情绪的“合理性”（如“被嘲笑时感到委屈很正常，这不是你的错”），引出“情绪像天气，会变化也能调节”的认知。（三）方法习得：“情绪魔法箱”（12分钟）活动1：情绪分类：发放情绪卡片，学生分组将卡片按“开心/难过/生气”归类，分享“什么事情会让你有这种情绪”。活动2：调节妙招：示范“深呼吸调节法”：闭眼→吸气4秒（腹部鼓起）→屏息2秒→呼气6秒（腹部收缩），重复3次；小组头脑风暴：还有哪些方法？（如写日记、找信任的人说、做喜欢的事）设计意图：通过具象化的卡片和实操练习，让抽象的情绪管理变得可感知、可操作。（四）情景实践：“我来应对它”（10分钟）情景设置：①同学嘲笑你“没爸妈管”；②想给爸妈打电话，他们却因工作没接；③和爷爷奶奶吵架后感到内疚。小组任务：每组抽取1个情景，排练“应对小剧场”，并分享“这样做的理由”。教师点评：强调“表达感受”（如“你这样说我很难过”）和“寻求支持”（如“我可以找老师聊聊”）的重要性，避免“忍气吞声”或“冲动反击”。（五）情感联结：“我的心灵树洞/亲情连线”（5分钟）选择1：心灵树洞：学生在卡纸上匿名写下“我的小烦恼”，投入“树洞箱”；教师随机抽取3-5张，引导全班用温暖的语言回应（如“你的烦恼我们听到了，你可以试试和同桌分享哦”）。选择2：亲情连线（若条件允许）：提前联系家长录制语音/视频，课堂播放；或现场连线（控制时间，避免过度煽情），让孩子感受到“爱从未缺席”。（六）总结升华：“成长树的约定”（5分钟）发放彩色卡纸，学生写下“我想成为____的自己”（如“我想成为勇敢表达的自己”），贴在教室的“成长树”上；教师寄语：“这棵树会陪着我们长大，就像身边的老师、同学，还有远方的爸妈，都在默默支持你们。记住，你永远值得被爱，也永远有力量面对困难。”六、教学延伸与反思（一）教学延伸1.个体跟进：对情绪困扰较明显的学生，建立“一对一”心理档案，定期开展个别辅导；2.班级文化：设立“心灵小伙伴”制度，让留守儿童与非留守儿童结对，每周进行一次“温暖小事”分享；3.家校联动：设计“亲情任务卡”，建议家长每周给孩子写1条鼓励短信，每月进行1次视频通话（内容可简单如“今天看到一朵很像你的小花”）。（二）教学反思需关注留守儿童的“隐性情绪”（如用“无所谓”掩饰孤独），后续可增加“情绪温度计”日常打卡，帮助学生更敏锐地觉察情绪；情景模拟的冲突设计需更贴近