2025年新版控烟知识竞赛题

2025年新版控烟知识竞赛题

姓名：__________考号：__________一、单选题(共10题)1.以下哪种疾病与吸烟密切相关？()A.肥胖B.糖尿病C.肺癌D.肝炎2.以下哪种行为不属于戒烟成功的策略？()A.设定戒烟目标B.增加运动量C.避免社交场合D.逐渐减少吸烟量3.青少年吸烟的主要原因是什么？()A.媒体广告B.同伴压力C.家庭影响D.以上都是4.戒烟后的哪些健康益处在戒烟后一年内最为显著？()A.呼吸功能改善B.心血管风险降低C.精神状态改善D.以上都是5.使用尼古丁替代疗法（NRT）戒烟的优点是什么？()A.减少戒断症状B.提高戒烟成功率C.无需医生处方D.以上都是6.公共场所的吸烟对儿童和青少年有什么影响？()A.增加呼吸道感染风险B.降低学习成绩C.导致心理问题D.以上都是7.戒烟后，人体内尼古丁的浓度会在多长时间内降至非吸烟者的水平？()A.24小时B.2-3周C.1-2个月D.6个月8.以下哪项措施不是防止二手烟暴露的有效方法？()A.保持室内通风B.使用空气净化器C.让吸烟者到室外吸烟D.室内使用烟灰缸9.戒烟后，心血管系统健康状况改善的时间通常是多久？()A.1周B.3个月C.1年D.5年二、多选题(共5题)10.以下哪些因素会增加患肺癌的风险？()A.吸烟B.饮酒C.职业暴露于石棉D.长期接触厨房油烟11.戒烟时，以下哪些方法可以辅助戒烟？()A.尼古丁替代疗法B.认知行为疗法C.电子烟D.群体支持12.二手烟对成年人可能产生哪些健康影响？()A.心脏疾病B.呼吸系统疾病C.肿瘤D.精神健康问题13.以下哪些行为有助于提高戒烟成功率？()A.设定明确戒烟日期B.制定戒烟计划C.避免高压力环境D.坚持定期体检14.以下哪些措施可以有效减少青少年接触烟草的机会？()A.家长以身作则不吸烟B.学校开展禁烟教育C.限制烟草广告D.禁止青少年购买烟草三、填空题(共5题)15.世界卫生组织（WHO）将每年的5月31日定为“世界无烟日”，旨在提高全球公众对吸烟和二手烟危害的认识，以及推动烟草控制的行动。这一天也被称作“世界吸烟者日”。16.吸烟会导致多种癌症，其中最常见的是______。17.二手烟是指非吸烟者吸入的烟草烟雾，它同样含有大量的有害物质，对健康的危害与直接吸烟者相似。研究表明，儿童长期暴露于二手烟中，可能会增加患______的风险。18.根据《中国吸烟危害健康报告》，中国目前约有______的成年人吸烟。19.戒烟后的______个月内，心血管系统健康状况开始显著改善，如心率、血压等指标逐渐恢复正常。四、判断题(共5题)20.电子烟不含尼古丁，因此对健康没有危害。()A.正确B.错误21.孕妇吸烟不会对胎儿造成任何影响。()A.正确B.错误22.公共场所的吸烟区域可以设置在室外，这样就不会对非吸烟者造成危害。()A.正确B.错误23.戒烟过程中，体重增加是正常现象，无需特别关注。()A.正确B.错误24.吸烟可以治疗焦虑和抑郁症状。()A.正确B.错误五、简单题(共5题)25.请简述吸烟对呼吸系统的主要危害。26.戒烟有哪些健康益处？27.如何帮助家人或朋友戒烟？28.为什么说二手烟对儿童的健康危害更大？29.戒烟过程中可能会遇到哪些心理和生理挑战？

2025年新版控烟知识竞赛题一、单选题(共10题)1.【答案】C【解析】肺癌与吸烟有密切关联，吸烟是肺癌的主要风险因素之一。2.【答案】C【解析】避免社交场合不是戒烟成功的策略，相反，应寻找支持系统。3.【答案】D【解析】青少年吸烟受多种因素影响，包括媒体广告、同伴压力和家庭影响。4.【答案】D【解析】戒烟后一年内，呼吸功能改善、心血管风险降低和精神状态改善等健康益处都十分显著。5.【答案】D【解析】NRT戒烟的优点包括减少戒断症状、提高戒烟成功率，并且通常无需医生处方。6.【答案】D【解析】公共场所的吸烟会增加儿童和青少年的呼吸道感染风险、降低学习成绩并导致心理问题。7.【答案】B【解析】戒烟后，尼古丁的浓度会在2-3周内降至非吸烟者的水平。8.【答案】D【解析】室内使用烟灰缸不仅不能防止二手烟暴露，反而可能增加暴露风险。9.【答案】B【解析】戒烟后，心血管系统健康状况的改善通常在3个月内开始显现。二、多选题(共5题)10.【答案】ACD【解析】吸烟、职业暴露于石棉和长期接触厨房油烟都是已知的增加患肺癌风险的因素。饮酒虽然也可能增加风险，但不在本选项中。11.【答案】ABD【解析】尼古丁替代疗法、认知行为疗法和群体支持都是已知的辅助戒烟的有效方法。电子烟虽然可能帮助一些人戒烟，但其安全性和效果仍有争议。12.【答案】ABC【解析】二手烟可能增加心脏疾病、呼吸系统疾病和某些肿瘤的风险，也可能对精神健康产生不利影响。13.【答案】ABCD【解析】设定明确戒烟日期、制定戒烟计划、避免高压力环境和坚持定期体检都是有助于提高戒烟成功率的积极行为。14.【答案】ABCD【解析】家长以身作则、学校禁烟教育、限制烟草广告和禁止青少年购买烟草都是有效减少青少年接触烟草机会的措施。三、填空题(共5题)15.【答案】世界无烟日【解析】世界无烟日是全球范围内的健康活动，目的是提醒人们吸烟对健康的危害，并鼓励戒烟。16.【答案】肺癌【解析】吸烟是导致肺癌的主要原因之一，长期吸烟者的肺癌风险显著增加。17.【答案】哮喘【解析】儿童暴露于二手烟中，会增加哮喘和其他呼吸道疾病的风险，影响他们的呼吸健康。18.【答案】3亿【解析】中国是世界上吸烟人数最多的国家之一，根据相关报告，中国成年人吸烟率约为30%，意味着约有3亿成年人吸烟。19.【答案】3【解析】戒烟后，由于心血管系统受到的影响较大，通常需要3个月左右的时间，心血管系统的健康状况才开始显著改善。四、判断题(共5题)20.【答案】错误【解析】电子烟虽然可能不含烟草，但仍然含有尼古丁和其他化学物质，对健康有潜在危害。21.【答案】错误【解析】孕妇吸烟会增加胎儿出生缺陷、低体重和早产的风险，对胎儿健康有严重影响。22.【答案】错误【解析】即使吸烟区域设置在室外，二手烟仍然会对周围的非吸烟者造成危害，影响他们的健康。23.【答案】错误【解析】戒烟后体重增加是常见现象，但应通过健康饮食和适量运动来控制体重，避免不必要的健康风险。24.【答案】错误【解析】吸烟不能治疗焦虑和抑郁，反而可能加重这些症状，并导致其他健康问题。五、简答题(共5题)25.【答案】吸烟对呼吸系统的主要危害包括引发慢性支气管炎、肺气肿和肺癌等疾病，导致呼吸功能下降，增加呼吸道感染的风险。【解析】吸烟会损伤呼吸道黏膜，导致慢性炎症，长期吸烟者更容易患上慢性支气管炎和肺气肿，同时吸烟是肺癌的主要风险因素。26.【答案】戒烟后，健康益处包括降低心血管疾病风险、改善呼吸系统功能、减少癌症风险、提高生育能力、改善口腔健康等。【解析】戒烟后，身体会逐渐恢复，心血管系统健康状况改善，呼吸功能增强，癌症风险降低，整体健康状况得到提升。27.【答案】帮助家人或朋友戒烟可以通过以下方式：提供支持、鼓励戒烟、帮助他们制定戒烟计划、提供戒烟资源、鼓励参加戒烟支持小组等。【解析】支持是戒烟成功的关键，家人和朋友的支持可以帮助戒烟者克服戒烟过程中的困难，提高戒烟的成功率。28.【答案】二手烟对儿童的健康危害更大，因为儿童的呼吸系统尚未完全发育，免疫系统较弱，更容易受到