老年人健康知识竞赛题库及答案

老年人健康知识竞赛题库及答案1.（单选）老年人每日推荐饮水量（包括食物中的水分）应不低于A.1000毫升 B.1500毫升 C.2000毫升 D.2500毫升答案：C2.（单选）65岁以上老人静息心率正常上限一般认定为每分钟A.70次 B.80次 C.90次 D.100次答案：D3.（单选）下列哪种疫苗我国推荐老年人每年接种一次A.麻腮风疫苗 B.流感疫苗 C.百白破疫苗 D.乙脑疫苗答案：B4.（单选）老年骨质疏松患者最应限制的饮品是A.豆浆 B.红茶 C.可乐型碳酸饮料 D.低脂牛奶答案：C5.（单选）导致老年跌倒首位的环境危险因素是A.地面高差 B.照明不足 C.地毯松动 D.浴室缺少扶手答案：B6.（单选）老年2型糖尿病患者空腹血糖控制目标（mmol/L）一般放宽至A.3.96.1 B.4.47.0 C.5.67.8 D.7.08.5答案：D7.（单选）老年高血压合并冠心病，首选降压药物类别为A.α受体阻滞剂 B.β受体阻滞剂 C.钙拮抗剂 D.中枢性降压药答案：B8.（单选）老年性黄斑变性最常见的首发症状是A.夜盲 B.视物变形 C.眼胀痛 D.飞蚊症答案：B9.（单选）老年便秘患者每日膳食纤维推荐摄入量为A.10克 B.15克 C.20克 D.25克答案：D10.（单选）老年综合评估（CGA）中不包括A.认知功能 B.营养状态 C.社会支持 D.基因检测答案：D11.（单选）老年男性每日蛋白质推荐摄入量按体重计算为A.0.6克/公斤 B.0.8克/公斤 C.1.0克/公斤 D.1.2克/公斤答案：C12.（单选）老年住院患者发生谵妄最常见的可逆诱因是A.疼痛 B.感染 C.失眠 D.孤独答案：B13.（单选）老年人口腔干燥症最常见药物原因是服用A.ACEI B.利尿剂 C.钙剂 D.他汀答案：B14.（单选）老年房颤患者CHA₂DS₂VASc评分≥2分，建议A.抗血小板 B.抗凝 C.射频消融 D.观察答案：B15.（单选）老年帕金森病“关期”现象最合理非药物干预是A.高蛋白饮食 B.减少运动 C.分段运动 D.增加睡眠答案：C16.（单选）老年高脂血症首要干预靶点是A.总胆固醇 B.甘油三酯 C.LDLC D.HDLC答案：C17.（单选）老年慢阻肺稳定期，长期氧疗指征是静息状态下PaO₂≤A.40mmHg B.50mmHg C.55mmHg D.65mmHg答案：C18.（单选）老年人最常见的贫血类型是A.地中海贫血 B.巨幼细胞贫血 C.慢性病性贫血 D.溶血性贫血答案：C19.（单选）老年抑郁筛查量表GDS15得分≥多少分需进一步评估A.3 B.5 C.8 D.10答案：B20.（单选）老年人每日午睡时间控制在多久以内可降低心血管事件A.15分钟 B.30分钟 C.45分钟 D.90分钟答案：B21.（单选）老年认知障碍患者最优先预防的并发症是A.压疮 B.走失 C.骨折 D.肺炎答案：B22.（单选）老年类风湿关节炎首选改变病情抗风湿药是A.甲氨蝶呤 B.来氟米特 C.羟氯喹 D.硫唑嘌呤答案：A23.（单选）老年人每天户外日照推荐时长以获得足量维生素D为A.5分钟 B.15分钟 C.30分钟 D.60分钟答案：B24.（单选）老年急性冠脉综合征患者，双重抗血小板疗程至少A.3个月 B.6个月 C.12个月 D.24个月答案：C25.（单选）老年前列腺增生的最大尿流率（Qmax）≤多少需考虑手术A.5ml/s B.10ml/s C.15ml/s D.20ml/s答案：B26.（单选）老年女性反复尿路感染，最重要的局部防御因素是A.雌激素水平 B.阴道pH C.尿流速度 D.膀胱容量答案：A27.（单选）老年脑卒中后吞咽障碍的金标准评估方法是A.洼田饮水试验 B.视频吞咽造影 C.纤维内镜 D.超声答案：B28.（单选）老年低血糖时，意识清楚应立即进食含糖A.5克 B.10克 C.15克 D.30克答案：C29.（单选）老年膝骨关节炎首选非药物疗法是A.冷敷 B.减重+肌力训练 C.针灸 D.按摩答案：B30.（单选）老年临终患者“痛苦”定义的核心是A.疼痛强度≥7分 B.患者主观感受 C.家属情绪 D.医护判断答案：B31.（多选）下列属于老年肌少症诊断要素的是A.握力下降 B.步速减慢 C.骨骼肌量指数降低 D.疲劳感 E.体重下降答案：ABC32.（多选）老年高血压非药物措施包括A.限盐＜5克/日 B.规律有氧运动 C.减重 D.戒烟 E.补钾答案：ABCDE33.（多选）可诱发老年青光眼急性发作的药物有A.阿托品 B.沙丁胺醇 C.泼尼松 D.硝酸甘油 E.阿米替林答案：AC34.（多选）老年糖尿病足Wagner分级中≥3级的表现A.深溃疡 B.脓肿 C.骨病变 D.局限性坏疽 E.全足坏疽答案：ABCD35.（多选）老年慢性疼痛“三阶梯”原则正确的是A.先非opioid后opioid B.先口服后胃肠外 C.按时给药 D.个体化 E.注意副作用答案：ABCDE36.（多选）老年心房颤动患者口服华法林需监测A.INR B.血小板 C.肝功能 D.肾功能 E.血钾答案：ACD37.（多选）老年高脂血症生活方式干预包括A.减少反式脂肪 B.每日步行6000步 C.增加深海鱼 D.限酒精 E.增加粗粮答案：ABCDE38.（多选）老年抑郁的非药物干预有A.认知行为治疗 B.音乐疗法 C.光照治疗 D.太极拳 E.社交活动答案：ABCDE39.（多选）老年骨质疏松易骨折部位A.椎体 B.桡骨远端 C.股骨颈 D.肱骨外科颈 E.肋骨答案：ABC40.（多选）老年慢性肾病限制高钾食物包括A.香蕉 B.橙子 C.土豆 D.菠菜 E.苹果答案：ABCD41.（多选）老年白内障术前必查项目A.角膜内皮 B.眼轴 C.泪道冲洗 D.眼压 E.眼底答案：ABCD42.（多选）老年睡眠障碍认知行为治疗内容A.睡眠限制 B.刺激控制 C.放松训练 D.认知重建 E.白日睡眠答案：ABCD43.（多选）老年吞咽障碍易引发A.吸入性肺炎 B.脱水 C.营养不良 D.窒息 E.压疮答案：ABCD44.（多选）老年帕金森病运动并发症包括A.剂末现象 B.异动症 C.晨僵 D.冻结步态 E.体位性低血压答案：ABCD45.（多选）老年安宁疗护“四全”理念指A.全人 B.全家 C.全程 D.全队 E.全社会答案：ABCD46.（多选）老年低体温常见诱因A.寒冷环境 B.甲状腺功能减退 C.酒精中毒 D.镇静药 E.感染答案：ABCD47.（多选）老年带状疱疹后神经痛治疗药物A.加巴喷丁 B.普瑞巴林 C.阿米替林 D.利多卡因贴 E.曲马多答案：ABCDE48.（多选）老年阿尔茨海默病早期表现A.近记忆下降 B.时间定向障碍 C.命名困难 D.重复提问 E.性格改变答案：ABCDE49.（多选）老年便秘“ABCD”分型包括A.慢传输型 B.出口梗阻型 C.混合型 D.药物型 E.正常型答案：ABC50.（多选）老年高血压合并糖尿病，优先推荐联合降压方案A.ACEI+CCB B.ARB+利尿剂 C.ACEI+β阻滞剂 D.ARB+CCB E.β阻滞剂+利尿剂答案：ABD51.（判断）老年人基础代谢率比30岁成人下降约1020%。答案：正确52.（判断）老年女性腰围≥80cm即可诊断腹型肥胖。答案：错误（≥85cm）53.（判断）老年高血压患者可安全进行抗阻训练。答案：正确54.（判断）老年人每日食盐摄入不应超过6克。答案：错误（应＜5克）55.（判断）老年痛风急性期首选别嘌醇降尿酸。答案：错误（急性期不启动）56.（判断）老年骨质疏松患者应禁止所有弯腰动作。答案：错误（适度安全活动有益）57.（判断）老年抑郁患者自杀风险低于青年人。答案：错误（更高）58.（判断）老年慢阻肺患者可接种23价肺炎球菌多糖疫苗。答案：正确59.（判断）老年人夜间起床排尿≥2次即可诊断夜尿症。答案：正确60.（判断）老年白内障手术必须等“成熟”才能做。答案：错误（现代超声无需等）61.（填空）老年人每日钙元素推荐摄入量______毫克。答案：1000120062.（填空）老年综合评估中常用认知筛查量表简称______。答案：MMSE63.（填空）老年高血压合并糖尿病，血压目标值＜______/______mmHg。答案：1308064.（填空）老年糖尿病运动处方推荐每周≥______分钟中等强度有氧活动。答案：15065.（填空）老年骨质疏松诊断金标准检查是______。答案：DXA骨密度66.（填空）老年帕金森病“开关现象”中“开”指______。答案：药物起效运动改善67.（填空）老年安宁疗护中用于评估生存期的量表简称______。答案：PPS68.（填空）老年跌倒后髋部骨折1年内死亡率约______%。答案：203069.（填空）老年慢性疼痛视觉模拟评分VAS≥______分需干预。答案：470.（填空）老年男性睾酮缺乏诊断界值总睾酮＜______ng/dl。答案：30071.（简答）列举并简述老年肌少症的三项主要干预措施。答案：1.营养：每日蛋白质1.01.2克/公斤，优选乳清蛋白及亮氨酸；2.运动：抗阻训练每周3次，结合有氧及平衡训练；3.药物：在医生指导下评估维生素D、睾酮替代及肌抑素抑制剂等。72.（简答）说明老年高血压“晨峰现象”的危害及应对策略。答案：晨峰血压≥50mmHg增加卒中与心梗风险；策略：选用长效降压药（如氨氯地平、培哚普利），睡前给药或分次服药，避免晨起剧烈活动，监测24小时动态血压。73.（简答）简述老年糖尿病“去强化治疗”理念。答案：对高龄、并发症多、预期寿命短者，放宽HbA1c目标至7.58.5%，减少低血糖风险，优先选择低血糖风险低的药物（DPP4i、GLP1RA、SGLT2i），简化方案，重视生活质量。74.（简答）列举老年帕金森病非运动症状五项并给出管理要点。答案：1.便秘：高纤维+足水+运动；2.体位性低血压：缓慢起身、弹力袜、米多君；3.睡眠障碍：睡前停司来吉兰，加用褪黑素；4.抑郁：SSRI+CBT；5.痴呆：停用抗胆碱药，可用利伐斯的明。75.（简答）说明老年骨质疏松药物治疗的“序贯原则”。答案：首选抗骨吸收（阿仑膦酸钠、唑来膦酸）35年后评估，若骨折风险仍高可续用或换用促形成药（特立帕肽）2年，再返回抗骨吸收，避免长期连续使用促形成药导致反弹。76.（简答）阐述老年吞咽障碍的“食物分级”策略。答案：采用IDDSI标准：0级稀薄液体至7级常规固体；对误吸风险高者选5级“糊状”，利用增稠剂调至3级“中度稠”，每口≤5毫升，坐位90°，头前倾，餐后口腔清理。77.（简答）说明老年安宁疗护中“预立医疗指示”签署流程。答案：1.病情告知；2.患者具备决策能力时自愿表达；3.书面记录治疗意愿（CPR、插管、人工营养）；4.两见证人签字；5.存入病历并定期复核；6.家属与医疗团队知情，确保尊重意愿。78.（简答）列举老年高脂血症生活方式干预“五个一”口诀并解释。答案：每天1斤蔬菜、1两粗粮、1次30分钟快走、1杯脱脂奶、1次每周深海鱼，旨在提供膳食纤维、ω3脂肪酸、低升糖碳水，降低LDLC与甘油三酯。79.（简答）说明老年慢性疼痛“4A”评估内容。答案：Analgesia（镇痛程度）、Activities（日常功能）、Adverseeffects（副作用）、Aberrantbehaviors（异常行为，如成瘾），用于动态调整阿片类药物方案。80.（简答）简述老年夜尿症行为疗法“三限制一抬高”。答案：限制晚间液体摄入（晚餐后≤200毫升）、限制咖啡酒精、限制睡前利尿剂使用；抬高下肢15厘米促进日间排水，减少夜间尿量。81.（案例分析）患者男，78岁，BMI22，高血压20年，糖尿病15年，近半年出现记忆减退、迷路、情绪淡漠。查体：BP150/85mmHg，MMSE20分，HbA1c8.0%，颅脑MRI示双侧海马萎缩。问题：1.最可能诊断；2.三项首要干预；3.用药注意事项。答案：1.阿尔茨海默病合并脑血管性认知障碍混合型；2.控制血压＜130/80，HbA1c目标7.5%，启动胆碱酯酶抑制剂（多奈哌齐5毫克/晚）并综合非药物认知训练；3.避免使用抗胆碱药、苯二氮卓类及哌替啶，防止跌倒和意识障碍。82.（案例分析）女性，82岁，跌倒致左股骨颈骨折，术后第3天出现幻觉、昼夜颠倒、试图拔管。既往高血压、青光眼。问题：1.诊断；2.三项即刻处理；3.药物选择禁忌。答案：1.术后谵妄；2.纠正缺氧电解质紊乱，家属陪伴定向，夜间低剂量喹硫平12.5毫克；3.禁用地西泮、东莨菪碱、阿托品（诱发青光眼）。83.（案例分析）男性，75岁，慢阻肺急性加重入院，血气PaCO₂70mmHg，pH7.28，予BiPAP后神清，但第2天突发呼吸停止。问题：1.可能原因；2.预防策略；3.后续氧疗原则。答案：1.氧浓度过高致CO₂麻醉；2.控制FiO₂维持SpO₂8892%，监测血气；3.出院后长期氧疗≤1L/min，每日≥15小时，目标PaO₂5560mmHg。84.（案例分析）女性，70岁，糖尿病足Wagner3级，溃疡3×4cm，分泌物培养耐甲氧西林金葡菌。问题：1.抗生素首选；2.局部处理要点；3.何时考虑血管评估。答案：1.万古霉素或利奈唑胺；2.清创、负压吸引、保湿敷料、减压鞋；3.如踝肱指数＜0.9或溃疡4周无肉芽，行下肢CTA评估血运。85.（案例分析）男性，68岁，突发右侧肢体无力、失语，NIHSS14分，发病2小时到达，CT未见出血，既往房颤未抗凝。问题：1.首选治疗；2.禁忌证；3.后续二级预防。答案：1.静脉阿替普酶0.9毫克/公斤；2.禁忌：近期手术、出血倾向、血压＞185/110mmHg；3.抗凝：华法林INR23或新型口服抗凝药，控制血压＜130/80，康复训练。86.（案例分析）