浙教版小学心理健康五年级 《面对挫折我不怕》课件演示模板_第1页
浙教版小学心理健康五年级 《面对挫折我不怕》课件演示模板_第2页
浙教版小学心理健康五年级 《面对挫折我不怕》课件演示模板_第3页
浙教版小学心理健康五年级 《面对挫折我不怕》课件演示模板_第4页
浙教版小学心理健康五年级 《面对挫折我不怕》课件演示模板_第5页
已阅读5页，还剩10页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

面对挫折，我不怕五年级心理健康课快乐暖身小鸟长大【规则】①用肢体语言分别代表小鸡成长的三个阶段：“鸡蛋——小鸡——凤凰——神”（蹲着代表“鸡蛋”，半蹲代表“小鸡”，站立代表“凤凰”，你认为最酷的姿势代表“神”）②几个人一组，抱膝蹲下围成一圈，做“鸡蛋”状，用“石头、剪刀、布”的办法两两对决，赢了的成长一级，输了的直接打回鸡蛋。只能同级的人之间相互PK。③3分钟时间，不到时间不能停止。成长为“神”后，退回到边上观看别人的成长。遇到困难了你们认为挫折像什么？请大家用一个比喻句来形容它。重新认识挫折

我们回过头来看，挫折到底像什么？挫折的双重性挫折是好事(有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。）挫折是坏事（使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。）在人的一生当中，挫折是难免的看一看面对挫折，如何调试？沉着冷静，不慌不怒增强自信，提高勇气审时度势，迂回取胜再接再厉，锲而不舍寻找原因，理清思路情绪转移，寻求升华学会宣泄，摆脱压力学会幽默，自我解嘲寻求帮助，心理咨询移花接木，灵活机动倘若原来太高的目标一时无法实现，可用比较容易达到的目标来取代。你是否知道自己的目标是什么？用一用我遇到的挫折我将会这样做

激励自己的一句话：清障计

人人文库> 全部分类> 行业资料 > 各类标准

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论