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文档简介
木耳级体育教嗓
第1^畤
擘习阶段:水平三
擘习目的:积极参与广播操的复习,并能做出示范。
积极参与游戏活勤。
阜习内容:游戏广播操
擘习环节:
一、快乐游戏,活跃情绪
教肺活勤:1、组织阜生集队。
2、组织阜生游戏。
3、组织擘生柔韧练习。
阜生活勒:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、全班阜生提成六组大渔网游戏,比壹比哪壹组用的畤
间最短。
3、在小组房的带领下做出三种以上的柔韧练习措施。
组织:六列横队、小组分散
****
*****
**
***
****
****
二、小组阜练,互«■互助
教肺活勤:1、提出分组练习的队列内容和规定。
2、组织擘生分组练习。
3、检查各小组的练习成果。
4、提出复习广播操的规定。
5、组织阜生合作复习广播操,他别指导纠正勤作。
6^组织擘生小组广播操展示、评比。
阜生活勤:1、懂得分组练习的队列是齐步走,立定、看齐。练习的
规定是勤作到位、规范、有精神。
2、分六组迤行练习,并在练习中不停改正勤作。
3、积极认真地展示小组练习成果。
4、理解广播操的复习规定,认真地暹行广播操的复习,
把勤作做到位,做卦的。
5、积极参与广播操比赛,努力争取最佳体现。并积极参
与评比。
组织:
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埸地器材:操埸、录音机
小结:^^我透挣了大渔网的港我未恢复体力,让阜々在未知
^^的快富游戏中恢复体力,蒸谩港我的董壹足要按刷打,我
杷阜2提我大俎,主俎做住网畴嗡檬两组体感,其他三俎做小龟暹行
游我,比哪壹俎捕完所■的龟的日寺间景短,it群阜虫4檄的活勤量就比
较合适。
小擘体育实践言果散豫
第2^畤
擘习阶段:水平三
擘习目的:积极参与广播操的复习,并能做出示范。
积极参与跳房绳活勤。
阜习内容:跳晨绳广播操
擘习环节:
二、小组活勤,积极参与
教肺活勤:1、组织阜生集队、队列练习。
2、提出分组练习规定,组织擘生分组练习。
3、组织擘生比赛展示。
阜生活勒:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听口令迤行队列练习,复习二路纵队行逛走。
3、全班提成三组,在组房的带领下暹行“8”字跳晨绳和
“1+1”跳是绳。
4、在小组房的带领下诞行2分钟“8”字跳房绳。
5、分组展示“1+1”跳是绳。
组织:六列横队、小组分散
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******
☆
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二、合作阜练,提高质量
教肺活勤:1、讲述上节^广播操演习状况,提出本节^复习规定:
封前三节广播操要做到精雕细凿,把每壹节勤作细细谩
关。
2、组织擘生分组练习。
3、组织擘生分组谩关。
小擘体育实践言果散豫
第3»
擘习阶段:水平三
擘习目的:积极参与广播操的复习,并能做出示范。
积极参与跳短绳活勤。
阜习内容:跳短绳广播操
擘习环节:
三、合作活勤,积极参与
教肺活勤:1、组织阜生集队、队列练习。
2、提出分组练习规定,组织擘生分组练习。
3、组织擘生比赛展示。
阜生活勒:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听口令迤行队列练习,复习二路纵队行逛走。
3、全班提成六组,每大组两他同擘卷壹小组,暹行练习
跳短绳:快跳、彳灸跳、交叉跳、两人前彳灸跳、两人左右跳、
壹摇壹跳等多种练习。
4、分组比赛,比壹比哪壹组的^分高。
组织:六列横队、小组分散
☆
******
二、自主阜练,改善勤作
教肺活勤:1、听音乐复习前三节广播操。
2、提出自主复习规定:封三、四、五节广播操要做到精
雕细凿,把每壹节勤作细细谩关。
3、组织擘生分组练习,巡回指导。
4、组织擘生分组谩关。
挚生活勒:1、听音乐认真复习最终四节广播操。
2、理解本擘习的规定。
3、自主地找伙伴暹行练习,彳&不停的练习中改善勤作。
3、分两组(女生组、男生组)迤行谩关,男生谩关畤女
生作评委,女生谩关畤男生做评委,不仅能积极参与评
价,更要做到公正。
组织:
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埸地器材:操埸、录音机、短绳每生壹根
n彼小结:运用壹根短地让阜幺充足也活重力,并杷每壹种2
我小俎的燃誉结合在壹起,让每壹种阜々的掠刃都克斤了激情,
位二班第壹次上的畤候发优有黠乱,卷了乱并且较赛畤,核未改工措
施,在像两f固城敖寺杜小姐是辞著壹俎火贡相封集中在壹起,往殂
晨忆录今数,尤其是壹班每次比赛筱殂是都杷今照客上忆录的用核
上,道科所帝阜2都可〃工理解商已小俎的状况我别的小俎的状况,更
利二竞李,因此壹班的致累也就尤其好。每傕I班除他1别阜旅外,广播
糅都做得比较到位了。
小擘体育实践言果散豫
第4^畤擘习阶段:水平三
擘习目的:积极参与游戏活勤,轻松自然地暹行自然地形跑。
擘习内容:游戏自然地形跑
阜习环节:
四、游戏活勤,积极参与
教肺活勤:1、组织阜生集队、队列练习。
2、和学生壹起复习贴烧饼游戏规则。
3、组织阜生围成壹种圈暹行游戏,阜生游戏畤老肺及畤
提醒规定,巩固擘生封规则的理解。
4、提出分组规定,组织擘生分组游戏。(由指定的擘生全
权负责。)
5、组织擘生柔韧练习。
阜生活勤:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、深入熟悉游戏规则,懂得游戏规定。
3、全班围成壹种圆按规则暹行游戏。
4、全班提成两组,由指定的同阜负责游戏,扩大活勤的
比例。
5、在小组房的带领下暹行正压腿、弓步压腿、坐压腿三
种柔韧练习。
组织:六列横队、小组分散
二、自主选组、自主练习
教肺活勤:1、讲解分组规定(按体能分组,3—6人壹组;选好组房;
纵队排好,组晨在前。)组织学生分组。
2、提出自然地形跑的规定:(组员听优组艮,组艮履行职
责;合理选择埸地和速度;合理控制旅程;注意跑畤
纪律;注意呼吸,轻松自然;畤间由老白市控制。)
3、观看和指导擘生暹行自然地形跑。
4、向小组是理解每壹组的完毕状况。
5、组织阜生柔韧放松。
6、小结整节^的擘习状况。
孥生活勤:1、仔细听好分组规定,自主选择伙伴,选好组晨,排好
队。
2、认真理解自然地形跑的规定。
3、在小组艮的带领下迤行自然地形跑,体验不壹样地形
的跑步勒作。
4、小组艮交流自己壹小组的跑步状况,管理感受。
5、听口令迤行柔韧放松。
6、认真听,积极参与讲。
组织:小组分散、席地而坐、六列横队
埸地器材:校园、操埸
小结:的上部今活勤是在祖良的带颁下完毕的,系谩由不洋
是跑的依司,孥T的体质差异很大,国此^^中所药的做房都又是
国定系变的,游我畴的俎艮也老白币指定善彳碉控的同擘捏G,柔初秣
司畤由帝规做房捏住,自感地形随畤阜女根据自己的体健选界了小
俎,雄追了小俎•艮,正由于小俎艮的不停变化,使得^的有不作用
体现得旅有肠,并且素值得快乐的是,学皮今俎的规定很朗确,泡畤电
基博健听彳他娘艮的希襁。
小阜体育实跋II教案
第5^畤
擘习阶段:水平三
擘习目的:积极参与游戏活勤,发展跑的能力
阜习内容:游戏:大渔网、黄河是江、绕物接力
阜习环节:
五、游戏活勤,激发爱好
教白干活勤:1、组织阜生集队、队列练习。
2、组织阜生迤行大渔网游戏。
3、提出柔韧练习规定,组织阜生迤行练习,并巡回指导。
阜生活勤:1、体育委员整队,检杳出席人数。
2、听口令迤行二路纵队行迤走。
3、提成两大组迤行游戏,体验诸多人壹起合作游戏的措
施。
4、在小组房的带领下迤行柔韧练习,充足活勤各关节。
组织:六列横队、小组分散
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二、黄河是江练反应
教肺活勤:1、讲解分组规定(找壹种速度和自己相近的伙伴、找到
自己所站的位置)组织阜生分组。
2、讲解游戏的措施和规则,指定各组的名称。
3、组织阜生迤行游戏。
4、向擘生论述道彳固游戏的作用。
阜生活勤:1、仔细听好分组规定,自主选择伙伴,找到位置站好。
2、明确游戏规则、明确自己壹队的代号。
3、积极参与游戏,体验迅速起勤。
4、认真理解道他游戏封短跑的作用。
组织:二列横队
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三、绕物接力练奔跑
教肺活勤:1、启发擘生制定游戏规则。
2、组织阜生尝试游戏。
3、启发阜生合理安排小组力量,组织阜生比赛。
阜生活勤:1、积极参与规则的制定。
2、按次序尝试游戏,体验轻松自然的快跑。
3、合理地安排好每倜队员的比赛次序,努力争取比赛胜
利。
埸地器材:校园、操埸
小结:的上梆合活勤是在俎良的承敏下完毕的,系谩由于埼
是跑的拣司,孥t的体质差异很大,国此中^中所药的徂房都氏是
圆定系变的,游我畤的俎艮由老白币指定耳彳碉控的同孥球G,盖韧称
灯畤由帝规城晨捏住,@隹地形跑畤阜幺根据自已的体悦连蟀了小
俎,雄造了小殂-艮,正曲彳小俎良的不停变化,使得埼的肾干作用
体现得冰有肠,并且素值得快乐的是,学女今祖的规定很明确,泡畤也
基存健听拢娘艮的带颂。
小擘体育实践言果散豫
第6^畤擘习阶段:水平三
擘习目的:积极参与游戏活勤,掌握障碍赛跑的措施。
擘习内容:游戏:障碍赛跑
学习环节:
六、游戏活勤,积极参与
教白市活勤:1、组织孥生集队、队列练习。
2、组织阜生运用跳绳暹行准备活勤。
3、组织擘生柔韧练习。
阜生活勤:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在小组房的带领下迤行裂队、并队走。
3、每人宣根绳子迤行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、听口令暹行柔韧练习。
组织:六列横队、小组分散
***
*☆
***
*****
***
二、尝试练习,体验成功
教白干活勤:1、布置阜生取器材,并提出布置埸地的规定。
2、组织阜生在组房的组织下尝试谩障碍。
3、提醒擘生调整障碍。
4、组织阜生暹行障碍游戏,并作好小幺吉。
阜生活勤:1、按规定取器材,并把埸地布置好。
2、分三值I小组在组房的组织下有序在暹行尝试练习,选
择最佳、最安全的谩障碍措施谑行游戏。
3、在小组房的带领下调整各他障碍间的距离,卷游戏比
赛作准备。
4、用自己竟得最佳、最安全的遇障碍措施迤行游戏比赛。
5、幺自结自己壹小组谩障碍跑的状况。
组织:分三大组暹行
******△*x*****
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埸地器材:体育馆、跳箱、体操凳、垫子
小结:游我中碑碍的穆置三(0班恐是系壹存的,其中二班的
建碍比簌小,需要翻谩的跳薪比较低,潴我畤^2的团体戏种体琨系
是很好,而在另两他I班社中我杷肉碍极置得夕些,便难去上些,上让
孥幺去冬信称灯,相措施杷理碍谩去下,做到芯中药京,区彼俎猾阜
2比赛,悬了使人员的安那比较公正,我把全班的男女幺的提戚两大
俎来迤行比赛,比赛畴擘々的团体错神、学女的:人瑞意钢都体现得
林希四,尤其是常我华I的女生在她上供箱畤,自己小俎的男々是假快
东的,并且值得去提的是我俨i的女旅在国难而嗡体现出了世人的勇
散,il也言午就是集体的力量。
小擘体育实践言果散豫
第7^畤讲^记录:
擘习阶段:水平三
擘习目的:在合作挚习中掌握“上挑式”和“下压式”传接棒中的壹种传接棒
措施。
发展跑的能力。
擘习内容:接力跑
阜习环节:
七、游戏活勤,充足热身
教白干活勤:1、组织阜生集队、队列练习。
2、带领阜生迤行游戏。
3、提出柔韧练习规定,组织阜生迤行练习,并巡回指导。
擘生活勤:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、小组晨带领自己壹小组迤行裂队和并队的练习,做到
勤作封的、有精神。
3、积极地跟著老肺迤行模仿活勃,并按老白巾提醒的信号
做勤作,听到停彳爰立即静止,听到数字接立即找到封应的
小伙伴。
4、在小组房的带领下暹行柔韧练习,暹行踢腿和加速跑
练习。
组织:六列横队、集体围圈、小组分散
n%*1*
二、合作阜习,掌握勤作
教肺活勤:1、通谩讲解让阜生明白传接棒在接力跑中的重要性。
2、^壹位阜生配合讲解示范“上挑式”和“下压式”传
接棒的措施,提醒勤作要贴。
3、提出规定(想壹想用哪只手、想壹想怎样才能使又快
又稳地迤行传接棒,并指导小组反带领阜生迤行尝试
练习。
4、组织阜生谨行比赛,生作好裁判。
5、引导阜生作好小结和罢占评,引导阜生^壹^自已壹小
组在接力跑中的优势和局限性。
孥生活勤:1、理解传接棒的重要性,仔细观测理解勤作谩程,认真
听明勤作规定,初步建立勤作印象。
2、带著冏题在小组房的带领下暹行传接棒的尝试练习,
提高勤作的纯熟性的同步能找到最合适自己的传接棒
措施。
3、积极参与比赛,卷自己壹小组争得荣誉。
4、积极参与黠评,言没出自己壹小组在比赛中的优势和局
限性。
组织:小组均匀分派各人的站位
埸地器材:操埸、接力棒六根
小结:存言果中比较令人满意是阻备港勤的港戏,道佰I涛我虽言兑
很简扑但阜皮港戏畤的爱四却是冰第四,体现得积极而紫物,可心衣
系壹群的耳级中运用,作卷瓶备活勤宛可充足活勤又惚充足碉勤阜幺
的积极器。类f4传接棒的承提三彳固班级考报各系粕2,但^体遢可。,
传接棒都比簌德,仅帝的同孥的勤作做得耳系是很肠,药的同擘的速
凌电系是很快,尚才待睬人提方。彼未上道存的^果住修市站住的囹
示,道咎也言午曾更烈不擘修布置位置,同步埸地素住也健保证。
小擘体育实践^敖豫
第8^畤
擘习阶段:水平三
擘习目的:在小组合作阜习中掌握韵律舞蹈的基本勤作。
提高晕生体现美的能力。
阜习内容:集体舞:我把祖爱在心上
擘习环节:
八、游戏活勤,激发爱好
教肺活勤:1、白市生冏好。
2、宣布本^^习内容。
3、组织阜生看光碟练习手指操活跃情绪。
生活勤:1、白币生冏好。
2、理解本^阜习内容:集体舞
3、跟光碟听音乐迤行手指操演习。
组织:六列横队、小组分散
m!□m
□□□□□□
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mznm
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二、模仿练习、晕习勤作
教肺活勃:1、播放光碟,让阜生理解整彳固勤作谩程。
2、组织阜生分组,找到合作伙伴。
3、组织阜生模仿练习,体验基本勤作。
4、组织孥生分组演出,纯熟勤作,体验音乐的节奏。
阜生活勤:1、认真观看光碟,理解全套勤作。
2、在老肺的安排下找到自己的合作伙伴,并理解合作规
定。
3、听音乐,跟光碟it行模仿练习,体验各偃I勤作,熟悉
整套勤作的谩程。
4、分小组练习彳奏再暹行分组模仿演出。
组织:两人壹组
□□□
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OO©eo00o
eO0(S000e
埸地器材:教室、光碟等甯教设备
小擘体育实践言果散豫
第9^畤
擘习阶段:水平三
擘习目的:在互相鼓励中自信地完毕考核任务。
擘习内容:50米跑(考核)
阜习环节:
九、自主活勤,充足热身
教白市活勤:1、组织阜生集队、队列练习。
2、提出准备活勤的规定,巡视指导擘生暹行准备活勤(自
已选择活勤内容,活勤畤间拾分钟,充足活勤,注意安全)。
阜生活勤:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、理解准备活勤的规定,自主地暹行准备活勃,把上下
肢充足活勤检查好鞋子、服装。
组织:六列横队、自主分散
*
******
☆
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二、理解原则,积极参照
教白市活勤:1、讲解50米跑的考核措施和考核原则。
2、组织阜生迤行考核。
3、记录成绩,做好记录,并封考核作出评价,提出规定。
阜生活勒:1、认真理解50米跑的考核措施和考核原则,树立信心。
2、两人壹组迤行考核,每人造行考核二次,努力跑出自
已的最佳成绩。
3、记录成绩,理解班级的整体考核状况。
组织:分组考核
埸地器材:田径埸
小擘体育实践言果散豫
第10畤
擘习阶段:水平三
擘习目的:在互相鼓励中自信地完毕考核任务。
擘习内容:50米跑(考核)
阜习环节:
十、自主活勤,充足热身
教白市活勤:1、组织阜生集队、队列练习。
2、提出准备活勤的规定,巡视指导擘生迤行准备活勤(自
已选择活勤内容,活勤畤间拾分钟,充足活勤,注意安全)。
孥生活勤:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、理解准备活勤的规定,自主地暹行准备活勃,把上下
肢充足活勤检查好鞋子、服装。
组织:六列横队、自主分散
**
*****
*****☆
******
******
二、理解原则,积极参照
教白市活勤:1、讲解50米跑的考核措施和考核原则。
2、组织阜生迤行考核。
3、记录成绩,做好记录,并封考核作出评价,提出规定。
阜生活勒:1、认真理解50米跑的考核措施和考核原则,树立信心。
2、两人壹组迤行考核,每人造行考核二次,努力跑出自
已的最佳成绩。
3、记录成绩,理解班级的整体考核状况。
组织:分组考核
埸地器材:田径埸
小擘实践喜果数嗓
第11^畤
擘习阶段:水平三
擘习目的:在复习中体验出投掷垒球的迅速挥臂勤作。
擘习内容:投掷:投掷垒球
阜习环节:
十一、自主活勤,充足热身
教肺活勤:1、组织阜生集队、队列练习。
2、组织阜生游戏:老鹰和小鸡
3、组织擘生两人壹组活勤关节韧带。
阜生活勤:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、全班提成六俯1小组暹行游戏,充足活勤。
3、两偃人壹组谨行互推、压肩、互背练习。
组织:六列横队、自主分散
******
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******★
2^(3^Csfc
二、理解原则,积极参照
教白市活勤:1、提出规定,组织阜生集体练习原地侧向投掷勤作。
2、组织阜生壹种彳固谩关。
3、示范上步投掷勤作,提出规定彳及组织孥生继续练习。
挚生活勤:1、按老白巾的规定和信号迤行投掷练习。
2、壹种彳固诞行投掷,理解自己的投掷状况。
3、按老肺提出的规定,逛行上步投掷垒球。
组织;分组考核
***********
埸地器材:田径埸、
小擘体育实践言果散豫
第12^畤
擘习阶段:水平三
擘习目的:在互相鼓励中自信地完毕考核任务,培养暹取精神,提高奔跑能力。
擘习内容:10米*4(考核)
阜习环节:
十二、自主活勤,充足热身
教肺活勤:1、组织阜生集队、队列练习。
2、组织擘生提成三组迤行跳橡皮筋,巡回指导阜生练习。
3、提高关节活勤规定,组织阜生分组活勤。
阜生活勤:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、全班提成三大组迤行活勤,在互相的阜习中阜畲跳橡
皮筋的简朴勤作。
3、在小组房的带领下迤行关节活勤、迅速跑等练习。
组织:六列横队、自主分散
****
**
2^(★
*»,»»,»
****
二、理解原则,积极参照
教肺活勤:1、讲解10米*4的考核措施、考核原则,鼓励阜生努力
迤取。
2、组织孥生迤行考核。
3、记录成绩,做好记录,并封考核作出评价,提出规定。
擘生
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