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文档简介
2024年教学心理学读书心得体会(共6篇)
第1篇:心理学读书心得体会
心理学读书心得体会
篇1:主动心理学的心得体会
主动心理学的心得体会
随着人们大踏步得迈进21世纪,心理健康越来越成为不同文化背景和社会的关注焦点。心
理学的发展也愈发的得到重视。拥有健康的身体已不再只是生理学家的关注所在了,越来越多的
心理学工作者也投身于此。
众多的探讨发觉表明,很多生理疾病与心理的异样状态有着亲密的联系。同时心理状态对生
理疾病也有着重要的影响。例如,赛利格曼的一个博士探讨生做过一次试验,他给老鼠注射了癌
细胞,将老鼠支配于不同环境中。第一组老鼠可以通过躲避(如抓碰开关)而胜利地摆脱电击(乐
观组),其次组则在第一组胜利躲避电击时候被电击,因为前者遇到开关则同时接通了它们的电
击线路,它们无论如何也躲避不了电击。第三组老鼠在没有危急的环境中。结果第一组老鼠中患
癌症的大约只有四分之一,其次组为四分之三,而最终一组有二分之一得癌症。这组试验说明白
主动有效地应对危急可以提升免疫力。在美国,抑郁症的患病率比起20世纪60年头高出了10
倍,而抑郁症的平均发病年龄也从60年头的29.5岁下降到今日的14.5岁。与此同时,与抑郁
症相伴的经常是极高的自杀率。由此可见,心理的异样越兴越成为威逼人类健康的方式。
因此,提升人们的心理状态,对于人们的健康起着至关重要的作用。在心理学发展的初期阶
段,心理学家大多致力于探讨心理病态例如闻名心理学家弗洛伊德的理论就是从对精神病的探讨
起步的。自二战之后,在心理学家马斯洛和罗杰斯的人本主义理论提倡下,人们的目光渐渐投向
主动地正向的心理探讨方向。直到二十一世纪初,主动心理学(positivepsychology)才正式
被提出,并快速引导了整个心理学的发展。
主动心理学提倡心理学不仅仅应对损伤、缺陷和损害进行探讨,它也应对力气和优秀品质进
行探讨;治疗不仅仅是对损伤、缺陷的修复和弥补,也是对人类自身所拥有的潜能、力气的发掘;
心理学不仅仅是关于疾病或健康的科学,它也是关于工作、教化、爱、成长和消遣的科学。假如
说以前的心理学探讨是雨天里的伞那么主动心理学就是天气预报。主动的心理学从关注人类的疾
病和弱点转向关注人类的优秀品质,它有三个层面的含义:第一,从主观体验上看它关切人的主
动的主观体验,主要探讨人类的华蜜感,满足感,欢乐感,建构将来的乐观主义看法和对生活的
忠诚;其次,对个人成长而言,主动的心理学主要供应主动的心理特征,如爱的实力,工作的
实力,主动地看待世界的方法,创建的志气,主动的人际关系,审美体验,宽容和才智灵性等等;
第三,主动的心理品质包括一个人的社会性,作为公民的美德,利他行为,对待别人的宽容和职
业道德,社会责任感、成为一个健康的家庭成员。主动心理学在探讨对象与探讨内容方面对人本
主义心理学的继承与超越主动心理学反对大量地对人类负性心情即消极心情,心理疾病的诊断与
治疗等消极心理学的探讨,它和人本主义一样强调人性的优点和价值,探究人类的美德、爱、宽恕、
感谢、才智、限制和乐观等等,把探讨的重点转向人性主动面。记得在主动心理学课上,马云常
常会说这样一句话:变更自己看世界的眼光,用新的眼光去看这个世界。他说的这句话,带给我
深刻的印象,同时,在渐渐地理解这句话的过程中,我也发觉这句话虽然只有短短的十几个字,
却字字有力撞击在我心中,使我茅塞顿开。细细的琢磨这是几个字,我懂得了做人的道理,懂得
了如何去看待这个世界,更懂得了如何去适应并生存在这个世界。同时,还教育我们很多对生活
的感受,要求我们停止埋怨主动生活在面对困难的时候我们要谨记"你可以选择为自己辩护,
也可以选择推自己一把"这句话。
专家说明说,假如乐观者乐观过度,因为坚信"吉人自有天相"而不去尝试解决问题,其实
也是负面思索。而悲观者若拥有解决问题的想法和方法,那也是正面思索,或者是所渭的“防卫
型悲观"。拥有这种特质的人当遇到挫折时,会想到最坏的状况,并思索如何解决。他们虽然不
同于乐观的人,但也会在职场上有良好的表现。所以问题的关键不是人的性格,而是解决问题
的实力与动力。
曾经有位悲观到让人无法理解的女孩,在接到别家公司高薪邀请的时候,发觉自己从业八年
来始终拿着行业里不到别人二分之一的工资,差点儿崩溃。习惯性的悲观心情让她认为,造成这
一切的缘由是"我不够好,我没有别人努力。"进而谢绝了高薪诚聘,决心'在公司加倍工作,证
明自己实力。于是她以这种"日三省吾身”的精神,抱着最低的期望,胜利的将心中的焦虑转成
了正面的力气,一年之后在机会最终出现时,以自己的资格和成果,被升为主管,摆脱了低薪的
命运,进入了更高层次的职场。对此斯利戈曼提出:"一个企业须要乐观者,同样也须要悲观者。
像业务、行销、创意人员最好是乐观者担当,但财务或研发人员最好是略微悲观的人任职。"能
先天下之忧而忧,然后努力让天下人和自己都乐,这就是正面思索的价值的最大体现。
主动向上的心态是生活的保温瓶,是我们应付困难驶向将来的顺风车。要保持主动的心态首
先要培育正面的思维方式。有数据显示,当人们遇到挫折时,真正能够做到正面思索的人不到
10%,而假如是幸运地被包含在这10%里的人,则多数会在生活事业上取得胜利,前文提到的
赛利格曼教授用他的3000万美金在美国大都会人寿公司的15000名员工里筛选了11001人作
为视察对象,在对他们进行了长达五年的追踪调查后发觉,正面思索的员工业绩比负面思索的人
高88%,而负面思索者的离职率是乐观观者的三倍。正面思索的威力可见一斑。首先,正面思
索须要不断练习变更思路,将其内化为一种习惯。正确运用归因方式也是正面思索的重要方面。
把胜利归因为内在的稳定的特质像实力),而把失败归因为不稳定的外在的特质如努力程度X
都会有利于正面思索的形成。负面思索的人会从不开心的事务中感到“无助",认为自己无法变
更现状,认为无论怎么,做到最终都是坏的后果,久而久之就失去了对事务的理性推断,做出负
面的决策,但这个时候只要在思索的路径里假设两个步骤------反对和激励-------就可以将负
面转成正面思索。反对是指以自己预设的负面情节、负面决策进行反对:激励则指强化自己转向
思索如何解决问题的能量。
正如每种新生事物都有其不行避开的缺点,主动心理学同样如此。它强调主动欢乐的心态,
但是在现实生活中,由于社会文化背景的不同,人们对于生活的意义的理解也不尽相同。华蜜欢
乐对于某些文化来说只是一种看法却不是生活目标。这是涉及到主动心理学存在意义的重大问题,
还有待进一步解决。但是我们信任,主动心理学肯定会走得更远,为我们的生活带来更多阳光。
篇2:心理学学习心得体会
心理学学习心得体会
张延
通过12天心理学的学习培训,我将会不断的提高心理学的理论学问,同时我也会把三位老师
交给我们的方法很好的运用到实践中去,不断的学习成长,争取做到在敬重他人的同时,我好,你好,
世界好。有句话说的特别好好:搬开别人脚下的绊脚石,就是为自己铺路。
总之,学习心理学,不仅对我个人有很大的帮助,对我在教学中也有很大的帮助,我会尽我
所能学好心理学这门功课,努力做到三赢。篇3:心理课的心得体会
心理课的心q导体会
在接触心理学这门学科的以前,它总给我一种太神奇的感觉,总以为它很深邃也很虚幻,但
是通过这一个学期的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,
与此同时我还发觉心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。上了
8周的课后,我感觉受益匪浅,心理学是一门听上去很深邃的学科,但是通过罗老师的讲解,将
深邃的学问简洁化,使我们每一个上过心理学概论的同学都对自己有了肯定的相识。
心理学是一门探讨人的心理活动的规律的科学。心理学者只是在尽可能的根据科学的方法,
间接的视察、探讨或思索人的心理过程(包括感觉、知觉、留意、记忆、思维、想象和言语等过
程)是怎样的,人与人有什么不同,为什么会有这样和那样的不同,即人的人格或特性,包括须
要与动机、实力、气质、性格和自我意识等,从而得出适用人类的、一般性的规律,继而运用这
些规律,更好的服务于人类的生产和实践。
这门课是我初次学习,我觉得在课程支配和上课形式等方面者附别吸引人也很好甩首先,
课堂内容非常丰富,涉及到高校生活各个方面,不论是学习、恋爱、人际交往甚至就业、职业生
涯规划、求职信,都有专题——为我们解答。这些所设置的专题都是我们高校生特别感爱好或者
休戚相关的内容。比如高校生恋爱心理学,目的就是培育健康的恋爰心理与行为。老师就从各个
方面分析了高校生恋爱的过程及心理活动,什么是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋
问题,都一有所涉及。很多我们困惑不解问题,经过老师的点拨,豁然开朗。尤其是在老师让
我们写墓志铭的时候,我对自己的将来和自身有了新的相识和思索。关于如何了解自己的性格,
多个专题也都曾提到了。老师会细心选择出一两套的心理测验给我们做,而这些心理测验都是非
常专业精确的,老师会一讲解分析,结合性格特点,生动的加上详细的典型的任务形象,帮助
我们理解。
对青年来说,正确评价自我、接受自我至关重要。怎样才能增进自我接受感呢?只要我们做
到真正了解自我、树立符合自身状况的奋斗目标、不断扩大自我的生活阅历、诚恳坦率、心平气
和地分析自我,找出问题之所在,就能刚好予以补救,化失败的打击为增进自我接受感的动力。
高校阶段,是一个人的生理和心理都快速发展的阶段,由于生活环境、学习特点、人际关系等因
素的变更,很多高校生表现出不适应,严峻影响学习和生活,所以我们更应当通过肯定的学习心
理健康学问了解自己.这匚课程对于提高高校生的心理素养,让高校生从各方面相识自我,解剖
自我,拥有一个健康的心理,并且主动向上的心起了一个推动作用。虽然这个学期心理课已经结
束了,它能带给我们的也很有限,但是更多的东西得靠我们自己去悟,去体会。我们要成为心理
健康的高校生,应当具备良好的心情状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的特性结构、
和谐的人际关系和良好的择业心理符合社会的要求能充分发挥聪慧才智和对环境有适应实力。
心理学学习心得体会
鲍桂勇
通过几天心理学的学习培训,我对心理学的学问又有了新的相识同时我也会把老师们交给
我们的方法很好的运用到实践中去,不断的学习成长,争取做到在敬重他人的同时,我好,你好,世界
好。
有句话说的特别好好:搬开别人脚下的绊脚石,就是为自己铺路。
在新世纪的征途上,既面临难得的机遇,又面临严峻的挑战。当今是个学问大爆炸的时代,
学问更新速度特殊快,老师假如不主动学习,就会被时代远远的甩在后面。追求学问是老师们应
当树立的新观念。学问经济时代老师应当具备的素养一是较高的理论修养二是广博的学问储备;
三是良好的做人品质。现代老师应当坚固树立的一个重要观念就是终身学习的观念。老师只有不
断的学习新东西不断地更新自己的学问结构和学问内容这样才能更好的的驾驭新时代的任务。
良好的视察力是老师更好的教化好每一个学生的重要条件。因此,我感觉老师必需擅长视察学生。
不仅仅是视察学生,视察身边的人,同时也包括视察自己。俗话说人贵有自知之明,而自知之明
离不开自我视察。良好的自我视察力能够是你刚好的发觉并抓住自己的缺点和不足,对自己做出
客观的评价,以便在工作中依据自身的实际状况扬长避短、在不断的自我调整中完善自己。驾驭
正确的视察方法就要学习有关的心理学方面的学问,向有阅历的老师学习,同时要留意时时刻刻
熬炼自己的视察力.另外还要留意到,同事们和领导也在时时刻刻视察自己.以人为本,感情留
人。就是要跳出狭隘老师的局限,在教化学生过程中要倾注心血、倾注感情,在教学过程中,既
要关注学生获得学问的实力,又要关注他们的情感看法,敬重领导和同事们的特性,了解他们的
思想、感情和心理状态,关切他们的个人生活和健康,实现团体目标和个人目标的和谐统一,做
到个人和团体一起成长。,团结和谐的人际关系和工作环境,使大家能够心情安逸地工作。只有
有了感情这个重要的基础,一个组织才能始终保持人与人之间的亲密联系和合作,才能把人心凝
合起来,形成合力。在教学中客观公正地对待每一个学生,不搞厚此薄彼,不搞亲亲疏疏,要倾
注心血,热忱待人,同等待人,善意待人,真正把一个班级建设成为暖和的大家庭。
总之,学习心理学,不仅对我个人有很大的帮助,对我在教学中也有很大的帮助,我会尽我
所能学好心理学这门功课,努力做到三赢。
读书心得体会
(陕西理工学院教化科学学院应专心理学心理1202班刘季)
心理学刚入门的我认为学这门学科是很有必要的,让每一个在本我、自我、超我中不断完善
自己,学这门学问将助人也自助,现谈谈最近的学习心4导及其思索。
7月9日是我暑假离校的第一天,没有回家的我抱着茫然的心态去了我将要呆一个月的地方
并在偏离汉中市的南郑大河坎冷水路起先了我的安排,一切算是艰难的起先在回过头看去时已不
是那么的令人感到是困难.…是挫折…,就像是乔布斯在最终E勺演讲stayhungry,stayfoolish中
说道"你要坚信,你现在所经验的,将在你将来的生命中串联起来,正是这种信仰让我没有失去
希望,它使我的人生别出心裁""记住自己将不久于出,这是我在做出人生重大选择时的一个最
重要的参考工具""假如今日是我生命中的末日,我还情愿做我今日原来应当做的事情
吗?""记住,你们的时间有限,所以不要把时间奢侈在别人的生活里",自信,专注,主动,
乐双,坚持,独立,激情,活力,风采人物给我们创建的不仅是世界超级品牌,更重要的是那份
珍贵的胜利之道,那份健康的心理。保持你的饥饿感,保持你的求知欲,这就是激情的源泉.…
朱彤所著{日常生活中的心理学}}告知了我为什么有人会痴迷买彩票?为什么会有"远亲不如近
邻”的说法?为什么恋人看不到对方的缺点?为什么我们购物或是消费时总是受广告的影响等
等,此书不拘泥于心理学的理论体系,不是从纯理论的角度探究人类心理活动的奇妙,从人们的
日常生活和工作实际动身,对心理理学中涉及日常生活的概念做了阐述,对我的启发颇多,我从
中收获无穷。我将介绍我对此书的重点摘要,及我个人的思索联想。
在思维定势:{不要被老眼光束缚}一小章节中日本东芝电气公司积压大量黑色电扇卖不出去,
董事长最终接受小职员建议推出浅蓝色系列风扇却激起抢购热潮忘、结得出"电扇只能漆成黑色"
这是思维定势的束缚,心理定势常见表现:一个人看到他人时,经常会不自觉的按其年龄、性别、
职业、民族等特性对其进行分类并依据己有的关于这类人的固定形象作为推断其特性的依据。
这样形成的印象即"刻板印象"。例如当一种新饮品刚上市时,同样排面的摆在超市货架上,大
部分顾客她会因为刻板印象不选择新产品而选择自己以前喝过的品牌。尤其是酒这种能成瘾的快
速消费食品,(所谓成瘾性,是人的生命过程,经常在心壬野口生理的某种尝试行为中产生了愉悦
反应;这种反应获得多次重复,就行成人对愉悦刺激补偿的渴求,渴求又带来刺激的不断强化,
于是就形成了人对这种刺激的依靠。成瘾的内因每个人都有,成瘾性性一般分为生理性成瘾和心
理性成瘾两大类。生理性成瘾一般是通过外来详细物质进入体内引起的。例如吸毒、抽烟、酗酒
等。海洛因、香烟、酒精等物质中的某些成份,就是外来的详细物质。在生理性成瘾过程中,会
伴心理性成瘾。在生理性成瘾的过程中,由于愉悦的一再重复,心理上便产生了对某一特定生活
方式的期盼,这样就形成心理性成瘾。心理性成瘾是简单受到忽视的成瘾现象,称为病态心理,
如某人可以花两小时来装扮自己,这种人通常对自己要求过高,潜意识里在不懈的追求完备,但
社会或生活中的某些不完备却让他们感到很悲观,所以,她们就把留意力转移到自己身上,竭力
想用自己的完备来弥补社会和生活中的不完备,在"心理补偿中”
得到满意。还有一种我特殊要强调的"表演上瘾",因为我在这面镜子里照到了自己,美国
临床心理学家阿瑟・塞尔拉米克利博士提出”表演上瘾者始终忙着思索接下来要做什么。只有不
停地劳碌、他们才会觉得活着有意义。"这类人的缺点是存在(耐性听别人谈话、让自己放慢节
奏、睡眠、时间支配、自我保养运动食疗等)方面存在障碍。最终生活中也有很多有益得成瘾,
嗜音乐如生命的人最终成为音乐家,嗜书法为生命的人最终成为书法家,嗜绘画为生命的人最终
成为画家・・•・・・.)。酒的种类许多,但啤酒的酿制原料无非是水、麦芽、大米、啤酒花,但它们通
过厂家会变成不同口味满意不同需求的人从口味价格起先重新定位在社会中占有肯定的市场,
当它的某一种品牌初次在某城市要打开销路时须要的是促销员,在促销员置身于餐饮店这个服务
行业的环境时,她们会用大方自然的微笑,暖和周到的服务,适度的介绍产品的特点优点,与其
它产品匕限出自己所卖产品的好,在双方都开心的前提下与顾客完成成交。但是在这促销的短暂
过程中让顾客克服刻板印象达成购买欲,涉及到了本书好多章节所介绍的内容比如:(!心理示
意:小品{卖拐}的启示、2皮革马利翁效应:期盼的巨大力气、3逆反心理;他为什么就是"不
听话"应激反应:拥有良好的心理素养、4敬重的需求:人人渴望敬重、5看法的奇妙力气:心
之所愿无事不成、6心理防卫机制;精神成功法获得的心理平衡、7互惠原理:人际关系的跷跷
板、8首因效应:不行小觑的第一印象、9近因效应;喜新厌旧是人的本性、10晕环效应;为
何情人眼里出西施、11身体语言:身体会透露出你的内心世界、12从众心理;人为什么会随大
流、13社会促进与社会促退;旁观者在场对效率的影响、14社会感染;人多为啥胆大、15社
会角色;把握做事的场合与时机、16马太效应:你拥有的越多,就给你越多、17竞争优势效应;
如何获得双赢、18留意力的作用;专注更简单获得胜利、19紫格尼克效应;调整你的心理张力、
20环境与心理;环境会影响你的表现、21劝服的奇妙;好的劝服从哪里来)
"所谓心理示意,是在无对抗条件下,通过语言行动表情或某种特别符号,对他人的心理和
行为发生影响,使他人接受示意者的某一观点看法或按示意的方式活动“"自信念就是一种自我
示意,当一个人面临挑战股,假如充溢自信,就会鼓起志气,奋力完成任务"促销员面临每一桌
新顾客时都须要做心理示意想到我能胜利让顾客购买适合他们口味的新产品,并将此产品的名称
口味示意给仔细听你讲解井描述的的客人。必需信任每一句话都会沉淀在自己或他人心里,甚至
潜意识。做出英勇说出去的确定,用微笑手势传达你恳切的心仔细的看法,带给顾客你的思想并
敬重他们的选择,比如说:"我们店还有???等一系列饮品,您也可以选择,我只是在尽力做好
我的工作把品牌宣扬出去,让大家知道本品牌的存在???”本书中告知我跟口头语言相比,身体语
言有一巨大的优势就是真实,身体语言与人所说的话常常是冲突的,此时,身体语言往往更加牢
靠例如摊开手掌一般表示诚恳或天真,人类的沟通,更多的是通过他们的姿态、仪态、位置以及
同他距离的远近等方式,一个简洁地与顾客对视就能达成心灵上的沟通,你的着装,你的说话语
气,你的仪态,都能胜利的帮助到你的推销。最终一章劝服的奇妙则更加一语道破,”当对方的
文化程度和智力水平较高时,采纳双面论证法较相宜,而低智力文化者,则用单面论证法较佳,
当对方对你的观点比较赞许或处于中性看法时,采纳单面论证法效果较好;而当对方一起先就持
怀疑看法时,则以双面论证法较合适"假如你是促销员则可以通过短暂的旁听新来顾客对话,或
与他们以服务员的身份进行言语沟通,依据穿着仪态对其社会角色地位定位,推断出谁是请客者
并确定用哪种方法进行劝服对谁进行劝服。你要劝服对方,应当分阶段逐步提出要求,切勿急于
求成,假如目标要求过高,不但难以劝服对方,反而会使人产生抗拒心理。此外可以利用"首因
效应"在把自己换位为服务员告知顾客本店所
有饮品时把所卖产品放在第一位,加之言语协助,顾客会第一个选择因为人简单产生"定势”
现象即所谓"先入为主"。利用"近因效"应把所卖产品放到最终,并着重渲染怎么好怎么适合
于顾客,则可以激发他们喜新厌旧的大众心理,去尝一次鲜。近因效应在写作中运用许多因为写
文章讲求"豹尾"力图在最终部分给人留下回味,加深印象,在人际交往中我们也可运用其塑造
自己独特的形象服务,将自己推销出去"利用"晕环效应"光将产品闪光点介绍给顾客,顾客会
以此点动身以点带面以偏概全用人的认知心情感旁推的心理现象还可以帮助到你的人际交往,
人与人之间的接触总是有限的,人们只能用点滴的了解来全面的概括你,所以尽量使你的首先暴
露出来的特质闪光,并且要真正相识一个人,仅仅靠自己是不行的,单单靠挚友的介绍也是不够
的,必需从正面评价到反面看法,进行全方位的信息收集,进行仔细分析才能比较正确。下来我
讲一下我对从众心理的学习(从众心理即每个人都有想与多数人才取相同行动的心理,其缘由一
是人们总是有胆怯偏离群体的心理,二是生活阅历告知我们,个人生活中所须要的大量信息,
都是从别人那里得到的,离开了众人供应的信息,个人几乎难以活动,而人们往往认为,众人供
应的信息更加全面牢靠。)在一家饭店吃饭时顾客会看看邻桌都吃的什么喝的什么,然后从众,
据这一点促销员应挨桌进行推销,当大部分人已接受并喝了你的产品时,你将更简单卖出你的更
多产品…26章节权威效应与名人效应中说到权威对人们的影响力要超过常人,比如在领导在时
你的潜力得到很好的激发,你会发觉比平常你的办事效率要高。许多书籍,喜爱请名人题签,企
业单位以及商场、酒店学校消遣场所大都情愿请党和国家领导人或名人雅士题写名称,等等,这
都是因为名人更简单被人们买帐。38章节环境与心理是我思索了许多,你和谁在一起,就确定
里以后你思想的高度,颜色会影响你的心情,(红色表示欢乐,热忱,他使人心情热情饱满,激
发爱的情感;黄色表示欢乐、光明,它使人兴致勃勃,充溢喜悦之情;绿色表示和平,使人的心
里有安定、安静、温柔之感;蓝色给人以宁静、凉快、舒适之感,使人心胸开朗;灰色使人感到
郁闷、空虚;黑色使人感到庄重、懊丧;白色使人有素雅、纯净、轻快之感).天气声音会影响
的你的心情,厄尔尼诺现象会使人患上抑郁症等。随着社会的发展,建筑设计更是运用到心理学
的有关内容,可采纳问卷调查去探访不同职业不同地位不同爱好的人的在处于各种场合对颜色的
青睐。俗语"一方水土养一方人”诠释的不正是环境(包括气候、温度、海拔)影响人的心理从
而造就一方民风吗。
出自岳晓东之手的(登天的感觉我在哈弗高校做心理询问}为我对心理询问师有了深刻了解,
并激发了我做心理询问师的热忱,我将为此不断努力,读这本书,我切身感到了他怎样使询问者
得到登天的感觉。心理询问不同于一般的劝慰,就在于它不仅要是人快乐,更要人成长。这里的
成长,就是通过询问的过程,使来寻着自己想通了,认清问题的本质,知道该怎么做,达到了人
们常言的心理平衡让他们从危机中看到朝气从困难中看到希望增加个人的独立性与自主性,
增加来访者的信念。心理询问之高超就在于它帮助了一个人,却让那个人感到自己帮助了自己。
读完此书我知道了,心理询问主要为人们在日常生活中出现的心里困惑与苦恼供应询问,而心理
治疗则主要为人们在人格、心情和行为上的障碍及变态行为供应治疗。两者之间没有截然分明的
界限,却有着不同的专业平和和训练要求。{我想从哈佛转学}一文对莫妮卡作者所用格式塔疗法,
罗杰斯所创"来寻这中心疗法”,{万般内疚为了谁}所用精神分析法,{走出心灵深渊的创伤}中
帮助慕闲所用的“行为疗法"等,都胜利帮到了来访者摆脱心理上的苦闷,使他们更加自信的生
活。读此书我接触到了我曾不解的同性恋现象,在哈弗高校仿佛去
了一趟受作者影响的我同样想帮助更多的人,在从他身上学到许多后我将更加执着,心理询
问人员只能帮着行人尽量认清自己的路。"世界上最大的畏惧正是畏惧本身…罗斯
福”"honestisthebestpolicy.youmayfoolsomeofpeoplealloftimeandallofthe
peoplesomeoftime,butyoucannotfoolallofthepeoplealloftime-华盛中页”"aman
canbedefeated,butcannotbedestroyed.-海明威”。
此致
第2篇:教化心理学读书心得体会
教化心'理学读书心q导体会7篇
教化心理学是探讨教化教学情境中学与教的基本心理规律的科学,它主要探讨教化教学
情境中师生教与学相互作用的心理过程、教与学过程中的心理现象。《教化心理学》是在师大
里必修的一门课程,工作之后,再次拿起这本书,细细品读,别是一般感觉.下面是为大家带来
的教化心理学读书心得体会,希望可以帮助大家。
阅读了《教化心理学》,觉得很有收获,对自己今后的教化教学工作很有帮助。本书是以教
化心理学为主线编写的,但也用肯定的篇幅讲解并描述了学习教化心理学所必需的一般心理学和
儿童心理学的有关学问,其内容紧密结合中/J浮实际,且针对性强好用性强,便于自学.在通读本
书后,对教化心理学的探讨方向,缘由及探讨方法将会有言定的了解,另外关于书中涉及的一般
心理学及儿童心理学方面的学问,信任对于理解教化心理学方面的内容也是有帮助的,因此我对
本书中有关教化4L'理学方面的内容谈谈我的理解及感受。
我在书中没有找到作者对教化心理学的明确定义,而是通过介绍教学过程,通过与邻近学科
的比较向我们展示教化心理学的性质作用和意义。
教化心理学与教化学不同:教化学探讨的是教化过程的一些基本规律,而相对应的,教化心
理学则探讨在教化教学条件下学生心理活动的规律及应用。这两个学科比较好区分,我的相识是
教化学更多的是重宏观的角度去探讨我们的教化教学,而教学心理学已经进入到了我们的教学过
程。教化心理学和一般心理学、儿童心理学的关系可以说是非常亲密。教化理学是以它们为学
科基础的,却不好说谁包含了谁,谁从属于谁。教化心理学更好的帮助了我对学习过程和学习资
源进行设计、开发、运用、管理和评估的理论和实践。
在通读这本书后我对教化^理学的内容主旨探讨方向缘由及探讨方法有了肯定的了解,
另外关于书中涉及的T殳心理学及儿童心理学方面的学问对于我在理解教化心理学方面的内容
也有很大的帮助。
首先,关于教化^理学的探讨方向。心理学作为探讨人的心理现象,揭示人的心理活动规律
的科学其内容是丰富多样的。教化心理学是心理学体系中与教化工作关系最亲密的一个分支,
要想知道它是探讨什么的,就须要对它的对象,性质,内容,范围和任务做全面的考察和了解。
这本书谈到教化心理学的对象,是由于受教化体质发展和心理发展是紧密相关的,所以教化
心理学也要联系到体质发展方面的有关问题。此外,教化过程也可以说是师生协同活动的过程,
而且老师在这种活动中起着主导作用,因此,关于老师的心理学问题,也是教化心理学应当探讨的
一个特别领域。而教化心理学的性质应当是由它的探讨对象确定的,即"教化心理学是兼有社会
科学和自然科学两种性质,而且是以前者为主的一门边缘科学"。不同社会制度国家的教化,对
心理学的要求也共同点和不同点,这在肯定程度上就影响了教化心理学的内容和范围。依据我国
的教化方针和目的,我们的教化心理学的内容和范围是完全适应于我国的社会主义制度的要求的。
教化心理学的任务就是揭示教化实践过程中的心理活动的规律和促进整个心理科学的发展。由此
可见教化心理学是以教化对心理学的要求为动身点以解决教化实践中的心理学问题为目的的。
首先一点,我从感性上相识到教化心理学是一门很博大精深的学问,而不是我以前所想象中
的那样简洁。比如说处理学生特性和共性之间的关系,怎样从特性中提炼出共性,又怎样在对共
性的总结中充分敬重学生特性。还有怎样实现学生学习的最优化,怎样教学才能最大限度的调动
学生的主动性又不让其对某些枯燥的只是感到厌烦;还有怎样依据不同年龄阶段孩子的不同心理
特点对其施以针对性的教化教学方法,如此等等。在书中介绍到了许多不同时代的闻名学者的观
点,各有利弊,都很值得思索。读了这些,我才渐渐相识到教化/心'理学是一个备受重视,被广泛
探讨的学科。
不光是理论,书中许多地方也提到了怎样将理论运用到实践中去,这对于教学的实践活动有
很干脆和现实的意义。书中举到了许多这样的例子,让我发觉原来生活中许多看似司空见惯的事
其实就是教化心理学探讨的成果。比如应当怎样让小学生克服坐不住的问题,还有怎样不动声色
的订正学生的语法错误又
2不至于引起学生反感。其实对于这些问题我也是早就有所想法,读了教化心理学后,这
些原先模糊不清的想法才慢慢明白起来,真的感慨颇多。
第三,教化心理学给我供应的不只是一个探讨结果,它所提到的更多的是一种探讨方法,指
导你怎样利用这些看起来书面化的大理论,把他们真正变为指导你教学的利剑。其实每个学生都
是特殊的,都有值得你特殃去关注的地方,而每个学生又都是相像的,都有共性让你总结规律,
更好的相识教学。教化心理学为我所供应的这些科学的探讨法我认为不管今后是否从事教化事业
都是让人从中受益良多的。原来始终不明白所谓量表是什么东西,现在才起先懂得原来心理学是
这样一门精密的科学,要求很强的逻辑思维和分析实力才能懂得如何从数据中了解人内心的世界。
第四对自我提出了更高的要求。教化心理学以教与学互动作用为主线以学习心理为核心,
对学习动机、学问和技能的驾驭、学习策略与教学策略、学习迁移、智力与创建力、品德心理、
群体心理、特性差异与因材施教、心理卫生与老师心理等方面作了较为系统、深化浅出的分析。
作为一个教化工作者,必需具备推断学生是否酷爱学习以及引导学生学习的实力。老师是文化的
传递者,"师者,所以传道、授业、解惑也",这是从学问传递的角度来反映老师的重要性。老
师是榜样,"学高为师,身正为范・,学生受教化的过程是人格完善的过程,老师的人格力与是无
形的、不行估量的,老师要真正成为学生的引路人。老师要有较强的组织领导、管理协调实力,
才能使教学更有效率,更能促进学生的发展。老师要富有“爱心”,作为一名老师,对学生的爱应
是无私的、同等的,就像父母对待孩子。老师还要擅长发觉每一个学生的闪光点和发展须要。
最终,老师是学生的心理辅导者。因此,老师必需要懂教化心理学、心理学,应了解不同学
生的学习心理特点,选择科学合理的、适合本班学生的学习策略,并在上课过程中多加思索,适
时改进教学方法和策略,以艺术的眼光去对待教学,争取精益求精。在新课程改革的背景下,肯
定要仔细地贯穿新的教学理念,以学生发展为本,以新的教学姿态迎接新的挑战,使学生的身心
都能得到健康的发展。
最近学习了皮连生的教化心理学,通过学习,使我进一步了解到老师职业的神圣,同时也感
责任的重大。我们不仅学到了丰富的学问,还进一步提高了业务素养,下面我从以下几个个方面
谈谈我对学习的心得:
一、酷爱教化事业,献身教化事业是师德的思想郸出
"老师是太阳底下最崇高的事业。"人们常把老师比方为"红烛"、"人梯"、"春蚕"、"铺路石・,
意在表达教化这一职业的无私和宏大。所以,老师从自己执教之日起,就该对老师这一职业有充
分的相识,才能彻底清除"拜金主义…仕爵主义"观念,把自己的全部心血奉献给自己所人事的教
化事业,象陶行知所说的那样:"捧着一颗心来,不带半根草去]无论何时,都能够义正词严地
说,投身教化事业,我终生无悔。
二、酷爱、敬重学生是师德的基本要求
教化是爱的共鸣,是心和心的呼应。老师只有酷爱学生,才能教化好学生,才能使教化发挥
最大限度的作用。可以说,酷爱学生是老师职业道德的根本。对学生冷漠,缺乏热忱,决不是一
个有良好师德的好老师。老师爱学生体现在"严"和"慈"上。常言道:"严师出高徒。"又说:"严
是爱,宽是害。"对学生不严格要求,严格训练,是难以培育出跨世纪的牢靠接班人和合格的建
设者。"自古雄才多磨难,从来纨绮少伟男。“所以,对学生不严不行。当然,严拶导法,严要有
度,不能按法西斯式的训练来要求。慈,就是对学生要关切、爱惜、宽容、敬重。充分激励学生
的自尊和自信,关切学生的学习和成进步步,使学生全面发展。
三、为人师表是师德的核心
老师是人类灵魂的工程师,"为人师表11是老师最崇高的荣誉,也是老师的神圣天职。二十一
世纪的中国,不仅在经济发展上将上一个新台阶,而且在社会主义精神文明建设上更将跃上一个
新高度。作为一个人民老师,负担着全面提高国民素养、提高全体人民,特殊是青少年一代文明
程度的干脆责任。"教化者先受教化只有最大限度地提高老师为人师表的水平,才能胜任人民
老师的4历史使命,无愧于人民老师的光荣称号。这就要求老师要时时到处以身作则,为人师
表,凡要求学生做的自己必需先做到做好。比如要求学生不迟到早退,老师自己就不能迟到早退;
要求学生文明礼貌,老师自己言谈举止切切不行粗鲁;要求学生遵守行为规则,老师应自觉遵守
老师守则。否则,光要求学生,而自己又不身体力行,反而胡作非为,学生就认为这样的老师言
行不一,出尔反尔而不行信任。正如孔子所说:"其身正,不令而行,其身不正,虽令不从。"
正说明这个道理。
四、教好书是师德的关键
老师要把自己的学生培育成为全面发展的有用人才,就必需把书教好。这就要求老师要具渊
博学问。在学问的海洋里,宇宙间的任何事物都只有其中的一朵浪花,一粒泥沙,而老师犹如一
叶扁舟,常年累月航行于其中,将一批又一批渴望成才的求知者送达志向的彼岸,风雨无阻,无
怨无悔。浪头上行舟,难免惊心动魄,但也有欣慰与欢畅,谁说不是呢选择了老希只业就选择了
艰辛和挑战。目不识丁,混迹社会,腰缠万贯者大有人在,但我们无法想象,更不能容忍一个滥
竽充数的老师堂而皇之立于那些求知若渴者目光聚焦的神圣讲坛。
《教化心理学》是在师大里必修的一门课程,工作之后,再次拿起这本书,细细品读,别是
一般感觉。
一谈起"教化心理学",许多人好像都知道,但是让他们细说,又说不清晰。专业的规定:
教化心理学是一门探讨学校情境中学与教的基本心理规律的科学,教化心理学探讨对教化实践具
有描述、说明、预料和限制的作用。
在年前几个难得的和风煦煦的午后,乘着早春的暖意,我读完了整本书,第一感觉是这一次
的阅读自己的感受更深刻。整本书里,我最感爱好的是"学习的基本理论”这一章节。
前人对教化心理的探讨可谓是执着与艰辛,因为他们魏我们平常司空见惯的心理活动外化
并上升到理论的高度,而且这种高度还要具备科学性,其口的难度可想而知。
在"学习的基本理论"这一章里,对"学习”的定义就有两个。广义的学习指人和动物在生
活的过程中,有阅历产生的行为或行为潜能相对长久的改变;狭义的学习即指人类的学习。紧接
着,对于学习是怎么产生的,不同的专家经过他们的探讨得出了几种不同的结论,也就是现在的
几种关于学习的理论。桑代克的试误学习论、巴甫洛夫的经典条件作用论、斯金纳的操作条件作
用论和加涅的信息加工学习论被归纳为联结学习理论,苛勒的顿悟学习、布鲁纳的认知发觉学习
和奥苏伯尔的有意义的接受学习论被归纳为认知学习理论还有在当代产生的建构主义学习理论。
纵观近现代,关于学习的理论可谓是百花齐放、精彩纷呈。
当然在这些理论的背后都有着很多鲜为人知的心酸故事。他们的理论探讨来源于日复一日、
年复一年,成百上千次的试验,而且大多数都是在动物身上的试验。桑代克为了其学说的成立,
成天与兔子为伴;苛勒则为了否定桑代克等人的学说,孤独地与大猩猩共处……面对着这么多的故
事,看着这么多人的付出与坚持,几年几十年如一日,就为了一己学说得到世人的认可,就为了
能为教化心理学贡献自己的一己之力,就为了探究教化心理的规律并更好地为教化实践服务。看
完这本书,我不禁联想到了自身,想到自己时时常地埋怨这埋怨那,与这些大师们的奉献相比实
在是微乎其微。
老师是学生的心理辅导者,每一个学习的个体只能经验一次心理成长发展的过程,老师对其
的影响是一生的。因此,我相识到老师必需要懂教化心理学、心理学,应了解不同学生的学习心
理特点,选择科学合理的、适合本班学生的学习策略,并在上课过程中多加思索,适时改进教学
方法和策略,以艺术的眼光去对待教学,争取精益求精。教化影响将来,在新课程改革的背景下,
肯定要仔细地贯穿新的教学理念,以学生发展为本,以新的教学姿态迎接新的挑战,使学生的身
心都能得到健康的发展。我想这或许就是每个老师的心声。
读了《教化心理学》这本书,感短深刻。我相识到了教化不仅仅是教学,教学过程中的心理
输导也是至关重要的。
老师学习教化心理学,是为了系统而全面地驾驭学生相识过程的规律和年龄特征,依据中学
生的年龄和心理特点,选择适当的教法,实行相应的措施,有效地提高教学质量。或许你认为不
经意的一句话,但在学生的眼里重量是多么重,甚至会影响他们的一^有句话是这么说的:"好
孩子都是夸出来的!"老师的赞扬和激励,就是对他们的赏识,就是对他们的认可,就能给他们信
念和志气,让他们迈出胜利的第一步。一两个月,仅仅一两个月,奇迹就会这样出现了,经过老
师的激励和表扬,那位受激励和表扬的同学将带着这个信念,去不断的努力,总有一天他会真正
胜利的。我也会恒久带着这个信念:"好孩子都是夸出来的!”去关爱我的学生,最终我要说的
是:赏识你的学生,信任每一个孩子都是天才,观赏孩子的特长,确定他们的每一个微小进步,
让他们不断体验胜利的喜悦,找到学习的欢乐和自信,并真诚地帮助他们,那么,奇迹就会发生,
坏学生、后进生都会变成好学生!
老师为什么必需学习教化心理学呢
第一,是因为老师要形成优秀的心理品质必需学习教化心理学,本书所要强调的是,老师只
有仔细学习教化心理学,才能知道作为T立人民老师,必需具备哪些优秀的心理品质,从而自觉
地培育这些心理品质。
其次,是因为老师要提高教化业务水平必需学习教化心理学,这本书对此作了比较精简的归
纳和概括:1、可以有效地提高教学质量。在教学过程中,心理学问题比比皆是。但老师只有学
习了教化心理学才能系统而全面地驾驭学生相识过程的规律和年龄特征才能选择适当的教材,
实行相应的措施,有效地提高教学质量。2、可以更好地培育学生的共产主义品德。学习过教化
心理学的老师,就能够驾驳学生品德形成的规律,及在各种因素影响下形成的心理特点,根据共
产主义的面貌来塑造一代新人。3、可以更有针对性地对学生因材施教…也就是说,老师了解了
不同时期、不同年龄学生的心理,才能助长学生的优点,矫正学生的缺点。教化的作用就在于发
掘学生的优点,克服学生的缺7点。4、可以科学地总结教化阅历,我觉得这也是第一点的基
础,是为提高教学质量作打算的。
通过读《教化心理学》这本书,我将会心理学里面的学问,正确运用有效的评价和适当的表
扬等正面弓I导的外因作动机的诱导,促使学生的认知爱好得到发展,形成稳定的、主动进取的人
格特征。让我们在教学过程中培育学生的道德情感,从而健全他们的人格和品德。
世界上最远的距离不是生和死,而是你站在学生的面前却并不肯定完全了解你的每一个学生。
人的心理就如天空漂移的白云一样改变多端。因此了解每个学生的心理是作为老师必备的一项实
力。始终认为心理学是一门学问高深且神奇的学科,它能够洞悉人类的内心深处,熟知不为人知
的关于人内心世界的隐私。但在仔细学习之后发觉,它是科学的,不是奇妙的,也不是难以触摸
的。读了《教化心理学》这本书,感想深刻。
老师只有学习了教化^理学,才能系统而全面地驾驭学生相识过程的规律和年龄特征,依据
学生的年龄和心理特点,实行相应的措施,有效地提高教学质量。或许你认为不经意的一句话,
但在学生的眼里重量是多么重。老师的赞扬和激励,就是对他们的赏识,就是对他们的认可,就
能给他们信念和志气,让他们迈出胜利的第一步。一两个月,仅仅一两个月,奇迹就会这样出现
了,经过老师的激励和表扬,那位受激励和表扬的同学将带若这个信念,去不断的
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