2025年版义务教育体育与健康课程标准测试题及答案

2025年版义务教育体育与健康课程标准测试题及答案1.单项选择题（每题2分，共30分）1.1依据《2025年版义务教育体育与健康课程标准》，小学阶段每周体育与健康课最低课时为A.2课时B.3课时C.4课时D.5课时答案：B1.2下列哪项不是“健康行为”核心素养的二级指标？A.合理膳食B.科学锻炼C.心理调适D.运动竞赛答案：D1.3在水平二（3—4年级）运动技能目标中，学生应初步掌握A.连续跳绳30次B.肩肘倒立C.跨越式跳高D.行进间运球答案：A1.4课程标准提出，每节课中等强度运动时间应占全课的A.30%B.40%C.50%D.60%答案：C1.5下列关于“情境化教学”的表述，正确的是A.以教师示范为主B.强调单一技术重复C.创设真实运动场景D.淡化学生情感体验答案：C1.6依据课程结构，初中“体能模块”学时占总学时的比例建议为A.5%B.10%C.15%D.20%答案：C1.7在“健康教育”主题中，水平三（5—6年级）要求学生能够A.制定个人营养食谱B.识别网络成瘾危害C.处理骨折急救D.评估心肺耐力答案：B1.8课程标准建议，学生每天校内校外累计身体活动时间不少于A.30分钟B.45分钟C.60分钟D.90分钟答案：C1.9下列哪项属于“新兴体育类”项目？A.软式垒球B.花样跳绳C.定向越野D.毽球答案：C1.10课程评价应遵循的首要原则是A.甄别性B.发展性C.选拔性D.终结性答案：B1.11在水平四（7—9年级）中，学生需掌握的运动战术认知目标是A.记住动作要领B.描述比赛规则C.分析攻防转换D.背诵裁判法答案：C1.12依据“学业质量标准”，水平一学生完成“单脚连续跳10米”表现等级为“良好”的用时上限是A.8秒B.10秒C.12秒D.14秒答案：B1.13课程资源开发的第一责任主体是A.教育局B.学校C.教研组D.家委会答案：B1.14下列哪项不属于“体育品德”核心素养？A.公平竞争B.团队协作C.挑战自我D.运动成绩答案：D1.15依据课程标准，教师每年应接受继续教育培训不少于A.30学时B.40学时C.50学时D.60学时答案：C2.判断题（每题1分，共10分）2.1课程标准允许学校完全用课外体育俱乐部活动替代体育课。答案：错误2.2“运动负荷监测”是评价学生课堂参与度的核心指标之一。答案：正确2.3水平三阶段必须安排游泳或水上安全教学内容。答案：正确2.4课程标准提出，小学1—2年级不提倡开展小篮球教学。答案：错误2.5教师可依据学情对课程内容进行校本化整合。答案：正确2.6健康教育模块只需在雨天室内课进行。答案：错误2.7课程要求每学期至少组织一次全员参与的运动竞赛。答案：正确2.8学生体质健康测试结果不计入学业质量评价。答案：错误2.9课程标准鼓励使用信息化手段记录学生运动数据。答案：正确2.10九年义务教育阶段必须掌握两项以上终身运动技能。答案：正确3.填空题（每空2分，共20分）3.1课程标准提出，体育与健康课程以________、________、________、________四大核心素养为统领。答案：运动能力、健康行为、体育品德、学习能力3.2水平一阶段学生应能在跑动中完成________米障碍跑，并不掉棒。答案：203.3课程强调“教会、勤练、________”九字教学方针。答案：常赛3.4初中阶段体能模块中，发展上肢力量的经典练习是________。答案：俯卧撑或引体向上3.5课程要求每节课结束部分安排不少于________分钟的放松整理活动。答案：53.6课程标准建议，小学体育与健康课班级规模不超过________人。答案：453.7在健康教育中，水平四学生应能设计一份________日食谱，做到营养均衡。答案：三3.8课程提出，教师应引导学生每周进行不少于________次课外自主锻炼。答案：三3.9课程资源建设要体现________性、________性、________性。答案：安全、多样、开放3.10课程标准把________作为评价学生运动技能掌握的核心场景。答案：真实比赛或展示4.简答题（每题8分，共24分）4.1简述“运动能力”核心素养在水平三（5—6年级）的具体表现指标。答案：1.能熟练完成跑、跳、投等基本动作组合，动作协调连贯；2.掌握至少两项运动项目的简单技术，如小篮球的行进间运球与传球、足球的脚内侧传接球；3.在小型比赛中运用所学技术，表现出初步的战术意识，如寻找空位、合理跑位；4.能根据任务要求调整动作节奏与力度，完成20米往返跑成绩达到“良好”水平；5.能使用简易语言描述动作要领，并帮助同伴改进技术。4.2概述课程标准对“健康教育”内容螺旋上升的设计思路。答案：水平一：以身体认知和个人卫生为主线，认识五官、四肢及简单保护方法；水平二：引入营养、睡眠、用眼卫生，学习正确洗手、刷牙步骤；水平三：拓展到网络健康、青春期身体变化、情绪识别，学会拒绝第一支烟；水平四：系统学习运动损伤预防、心肺复苏操作、膳食指南、毒品危害，能制定个人健康行动计划；水平五（高中衔接）：深入运动营养、心理干预、社会适应，完成健康项目管理。内容呈螺旋式重复，深度与广度随学段递增，确保知识、技能、情感层层递进。4.3说明“常赛”在体育教学中的价值及实施要点。答案：价值：1.以赛代练，提高技术实战化水平；2.激发兴趣，增强目标导向；3.培养规则意识与体育品德；4.为教师提供真实评价场景。实施要点：1.课课有小赛，月月有联赛，学期有全员运动会；2.比赛内容与技术教学同步，如学完双手胸前传球即组织3v3传球积分赛；3.采用分层赛制，同质分组，确保人人参与；4.赛前明确规则与安全要求，赛后即时评价，引导学生自评互评；5.记录比赛数据，作为过程性评价依据。5.案例分析题（每题12分，共24分）5.1案例：某校五年级一节40分钟篮球课流程如下：1.热身慢跑400米（5分钟）；2.教师示范原地运球（5分钟）；3.学生两人一组原地运球互抢（5分钟）；4.体能练习：仰卧起坐1分钟（5分钟）；5.行进间运球绕标志桶，每人两次（10分钟）；6.放松整理（5分钟）；7.教师小结（3分钟）。问题：请依据2025版课程标准，指出本课存在的三点不足，并提出改进方案。答案：不足1：中等强度运动时间不足，仅绕标志桶环节接近中等强度，占25%，未达50%要求。改进：将原地运球互抢改为“运球追捕”游戏，规定场地内持续跑动3分钟，提升心率。不足2：缺少真实比赛情境，未落实“常赛”。改进：在行进间运球后组织3v3半场接力赛，要求完成两次传球后投篮，强化技术运用。不足3：体能练习与篮球专项关联度低，且未体现合作。改进：改为“运球+俯卧撑+传球”循环，学生A运球到中线做3次俯卧撑后传球给B，B重复，增强专项耐力与趣味性。5.2案例：七年级男生小宇50米跑成绩8.0秒，引体向上0次，BMI23.5，平时喜欢打游戏，课间不出教室。班主任建议“每天跑步30分钟”，小宇坚持两周后放弃。问题：结合课程标准，设计一份“家校社”协同干预方案，帮助小宇养成健康行为。答案：1.学校干预：①体育教师为其建立电子运动档案，设置“阶梯目标”：第一周完成200米间歇跑×4组，组间走2分钟；第二周增至300米×4组；第三周加入足球带球跑游戏，降低枯燥感；②班主任组织“运动打卡墙”，小宇每完成一次锻炼贴一颗星，满10星可兑换图书券；③心理老师利用团体辅导，帮助小宇体验运动带来的成功感，矫正“我不是运动料”的归因。2.家庭干预：①家长签署“亲子运动契约”，每周三、六晚饭后与小宇进行20分钟羽毛球或健步走，心率控制在120—140次/分；②家长移除卧室电视，限制平板使用时间每日不超过1小时，以运动时间兑换游戏时间，比例1:1；③家长记录睡眠日志，确保小宇每天睡足8小时，配合学校调整作息。3.社区干预：①社区体育中心提供免费青少年体能训练营，教练依据学校数据制定个性化方案，重点加强上肢及核心力量；②组织“夜跑团”，邀请小宇与同龄人结伴，设置5周渐进计划，第5周完成2公里连续跑，配速8分钟/公里；③社区医院营养师开设“青少年减脂厨房”体验课，指导小宇学会制作低糖高能早餐，改善BMI。4.评价与反馈：①每月进行一次体质复测，50米跑目标提升0.3秒，引体向上目标1次；②使用运动APP记录步数与心率，数据同步给体育教师，教师给予即时语音表扬；③学期末召开“成长分享会”，小宇展示运动视频与饮食日记，同伴投票评选“进步之星”，强化自我效能。6.教学设计题（22分）请以水平三（5—6年级）“足球——脚内侧传接球”为主题，设计一节40分钟教学方案，要求体现“教会、勤练、常赛”九字方针，包含：1.课的目标（4分）2.重难点（2分）3.教学流程（时间、内容、组织、运动负荷、评价）（12分）4.场地器材（2分）5.安全预案（2分）答案：1.课的目标运动能力：学生能说出脚内侧传接球触球部位，完成5米距离传球10次命中8次；健康行为：了解传球前热身的重要性，主动补水；体育品德：在合作练习中尊重队友，失误时互相鼓励；学习能力：能用“触球—随摆—缓冲”三关键词自我纠错。2.重难点重点：触球部位准确（脚内侧足弓）；难点：传球方向与力度的控制。3.教学流程（1）开始部分（3′）集合整队，检查服装，宣布内容，强调安全。（2）准备部分（7′）①趣味热身——“运球追捕”：学生每人一球，在30×20米区域内自由运球，教师指定2名“追捕者”徒手抢球，被抢者变为追捕者，持续3′，心率120—140次/分；②徒手模仿操：原地无球脚内侧摆腿练习左右各20次，激活内收肌。（3）基本部分（25′）①示范讲解（3′）：教师正面、侧面示范，突出“足弓对目标、膝踝微屈、随摆缓冲”三要点；②无球模仿（2′）：两人一组面对面3米，一人口令“1—2—3”，另一人做完整动作，互换；③固定球练习（5′）：每人一球，将球放在标志盘上，用脚内侧轻推球给3米外同伴，同伴停球后回传，完成20次，教师巡视纠错；④移动传接球（5′）：两人一组相距5米，中间放置1米宽“球门”，传球穿越球门，接球者第一次触球必须停球，第二次回传，成功10次后升级至7米；⑤小游戏——“传球积分赛”（8′）：四人一组，在20×15米场地内自由跑动，连续完成脚内侧传球，每成功一次得1分，失误则对方得球，2分钟一局，累计积分，运动负荷达到140—160次/分；⑥教学比赛——“3v3穿梭赛”（2′）：利用半场，进球必须完成至少一次脚内侧传球，教师即时语言评价，突出“传球视野”。（4）结束部分（5′）①放松：静态拉伸股四头肌、腘绳肌、小腿各20秒；②小结：学生举手回答“今天脚内侧传球三关键词”，教师颁发“传球之星”贴纸；③