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文档简介
守护生命4.9.1关于爱护身体的名言身体发肤受之父母,不敢毁伤,孝之始也。——《孝经•开宗明义》身体是革命的本钱。——毛泽东忽略健康的人,就是等于在与自己的生命开玩笑。——陶行知健康是对于自己的义务,也是对于社会的义务。——富兰克林自主学习312我们应该如何爱护自己身体?精神发育和物质支持的关系?我们应该如何养护自己的精神?CONTENTS目录状元成才路爱护身体养护精神课堂小结课堂检测01020304爱护身体PART01状元成才路
小伟喜欢踢足球,也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间,他常常半夜悄悄起来看比赛,然后在网上跟球友一起聊天,早上再急急忙忙赶到学校。一天,在体育课跑步时,小伟突然栽倒在地,经医院抢救才转危为安。活动一爱护身体结合自己的经验,说说你的看法和建议。针对小伟的情况,一些同学发表了自己的看法。我知道自己的一些习惯对健康不利,可我总是改正不了。健康当然重要啦,不过,一些小的坏习惯对身体健康的影响不大。妈妈说,生活的细节会影响健康,我觉得这话很有道理。……活动一爱护身体
守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。活动一爱护身体
健康的生活方式才能促进和保证我们健康成长。活动一爱护身体
小伟因在体育课跑步时,突然栽倒在地,经医院抢救才转危为安。以后几天注意饮食,注意个人卫生,每天按时到学校。可上课的时候总是趴在桌子上,不能用心上课,心里还是惦记足球比赛。一放学就打开电视观看,作业也不做。妈妈看到后训斥了他,小伟觉得妈妈不爱自己了,很伤心,用刀片划伤了自己。你如何看待小伟的行为?
随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要,如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时,有的人经不起一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。成长中的我们应该学会爱惜自己的身体。活动二爱护身体
在生活中,我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害,或一些人为灾难。溺水交通事故火灾地震结合已有的知识和生活经验,收集相关资料,探讨应对灾害或灾难的自救自护方法。活动三爱护身体
地震发生时保护自己的方法火灾发生时保护自己的方法活动三爱护身体发生交通事故紧急抢救,如迅速止血、处理休克;密切注意周围环境,防止其他危险再度发生;保护现场等等。面对灾害或灾难,我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。活动三爱护身体笔记①关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命
负责任的态度。②成长中的我们,应该学会爱惜自己的身体。③我们需要增强安全意识,自我保护意识,提高安全防范
能力,掌握一些基本的自救自护方法。1.我们应该如何爱护自己身体?养护精神PART02状元成才路吴幽是成都市特殊教育学校盲普高三年级学生,虽然从小失去了光明,但她的内心世界光明乐观,爱好音乐和文学,日常生活中除了喜欢诗词,还喜欢弹尤克里里,弹中阮和唱京剧。养护精神活动四2021年4月10日,《中国诗词大会》迎来了一位特殊选手“00后”视障女孩吴幽。这也是该节目开播以来,第一位盲人选手。节目现场,吴幽落落大方,一直保持着灿烂的微笑。在主持人的邀请下,吴幽清唱了京剧《梨花颂》选段,唱腔优美荡人心魄。
我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。视障女孩吴幽的故事告诉我们什么道理?养护精神活动四
1.在集中营里,女画家费利德为什么要教孩子们画花卉、人物和窗外的风景?阅读课本102-103页探究与分享,思考:
她这样做的目的是要让孩子们不要只看到眼前的不幸,更要看到外面世界的美丽与希望,追求美好的梦想,发现并体验生活中的真、善、美。养护精神活动五
2.人们为什么将这些儿童的绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”?阅读课本102-103页探究与分享,思考:在最恶劣的条件下,费利德坚持让这些孩子的精神生活在一个正常的世界里,虽然身体被囚禁,但精神还是健康和自由的,这些儿童绘画作品体现了对美的热爱、体现了生命的力量,维护了生命的尊严,是对生命的坚持,还有生命中那始终不曾泯灭的“爱”和“希望”。养护精神活动五笔记我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。相反,过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。2.精神发育和物质支持的关系?经典诵读学习剪纸参观博物馆你有参加过这些或类似的活动吗?说说你的体验和感受。养护精神活动六参加植树节活动养护精神活动六作为中国人,我们每个人的精神生命都流淌着中华民族文化的血脉,离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。笔记我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。养护精神离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。3.我们应该怎样养护精神?“生活花瓣”图123456
在爱护身体和养护精神方面,你有哪些值得肯定的地方?还有哪些地方需要调整和改进?
一天的生活里,你会如何安排自己的时间?吃饭、睡觉、上课、活动……这些在你的一天里各占多大比例?请
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