为什么要母乳喂养

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为什么要母乳喂养一、对宝宝的好处

1）母乳中含有充足的能量和营养素，可以为6个月以下的孩子提供所需要的全部营养，为6-12个月的孩子提供一半的营养，为12-24个月的孩子提供1/3的营养。

2）母乳中含有足够的水分。

3）母乳更卫生，且含有丰富的抗感染物质，提高孩子的免疫力。

4）母乳喂养的孩子不易患糖尿病、心脏病、湿疹、哮喘、类风湿性关节炎和其他过敏性疾病，而且可以预防肥胖。

5）母乳可以增进孩子和母亲之间的情感联系，并给予孩子温暖和关爱。

6）母乳可以增强大脑发育、视觉发育和视力，有较高的情商、语言和数学计算能力，为学习做准备。

二、对妈妈的好处

1）可以减少母亲产后出血和贫血，促进产后尽快恢复。

2）纯母乳喂养具有避孕效果，可以抑制排卵并延缓生育能力的恢复。

3）降低乳腺癌和卵巢癌的发病风险。

4）有助于身材恢复，减少肥胖。

三、开奶时间、喂养频率及时长

开奶时间：越早越好，1小时即可开奶，一般建议30分钟内，最初几天为初乳，每天分泌约45ml左右，新生儿胃容量约为5ml，可以满足新生儿。吸吮越多，越能促进乳汁分泌，夜间哺乳更能促进乳汁分泌。

按需喂养：孩子饥饿表现：从睡眠中醒来，转动脑袋，好像在寻找乳房一样，吮吸手指、嘴唇或舌头，哭闹等。

喂养频率：开始1—2小时一次，以后2—3小时一次，逐渐延长至3小时左右一次，3个月后夜间睡眠逐渐延长，可省去一顿夜奶，喂养次数不少于8次，6个月以后随着辅食添加，哺乳次数可逐渐减少。

四、如何判断母乳喂养良好？

大便：生后3日内胎便应该排空，逐渐转变为正常大便。出生4日后大便每日3次或更多，且常与哺乳同步，生后5日大便应为浅黄色或有颗粒物。

小便：一般生后第一个24小时中排尿1次，之后24小时中增加至2—3次，第3—4日为4—6次，第5日之后为6—8次。排尿次数减少，尿液呈深黄色或橙色，或尿布中有砖红色尿酸盐晶体时，通常表示婴儿的液体量摄入不足，如增加摄入量还不改善，应及时就医。

体重：出生一周左右正常生理体重下降10%左右，5天后逐渐恢复，3～4个月时达出生体重两倍，1岁时约为出生体重2-3倍。

五、正确的含乳及哺乳姿势

1、用乳头碰触宝宝嘴巴

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