活动设计：关于“我”的评论区-初中生自我认识心理活动课程设计

活动设计：关于“我”的评论区-初中生自我认识心理活动课程设计活动理念自我认识是人毕生发展的一个重要课题。八年级学生正处在青春期早期到中期阶段，这一阶段是学生自我意识发展的第二次飞跃期，他们的自我意识显著增强，表现得格外关注自己，关注自己在他人眼中的形象，在意他人对自己的评价，并将他人对自己的评价与自己对自己的认识进行比较，最终整合为自我认知的一部分。在这一阶段，教师需引导学生通过他人角度认识自己，学会正确面对来自他人的评价，这对于学生的成长有着重要的意义。一方面，了解他人的评价可以帮助学生跳出主观视角，多维度认识自己；另一方面，有助于学生概念，促进良好的人际关系，提升心理韧性。1.知识目标：了解他人对自己的评价和态度，认识到客观、全面地认识自己对自我发展的重要意义。2.技能目标：学会理性对待他人对自己的评价；与人交往时注意3.情感态度目标：以积极乐观的态度去面对他人的评价，把表扬当作鼓励，把批评当作提醒，用自己的努力获得他人的肯定。重点：了解他人对自己的评价和态度。从他人的评价中进一步客观、全面地认识自己。难点：面对他人不恰当的评价能理性地对待。活动体验法、案例分析法、小组合作探究法。八年级学生一、导入活动：神奇的评价魔盒师：今天的心理课，我给大家带来了一个神奇的魔盒，只要对它说“魔盒魔盒，我是一个什么样的人”,然后手伸进盒子里抽取一个签条，签条上就会显示出对你的评价，你想试试吗?请举手示意。学生1举手，并在老师示意下抽签。师：你希望抽到一个什么样的评价?学生1:好的、积极的评价。师：魔盒是如何评价你的?你喜欢这个评价吗?你能接受这个评价吗?学生1:它说我做事认真，我喜欢这个评价，很乐意接受。学生2举手，并在老师示意下抽签。师：你希望抽到一个什么样的评价?学生2回答：真实的、中肯的。师：魔盒是如何评价你的?你喜欢这个评价吗?你能接受这个评价吗?学生2:它说我有点任性，我不太喜欢这个评价，不能接受。师：刚刚两位同学看到了魔盒给他们的评价，他们的感受各不相同，在生活中，你听到过关于你的一些评价吗?你当时的感受如何?听到这些评价你是怎么想、怎么做的?学生3:我听到有同学说我太娇气了，我当时有些生气，我觉得我有时候是有点敏感，但不算特别娇气，听到这样的评价我不太想理师：我们会经常和身边的人进行交流，交流过程中就会从周围人那里得到关于自己的评价，这些评价影响着我们的情绪，也时刻影响着我们对自己的认识，进而影响着我们的行为。生活中，我们该如何对待他人对我们的评价，才会让我们成为更好的自己呢?本节课，我设计意图通过体验活动让学生感受评价，引入课题。师：大家想不想知道身边的同伴是怎样评价你的?下面我们一起活动规则：请大家在我刚刚发给大家的白纸中间写下自己的名字，这张纸的空白处就是你的评论区，你就是评论区的主角。按照老师的指令以每一竖列为单位顺序向下传，最后一位同学将纸传回到第一位同学手中。纸传递到哪位同学手里，就请为纸的主人真诚地用一两个词或一句话写上你对他的评价，评价位置可写在纸的任意地方，无需署名。写完后继续往下传，直到评论区纸张回到主人手中，则活动结注意：请你真诚地对他人作出中肯的评价，不可恶意中伤他人，也不允许使用攻击性的言辞。师：看到同学对你的评价，你有什么感受?学生4:我觉得很开心，同学对我的评价整体都挺好的，跟我对自己的认识比较一致。学生5:大家对我的评价大多比较中肯，我感到很温暖，但也有一些评价比较犀利，我想可能他们对我有些意见，让我有点怀疑自师：这些评价中有没有你从没想到的或你并不赞同的内容?具体是什么?学生6:有同学说我很难相处，我觉得我人缘挺好的，我没想到会得到这样的评价。但是不至于暴躁啊。师：你觉得为什么会出现这样的评价?学生6:可能我平时跟熟悉的同学聊得比较多，关系也比较好，而跟另一些同学没有太多交集，或者是我在他们面前有些严肃，以至于让他们得出了这样的评价吧。学生7:我觉得可能他们不太了解我。另外，每个人对我性格的接受程度不一样，所以感受不同吧，也可能他们说的是事实，只是我没有发现。师：我们发现在评论区中会有一些和自我认识不同的评价，因为每个人对我们的看法受到关系远近、外在表现、为人处世态度以及他们个人的成长经历等等因素的影响，这些评价会让我们对自己有新的思考。那么,这些从没想到的或你并不赞同的评价对我们有什么用?学生8:让我们多角度认识自己。学生9:重新审视自己。师：他人的评价给了我们新的视角去认识自己。我们需要去了解他人对我们多方面的评价，然后反思和成长。当然，我们也发现这些评价有时候并不客观，那么大家是如何处理这类评价的?学生10:有则改之，无则加勉。学生11:不想理会，爱怎么评价就怎么评价吧，毕竟我不可能让所有人都满意。设计意图通过体验活动让学生了解别人对自己的评价和态度，认识到客观全面认识自己对自我发展的重要意义。师：看来大家的处理方式各不相同，我们来看看这三个同学的处理方式，你们是怎样看待他们的处理方式的?同学1:不知道什么时候开始，我多了一个外号“黑皮”,我的肤色虽然不够白，但是也不算太黑啊。我开始偷偷抹妈妈的粉底，还买了增白面霜，希望有点效果。同学2:我性格开朗，平时爱和人聊天，谈论一些新鲜事，可有的同学总说我“嘴太碎了”,我很生气，谁敢说我嘴碎我就嘲讽他的缺点。现在大家都怕我，都不敢再说我了。同学3:最近身边的同学总是嫌弃我，说我身上脏脏臭臭的，不讲卫生。管得可真宽，你们爱怎么说就怎么说吧，我纔懒得理你们。师：对于这三位同学面对评价的反应，你有什么感想?学生12:我觉得第一位同学处理得不妥当，我们的外貌特征是生来就有的，没必要因为别人的看法去做改变。学生13:我觉得第二位同学的处理方式容易激化矛盾，影响人际关系。学生14:我觉得第三位同学被指出了缺点却不去改正，对于自己的成长并不好，而且影响同学关系。师：这三位同学收到了负面评价，大家都觉得他们的处理方式并不妥当，我们会遇到的有关于生理特征的评价、恶意的评价、确实存该如何去应对呢?下面进行小组讨论。四人小组讨论与分享：面对他人的评价时我们该怎样去应对，才能让我们成为更好的自己呢?学生15:我觉得面对关于生理特征的评价，要调整自己的心态，尝试接纳自己。学生16:我觉得面对恶意评价，不要去理会，尝试调节自己的情绪。当然，如果别人很过分，我们要去沟通，表明底线。比如，你明明善良热情，却因为拒绝“帮助”同学违纪，就被说成了自私冷漠，这样的评价，完全不需要放在心上。学生17:关于别人指出的不足之处，我觉得我们要反思，努力去改变自己。另外，要心存感谢，感谢他们的评价让我们有机会更好地认识自我、完善自我。学生18:当别人给我们积极的评价时，我们需要好好发挥这些那就试着发挥你的热情，用热情感染更多的人。师：看来这些积极和消极的评价都是我们成长的契机。对于你刚刚收到的关于你的评价，你计划如何去应对?学生19:反思，去找他们聊一聊，如果确实存在不足就让他们给我出出主意，帮我改变。设计意图引导学生通过案例分析讨论，学会理性对待他人对自己的各种评你曾给别人做过哪些令你印象深刻的评价呢?这些评价可能给对方带去怎样的感受和影响?如果给你一个机会，你想对你曾评价过的同学说些什么?再给别人作评价时要注意什么呢?学生20:我曾经评价我的一位同学太虚伪了，可能对她造成了伤害。现在想想，我当初太过于武断，想跟她说声对不起，以后再给别人评价时一定要多思考，尽量真诚、积极地去看他，帮助他成为更好的自己。教师总结：同学们，其实评价魔盒里施魔法的人就是我们自己。希望我们每个人都能给别人带去真诚积极的魔法，帮助彼此成为更好设计意图引导学生反思自己的言行，学会真诚评价他人。活动反思本课内容选择符合八年级学生的心理发展需求，也是他们日常生活中经常遇到的问题。通过活动的不断深入，帮助学生了解他人对自己的评价，认识到