四年级体育考试试题及答案

四年级体育考试试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）1.下列哪种运动项目是在田径跑道上进行的？（）A.游泳B.篮球C.100米跑D.乒乓球2.立定跳远主要锻炼的是（）。A.腿部力量B.手臂力量C.颈部力量D.腰部力量3.广播体操一般有（）节。A.4B.6C.8D.104.运动前为了预防受伤应该进行（）。A.直接开始运动B.剧烈运动C.热身运动D.睡觉5.标准篮球比赛每队上场人数是（）。A.3人B.5人C.7人D.9人6.下列属于有氧运动的是（）。A.举重B.短跑C.慢跑D.俯卧撑7.正确的跑步姿势，手臂摆动方向是（）。A.左右摆动B.前后摆动C.随意摆动D.上下摆动8.跳绳时，绳子应该从身体的（）通过。A.前面B.后面C.侧面D.上面9.体育锻炼可以增强身体的（）。A.抵抗力B.懒惰性C.饥饿感D.困意10.足球比赛中，球员用（）进球有效。A.手B.头C.肩膀D.手臂二、多项选择题（每题2分，共20分）1.以下属于球类运动的有（）。A.羽毛球B.排球C.网球D.垒球2.运动后应该（）。A.马上洗澡B.适当放松C.补充水分D.立刻坐下休息3.下列适合四年级学生的体育活动有（）。A.踢毽子B.登山C.马拉松D.打乒乓球4.体育锻炼能给我们带来的好处有（）。A.长高B.变聪明C.心情愉悦D.交到朋友5.做仰卧起坐时，需要用到的身体部位有（）。A.腹部B.腿部C.手臂D.颈部6.以下属于体育器材的有（）。A.哑铃B.跳绳C.呼啦圈D.毽子7.冬季体育锻炼的注意事项有（）。A.做好热身B.注意保暖C.选择合适的场地D.运动后马上脱衣服8.下列属于团队运动的是（）。A.拔河B.接力跑C.单人跳绳D.篮球比赛9.跑步时的呼吸方法有（）。A.口鼻同时呼吸B.只用鼻子呼吸C.只用嘴巴呼吸D.随意呼吸10.体育锻炼的原则有（）。A.循序渐进B.全面锻炼C.持之以恒D.过度锻炼三、判断题（每题2分，共20分）1.体育课上可以不遵守纪律，随意玩耍。（）2.剧烈运动后可以大量喝水。（）3.只要多运动，不注意饮食也能保持健康。（）4.游泳前不需要进行热身运动。（）5.做眼保健操可以预防近视。（）6.参加体育比赛，重在参与，不要太在意输赢。（）7.冬季天气冷，不适合进行体育锻炼。（）8.跑步时步伐越大越好。（）9.体育锻炼可以缓解学习压力。（）10.踢足球时可以用手触球。（）四、简答题（每题5分，共20分）1.请说出三种常见的体育锻炼项目。2.运动前为什么要进行热身运动？3.简述正确的坐姿对身体的好处。4.怎样在体育活动中避免受伤？五、讨论题（每题5分，共20分）1.讨论体育锻炼对学习的帮助。2.说说你最喜欢的体育项目，并说明原因。3.假如你是体育委员，如何组织同学们进行体育活动？4.谈谈你对学校开展体育活动的看法。答案一、单项选择题1.C2.A3.C4.C5.B6.C7.B8.D9.A10.B二、多项选择题1.ABCD2.BC3.ABD4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.ABC8.ABD9.AB10.ABC三、判断题1.×2.×3.×4.×5.√6.√7.×8.×9.√10.×四、简答题1.常见体育锻炼项目有跑步、跳绳、踢毽子。2.运动前热身可使身体各部位活动开，提高肌肉温度和弹性，增加关节灵活性，预防运动损伤。3.正确坐姿能保持脊柱正常形态，避免驼背等问题，还可减轻颈部、腰部压力，利于身体正常发育。4.避免受伤要做好热身，掌握正确运动方法，选择合适场地和器材，根据自身情况适度运动。五、讨论题1.体育锻炼能增强体质，让大脑更清醒，提高学习效率，还能培养毅力和团队精神，助力学习。2.我喜欢篮球，因为能锻炼身体协调性，还能和小伙伴配合比赛，很有乐