北京体育大学2025年田径专项能力测试试题汇编及答案

北京体育大学2025年田径专项能力测试试题汇编及答案考试时间：______分钟总分：______分姓名：______1.选择题（每题2分，共20分）（1）以下哪个项目属于田赛？A.跳高B.短跑C.铅球D.铁饼（2）在100米跑中，起跑阶段最重要的是什么？A.起跑速度B.起跑姿势C.起跑反应时间D.起跑距离（3）以下哪个运动项目属于径赛？A.竞走B.跳远C.接力跑D.标枪（4）在田径比赛中，犯规的标志是什么？A.黄牌B.红牌C.绿牌D.蓝牌（5）以下哪个技术动作在跳远比赛中最为关键？A.跳板起跳B.跳板落地C.跑道起跳D.跑道落地（6）在长跑比赛中，运动员应该采取什么样的呼吸方式？A.深呼吸B.浅呼吸C.常规呼吸D.停止呼吸（7）以下哪个项目属于接力比赛？A.竞走B.铅球C.接力跑D.跳远（8）在跳高比赛中，以下哪个动作不属于标准动作？A.钩脚B.跳板起跳C.跳板落地D.跑道起跳（9）以下哪个田径项目需要使用标枪？A.铅球B.标枪C.跳远D.竞走（10）在田径比赛中，以下哪个动作不属于犯规？A.拖地B.投掷时踏线C.跑道起跑时起跳D.跳远时跳板起跳2.解答题（每题12分，共60分）（1）分析一名运动员在100米跑比赛中的技术动作，指出其优点和不足，并提出改进建议。（2）解析跳远比赛中“助跑+起跳”技术动作，包括动作要领、训练方法、注意事项等。（3）针对800米跑项目，设计一个为期四周的训练方案，包括每周的训练内容、强度、时长等。（4）解析田径比赛中的“抢跑”规则，包括规则内容、适用范围、处罚措施等。（5）研究田径训练中的“间歇训练法”，包括该方法的优势、适用范围、实施步骤等。试卷答案1.选择题（1）C解析：田赛是指使用器械进行比赛的项目，如铅球、标枪、跳远等。（2）C解析：起跑反应时间是田径比赛中最重要的因素之一，它决定了运动员能否在起跑阶段占据优势。（3）C解析：径赛是指使用人体自身能力进行比赛的项目，如短跑、长跑、接力跑等。（4）B解析：在田径比赛中，犯规的标志是出示红牌，表示运动员被取消比赛资格。（5）A解析：跳高比赛中，跳板起跳是决定跳跃高度的关键技术动作。（6）B解析：长跑比赛中，运动员应该采取浅呼吸，以保持呼吸节奏和体力。（7）C解析：接力跑是一种团队项目，需要多名运动员依次传递接力棒完成比赛。（8）A解析：钩脚是跳高比赛中不标准的动作，可能会导致运动员受伤或犯规。（9）B解析：标枪是需要运动员投掷的器械，属于田赛项目。（10）C解析：跑道起跑时起跳是田径比赛中允许的动作，不属于犯规。2.解答题（1）解析思路：-观察运动员的起跑姿势，分析起跑反应时间和起跑速度。-分析运动员的起跑后加速阶段，评估加速节奏和速度。-观察运动员的途中跑技术，评估步频、步幅和身体姿态。-分析运动员的冲刺阶段，评估冲刺速度和耐力。-结合以上分析，提出改进建议，如调整起跑姿势、优化加速节奏、改进途中跑技术等。（2）解析思路：-描述“助跑+起跳”技术动作的步骤和关键点。-分析助跑阶段的技术要求，如步频、步幅、身体姿态等。-分析起跳阶段的技术要求，如起跳角度、用力顺序、身体协调等。-提出训练方法，如模拟比赛环境进行助跑训练、加强起跳力量训练等。-强调注意事项，如避免受伤、保持技术动作的稳定性等。（3）解析思路：-根据运动员的当前水平，制定合理的训练目标和计划。-设计每周的训练内容，包括有氧耐力训练、速度训练、力量训练等。-确定每周的训练强度和时长，确保运动员在训练中既能提高能力，又能保持健康。-制定训练计划的时间表，包括训练日期、时间、地点等。-在训练过程中，根据运动员的反馈和表现，适时调整训练计划。（4）解析思路：-解释“抢跑”的定义，即在比赛开始信号发出前运动员提前起跑。-分析“抢跑”的适用范围，即所有田径比赛项目。-描述“抢跑”的处罚措施，如取消比赛资格、警告等。-强调“抢跑”对比赛公平性的影响，以及运动员和裁判员在比赛中应遵守的规则。（5）解析思路：-介绍“间歇训练法”的定义和原理。-