FIG2017版竞技健美操规则下女单难度动作发展研究

FIG2017版竞技健美操规则下女单难度动作发展研究Researchonthedevelopmentofdifficultmovementsofwomen'ssingles 目录摘要 FIG2017版竞技健美操规则下女单难度动作发展研究摘要：竞技健美操正处于快速发展阶段，而难度动作又是竞技健美操女子单打的重要组成部分。本文采用文献资料法、录像观察法和逻辑分析法、数理统计法，以2019年泰安站全国健美操冠军赛成年组（健将组）前八名女单运动员成套中出现的的难度动作为研究对象，对难度得分、难度动作类别、难度动作完成质量、难度动作安排的选择和排序等进行了综合分析研究。研究结果表明：（1）前八名女单运动员在难度动作编排分值上有较高的一致性，大部分难度集中在0.6-0.8之间,且0.7分值的难度动作选择最多，高分值(≥0.8)难度已成为提高优秀运动员难度得分的起点；在难度类别上，难度动作以C类组别为主，C组跳跃类和D组柔韧类难度动作是女子运动的强项，A组力量类难度动作则是薄弱环节；难度组合动作编排的选择和排序上，以C+C和C+A为主，技巧动作与难度动作的组合运用还是比较欠缺的，加大女子运动员A组难度动作的开发与运用；高难度动作的掌握不够稳定，女单运动员专项体能有待加强，均衡发展体能是运动员难度动作合理化的关键所在。（2）难度动作的选用要因人而异，难度动作全面发展的关键是保证难度动作的完成率，优化运动员的身体结构，实现各种身体因素的最佳匹配。关键词：竞技健美操；女单；难度动作Researchonthedevelopmentofdifficultmovementsofwomen'ssinglesundertherulesoffig2017CompetitiveAerobicsAbstract:Competitiveaerobicsisintherapiddevelopmentstage,andthedifficultyactionisanimportantpartofCompetitiveAerobicswomen'ssingles.Byusingthemethodsofdocumentary,videoobservation,logicalanalysisandmathematicalstatistics,thispapertakesthedifficultyactionsofthetopeightfemalesinglesplayersintheadultgroup(MasterGroup)oftheNationalAerobicsChampionshipofTai'anstationin2019astheresearchobject,andmakesacomprehensiveanalysisofthedifficultyscores,thetypesofdifficultyactions,thequalityofthedifficultyactions,theselectionandarrangementofthedifficultyactions,etcAnalysisandresearch.Theresultsshowthat:(1)thetopeightwomen'ssingleshaveahighconsistencyinthescoreofdifficultymovementarrangement,mostofwhicharebetween0.6-0.8,Inaddition,thedifficultymovementwith0.7scorehasthemostchoices,andthedifficultywithhighscore(≥0.8)hasbecomethestartingpointtoimprovethedifficultyscoreofexcellentathletes;inthedifficultycategory,thedifficultymovementisCGroupCandgroupDarethestrongpointsofwomen'ssports,whilegroupA'sstrengthistheweakpoint.Intermsoftheselectionandorderofdifficultycombination,groupC+CandgroupC+aarethemainpoints,butthecombinationofskillanddifficultyisstilllacking,sothedevelopmentandapplicationofgroupA'sdifficultyactionsofwomen'sathleteswillbeenhanced;themasteryofhighdifficultyactionswillbeenhancedItisnotstableenough,thespecialphysicalabilityoffemalesinglesneedstobestrengthened,andbalanceddevelopmentofphysicalabilityisthekeytotherationalizationofathletes'difficultmovements.(2)Theselectionofdifficultmovementsvariesfrompersontoperson.Thekeytotheoveralldevelopmentofdifficultmovementsistoensurethecompletionrateofdifficultmovements,optimizethebodystructureofathletes,andachievethebestmatchofvariousbodyfactors.Keywords:competitiveaerobics;women'ssingles;difficultmovements 前言竞技健美操是以竞赛为目的的一种运动项目，竞技女单也不例外，其特点是在音乐伴奏下，完成连续、复杂、高强度的动作。它在参赛人数、比赛场地、动作时间、高难动作数量、成套动作编排、成套动作完成质量等方面都有严格的规定和要求[1]。竞技健美操必须展示动作的连续性、柔韧性、协调性、力量及七种基本步伐的运用，同时还要结合完成各种难度动作和过渡连接动作。竞技健美操比赛规则的更新周期为四年。规则的更新引领了竞技健美操技术的发展趋势。通过调整规则，及时纠正一些阻碍技术发展的倾向，使竞技健美操的发展得以持续和良好。随着竞技健美操规则的不断修订，也给竞技女单这项运动带来了新的活力和挑战。研究意义1、理论意义本研究对竞技健美操女单难度动作的选择与应用进行了系统的分析，以竞技健美操女单难度动作的选择应用与创新性编排为出发点，拓展其难度动作选择与编排的途径和方法，为竞技健美操的创新和发展提供理论依据。2、实际意义本文研究从FIG2017版竞技健美操规则下女单难度动作出发，对2019年泰安站全国健美操冠军赛女单操中出现的难度动作进行数据统计、成绩整理、内容分析与结论总结，目的就是从新规则的变化中与比赛实际中找出成年组（健将组）女单前八名竞技健美操难度动作的发展趋势，以达到科学、高效的发展竞技健美操。为教练员对运动员训练的指导，为运动员训练水平的提高，为裁判员在难度的评分等方面提供参考依据，从而有利于健美操运动员提高竞技运动水平，为竞技健美操的可持续发展提供借鉴作用。国内外研究现状1、国内研究现状（1）通过查阅书籍和湖南农业大学电子图书馆、中国期刊全文数据库(CNKI)的学术论文以及相关网站的资料，发现他们对国内有关先前研究主要集中在成绩与难度动作关联度研究;难度动作在编排中的应用研究;难度动作的选择研究;难度动作发展趋势研究等方面。（2）关于成绩与难度动作关联度研究。李翠玲和石春霞在《第9届世界健美操锦标赛混双项目决赛成绩及难度动作分析》一文中通过对混双前8名运动员的成套难度动作进行了整理统计分析。分析结果表明:难度动作得分是影响最终成绩的主要因素。不同国家的运动员在比赛中难度动作选择上差异不是太明显。我们国家队的竞技健美操混双项目艺术性较差，难度动作完成质量不是太稳定，对于其他国家队的竞技健美操混双项目整体来说水平还是相对比较低的。根据A、B、C、D四类组别难度动作在整套操中的分布情况来看,A组类难度在整套操中分部比较靠前，由于A类难度是力量性难度，所以大多数运动员把A组类难度分布在成套动作的前半部分。由于D类是柔韧性的难度动作，所以D组类难度大都分布在成套动作的后半部分。在《竞技健美操运动员于洋洋的难度动作与得分情况分析》一文中，曾兰英对中国的健美操运动员于洋洋在近2届世界健美操锦标赛女单决赛的难度动作和成绩进行了比较分析，得出了难度成绩在成套总分成绩中的重要性，要不断地提高运动员的能力，从而提高运动员的成绩水平；王丹阳在《健美操世锦赛五人操难度动作对比赛成绩影响的分析》一文中指出，运动员的技术水平是很重要的，是影响比赛成绩的重要因素，而最能够直接体现难度动作的是技术水平，技术水平是裁判员进行评判过程中的一个重要环节。通过分析难度动作对竞技健美操五人成套比赛成绩的影响，充分发挥运动员难度动作的力量和价值，促进五人制体操的发展。（3）关于难度动作在编排中的应用研究。卓泽侠的《2017—2020周期健美操规则变化及对成套动作创编的影响研究》一文指出，新周期规则的变化成套动作的强度加大了，体能要求也变高了，难度动作的要求也越来越高了，从而对托举动作的创性要求也在不断地加强；从《2017-2020版规则下竞技健美操五人项目难度动作编排趋势研究》一文中，谭强通过对2013版和2017版五人项目成套难度动作编排的分析研究，表明2017版规则中的难度动作的总数量下降了，而难度动作的分数有上升也有下降，删除了不常用的根命名，取其精华，去其糟粕，新规则重在鼓励运动员向更新更难的难度动作发起挑战。（4）关于难度动作的选择性研究。董丽丽、刁在箴的《中外竞技健美操三人操项目难度动作比较研究》一文，本文通过对2004年第七届世界体操锦标赛和2005年全国体操锦标赛的难度动作类型和难度水平的比较分析、数理统计和图像分析，指出三人操难度动作的选择水平都在自身能力的范围之外,高于运动员其本身的能力，而且难度动作的布局也不是很合理，我国的裁判员和国际裁判员在难度动作最低完成标准上还存在某些程度的意见不统一的情况；赵燕、刁在箴在《新版健美操规则对我国混合六人健美操难度选择的影响》一文中，分析了第八届世界锦标赛六人操进入前三名的国家难度动作的利弊；并对国际体育联合会编制的2009-2012版的规则与2013-2016版的规则进行了比较，研究新规则中难度变化的利与弊，为我国赢得下一届世界锦标赛的冠军做好铺垫，打好坚实的基础。（5）关于难度动作发展趋势研究。梁颖和董小龙在《竞技健美操女单项目难度动作发展趋势研究》一文中对第九届世界健美操锦标赛女子单人前三名运动员成套动作中难度动作的编排、组别、完成率以及根命名进行了分析研究，分析研究结果表明，世锦赛优秀女单运动员在难度动作编排分值、难度类别、完成率及根命名上都具有较高的一致性，在做高分值的难度动作时需要更加稳定，争取稳中求胜。从而提高运动员的身体素质，全面发展各难度动作，使运动员的成套难度动作能够达到最优化；在廖金榕的《FIG2017版新规则下竞技健美操女单项目成套动作编排的发展趋势》一文中，以2012-2016年健美操世锦赛女单项目决赛前三名成套动作为研究对象，对新周期内成套动作、难度组合、操化动作进行了分析和研究。研究表明：随着新周期规则的不断变化，音乐时间的缩短对成套与音乐的配合提出了更高层次的要求，随着难度动作链接的个数的增加可以使运动员在选择难度时有了更多的选择空间，使整套操化更具有观赏的价值。难度动作的选择与安排在竞技健美操成套动作编排中占据主导地位，接下来如何选择高难度和高分值的难度动作来提高整套动作的总成绩，是新周期比赛中最大的考验。2、国外研究现状国外研究囿于笔者英语水平在网上进行文献检索有关健美操的外文文献发现多国外对于大众健美操健身的或者公民健康的整体性研究策略比较多，而没有看到对于FIG2017版规则下竞技健美操规则下女单难度动作的发展趋势研究的相关文章。通过以上文献的分析发现，大多研究更倾向于ABCD类难度单方面的对比或难度与体能素质训练的关系。然而，对竞技健美操女子单人动作难度的研究还很少，对难度动作的系统分析和全面阐述还不够。因此，对竞技健美操难度动作的研究势在必行，对女子单人项目的特殊性进行深入的研究是十分必要的。二、研究对象和方法研究对象本文是以2019年泰安站全国健美操冠军赛成年组（健将组）女单操中出现的难度动作为研究对象研究方法1、文献资料法在图书馆用校园网通过中国期刊全文数据库(CNKI)对2017-2020年论文进行检索，检索的主题是“健美操难度动作”，查阅相关文献150余篇，掌握竞技健美操在新规则下的动态变化和我国健美操难度动作的发展研究现状，预测健美操难度动作在将来的发展趋势。2、录像观察法通过对2019年山东泰安站全国冠军赛成年组（健将组）女单操前八名运动员成套动作比赛录像的观察，分析研究女单竞技健美操难度动作的发展现状。3、逻辑分析法逻辑分析法是科研中不可缺少的方法。在整个研究过程中，本课题主要采用归纳法、总结法等方法。通过对2019年山东泰安站全国冠军赛成年组（健将组）女单操前八名运动员的成套动难度动作进行分析，得出不同组别运动员常用难度的出现频率及难度动作选择上的差异。4、数理统计法是对分析整理所得出的数据进行分析研究并归纳整理从而得出所需结果的一种科学方法。数理统计法使女单难度动作数据的分析更加快速，准确，增加数据研究的真实可靠性。三、研究结果与分析FIG2017版竞技健美操规则下2019年泰安站全国冠军赛成年组（健将组）女单前八名运动员成套难度动作分析前八名运动员成绩分析表1前八名运动员成绩分析统计表（N=8）Table1performanceanalysisandstatisticsofthetopeightathletes（N=8）

名次单位姓名完成分艺术分难度分总分1唐山市第八中学冯蕾8.6008.9503.95021.5002北京大学周孟佳8.5508.6004.10021.2503华东师范大学周任洁8.5508.7003.95021.1504厦门理工学院李晨玉8.2008.1503.90020.2505北京师范大学毕茜眉8.2008.2003.75020.1506天津工业大学左卓8.1008.4003.40019.9007北京体育大学乔焱琳8.1008.1503.35019.6008厦门理工学院贾涛瑜7.9508.2503.30019.500竞技健美操成套动作的成绩能够充分体现出运动员的经济实力，套路的表现包括完成点、艺术点、难度点三个主要方面。一般而言，力量超强的健美操运动员在整套动作中通常选择难度较高的动作，并合理安排，以保证完成质量，获得较高的艺术成绩和完成成绩。从表1中可以看出第二名北京大学周孟佳的难度分最高，是前八名女单难度分里面唯一一个过4.000分的，但是与第一名唐山市第八中学的冯蕾相比其完成分和艺术分不占优势，完成分相差0.05分，艺术分相差0.35分，总的成绩来说冯蕾21.500分比周孟佳21.250分的成绩要高，所以来自唐山市第八中学的冯蕾获得了第一名。第三名华东师范的周仁洁与第一名唐山市第八中学的冯蕾难度分一样高，都是3.950分，尽管难度的分都一样，但是完成分和艺术分都较低，所以总分只有21.150分。前五名的运动员难度分都在3.700以上，后三名的运动员难度分都在3.700以下，除了第一名和第二名的难度分数与总分数不成正比外，剩下其他6名运动员的难度分数都与总分数成正比，这也说明了难度分数越高总分数也就越高。2、难度动作类别及数据分析表2女单前八名运动员难度动作类别（N=8）Table2difficultyactioncategoriesofthetopeightwomen'ssinglesplayers

（N=8）名次姓名AB C D1冯蕾40512周孟佳41323周任洁30524李晨玉31515毕茜眉41416左卓31427乔焱琳30438贾涛瑜3052在新规则下，竞技健美操难度分为4类组别、23个根命名组和36个根命名组。一套动作最多可以有10个难度动作。在难度表中选出三类组别，每组别至少有一个难度动作。竞技健美操难度动作分为ABCD四类组别难度：A组—动力性力量，从根命名出发将A组难度分为5个根命名组；B组—静力性力量，从根命名出发将B组难度分为4个根命名组；C组-跳与跃，从根命名出发将C组难度分为9个根命名组；D组—平衡与柔韧，从根命名出发将D组难度分为5个根命名组。从表2可以看出排名前八名的运动员在难度动作编排中更倾向于C类的跳与跃组别难度，第一、三、四名和第八名女单运动员在此组别中分别选择了5个难度，各占总难度的50%。而第二名女单运动员在这个组别中选择了3个难度，占总难度的30%，剩下其他的女单运动员在这个组别中分别选择了4个难度，各占总难度的40%。第一、二名和第五名女单运动员在A类组别难度中分别选择了4个难度，各占总难度的40%，除此之外，其余女单运动员在此组别中选择3个难度，各占总难度的30%。B类组别难度中第二名、第四名、第五名、第六名运动员选择了一个难度，其余四名的运动员都没选择此组别难度。D类组别难度除第七名运动员选择了三个难度之外其余名次的运动员在此组别中选择了1-2个难度，只占总难度的10%-20%。由表中数据还可以分析得出，运动员选择C类组别难度最多，其次是A类组别难度，再次是D类组别难度，最后是B类组别难度。由此可以看出C类组别难度仍然是女单运动员发展动作难度的首选,因为C组别跳跃类难度的分值较高,而且C类组别的难度由于空间的变化而具有很强的装饰性。A类组别难度的选择也慢慢增加，近几年B类和D类的难度动作女单运动员选择运用较少,掌握的不够踏实。随着世界竞技健美操的难度动作朝着难度加大、创新的方向发展,身体素质已逐渐成为世界优秀运动员进一步提高运动能力和取得优异成绩的新突破和新前景。3、难度动作完成质量分析表3女单前八名运动员难度动作完成质量分析（N=8）Table3analysisofthedifficultymovementqualityofthefirst8femalesinglesplayers（N=8）名次12345678平均值难度总分 7.98.27.97.9 7.56.86.76.67.44链接加分0.20.20.20.10.10.10.10.20.15难度价值8.18.48.18.07.66.96.86.87.59实际得分3.954.13.953.953.753.43.353.33.72难度完成率/%97.5397.6297.5398.7598.6898.5598.5397.0598.03表三统计显示本届冠军赛成年组（健将组）女单运动员成套动作的总难度分低于难度值分，难度完成率按名次来划分，分别是97.53%、97.62%、97.53%、98.75%、98.68%、98.55%、98.53%和97.05%，平均值为98.03%。难度总分之所以低于难度价值分是由于运动员在比赛过程中，运动员完成的难度动作不符合规则要求的最低难度完成标准，所以难度裁判难度裁判员不认可该分数的难度，只认可被降级后的难度分数统计。影响当今女单运动员在比赛中难度完成质量的因素有两个：一是有的运动员为了追求高分值的难度动作反而忽视了难度的完成率；二是有的运动员在高强度比赛过程中的体力难以保证其完成预期的高难度动作，如在这次泰安站冠军赛中有些女单运动员选用难度价值极高并且对其体能要求也极高的难度动作，导致最后的难度完成率降低了。由此得出结论：运动员在确定难度动作大体相同的或近似的情况下，有必要对运动员的完成难度动作的质量进行比较。4、难度组合动作的运用情况表4女单成套难度动作分布（N=8）Table4distributionofwomen'ssingles'completedifficultymovements

（N=8）名次12345678总计运用次数2112112111运用类型C+CC+AC+AC+CC+CC+CC+CC+A20C+6AC+CC+C难度分值0.6+0.90.7+0.70.9+0.70.7+O.80.7+0.90.7+0.80.7+0.80.9+0.518.60.6+0.80.6+0.60.6+0.80.5+0.70.7+0.8新版竞技规则允许两三个动作直接连接，前提是没有任何停顿、犹豫或过渡这两个或三个动作必须是不同的跟命组，可以来自同一或不同的难度组。允许技巧动作和难度动作相连接出现，但是如果技巧动作在成套中出现动作失误，此链接成绩无效。在成套操中难度链接不可以重复出现或者使用。难度动作组合的运用不仅反映了整套体操动作编排的艺术性，而且也反映了运动员的运动能力，从表4中可以看出来，C+C和C+A是难度动作组合的两种主要形式，其中C+C有7次，C+C有10次，难度动作组合的选择值基本上在0.6分以上，因此可以看出，本届冠军赛成年组（健将组）女子单人操项目在难度组合动作的水平相当高，其中第一、第三、第四、第八名选手都采用两个难度动作组合。FIG2017版竞技健美操规则下2019年泰安站全国冠军赛成年组（健将组）女单前八名运动员成套难度动作的选择编排分析1、难度动作编排分值的统计分析表5女单前8名运动员成套难度动作编排分值的统计分析（N=8）Table5statisticalanalysisofscoreofcompletedifficultymovementarrangementoftop8women'ssinglesathletes(N=8)名次1.00.90.80.70.60.50.4链接加分难度总值≥0.7总值≥0.8总值112313000.27.95.95.2213312000.28.26.86.1 303322000.27.96.55.1412241000.17.97.24.4501351000.17.57.74.2610133200.16.83.91.8700152110.16.74.30.8801222210.26.63.92.5表5统计显示本届冠军赛成年组（健将组）前八名女单运动员的难度分值绝大多数集中于0.6-0.8之间，这个分值之间的难度动作比较受到女单运动员的青睐，八名女单运动员中选择的最高难度分值是1.0，选择最多的难度分值是0.7和0.9。其中第六名和第七名女单运动员没有选择，第二名和第三名女单运动员在成套中选择的最多，同样为三个0.9分值的难度。0.6-0.8之间这个分值，运动员之所以选择更多，是因为这个分数的难度不仅容易完成，容易连接形成难度的组合，而且还有大量的选择空间。随着竞技健美操规则的不断更新，增添了许多新的高难度动作，优秀运动员对高分动作的选择也显著增加。2、难度动作分值的选择及排序分析图1难度动作分值的选择分析FIG将每个难度动作都根据其完成的难易程度将它们划分为0.1-1.0之间的分值，一般0.1-0.4分值之间的难度动作被称之为低难度，0.5-0.7分值之间的难度动作被称之为中难度，0.8-1.0分值之间的难度动作则被称之为高难度。由图1可知，此次冠军赛成年组（健将组）女单运动员的难度动作分值主要集中在0.6-0.8之间，分别共有16个，23个和21个；其次是0.9和1.0的高分值难度动作，分别共有12个和4个；选择最少的是0.4-0.5的低分值难度动作，分别共有2个和5个。每个运动员在难度分值的选择上出现“中难度为主，低难度和高难度为辅”的趋势。虽然在难度分值的选择上以中难度为主，但是慢慢向高难度过度，低难度逐渐被淘汰。图2难度动作分值的排序分析成套动作的难度分数直接取决于单个难度分数的难度分数，难度分数的具体分布，即难度分数排序的顺序，是影响运动员能否获得难度分数的重要因素，同时也关乎到这一难度动作的成功率。由图2可知，此次冠军赛成年组（健将组）的前八名女单运动员开场难度的平均分值为0.79分，随后升至0.8分，总体呈现“高低起伏”的现象。3、难度组别的选择及排序分析表6难度组别的选择（N=8）Table6selectionofdifficultygroups(N=8)名次姓名ABCD总数1冯蕾4051102周孟佳4132103周仁洁3052104李晨玉3151105毕茜眉4141106左卓3142107乔焱琳3043108贾涛瑜305210总数274351480占比%33.8543.817.52017-2020版规则在难度组别的选择上不再要求难度动作组别必须满足4个组别，这一改变可以使运动员选择自己所擅长的难度组别，第一、三、七、八名女单运动员巧妙地运用了规则，在成套难度中选择了A、C、D三个组别，没有选用B组的静力性动作，而其他女单运动员仍然选满了4个组别。从4个组别的选用率来看，C组为最高，达到43.8%，其次是A和D组，选用率分别为33.8%和17.5%，B组为最低，仅有5%。各运动员选择的组别不再一样，朝着多元化的选择模式去发展。表7难度组别的排序（N=8）Table7orderofdifficultygroups（N=8）名次姓名难度组别排序1冯蕾D-A-C-C-A-A-C-C-C-A2周孟佳B-C-A-C-A-C-A-D-A-D3周仁洁 D-C-C-A-A-C-C-A-D-C4李晨玉B-C-C-A-C-C-A-D-C-A5毕茜眉C-C-A-A-A-C-B-A-C-D6左卓D-C-C-A-C-A-C-B-A-D7乔焱琳C-C-A-A-D-C-A-D-C-D8贾涛瑜A-D-C-C-A-C-C-D-A-C在2027-2019新周期规则变化中，对D组垂直劈腿类的难度分值进行了降低，如单足立转1080和单足立转1080成垂直劈腿由原来的0.8和1.0分降到了0.6和0.7分，原来都是比较流行的开场难度动作。由于难度分值的降低使该难度作为开场不再占有优势，在成套中出现的频率也随之降低。随着规则的不断变化，运动员也相应的选择不同组别的难度作为开场难度，第一、三、六名女单运动员还是同样选择了D类难度作为开场，第二、四名女单运动员选择了B类难度作为开场，第五、七名女单运动员选择了C类组别的难度作为开场，而第八名女单运动员则是前八名女单运动员里面唯一一个用A类组别难度开场的。在结束难度上用D类组别难度作为结束的女单运动员比较多，其次是A和C类组别的难度。综上所述，由于女生本身体能相对较弱的情况下，在此次冠军赛成年组（健将组）比赛中女单运动员并没有受规则变化太大的影响，在难度组别的选择上各有差异。4、难度动作空间运用分析表8难度动作的空间运用统计（N=8）Table8statisticsofspatialapplicationofdifficultmovements（N=8）名次姓名ABB-C-BB-C-AA-C-A1冯蕾212322周孟佳122323周任洁121334李晨玉112335毕茜眉122326左卓212327乔焱琳112338贾涛瑜11332总计1011162419%1314243020注：A是指地面，B是指站立，C是指腾空竞技健美操规则中规定，在成套动作的空间运用上必须要合理，包括赛场上的全部空间，地面（A）、站立（B）和腾空（C）三种空间必须被充分利用。合理巧妙的运用比赛场地的三个层次空间，不仅能体现运动员的综合能力而且还可以表现出成套的艺术性。其中有站立-腾空-地面的B-C-A类的难度为最多，占30%，这类难度新规则允许最多出现三次，八名女单运动员均用了3次，可以展现出运动员的身体素质与协调能力，最大程度的符合规则要求进行编排，其次是站立-腾空-站立的B-C-B类，占24%，B-C-B类难度稍微低一些，视觉效果也略逊色一些，选用最少的是地面-腾空-地面的A-C-A,而在不带空间转换的单一空间类型的难度，单一站立类难度（B空间）要多于单一地面类（A空间），这一趋势与静力性难度动作的减少相吻合。四、影视结论与建议（一）结论 1、此届泰安站全国冠军赛成年组（健将组）的女单前八名运动员在成套编排的分值、组别、完成率的一致性较高，难度得分主要在0.6ー0.8之间，并不断向高难度0.9-1.0的难度分值上过度，呈现出“中难度为主，低难度和高难度为辅”的现象，难度逐步演变为优秀运动员难度分值提高的着眼点。2、难度组别的选择上主要以C类难度组别为主，A类和B类组别都是高分值的难度动作，女单运动员们选择的却不多，表明女单运动员在力量上还处于相对较为薄弱的方面，需进一步提高，选择D组难度以稳为主，表明平衡与柔韧是女单相对强势的方面，要均衡的发展女单运动员的体能。3、在难度完成率上均不是太高，对于高难度的动作掌握不是太稳定；难度动作在成套动作的分布由集中化逐步向分散化发展；成套难度动作组合以C+C和C+A为主，且选用的都是高分值难度动作组合。4、难度分值的选择和排序上竞技女单运动员并没有随着成套动作的推进而导致难度分值的持续下降，成套动作中难度动作分值的高低起伏也给裁判和观众带来视觉上的冲击和享受。在开场难度和结束难度的分值上可以看出女单运动员的水平不断提升，难度方面不断朝着更高分值的难度动作去发展，并且在结束难度上能完成更高分值的难度动作，为成套动作实现一个精彩完美的收尾，同时也是运动能力的一种直观体现。（二）建议1、对于竞技女单成套难度动作中出现的“中难度为主，低难度和高难度为辅”的现象，应该继续保持，并逐步向高难度动作靠拢，稳中求胜。2、由于冠军赛成年组（健将组）女单运动员的技术水平相当，所以女单运动员身体素质越来越重要。从多方面确定运动员的竞技能力，优化运动员的物理结构,加强运动员个人生理特征的研究,开展有针对性的体能训练根据不同运动员的个人特点和特征,从而从根本上提高经济水平运动员的能力，促进该项目的可持续发展。针对体能训练已成为个性化难度发展的突破口。3、在新周期的备战中，应最大程度的发挥和展示每位运动员的优势，以提升成套难度的分值，合理地选择和编排难度动作，充