自律与坚持-榜样引领青春奋进+高二上学期励志主题班会

自律与坚持

——榜样引领，青春奋进汇报人:2410班时代榜样

——从他们身上读懂“坚持”01苏翊鸣获得本赛季单板滑雪大跳台世界杯总冠军。“苏翊鸣凭借本赛季的统治级表现加冕总冠军，训练中解锁世界首个‘背靠背1980’，首钢大跳台1980三连跳强势夺冠，成功刷新中国单板滑雪的新里程碑。”国际雪联在帖文中写道。点击播放点击播放摔跤场面苏翊鸣卡脖子种

子我国科学家破解大麦种子休眠关键机制，为应对未来极端气候变化与人口爆发性增长带来的粮食安全挑战提供了新途径，该成果近日在国际学术期刊《科学》发表。攻关突破榜样的力量苏翊鸣为何能成为世界冠军？背后是无数次摔倒、爬起，是日复一日的刻苦训练。科学家们为何能破解种子休眠机制？背后是无数次实验、失败，是不懈的探索与坚持。摔是一瞬间

帅是一辈子！攻坚一时难，克难千秋功思考与分享当你遇到困难时，是选择放弃还是再坚持一下？为什么？你身边有没有“坚持”的例子？同学、家人、历史人物班主任小结令人羡慕的成就背后，都有持之以恒的努力。无论是体育竞技还是科学研究，成功从来没有捷径，唯有坚持到底。时代召唤

——从政策中读懂“使命”02习近平对未成年人思想道德建设作出重要指示强调，坚持把未成年人思想道德建设作为战略性、基础性工作来抓，合力为未成年人健康成长营造良好社会环境。我们备受鼓舞，同时也深感责任重大。彩虹-7高空高速长航时无人机近日在西北某机场成功首飞。15日，工信部附条件许可了两家汽车企业提交的搭载L3级有条件自动驾驶功能的智能网联汽车产品准入申请。思考与讨论国家重视未成年人成长,为我们营造良好的社会环境。科技飞速发展,无人机、自动驾驶等前沿技术不断突破。国家在为我们创造什么?1我们不仅是时代的受益者,更应是未来的建设者。思考:你的兴趣是什么?未来想成为怎样的人?想为祖国做些什么?我们该如何回应?2时代在召唤，国家在期待。今天的我们，应立志成为有理想、有本领、有担当的时代新人。自律行动

——从今天做起，从点滴做起03早安心语：“令人羡慕的成就背后，都有持之以恒的努力，生活终会奖赏一个自律的人。”齐读自律，

说难很难，

说易亦易。说它难，行百里者半九十。自律，意味着经年累月的决心、勉励及毅力，水滴石穿的道理妇孺皆知，但有多少人可以做到？缺憾的是，迷茫、委屈、软弱、懒惰与生俱来，动辄得咎司空见惯，有时候因为太冷太热或下雨，就成为你果断放弃的理由。放弃容易，坚持难呵，为山九仞，功亏一篑，最好只能草草了事。说它易，因为“习惯就好”。君子慎独，当你长年累月坚守一个梦想，每天做着同样的事情，它就会成为生活中不可或缺的一部分，久而久之就可以把常人都能做到但又做不好的平凡事给做到极致。举例，练习武术，就那几个枯燥乏味的动作，你冬练三九、夏练三伏，天天练、不间断练，始终如一，习惯成自然，也就不觉得难了，也就可以坚持下去了；练习了十年甚至几十年之后，你八九不离十获得雷霆万钧的威力与效果。今日起，让自律成为通往梦想的桥梁，让自律成为照亮梦想的那束光。安排好时间，付诸行动，默默地完成你梦想中的每一项任务，譬如读英语、俯卧撑、打拳、跑步，无论有多么困难，无论有多么苦累，都不是放弃的借口。互动活动：请每位同学写下自己的一个“自律小目标”(如:每天坚持背20个单词、每天运动半小时、上课不玩手机等)。写在便利贴上,贴在班级“自律墙”。“我的自律小目标”:请同学分享自己坚持做某件事并取得进步的经历。经验分享:总结与寄语