重庆城市管理职业学院《武术与养生》2025-2026学年第一学期期末试卷

学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号…………密…………封…………线…………内…………不…………要…………答…………题…………第1页，共3页重庆城市管理职业学院《武术与养生》2025-2026学年第一学期期末试卷题号一二三四总分得分一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、对于经常参加户外运动的人来说，为了预防紫外线伤害，以下哪种措施是必要的？（）A.涂抹高倍数防晒霜B.佩戴深色太阳镜C.穿着长袖衣物D.以上都是2、对于游泳运动中的蛙泳，以下关于腿部动作的描述，正确的是：蛙泳的腿部动作包括收腿、翻腿和蹬腿，动作的规范和协调很重要。那么，收腿时，大腿应该？（）A.尽量贴近腹部B.与身体平行C.向外张开D.随意动作3、在网球比赛中，以下关于发球失误的判定，错误的是：发球需要符合一定的规则和要求，否则视为发球失误。那么，发球时球触网后落在发球区内，属于？（）A.发球失误B.重发球C.发球有效D.以上都不对4、在网球运动中，以下关于场地类型的特点，描述错误的是：网球场地有多种类型，如草地、硬地和红土。那么，红土场地的球速通常？（）A.较快B.较慢C.适中D.不确定5、在足球比赛中，如果守门员在禁区外用手触球，裁判员会做出怎样的判罚？（）A.黄牌警告B.红牌罚下C.判给对方直接任意球D.判给对方间接任意球6、在篮球比赛中，当进攻队员在三分线外投篮出手时，防守队员对其犯规，此时进攻队员获得几次罚球机会？（）A.1次B.2次C.3次D.0次7、在乒乓球比赛中，发球时球先接触本方台面，然后越过球网落在对方台面，此发球是否有效？（）A.有效B.无效C.重新发球D.由裁判决定8、以下是70个大学体育考试的选择题：在进行高强度有氧运动时，如长跑，以下哪种呼吸方式更有助于提高运动表现和减少疲劳？（）A.快速浅呼吸B.缓慢深呼吸C.用嘴大口呼吸D.随意呼吸，不刻意控制9、对于经常进行高强度运动的人来说，以下哪种营养物质的补充尤为重要？（）A.蛋白质B.碳水化合物C.脂肪D.维生素10、在乒乓球比赛中，如果球在比赛中碰到了球台的边缘，是否算有效击球？（）A.算B.不算C.视情况而定D.由裁判决定11、对于足球比赛中的守门员技术，以下哪种说法是错误的：守门员需要具备多种技术和能力。那么，守门员在禁区内可以用手接球的情况是？（）A.队友用脚回传B.对方球员射门C.对方球员传球D.以上都不对12、在进行健身操练习时，如果动作跟不上节奏，以下哪种方法是不可取的？（）A.停下来观察他人动作B.按照自己的节奏进行C.向教练请教D.放弃练习13、在羽毛球运动中，以下关于杀球技术的运用，错误的是：杀球是一种攻击性很强的技术，但需要选择合适的时机。那么，在对方回球较高时，是否适合杀球？（）A.适合B.不适合C.视情况而定D.以上都不对14、在乒乓球比赛中，如果球在台面上弹起后被风吹偏了方向，这一分应该怎么判？（）A.重新发球B.继续比赛，按照球的实际落点判断C.判击球方失分D.由裁判根据当时的情况决定15、在户外运动中，预防中暑是非常重要的。以下关于预防中暑的措施，错误的是：（）A.选择在炎热的中午进行长时间的户外运动B.穿着透气、轻便的衣物C.及时补充水分和电解质D.适当休息，避免过度疲劳二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）1、在健身跑步时，穿鞋底较薄的鞋子能更好地感受地面的反作用力，有助于提高跑步效果。（）2、在篮球比赛中，进攻队员在三秒区内停留超过三秒就会被判违例。（）3、健身时，每组动作之间的休息时间越长越好。（）4、在篮球比赛中，防守队员可以用手阻挡进攻队员的视线来干扰其投篮。（）5、田径投掷项目中，运动员在投掷圈外完成投掷动作，成绩有效。（）6、在排球比赛中，队员可以用脚将球踢过网。（）7、在滑雪时，佩戴护膝可以有效减少膝盖受伤的风险。（）8、在游泳比赛中，运动员在接力比赛中可以提前入水。（）9、乒乓球比赛中，运动员在比赛中球碰到衣服后上台，应判重发球。（）10、在健身气功易筋经的练习中，动作的速度越快，锻炼效果就越明显。（）三、论述题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）结合实际案例，论述大学体育社团的文化传承与创新。探讨体育社团如何传承和创新体育文化，丰富校园文化生活。2、（本题5分）分析体育社团在大学生校园生活中的意义，包括促进体育活动开展、增强社交能力、培养兴趣爱好等。3、（本题5分）请结合具体运动项目，分析大学体育教学中如何培养学生的运动灵活性和反应能力。4、（本题5分）详细探讨体育旅游目的地的品牌建设，分析如何挖掘当地的体育资源特色、打造独特的品牌形象、提升品牌知名度和美誉度，以及如何通过品牌建设吸引更多游客和促进地方经济发展。5、（本题5分）分析大学体育课程中武术项目的教学特点和文化内涵，以及武术对大学生身体素质和品德修养的培养作用。四、简答题（本大题共4个小题，共40分)1、（本题10分）骑行作为一种运动方式，如何根据自身情况选择合适的自行车和装备？2