徒步拓展活动策划方案(3篇)

第1篇一、活动背景随着社会的发展，人们对于健康生活方式的追求日益增强。徒步作为一种绿色、健康的户外运动，不仅能够锻炼身体，还能陶冶情操，增进团队凝聚力。为了丰富员工文化生活，提高团队协作能力，特举办本次徒步拓展活动。二、活动目标1.增强员工体质，提高团队凝聚力。2.培养员工面对困难的勇气和团队协作精神。3.拓展员工视野，增进同事间的相互了解。4.丰富企业文化，提升企业形象。三、活动主题“携手同行，共筑团队梦”四、活动时间2023年X月X日（星期六）五、活动地点XX森林公园六、活动对象公司全体员工七、活动规模预计参与人数：100人八、活动流程（一）前期准备1.宣传动员：通过公司内部邮件、公告栏、微信群等方式进行活动宣传，提高员工参与度。2.报名统计：收集员工报名信息，统计人数，并根据人数准备相应物资。3.物资准备：帐篷、睡袋、防潮垫、急救包、徒步背包、徒步鞋、防晒霜、雨具等。4.路线规划：根据活动地点的实际情况，规划合理的徒步路线，并设置休息点。5.安全保障：与专业户外运动公司合作，确保活动过程中的安全保障。（二）活动当天1.集合出发：早上7:00在公司门口集合，7:30准时出发。2.热身运动：到达目的地后，进行简单的热身运动，避免运动损伤。3.徒步活动：-第一站：从起点出发，徒步至第一个休息点，进行团队建设活动。-第二站：继续徒步至第二个休息点，进行趣味游戏，增强团队协作。-第三站：徒步至第三个休息点，进行知识竞赛，丰富员工知识面。-第四站：徒步至终点，进行总结分享，回顾活动亮点。4.午餐休息：在指定地点享用午餐，休息片刻。5.返程：下午4:00集合，4:30准时返程。（三）活动结束后1.照片收集：收集活动过程中的精彩瞬间，制作活动照片集。2.活动总结：对活动进行总结，收集员工反馈意见，为今后类似活动提供参考。3.表彰奖励：对在活动中表现突出的个人和团队进行表彰奖励。九、活动预算1.交通费用：XXX元2.餐饮费用：XXX元3.住宿费用：XXX元4.活动物资费用：XXX元5.其他费用：XXX元总计：XXX元十、注意事项1.参与者需穿着舒适的徒步鞋，携带必要的个人用品。2.请遵守活动规则，服从工作人员安排。3.注意安全，防止意外伤害。4.保护环境，不乱扔垃圾。十一、预期效果通过本次徒步拓展活动，预计达到以下效果：1.员工身体素质得到提高，团队凝聚力得到增强。2.员工面对困难的勇气和团队协作精神得到提升。3.员工对企业文化的认同感和归属感得到增强。4.企业形象得到提升，社会影响力得到扩大。十二、结语本次徒步拓展活动旨在通过户外运动的形式，让员工在轻松愉快的氛围中增进团队协作，提升个人综合素质。相信在全体员工的共同努力下，本次活动必将取得圆满成功！第2篇一、活动背景随着社会的发展和人们生活水平的提高，户外运动逐渐成为一种时尚的生活方式。徒步作为一种简单、健康、环保的户外活动，深受广大群众的喜爱。为了增强团队凝聚力，提升员工身心健康，培养团队协作精神，特举办本次徒步拓展活动。二、活动目标1.增强团队凝聚力，提高团队协作能力。2.培养员工积极向上的精神风貌，增强团队荣誉感。3.锻炼员工身体，提高生活品质。4.增进员工之间的沟通与交流，营造和谐的工作氛围。三、活动主题“团结协作，挑战自我，共筑美好未来”四、活动时间2023年X月X日（星期六）五、活动地点XX森林公园六、活动对象公司全体员工七、活动规模预计参与人数：100人八、活动流程（一）前期准备1.成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织、实施和总结。2.制定活动预算，包括交通、住宿、餐饮、保险等费用。3.设计活动方案，包括活动流程、时间安排、人员分工等。4.制作活动宣传海报，通过公司内部公告、微信群等方式进行宣传。5.准备活动物资，如徒步装备、急救包、饮用水、食物等。（二）活动当天1.早上7:00，全体员工在公司集合，乘坐大巴前往活动地点。2.8:00，抵达森林公园，进行热身运动，讲解活动规则和安全注意事项。3.8:30，分组进行徒步活动，每组配备一名领队和一名安全员。4.徒步过程中，设置若干关卡，如团队协作游戏、知识问答等，以增加趣味性和挑战性。5.12:00，抵达午餐地点，进行野餐，分享各自带来的美食。6.13:30，继续徒步，抵达终点。7.15:00，进行总结大会，表彰优秀团队和个人，分享活动心得。8.16:00，全体员工乘坐大巴返回公司。九、活动内容（一）徒步路线1.路线长度：约10公里2.路线难度：中等3.沿途风景：森林、湖泊、瀑布等自然景观（二）团队协作游戏1.“穿越电网”：全体队员在不触碰到电网的情况下，穿越预设的障碍区域。2.“拔河比赛”：分组进行拔河比赛，增强团队凝聚力。3.“接力跑”：分组进行接力跑，考验团队协作和速度。（三）知识问答1.团队成员轮流回答关于公司历史、企业文化、产品知识等方面的问题。2.答对问题可获得小礼品，增加活动的趣味性。十、活动预算1.交通费用：XX元2.住宿费用：XX元3.餐饮费用：XX元4.活动物资费用：XX元5.保险费用：XX元6.其他费用：XX元十一、活动注意事项1.参与者需穿着舒适的徒步鞋、运动服，携带必要的个人用品。2.注意安全，遵守活动规则，服从领队和工作人员的安排。3.爱护环境，不乱扔垃圾，保护自然资源。4.保持团队协作，互相帮助，共同完成任务。十二、活动总结1.活动结束后，对活动进行总结，收集员工反馈意见，改进活动方案。2.对表现优秀的团队和个人进行表彰，鼓励大家积极参与公司组织的各项活动。3.通过活动，增进员工之间的感情，提升团队凝聚力，为公司发展贡献力量。十三、预期效果通过本次徒步拓展活动，预计达到以下效果：1.增强团队凝聚力，提高团队协作能力。2.培养员工积极向上的精神风貌，增强团队荣誉感。3.锻炼员工身体，提高生活品质。4.增进员工之间的沟通与交流，营造和谐的工作氛围。十四、结语本次徒步拓展活动旨在通过户外运动，让员工在紧张的工作之余，放松身心，锻炼身体，增强团队凝聚力。相信在全体员工的共同努力下，本次活动一定会取得圆满成功！第3篇一、活动背景随着社会的发展，人们的生活节奏越来越快，工作压力逐渐增大。为了提高团队凝聚力，增强员工之间的沟通与协作，同时让员工在紧张的工作之余放松身心，提升生活品质，我们特举办本次徒步拓展活动。本次活动的主题为“团结协作，挑战自我”，旨在通过户外徒步的方式，让员工在亲近自然的同时，培养团队精神，提高团队协作能力。二、活动目标1.增强团队凝聚力，提高团队协作能力。2.培养员工积极向上的精神风貌，激发工作热情。3.增进员工之间的沟通与交流，促进人际关系和谐。4.增强员工对企业的认同感和归属感。5.提高员工在户外环境中的生存技能和自我保护意识。三、活动时间2023年4月15日（星期六）四、活动地点XX市郊森林公园五、活动对象公司全体员工六、活动规模预计参与人数：100人七、活动流程（一）前期准备阶段1.策划与筹备：成立活动策划小组，负责活动的整体策划、组织与实施。2.宣传动员：通过公司内部邮件、公告栏、微信群等多种渠道，广泛宣传本次活动，提高员工参与度。3.物资准备：准备徒步所需物资，如背包、水壶、防晒霜、防蚊液、急救包等。4.安全保障：制定详细的安全预案，确保活动顺利进行。（二）活动当天1.集合与出发：早上7:30在公司门口集合，8:00准时出发。2.热身运动：到达目的地后，进行简单的热身运动，确保身体状态良好。3.徒步活动：-第一阶段：团队破冰活动，通过游戏、互动等方式，增进团队成员之间的了解，提高团队凝聚力。-第二阶段：徒步登山，全程约5公里，途中设置若干关卡，考验团队协作能力。-第三阶段：团队拓展训练，通过团队游戏、挑战等环节，进一步强化团队协作精神。4.午餐与休息：在指定地点野餐，享受美食，休息片刻。5.总结与表彰：活动结束后，进行总结大会，对表现优秀的团队和个人进行表彰。6.返程：下午5:00集合，5:30准时返程。八、活动预算1.交通费用：往返车费、油费等。2.住宿费用：如需住宿，提前预订酒店。3.餐饮费用：午餐、晚餐等。4.物资费用：徒步所需物资、拓展训练器材等。5.其他费用：活动策划、宣传、保险等。九、活动注意事项1.参与者需穿着舒适的徒步鞋、运动服，携带个人必需品。2.请遵守活动规则，服从工作人员安排。3.注意安全，遵守交通规则，不得擅自离队。4.保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被。5.如有身体不适，请及时告知工作人员。十、预期效果通过本次徒步拓展活动，我们期望达到以下效果：1.增强团队凝聚力，提高团队协作能力。2.培养