关爱一老一小：甲流高危人群防护特辑课件

关爱一老一

小：甲流高危人群防护特辑PPT课件汇报

人：XXXX2025年12月14日甲流流行现状与高危人群解析儿童甲流防护与科学护理家庭防护体系构建老年人甲流防护全攻略甲流并发症识别与紧急应对防护误区纠正与健康生活方式0

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录01甲流流行现状与高危人群解析2025年甲流疫情流行态势2025年我国甲流疫情呈上升趋势，全国门急诊流感样病例中流感病毒阳性率已接近45%,部分省份已进入高流行水平，主要由甲型H3N2亚型病毒主导。H3N2毒株症状表现特点感染H3N2毒株后，典型表现为突发高热(39-40℃),伴显著全身肌肉酸痛、乏力嗜睡，呼吸

道症状如咳嗽、流涕相对轻微，部分患者可能出现恶心、呕吐等消化道反应。H3N2毒株占比与传染性当前流行株以甲型H3N2亚型为主，占比超95%,具

有传染性强的特点，在学校、办公室等人群密集

场所易出现聚集性疫情。H3N2毒株重症风险人群儿童、老年人、孕妇及慢性病患者等高危人群感

染H3N2毒株后，发展为重症的风险较高，易引发

肺炎、心肌炎等并发症，需重点防护。2025年甲流疫情特征与H3N2毒株特点卜基础疾病雪上加霜，形成恶性循环高血压、糖尿病、慢阻肺等慢性疾病，

会使呼吸道黏膜脆弱，病毒更易突破

防线。感染流感后还会反过来加重基

础病，例如糖尿病患者感染后可能出现血糖骤升，形成恶性循环。免疫功能自然衰退，防御能力下降随着年龄增长，老年人免疫细胞活性降低，对H3N2等变异病毒的防御能力

减弱，导致感染风险增加。65岁以上

老人流感发病率是中青年的3倍，发展成重症的风险更是高出5倍。防护意识薄弱，家庭聚集风险高部分老人存在“戴口罩闷”“少出门即可”等认知误区，忽略家人携带病

毒回家的隐形风险，这是家庭聚集性

感染的主要诱因之一。老年人感染风险：免疫衰退与基础病影响儿童易感因素：5岁以下群体的免疫脆弱性呼吸道黏膜屏障尚未成熟

免疫系统发育不完善

暴露风险高且防护意识薄弱托幼机构等集体场所人员密集，易发

生病毒传播；儿童卫生习惯尚未完全

养

成，手-口-鼻接触频繁，且对口罩

佩戴等防护措施配合度较低，增加感

染机会。5岁以下儿童免疫系统仍在发育阶段，

免疫细胞活性及抗体产生能力较弱，

对流感病毒的防御能力远低于成人，

更易受到病毒侵袭。儿童呼吸道黏膜娇嫩，黏膜细胞排列

及纤毛运动功能尚未完善，病毒更容

易黏附并侵入，增加感染风险。家庭内部行为规范与物品管理实行分餐制并使用公筷，老幼的

餐具、毛巾等个人用品单独摆放

和清洗，定期用沸水消毒；若家

中有人出现感冒发烧症状，应及

时隔离，避免共用个人物品，与

老幼保持1米以上社交距离。家庭聚集性感染的常见传播路径家庭聚集性感染主要源于家人携

带病毒回家的隐形风险，患者在

症状出现前1天即有传染性，易

通过飞沫、接触被污染的物品(如玩具、门把手)及气溶胶传

播。阻断传播链的核心预防措施家人从外面回来，应先洗手换衣

再接触老人和儿童；每日开窗通

风2-3次，每次30分钟，通风时

让老幼待在另一房间避免受凉；

对门把手、手机等高频接触表面

定期用75%酒精或含氯消毒剂消

毒。家庭聚集性感染的传播链与预防要点02老年人甲流防护全攻略疫苗接种的关键细节老人统一接种0.5ml规格，肌内注射在上臂三

角肌。接种前需告知医生基础病史，接种后留

观30分钟。部分地区对60岁以上老人有免费接

种政策，可咨询社区卫生服务中心。四价疫苗的优势与适用人群四价灭活疫苗比三价多覆盖一种B型毒株，保

护更全面。所有≥6月龄且无接种禁忌者均建

议接种，尤其推荐60岁以上老人和5岁以下儿

童优先选择。接种流感疫苗的核心价值接种流感疫苗是预防甲流最经济有效的手段，

能显著降低感染及重症风险，尤其对老人和儿

童等高危人群保护作用突出。把握最佳接种时机每年9-10月是最佳接种期，接种后2-4周产生

保护抗体，可覆盖整个流感高发季。即使错过

最佳时间，整个流行季补种仍能提供保护。流感疫苗接种：最佳时机与四价疫苗选择接种后：现场留观并密切监测反应基础病患者接种流感疫苗后，不能马

上离开接种点，需要现场留观30分钟，

以便及时发现并处理可能出现的过敏

等不良反应。回家后，要密切关注自

己的身体状况，少数患者可能会出现

低热、接种部位局部疼痛等轻微反应，

一般2-3天会自行缓解，无需过度紧张。若体温超过38.5℃,应在医生指导下使用退烧药。接种前：务必告知医生基础病史在接种流感疫苗前，基础病患者应主

动向医生详细说明自身的健康状况，例如是否患有高血压、糖尿病、慢阻

肺等慢性疾病，以及目前的病情控制

情况和用药情况。特别是对鸡蛋过敏、

正在发高烧或慢性疾病处于急性发作期(如糖尿病酮症酸中毒)的患者，都需要暂缓接种。疫苗选择：优先考虑安全性与适用性基础病患者在选择流感疫苗时，应优先考虑安全性和适用性。三价和四价

灭活疫苗通常都适合基础病患者接种，

四价疫苗比三价多覆盖一种B型毒株，

有条件的患者可优先选择。具体的疫

苗选择应咨询医生，根据自身的健康

状况和过敏史等因素综合决定。基础病患者的疫苗接种注意事项每日通风：降低精准消毒：聚焦科学佩戴口罩：保持社交距离：室内病毒浓度高频接触表面减少家庭内传播避免高风险接触每日开窗通风2-3次，每次不对门把手、手机、遥控器、电家人从外面回来，应先洗手换流感高发期，尽量减少带老人少于30分钟。通风时让老人和梯按钮等高频接触表面，使用衣再接触老人和儿童。若家中和儿童前往菜市场、商场、游儿童待在另一房间，避免受凉。75%酒精或含氯消毒剂定期擦有人出现感冒症状，需佩戴口乐场等人员密集的封闭场所。研究显示，通风良好的环境可拭。老人和儿童的餐具、毛巾罩并与老人、儿童保持距离，必要外出时，建议与他人保持使甲流传播风险下降30%-60%。等个人用品应单独清洗，并定

期用沸水消毒。避免共用个人物品，降低家庭

聚集性感染风险。1米以上社交距离，降低感染几率。居家防护五要素：通风、消毒与社交距离良好卫生习惯：切断传播链条培养勤洗手的习惯，饭前便后、

接触公共物品后，需用肥皂或

洗手液在流动水下搓洗至少20

秒。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或

上臂遮挡口鼻，避免飞沫传播。基础病用药：流感期间需坚持规律服用高血压、糖尿病、慢阻肺等慢性病患者，感染甲流期间切勿因身体不适自行停用基础病药物，以免

病情波动或加重。应按时按量服药，确保血压、血糖等指标稳定。流感用药：与基础病药物间隔服用，避免相互作用服用抗流感病毒药物(如奥司他韦)与慢性病药物时，建议间隔1-2小时，减少药物相互作用风险。

例如，糖尿病患者服用奥司他韦期间，需密切监测血糖变化。关键指标监测：体温、血压、血糖每日记录居家期间应每日监测体温、血压、血糖等关键指标并做好记录。糖尿病患者若出现血糖骤升、口渴

多尿加重；慢阻肺患者出现喘息加重、需频繁吸氧等情况，应及时就医。接种流感疫苗前：主动告知医生基础病史慢性病患者接种流感疫苗前，务必告知医生详细病史及用药情况，如处于慢性疾病急性发作期(如

糖尿病酮症酸中毒)或对疫苗成分过敏，需暂缓接种，由医生评估接种时机。慢性病患者的日常用药

与监测管理单击此处添加正文出行归来的健康防护流程老年人外出归来后，应立即更换衣物，用肥皂或洗手液在流动水下洗手至少20秒。将外出时佩戴的口罩按规范丢弃，避免将外界病毒带入家中。有条件者可进行鼻腔冲洗，进一步减少病毒残留。N95口罩的正确选择与佩戴方法老年人在甲流高发期出行，建议优先

选择N95或KN95口罩，其密闭性和防护效果优于普通医用口罩。佩戴时需

确保完全遮盖口鼻和下巴，压紧鼻夹，使口罩与面部紧密贴合，避免漏气。高风险场所识别与主动规避老年人应尽量避免前往人群密集、通风不良的场所，如菜市场、棋牌室、商场超市等。这些场所病毒浓度较高，感染风险大。若确需前往，应缩短停留时间，并全程规范佩戴口罩。老年人出行防护：

N95口罩与场所规避指南03儿童甲流防护与科学护理既往接种儿童(6月龄-8岁)程序既往接种过流感疫苗的6月龄-8岁儿童，

本年度接种1剂次即可，无需重复接种2

剂。儿童统一接种剂量标准所有年龄段儿童接种四价流感疫苗的剂

量统一为0.5ml,

采用肌内注射方式，接

种部位为上臂三角肌。首次接种儿童(6月龄-8岁)程序首次接种的6月龄-8岁儿童需接种2剂次，

两剂间隔至少4周，以确保产生充分的免疫保护。9岁及以上儿童接种程序9岁及以上儿童无论既往是否接种过流感疫苗，每年均接种1剂次四价流感疫苗。儿童四价疫苗接种程序与剂量标准儿童剂量：严格按体重分级，避免按年龄估算15kg

以下儿童每次30mg,15-23kg

每次45mg,23-

40kg

每次60mg,40kg

以上按成人剂量75mg/次

，每日2次，疗程5天。剂量需精确到毫克，不可仅

凭年龄判断。喂药技巧：提高依从性，确保药效儿童颗粒剂可溶于少量牛奶、果汁或酸奶中服用

(避免热水);成人随餐或饭后服用可减少胃肠

道反应。若服药后15分钟内呕吐需补服全剂量，

15-30分钟内呕吐补服半剂量。成人与老年人剂量：统一标准，关注基础病成人及13岁以上青少年每次75mg,每日2次，连服5天。老年人无需调整剂量，但需告知医生基

础病史，注意与慢性病药物(如华法林)的相互

作用。关键原则：48小时黄金期与足疗程发病48小时内服用可缩短病程、降低重症风险。即使症状缓解，也需服满5天疗程，避免病毒耐

药或复发。漏服无需加倍，按原计划继续服用即

可。奥司他韦用药：体重精准计算与喂药技巧03020401两者使用禁忌与注意事项对乙酰氨基酚和布洛芬不能叠加使用。

对乙酰氨基酚有肝毒性风险，过量服用

危险；布洛芬可能刺激胃肠道，有胃溃

疡的老人慎用。使用前均需仔细阅读说

明书或遵医嘱。对乙酰氨基酚：适用年龄与剂量适用于3个月以上宝宝及成人。每次剂

量需按体重计算，如10kg的宝宝每次最

大剂量为100mg,每隔6小时服用一次，

24小时内不超过4次。布洛芬：适用年龄与剂量适用于6个月以上宝宝及成人。每次剂量同样按体重计算，如10kg的宝宝每次

最大剂量为50mg,每隔4-6小时服用一

次，24小时内不超过3次。退烧药使用规范：对乙酰氨基酚与布洛芬选择饮食调理：清淡易消化为主饮食宜选择小米粥、蛋羹、蔬菜

汤等流质或半流质食物，减轻肠

胃负担。避免油腻、辛辣及生冷

食物，儿童可在医生指导下用温

凉蜂蜜水(1岁以下禁用)缓解

咽痛，每次5-10ml。充分休息：促进恢复的重要保障发热期间需保证充足睡眠，避免

劳累。退烧后也应在家休息1-2

周，尤其是儿童，避免过度活动

引发心肌炎等并发症。老人卧床

时建议每隔2小时翻身一次，预

防肺炎。科学补水：预防脱水的关键措施发热时身体易脱水，需少量多次

补充温热水、淡盐水或口服补液

盐。避免用果汁、饮料代替，老

人和儿童尤其要注意补水频率和

量，以防脱水加重病情。发热期护理：补水、饮食与休息要点科学安排活动与错峰管理合理规划学生活动，避免人员过度拥

挤；托幼机构建议错峰接送孩子，减

少家长在园区门口聚集，降低病毒传

播风险。幼儿园与学校的聚集性感染预防措施定期对教室、宿舍、食堂、卫生间等

区域进行清洁，对门把手、楼梯扶手、玩具、课桌椅等高频接触表面使用75%

酒精或含氯消毒剂擦拭消毒。每日对学生进行体温测量及症状询问，

发现发热、咳嗽等流感样症状者立即

隔离，待症状完全消失后再返校，防

止病毒在校园内传播。教育学生养成勤洗手(使用七步洗手

法)、咳嗽打喷嚏时用纸巾或上臂遮挡口鼻的习惯；在教室、图书馆等室

内场所，科学佩戴口罩。每日开窗通风2-3次，每次不少于30分

钟，保持教室内空气新鲜，降低空气中病毒浓度，有效减少呼吸道传染病传播风险。强化师生个人防护意识与行为

加强通风换气与空气流通严格落实晨午检与健康监测制度

加强环境卫生清洁与消杀04甲流并发症识别与紧急应对老年人肺炎与基础病加重的早期信号肺炎早期识别要点：警惕退烧后“反弹”症状0

1

老人感染流感后，若退烧后咳嗽加重，咳出黄脓痰，或伴有呼吸急促(静息时呼吸频率≥30次/分钟)、精神萎靡，即使无高烧也需警惕继发性肺炎，应及时就医检查胸片和血常规。基础病恶化预警：慢性病患者需监测关键指标慢阻肺老人若出现喘息加重、需频繁吸氧；糖尿病患者血糖骤升(空腹血糖≥13.9mmol/L)

、口渴多尿加重；高血压患者

血压波动显著(收缩压≥180mmHg或舒张压≤90mmHg),

均提示基础病可能因流感加重，需立即干预。全身状况观察：从日常细节捕捉危险信号需密切关注老人意识状态(如嗜睡、烦躁)、食欲变化(持续拒食)、尿量减少(24小时尿量<500ml)及血氧饱和度(静息状态下≤93%),这些全身症状常早于典型呼吸道症状出现，是重症预警的重要依据。0203病毒性心肌炎的早期识别信号儿童感染流感后1-2周易出现病毒性心肌炎，核心症状包

括胸闷、心慌、频繁叹气，孩子可能主诉"不想跑跳"或”

胸口疼”。若出现上述表现，需立即就医排查。中耳炎的典型临床表现中耳炎常伴随流感发生，患儿会出现抓耳朵、夜间哭闹

不止、对声音反应迟钝等症状，部分可见耳朵流脓或发

热持续不退，需及时耳鼻喉科就诊。紧急就医的判断标准当孩子出现高热40℃以上伴抽搐、呼吸困难、面色苍白、

精神萎靡，或耳朵疼痛剧烈影响睡眠时，无论是否明确

病因，均应立即前往急诊处理，避免延误重症治疗。儿童病毒性心肌炎与中耳炎的警示症状重症预警指标：持续高热与呼吸困难处理重症就医前的初步处理措施在就医途中，应让患者保持半卧位以减轻呼吸困难，

持续监测体温和意识状态，避免盲目使用强效镇咳

药，有条件者可给予吸氧，并记录症状出现时间及

变化情况，为医生诊断提供参考。老幼群体特殊重症表现及处理儿童感染甲流后，若出现精神萎靡、抽搐、严重呕

吐腹泻等症状；老年人出现意识模糊、基础病加重

(如血糖骤升、血压波动)等情况，即使无高热，

也需警惕重症风险，及时送医。呼吸困难的识别要点与紧急应对当患者出现呼吸急促、口唇发绀、胸闷、胸痛等呼

吸困难症状，或老年人血氧饱和度低于93%时，提示

病情可能进展为重症，应立即就医。持续高热预警标准与处理原则甲流感染后，若出现持续高热超过3天不退，或体温

达到40℃及以上的超高热状态，均属于重症预警信

号，需立即引起高度重视并采取相应措施。SYMPTOMS家庭监测：体温、血氧与血糖记录方法血氧饱和度监测：老人必备指标60岁以上老人及有基础肺病者，建议每日

监测2次血氧饱和度，正常应≥95%。若低于93%,或出现呼吸急促、胸闷，即使无

高热也需立即就医。科学记录与就医参考使用表格或手机APP记录体温、血氧、血糖数据及症状变化(如咳嗽、精神状态)。

就医时携带记录，可帮助医生快速判断病

情，尤其适合老人和慢性病患者。体温监测：频率与正常范围老人和儿童建议每日测量2次体温，发热期间增加至每4-6小时一次。正常腋下体

温为36.0-37.2℃,超过37.3℃为发热，

≥38.5℃需警惕并考虑使用退烧药。血糖监测：糖尿病患者关键项糖尿病患者感染甲流期间，需每日监测空

腹及餐后2小时血糖。空腹血糖宜控制在

4.4-7.0mmol/L,餐后2小时血糖<10.0mmol/L,

波动过大或持续超13.9mmol/L

需就医。家庭防护体系构建高频接触表面消毒：75%酒精与含氯消毒剂应用01

02

03科学消毒频率与重点区域流感高发期，建议每日对家中门把手、

手机、键盘等高频接触表面消毒1-2

次。尤其在家庭成员出现感冒症状时，需增加消毒频次。儿童玩具耐水洗的可用开水烫10分钟，不耐水洗的用酒精棉片擦拭。含氯消毒剂：大面积环境消杀主力适用于桌面、地面、儿童玩具等较大面积或耐湿物体表面消毒。使用时需按比例稀释(如84消毒液通常按1:100稀释),作用30分钟后用清水擦拭。注意其具有一定腐蚀性，金属表面慎用，且不可与洁厕灵等酸性清洁剂混用，以免产生有毒气体。75%酒精：小物件快速消杀首选适用于手机、钥匙、门把手、电梯按钮等高频接触小物件，可有效杀灭甲流病毒。使用时建议用酒精棉片擦拭，确保表面充分接触，操作便捷且挥发性快，对多数物品材质友好。通风换气方案：每日三次与老人保暖兼顾老人保暖巧安排通风时将老人转移至其他房间，

避免直接吹风；关闭窗户后待室

温回升再让老人返回，或为老人

增添衣物、使用保暖器具。通风方式有讲究可采用“对流通风”与“间断通

风”相结合的方式，避免长时间

强风直吹。例如，先开小窗缝隙

通风15分钟，再适当扩大缝隙，逐步改善室内空气质量。科学通风频率与时长每日开窗通风2-3次，每次不少

于30分钟，可有效降低室内病毒

浓度，减少甲流传播风险。家庭成员感染后的隔离与分餐制度科学隔离：减少家庭传播风险当家庭成员确诊甲流后，应立即进行居家隔离，最好安排其单独居住一个房间，最大

限度减少与其他家庭成员，特别是老人和儿童的直接接触。患者在隔离期间应佩戴口

罩，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或上臂遮挡口鼻，避免飞沫传播。分餐制与餐具消毒：阻断接触传播途径家庭中应严格实行分餐制，患者使用单独的餐具、水杯，并与其他家庭成员的餐具分

开清洗、存放。患者用过的餐具，可采用煮沸30分钟的方式进行消毒。同时，毛巾、

衣物等个人用品也应专人专用，避免交叉感染。公共区域与高频接触物消毒：降低环境风险每日应对家中公共区域，如客厅、卫生间等进行清洁和消毒。对于门把手、电梯按钮、

手机、遥控器等高频接触表面，建议使用75%酒精湿巾或含氯消毒剂进行擦拭消毒，保持室内环境整洁，降低病毒残留风险。儿童对症药物：安全精准是关键退热首选对乙酰氨基酚(适用于3个月以上)和布洛芬(适用于6个月

以上),必须按体重计算剂量，避免按年龄估算。对乙酰氨基酚每隔6

小时一次，24小时不超过4次；布洛芬每隔4-6小时一次，24小时不超

过3次，两者不可叠加使用。咳嗽有痰可选用氨溴索，干咳影响睡眠时

6岁以上可短期用右美沙芬。用药安全警示：这些红线不可碰抗生素对甲流病毒无效，切勿滥用，仅在明确合并细菌感染时遵医嘱

使用。儿童禁用阿司匹林(可能引发瑞氏综合征)和成人药物。不依

赖板蓝根等偏方替代抗病毒药。严格按照说明书剂量和疗程服用，不

擅自加量、减量或停药，避免药物不良反应和病毒耐药。抗病毒药物核心储备：抓住黄金治疗期奥司他韦是家庭常备首选，适用于全人群，包括2周龄以上新生儿、儿

童、成人及妊娠期哺乳期女性(需医生评估)。发病48小时内使用效

果最佳，能显著缩短病程、降低重症风险。成人及13岁以上青少年每

次75mg,每日2次，连服5天；儿童需严格按体重给药，如15kg以下每

次30mg,15-23kg

每次45mg等。老人对症药物：兼顾基础病与安全性退热建议选择对乙酰氨基酚，相对温和，对胃肠道刺激小，尤其适合

有胃溃疡或胃出血风险的老人，避免使用布洛芬。止咳祛痰可选用右

美沙芬(干咳)或氨溴索(痰多),注意与老人基础病药物的相互作

用，用药前咨询医生或药师，避免自行用药。家庭小药箱配置：抗病毒药与对症药物储备0204010306防护误区纠正与健康生活方式常见误区解析：捂汗退烧与抗生素滥用危害误区一：老人发烧“盖厚被子捂汗”老人发烧时采用“盖厚被子捂汗”的方法，可能导致体温更高，尤其对于有基础疾病的老人，还可能因过度捂热加重心脏负担，甚至诱发心衰等严重后果。误区二：儿童发烧“白酒擦身降温”用白酒给儿童擦身降温是错误的，酒精会通过儿童娇嫩的皮肤吸收，可能导致酒精中毒，对

孩子健康造成损害，正确的物理降温方法是用温毛巾擦拭额头、腋窝等部位。误区三：甲流感染后滥用抗生素甲流是由病毒引起的呼吸道传染病，而抗生素对病毒无效，滥用抗生素不仅无法治疗甲流，还可能引起菌群失调、耐药性等问题，只有合并细菌感染时，才需在医生指导下使用抗生素。老人营养：科学饮食助力免疫提升老人应多摄入富含维生素C、维生素D及蛋白质的食物(新鲜蔬果、瘦肉、鸡蛋、牛奶等),可每天吃1勺

核桃粉补充维生素E增强免疫力，喝生姜葱白汤驱寒

(生姜2片+葱白1段煮水，勿放过多糖),同时注意

避免辛辣油腻饮食。儿童营养：均衡膳食筑牢免疫基石儿童每日需摄入200-350g水果(如橙子、猕猴桃富含

维生素C)

、优质蛋白(鱼、蛋、豆制品),饮食以

清淡易消化的流质或半流质为主