孕产妇如何应对甲型流感威胁？科普课件

孕产妇如何应对甲型流感威胁?科普PPT课件汇

报

人：XXXX2025年12月14日认识孕产妇甲流风险科学预防策略：主动免疫与日常防护症状识别与就医时

机判断甲流与普通感冒的鉴别诊断增强免疫力：营养与健康管理010305CONTENTS目录0204感染后规范治疗与用药安全家庭防护与隔离措施实用资源与咨询渠道孕期各阶段防护重点常见误区与科学认知060810CONTENTS目录070901认识孕产妇甲流风险为何孕产妇是甲流高危人群妊娠期生理变化：免疫系统调整孕产妇因妊娠期生理变化，免疫系统会为适应胎儿生长发育而调整，导致抵抗

力相对下降，更易受到流感病毒侵袭。心肺负荷加重：呼吸道更脆弱孕期心肺负担加重，呼吸道黏膜充血，为病毒滋生和传播提供条件，感染后发

展为重症的风险比普通人群高3-5倍。对母婴健康的潜在威胁感染甲流可能导致孕妇出现肺炎、心肌炎等严重并发症，还可能增加流产、早

产、胎儿宫内发育受限、低出生体重儿等不良妊娠结局的风险。高热对胎儿发育的不良影响孕早期感染甲流出现的高热可能

增加胎儿神经管缺陷风险；妊娠

中晚期发热可能导致胎儿窘迫甚

至胎死宫内，早产、低出生体重

儿概率提升20%-30%。孕产妇重症风险显著增高孕产妇因妊娠期生理变化，免疫系统、心肺功能调整，感染甲流

后发展为重症的风险是普通人群

的3-5倍，易引发肺炎、心肌炎

等并发症。增加不良妊娠结局风险孕妇感染甲流后，可能因发热、

缺氧、感染性休克等导致自然流

产、早产、胎儿生长受限、死胎

等不良妊娠结局，尤其未及时治

疗时风险更高。甲流对母婴的潜在危害02甲流与普通感冒的鉴别诊断甲流发热特点突发高热(≥38.5℃),持续3-5天，

退烧药效果有限且易反复，体温可迅速升至39-40℃。普通感冒全身症状表现轻微乏力，无明显肌肉酸痛，头痛少见，主要以鼻塞、流涕、打喷嚏

等局部呼吸道症状为主。甲流全身症状表现肌肉酸痛剧烈(尤其腰背、四肢),

头痛显著,乏力明显影响日常活动，

部分伴恶心呕吐等消化道症状。普通感冒发热特点低热或无发热，1-2天可缓解，体温

多在37.5-38.5℃,退烧药效果稳定。症状对比：发热与全身表现差异重症肺炎的早期识别信号若出现呼吸频率加快(成人>20次/分钟)、呼

吸困难、口唇发绀或血氧饱和度<95%,提示可

能发展为肺炎，需立即就医。孕产妇肺炎发生率

较普通人群高3-5倍。与普通感冒的呼吸道症状差异普通感冒以鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状

为主，咳嗽较轻；甲流则以突发高热和全身症状

为首要表现，呼吸道症状相对滞后且干咳更明显，

极少出现严重并发症。甲流典型呼吸道症状表现孕产妇感染甲流后，呼吸道症状以干咳为主，可

伴随咽痛、鼻塞或流涕。部分患者病情进展后可

能出现胸闷、气短等表现，需密切关注呼吸状态

变化。心肌炎等并发症预警指征感染甲流后如出现胸痛、心悸、乏力加重或意识

模糊，可能并发心肌炎。临床数据显示，未及时

治疗的孕产妇心肌炎病例中，胎儿窘迫发生率提

升20%-30%。呼吸道症状与并发症风险01020403胎动显著异常胎动突然减少(<10

次/12小时)、剧烈

频繁(>40次/12小

时)或消失，可能提

示胎儿宫内窘迫。精神与意识改变出现意识模糊、嗜睡、烦躁不安等神经系统

症状，或严重呕吐腹

泻导致脱水(如尿量

显著减少)。持续高热不退体温≥38.5℃且持续

超过24小时，或退热

后反复发热，需立即

就

医

。产科危急征象伴随腹痛、阴道出血

或流液等症状，需警

惕流产、早产等不良

妊娠结局风险。呼吸循环异常出现呼吸困难、胸闷、胸痛、心悸等症状，或血氧饱和度<95%

时，提示重症风险。孕产妇专属紧急预警信号03科学预防策略：主动免疫与日常防护流感疫苗接种：孕期安全指南孕期接种的安全性与必要性0

1

灭活流感疫苗对孕妇和胎儿均安全，是预防甲流最有效的手段。孕期接种可显著降低孕妇感染及重症风险，并通过胎盘将抗体传递给胎儿，为出生后6个月内的新生儿提供被动保护。推荐接种时机与疫苗选择02

孕妇在妊娠任何阶段均可接种，理想接种时间为每年流感季前(9-11月),流行季内接种仍有效。建议选择三价或四价灭活流感疫苗，避免接种鼻喷式减毒活疫苗。接种后注意事项与效果03

接种后留观30分钟，

一般2-4周产生足量抗体，保护效力持续6-8个月。接种流感疫苗可使实验室确诊的流感发生率降低50%,即使感染也能减轻症状，降低不良妊娠结局风险。口罩佩戴的正确方法佩戴前检查口罩完整性，确保鼻梁条朝上，完全遮盖口鼻和下巴，压紧鼻梁条使口罩与面部紧密贴合，避免漏气影响防护效果。高风险场景的口罩选择在医院、商场等人群密集或通风不良场所，建议佩戴N95/KN95口罩，其防护效果优于普通医用口罩，能有效阻挡飞沫及气溶胶传播。口罩更换与处理原则口罩建议每4小时更换一次，若出现潮湿、污染或变形应立即更换；使用后的口罩需按生活垃圾分类要求处理，避免随意丢弃。个人防护：口罩选择与佩戴规范科学洗手规范使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法，用流动水充

分冲洗双手，每次洗手时

间不少于20秒，重点清洁

指甲缝、指关节等部位。

接触公共物品、外出归来、

餐前便后均需严格洗手。高频接触表面消毒定期使用含氯消毒剂或75%酒精擦拭门把手、手

机

、桌面、餐具等高频接

触物体表面，每周至少1-

2次，尤其在家人从外界

返回后，需及时对相关表

面进行消毒。免洗消毒补充随身携带含酒精(≥60%)

的免洗洗手液，在不方便

洗手时，如接触公共电梯

按钮、门把手后，立即进

行手部消毒，减少病毒经

手传播风险。室内通风要求每日开窗通风2-3次，每

次不少于30分钟，确保室

内空气流通，有效降低室

内病毒浓度，保持空气新

鲜。即使在寒冷天气，也

应坚持通风习惯。手部卫生与环境消毒要点特殊场所防护强化前往医院等高危场所时，务必规范佩

戴N95/KN95口罩，回家后立即更换外

衣、洗手洗脸。接触公共物品后，及

时使用含酒精(≥60%)的免洗洗手

液

消

毒

。减少人群密集场所暴露甲流流行期间，尽量避免前往商场、菜市场、影院等人群密集且通风不良的场所。产检应提前网上预约，错峰前往，减少在医院停留时间。保持安全社交距离在公共场所，如医院候诊时，应与他人保持至少1米以上的社交距离，遵

循“1人1诊室”原则，降低飞沫传播风

险

。社交距离与场所规避建议04增强免疫力：营养与健康管理优质蛋白质每日摄入标准孕产妇每日需摄入100-120克优质蛋白质，例

如鸡蛋2个、瘦肉150克、牛奶500ml的组合，

为免疫系统提供基础原料。锌元素的补充建议适量摄入坚果、贝壳类海鲜等含锌食物，辅助

免疫细胞发挥功能，帮助缩短感染后的病程。均衡饮食的搭配原则保证每日摄入优质蛋白与新鲜蔬果，如蒸蛋羹、

山药粥等易消化形式，避免油腻辛辣食物，减

轻身体代谢负担。维生素C的食物来源与作用每日应轮换食用橙子、猕猴桃、西兰花等富含

维生素C的食物，增强白细胞活性，提升机体

抗病毒能力。孕期营养方案：蛋白质与维生素摄入运动注意事项避免前往人群密集场所运动，选

择空气流通的环境；运动中若出

现腹痛、阴道出血、胎动异常等

情况，应立即停止并就医。运动频率建议每周进行累计2.5小时温和运动，

如散步、孕妇瑜伽等，可分多次

完成，以身体不感疲劳为宜。推荐运动类型每日散步30分钟，心率控制在≤120次/分；或选择孕妇瑜伽20

分钟，注意避免过度拉伸动作。适度运动：安全锻炼方式推荐优质睡眠的时长与规律孕产妇应保证每日8-9小时高质量睡眠，午间可小憩

20-30分钟。建议建立固定作息时间，避免熬夜，即

使在周末也尽量保持一致的入睡和起床时间，以维持

稳定的生物钟，提升免疫力。压力来源与积极应对营造舒适的睡眠环境保持卧室安静、黑暗、温度适宜(18-22℃),可使

用遮光窗帘、耳塞等辅助工具。选择软硬适中的床垫

和孕妇专用枕，帮助缓解腰背部压力。睡前1小时避

免接触电子设备，减少蓝光对睡眠的干扰。适度运动与情绪调节睡前放松助眠方法睡前可进行温和的放松活动，如孕妇瑜伽的简单伸展

动作、泡脚(水温<38℃,时间15-20分钟)、听舒缓

音乐或阅读轻松读物。避免睡前饮用咖啡、茶等刺激

性饮品，可适量饮用温牛奶帮助入睡。孕产妇常见压力源包括对胎儿健康的担忧、身体不适、

角色转变等。可通过与家人朋友沟通、记录孕期日记、

参加孕妇互助小组等方式释放情绪。学习简单的呼吸

减压法，如深呼吸(吸气4秒，屏息2秒，呼气6秒),

每日练习3-5次，缓解焦虑。在身体允许的情况下，每日进行30分钟左右的温和运

动，如散步、孕妇瑜伽，有助于改善睡眠质量和缓解

压力。运动时注意心率不超过120次/分，避免过度劳

累。同时，保持积极乐观的心态，正确认识孕期生理

变化，必要时寻求专业心理咨询帮助。睡眠管理与压力调节技巧05症状识别与就医时机判断甲流典型症状与非典型表现突发高热与全身症状

呼吸道症状特点约30%的甲流感染者为“无热感染”,

体温正常但病毒载量高，表现为畏寒、极度虚脱或四肢冰冷，是重要

的隐性传染源。甲流常表现为突发高热(≥38

.5℃),持续3-5天，伴随显

著肌肉酸痛、乏力及剧烈头痛，全

身症状重于呼吸道症状。部分患者，尤其是儿童，可能出现

恶心、呕吐、腹泻等消化道症状；

少数孕产妇感染后可能仅表现为低

热、乏力，但仍需警惕重症风险。以干咳为主，可伴有咽痛、鼻塞流

涕，重症时出现呼吸困难、胸闷等

肺炎表现，需警惕呼吸衰竭风险。非典型症状与特殊人群表现

“无热感染”的隐性风险意识与精神异常出现意识模糊、嗜睡、

烦躁不安、反应迟钝等神经系统症状，或

严重呕吐、腹泻导致

脱水(如尿量显著减

少、口干),应立即

急

诊

。持续高热不退体温≥38.5℃持续超

过24小时，或服用退

热药后仍反复高热，

需立即就医。孕早期

高热可能增加胎儿神

经管缺陷风险，中晚

期高热可能导致胎儿

窘

迫

。呼吸困难与胸痛出现胸闷、胸痛、呼吸急促(成人>20次

/分钟)、口唇发绀

等症状，提示可能发展为肺炎或呼吸衰竭，

是重症预警信号。胎动异常胎动明显减少(<10

次/12小时)、剧烈

频繁(>40次/12小

时)或消失，可能提

示胎儿宫内缺氧，需

紧急就诊评估。必须立即就医的危险信号就医时机：把握黄金48小时就诊科室与医院选择信息准备：携带关键资料就医途中防护要点问诊沟通：明确

告知特殊情况出现发热(≥38.5℃)、肌肉

酸痛、乏力等流感样症状，应

在48小时内就医；持续高热超

24小时、呼吸困难、胎动异常

等紧急情况需立即急诊。优先选择设有发热门诊和产科

的综合性医院，或妇幼保健院；

告知预检分诊人员怀孕情况，必要时启用“发热孕妇专用通

道”。需携带产检手册、近期检查报

告、身份证；提前记录症状出

现时间、体温变化、胎动情况

及近期接触史，便于医生快速

评估。全程佩戴N95口罩，避免乘坐

公共交通；与他人保持1米以

上距离，减少触摸公共物品，

随身携带含酒精(≥60%)免

洗洗手液。主动说明孕周、过敏史、基础

疾病及用药史；确认医生知晓

孕期状态，避免使用对胎儿有

风险的药物，优先选择奥司他

韦等孕期安全药物。就医流程与信息准备指南06感染后规范治疗与用药安全奥司他韦是孕妇甲流抗病毒

治疗的首选药物，适用于妊

娠期各阶段及哺乳期女性。

其胎盘通过率低、胎儿暴露

量少，安全性已得到充分临

床验证。发病后48小时内启动抗病毒

治疗母儿获益最大，可显著

减少并发症、缩短病程。即

使发病超过48小时，重症患

者仍可从治疗中获益。哺乳期用药注意哺乳期母亲使用奥司他韦时，

乳汁中药物浓度极低，通常

低于婴儿治疗剂量，可在医

生指导下继续哺乳，无需常

规母婴分离。标准用法用量治疗剂量为每次75毫克，每

日2次，连续服用5天。应遵

医嘱足疗程用药，不可因症

状缓解而自行停药，以确保

病毒被彻底抑制。抗病毒治疗：奥司他韦使用规范首选药物与适用人群黄金治疗时机用药剂量与频次对乙酰氨基酚在医生或药师指导下使

用，每日不超过规定剂量和次数(通

常每日不超过3次),具体用量需根

据个体情况遵医嘱确定。避免复方感冒药切勿自行购买和使用复方感冒药，其成分复杂，可能含有对胎儿或孕产妇

不安全的成分，用药务必遵循专业指

导。首选安全药物孕产妇退热首选单一成分对乙酰氨基

酚，孕期各阶段使用均相对安全，避

免使用阿司匹林、布洛芬等其他非甾

体抗炎药，尤其是孕晚期。用药时机把握当体温≥38.5℃时考虑使用退热药物，

用药期间密切关注体温变化及自身反

应，若出现不适或疑问及时咨询医生。退热药物选择与剂量控制对症支持治疗与并发症处理出现持续高热超24小时不退、呼吸困难、胸痛、意识模糊、胎动异常(<10次/12小时或>40次/12小时)、严重呕吐腹泻脱水等情况，需立即急

诊

。体温≥38.5℃时，首选对乙酰氨基酚，每日不超

过3次，避免使用阿司匹林及孕晚期禁用布洛芬。

可配合温水擦浴物理降温，多饮淡盐水或椰子水防脱水。感染期间单间隔离至退热后24小时，家庭成员接

触时需佩戴口罩。饮食以易消化、富营养为主(蒸蛋羹、山药粥),保证充足休息，每日监测

体温及胎动。咳嗽、咽痛可含服姜糖或柠檬片缓解，避免使用

复方感冒药。剧烈咳嗽(可能引发宫缩)需遵医嘱，孕中晚期可短期使用右美沙芬；痰多者优先食疗或乙酰半胱氨酸雾化。安全退热：首选对乙酰氨基酚

呼吸道症状管理：温和缓解为主重症预警与急诊指征

隔离与护理：避免交叉感染07孕期各阶段防护重点疫苗接种：孕早期即可启动孕早期可接种流感灭活疫苗，接

种后2-4周产生抗体，不仅降低孕

妇感染风险，还能通过胎盘将抗

体传递给胎儿，为新生儿提供保

护。症状监测：48小时就医窗口出现突发高热、肌肉酸痛等甲流

症状，应在48小时内就医，遵医

嘱使用奥司他韦等抗病毒药物，

可显著降低重症及不良妊娠结局

风

险

。高热管理：警惕致畸风险孕早期高热(≥38.5℃)可能增

加胎儿神经管缺陷风险，体温达38.5℃时首选对乙酰氨基酚退热，

避免阿司匹林，同时配合温水擦

浴等物理降温。环境防护：减少病毒暴露避免前往人群密集场所，必要外出时佩戴N95口罩，回家后立即更

换外衣并洗手；每日开窗通风2-3次，每次30分钟，降低室内病毒

浓

度

。孕早期：器官形成期防护要点警惕早产高危因素甲流感染可能引发子宫收缩，增加早产风险。若出

现腹痛、阴道流血或流液、胎动异常等情况，应立

即就医。研究显示，孕中晚期感染甲流后，早产发

生率可能提升20%-30%。合理用药与并发症管理在医生指导下使用抗病毒药物(如奥司他韦)及退

热药物(如对乙酰氨基酚),控制病情发展。同时

警惕肺炎、心肌炎等并发症，

一旦出现相关症状，立即采取针对性治疗措施，降低对母婴的不良影响。定期产检与胎儿监测孕中晚期感染甲流后，需增加产检频率，密切监测

胎心、胎动及胎儿生长发育情况。可通过超声检查评估胎盘功能及羊水量，必要时进行胎心监护，及时发现胎儿宫内窘迫。科学防控宫内缺氧持续高热和肺部感染可能导致孕妇缺氧，进而影响

胎儿供氧。孕妇应注意休息，避免劳累，必要时在医生指导下吸氧。如出现呼吸困难、血氧饱和度<

95%,需及时住院治疗。孕中晚期：胎儿监护与早产预防产后妈妈持续防护要点产后妈妈身体仍处于恢复期，抵抗力相对较弱，需继续做

好个人防护。外出时规范佩戴口罩，避免前往人群密集场

所。注意休息，保证充足睡眠，均衡饮食，促进身体恢复

和免疫力提升。哺乳期感染甲流的用药与哺乳哺乳期感染甲流，可在医生指导下使用奥司他韦等抗病毒

药物，乳汁中药物浓度低，通常对婴儿影响小。用药期间

无需母婴分离，母亲体内产生的抗体可通过乳汁保护婴儿，

但哺乳时需全程佩戴口罩。哺乳期疫苗接种建议哺乳期妈妈接种灭活流感疫苗安全有效，不仅能保护自身

健康，抗体还可通过乳汁传递给宝宝，为宝宝提供一定的

免疫保护。接种后无需暂停哺乳。新生儿的甲流防护措施新生儿免疫系统尚未成熟，是流感极高危人群。家人接触

宝宝前需严格洗手、佩戴口罩。若母亲感染甲流，在完成

48小时抗病毒治疗、无发热24小时且咳嗽症状可控前，建议暂时母婴分离，通过挤乳方式喂养。产后与哺乳期防护策略08家庭防护与隔离措施孕产妇防护措施孕产妇应避免进入感染者房间，必须接触时需全

程规范佩戴医用外科口罩或N95口罩，接触前后严格执行手卫生。与感染者保持至少2米以上安全距

离，不共用生活用品。分餐与垃圾处理实行分餐制，避免共用餐具。感染者的餐饮需由

健康家属送至房门口，餐后餐具单独消毒。感染

者产生的生活垃圾需用双层垃圾袋密封，喷洒消

毒剂后再丢弃。感染者隔离要求家庭成员确诊甲流后，应立即进行单间隔离，直

至退热后24小时。隔离期间需佩戴口罩，咳嗽或

打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻，避免与孕产妇

及新生儿密切接触。环境消毒与通风每日对感染者房间及家庭公共区域进行通风，每

次不少于30分钟。使用含氯消毒剂或75%酒精擦拭

门把手、桌面、手机等高频接触表面，餐具单独

清洗消毒。家庭成员感染后的隔离方案餐具与衣物清洁餐具可采用煮沸消毒15分钟或使用消毒柜高温消毒；衣物、被褥等可在阳光下暴晒，或用60℃以上热水清洗。高频接触表面消毒定期使用含氯消毒剂或75%酒精擦拭门把手、桌面、手机、键盘等高频接触物体表面，每周至少1-2次。分餐制与个人物品专用家庭成员建议实行分餐制，使用公筷公勺；个人生活用品如毛巾、水杯等单独使用，避免交叉感染。每日通风：保持空气流通每日开窗通风2-3次，每次不少于3