大学生内隐负面评价恐惧及其干预研究

大学生内隐负面评价恐惧及其干预研究摘要：本研究旨在探讨大学生内隐负面评价恐惧的存在性及其干预方法。通过采用内隐联想测验（IAT）和评价性条件反射技术，对大学生内隐负面评价恐惧进行测量和干预。研究结果表明，大学生存在显著的内隐负面评价恐惧，且评价性条件反射技术能够有效降低大学生的内隐负面评价恐惧。本研究为大学生心理健康教育提供了新的理论和实践依据。关键词：大学生；内隐负面评价恐惧；内隐联想测验；评价性条件反射技术一、引言在当今社会，大学生面临着来自学习、社交、就业等多方面的压力，这些压力可能导致他们产生各种心理问题。其中，负面评价恐惧是大学生中较为常见的一种心理现象，它可能会影响大学生的学习、生活和社交等方面。因此，深入研究大学生内隐负面评价恐惧及其干预方法具有重要的理论和实践意义。二、负面评价恐惧的研究现状（一）负面评价恐惧的概念负面评价恐惧是指个体对他人可能给予的负面评价感到担忧和恐惧的一种心理状态。它包括对批评、指责、嘲笑等负面评价的预期和害怕，可能会导致个体在社交场合中表现出紧张、焦虑、回避等行为。（二）负面评价恐惧的测量方法外显测量方法：主要包括问卷调查法和访谈法等。常用的问卷有负面评价恐惧量表（FNE）等，通过被试对问卷中相关问题的回答来测量其负面评价恐惧水平。内隐测量方法：内隐联想测验（IAT）是一种常用的内隐测量方法。它通过测量被试对不同概念（如积极词汇与消极词汇、自我相关词汇与他人相关词汇）之间的联想强度，来间接反映被试的内隐态度和观念。在负面评价恐惧研究中，可通过IAT测量被试对负面评价与自我之间的内隐联系，从而评估其内隐负面评价恐惧水平。（三）大学生负面评价恐惧的相关研究已有研究表明，大学生负面评价恐惧存在一定的个体差异，且与多种因素相关。例如，与性别、性格、家庭环境、社交经验等因素有关。一些研究发现，女生的负面评价恐惧水平可能高于男生；性格内向的大学生更容易出现负面评价恐惧；家庭环境不良、社交经验不足的大学生也可能面临更高的负面评价恐惧风险。三、内隐负面评价恐惧的改变技术——评价性条件反射技术简介评价性条件反射技术是一种基于经典条件反射原理的学习技术，通过将中性刺激与具有积极或消极情感价值的无条件刺激多次配对呈现，使中性刺激获得相应的情感价值。在干预内隐负面评价恐惧时，可将积极的刺激（如愉快的音乐、美丽的图片等）与负面评价相关的刺激（如批评性的词语、负面评价的场景等）进行配对呈现，经过多次配对后，使被试对负面评价的内隐态度发生改变，从而降低内隐负面评价恐惧水平。四、研究目的本研究旨在探讨大学生内隐负面评价恐惧的存在性，并采用评价性条件反射技术对其进行干预，检验该技术的有效性，为大学生心理健康教育提供新的方法和途径。五、研究一：大学生内隐负面评价恐惧的存在性研究（一）研究方法被试：选取[X]名大学生作为被试，年龄在[年龄范围]之间，其中男生[X]名，女生[X]名。实验材料：内隐联想测验材料：包括积极词汇（如“成功”“优秀”等）、消极词汇（如“失败”“差劲”等）、自我相关词汇（如“我”“我的”等）、他人相关词汇（如“他”“他们”等）。情绪启动材料：选取一些能够引发积极或消极情绪的图片，如美丽的风景图片、恐怖的图片等。实验程序：练习阶段：让被试熟悉实验操作流程，进行一些简单的分类任务练习。正式实验阶段：采用内隐联想测验范式，将积极词汇与自我相关词汇归为一类（相容任务），消极词汇与他人相关词汇归为一类，让被试尽快对呈现的词汇进行分类；然后交换分类方式（不相容任务），即消极词汇与自我相关词汇归为一类，积极词汇与他人相关词汇归为一类，再次让被试进行分类。记录被试在两种任务中的反应时和错误率。（二）研究结果被试在相容任务中的反应时显著短于不相容任务，错误率也显著低于不相容任务，表明大学生存在内隐负面评价恐惧，即他们更容易将负面评价与自我联系起来。进一步分析发现，女生的内隐负面评价恐惧效应大于男生，这与以往一些研究结果相符，说明女生在面对负面评价时可能更为敏感。六、研究二：大学生内隐负面评价恐惧的阈下干预研究（一）研究方法被试：从研究一的被试中选取内隐负面评价恐惧效应显著的大学生[X]名，随机分为实验组和控制组，每组[X]名。实验材料：阈下刺激材料：制作一些包含积极信息（如“你很棒”“你能行”等）的阈下图片，图片呈现时间极短（如50毫秒），被试无法有意识地察觉。负面评价相关刺激材料：如一些批评性的语句、负面评价的场景图片等。实验程序：实验组：在每次呈现负面评价相关刺激材料之前，先短暂呈现阈下积极刺激图片，两者进行多次配对呈现。控制组：只呈现负面评价相关刺激材料，不呈现阈下积极刺激图片。在干预前后，分别采用内隐联想测验测量两组被试的内隐负面评价恐惧水平。（二）研究结果干预前，实验组和控制组的内隐负面评价恐惧水平无显著差异。干预后，实验组的内隐负面评价恐惧效应显著降低，而控制组的内隐负面评价恐惧效应无明显变化。这表明评价性条件反射技术的阈下干预能够有效降低大学生的内隐负面评价恐惧。七、研究结论与启示（一）研究结论本研究证实了大学生存在显著的内隐负面评价恐惧，且在性别上存在差异，女生的内隐负面评价恐惧更为明显。评价性条件反射技术的阈下干预能够有效降低大学生的内隐负面评价恐惧，为大学生心理健康干预提供了一种新的有效方法。（二）研究启示在大学生心理健康教育中，应关注学生的内隐负面评价恐惧问题，尤其是对于女生群体，要给予更多的心理支持和引导。教师和家长可以采用积极的教育方式，多给予学生正面的反馈和鼓励，帮助学生建立积极的自我认知，减少负面评价恐惧的影响。学校可进一步开展相关的心理健