幼儿园心理健康教育课程教案合集

幼儿园心理健康教育课程教案合集幼儿期是心理品质形成的关键期，情绪调节、社会适应、自我认知等能力的发展，将为一生的心理健康奠定基石。幼儿园心理健康教育课程需遵循“体验式、游戏化、生活化”原则，通过具象化活动帮助幼儿建构心理认知、发展社会情感技能。本文整合情绪管理、人际交往、自我认知、挫折教育四大核心主题的教案设计，为一线教师提供可操作的实践参考。一、情绪管理篇：《情绪小怪兽的色彩世界》（适配小班）小班幼儿对情绪的认知停留在“开心”“不开心”的模糊层面，借助绘本《我的情绪小怪兽》中“情绪=色彩+形状”的具象表达，结合感官游戏帮助幼儿识别基本情绪（开心、生气、难过、害怕），初步建立“情绪可识别、可表达”的认知。活动目标认知：能说出四种基本情绪的名称，匹配对应色彩（如开心=黄色、生气=红色）；情感：愿意用语言或动作表达自身情绪状态；行为：在教师引导下，尝试用“深呼吸”缓解烦躁情绪。活动准备教具：绘本《我的情绪小怪兽》、四种情绪的彩色卡片（黄/红/蓝/黑）、对应情绪的毛绒玩偶（微笑太阳、皱眉小火龙、流泪小雨人、发抖小幽灵）；环境：创设“情绪魔法屋”区角，墙面张贴情绪色彩图谱，地面铺不同颜色的地垫；经验：幼儿有过“开心/生气”的生活体验。活动过程1.魔法导入：教师抱着“情绪小怪兽”玩偶（混合颜色）入场，故作苦恼：“小怪兽把情绪混在一起啦，谁能帮它分开？”引出绘本阅读，重点讲述“情绪分类”的情节。2.色彩探秘：发放情绪卡片与玩偶，幼儿分组将玩偶放到对应色彩地垫上，教师提问：“红色地垫上的小火龙为什么生气呀？你什么时候像它一样？”鼓励幼儿用短句表达。3.情绪调节器：创设“生气小火山”情境，当幼儿模仿生气动作时，教师示范“吹蒲公英”深呼吸法：“深吸一口气，像吹蒲公英一样慢慢呼出来，火山就会变小啦！”幼儿两两一组练习。4.情绪小画家：提供混色颜料，幼儿自由涂鸦后，说一说“这幅画里藏着什么情绪”，结束活动。活动延伸家庭任务：家长拍摄幼儿“一天的情绪瞬间”，用彩色贴纸标注（黄=开心、红=生气），次日在班级“情绪墙”分享；区角联动：在美工区投放彩泥，幼儿制作“我的情绪面具”。二、人际交往篇：《好朋友的秘密花园》（适配中班）中班幼儿进入“合作敏感期”，但常因“争抢玩具”“不会表达需求”产生冲突。通过“种植友谊花”的情境游戏，引导幼儿学习“倾听、分享、互助”的社交技能，理解友谊的双向性。活动目标认知：知道交朋友的三个小秘诀（微笑问好、分享玩具、帮忙捡东西）；情感：体验合作游戏的快乐，愿意主动结交新朋友；行为：在游戏中尝试用礼貌语言表达需求（如“我可以和你一起玩吗？”）。活动准备教具：纸质“友谊花”（花瓣为空白卡片）、水彩笔、小铲子/花盆（仿真玩具）、友谊秘诀图谱（微笑、分享、互助的卡通图）；环境：户外设置“秘密花园”场景，摆放仿真花草、小工具；经验：幼儿有过与同伴合作的经历（如搭积木）。活动过程1.花园奇遇：教师扮演“花精灵”，邀请幼儿进入花园：“只有懂得友谊魔法的小朋友，才能让花儿开放哦！”出示图谱，讲解三个秘诀。2.友谊花瓣：幼儿分组，每组领取一朵“友谊花”。第一个任务：“微笑问好”——组内成员互相说“你好，我喜欢你的____（衣服/发卡）”，说完在花瓣上画一个微笑；第二个任务：“分享宝藏”——组内分享自带的小玩具，完成后画一个爱心；第三个任务：“互助小能手”——合作完成“给小花浇水”（用小铲子运水），完成后画一个小帮手。3.友谊传递：各组将完成的“友谊花”种在花园，然后交换小组，向新伙伴介绍“我的友谊花有什么秘密”，尝试邀请对方：“我们一起照顾这朵花吧！”4.魔法总结：花精灵颁发“友谊小勋章”，幼儿合唱《找朋友》，结束活动。活动延伸班级公约：共同制定“友谊小规则”，张贴在区角；家庭实践：家长鼓励幼儿邀请邻居小朋友来家玩，用照片记录“友谊瞬间”。三、自我认知篇：《独一无二的我》（适配大班）大班幼儿开始关注“我和别人的不同”，易产生“我不够好”的自我怀疑。通过“优点放大镜”“特长秀场”等活动，帮助幼儿发现自身优势，建立积极的自我概念，为幼小衔接的独立性发展铺垫。活动目标认知：能说出自己的三个独特之处（外貌、爱好、本领）；情感：接纳自己的特点，体验“我很特别”的自豪感；行为：在集体中大胆展示特长，尝试用“我能____”的句式介绍自己。活动准备教具：镜子、“优点星星”贴纸、特长展示道具（画笔、跳绳、故事书等）、“我的自画像”画纸；环境：布置“星光舞台”，墙面张贴“我的优点树”；经验：幼儿有过自我展示的经历（如讲故事）。活动过程1.镜子里的我：每人一面小镜子，观察自己的五官、发型，说一说“我和XX哪里不一样？”教师引导：“你的眼睛像弯弯的月亮，真特别！”2.优点大发现：发放“优点星星”，幼儿互相找优点：“XX会自己穿衣服，我要送你一颗星星！”然后贴在“优点树”上，教师补充：“XX画画的时候很专注，这也是优点哦！”3.特长秀场：创设“星光舞台”，幼儿自愿上台展示本领（讲故事、跳绳、拼图等），台下用掌声鼓励，展示者说：“我能____，我觉得自己很棒！”4.自画像创作：幼儿画出“独一无二的我”，并在旁边写下（或口述）三个优点，将画作贴在班级展示区。活动延伸成长档案：每周记录一个“我的小进步”，如“今天我主动和新同学说话了”；幼小衔接：开展“小学生的一天”讨论，引导幼儿思考“我能为上小学做什么准备”。四、挫折教育篇：《小蚂蚁的搬家之旅》（适配大班）大班幼儿面临升学挑战，需培养“面对困难不放弃”的韧性。通过“小蚂蚁搬家”的情境挑战，模拟“任务受阻-尝试解决-成功喜悦”的过程，帮助幼儿理解“挫折是暂时的，坚持能带来收获”。活动目标认知：知道遇到困难时可以“换个方法、寻求帮助、再试一次”；情感：体验克服困难后的成就感，减少对“失败”的恐惧；行为：在游戏中尝试用至少两种方法解决问题（如调整路线、合作搬运）。活动准备教具：仿真蚂蚁头饰、“粮食”（沙包）、障碍物（积木、绳子、小山洞）、“搬家路线图”（标记不同难度的路径）；环境：户外设置“蚂蚁洞穴”（起点）和“新家”（终点），中间布置三类障碍；经验：幼儿有过团队游戏的经验（如接力赛）。活动过程1.蚂蚁总动员：教师讲述“蚂蚁王国粮食不够了，需要搬家”的故事，幼儿分组扮演蚂蚁，领取“粮食”和路线图，路线图上有三种障碍：“小河”（绳子）、“山洞”（钻圈）、“石头路”（积木阵）。2.搬家大挑战：第一组尝试时，故意设置“粮食太重”“路线被堵”的困难，观察幼儿反应。教师适时引导：“小蚂蚁们，这条路走不通，怎么办？”鼓励幼儿讨论方法，如“两个人一起搬粮食”“从旁边的草地绕过去”。3.智慧分享会：各组分享解决困难的方法，教师总结“挫折小妙招”：①再试一次（调整力量）；②换个方法（改变路线）；③找朋友帮忙（合作）。然后重新挑战，体验成功。4.丰收庆典：幼儿将“粮食”搬到新家，教师颁发“勇敢蚂蚁勋章”，一起跳“蚂蚁舞”庆祝。活动延伸生活渗透：在班级设置“挑战角”，投放难度递增的玩具（如复杂拼图），记录“我的挑战日记”；家园共育：家长鼓励幼儿独立完成“小任务”（如系鞋带），用视频记录“坚持的瞬间”。实施建议：让教案落地的“四维支撑”1.家园协同：目标一致，行动同步心理健康教育需家庭与幼儿园目标一致。建议每周开展“心理小任务”（如情绪打卡、友谊行动），通过班级群分享幼儿表现，避免“园里学方法，家里用老法”的脱节。例如，幼儿园教“情绪表达”，家庭可延续“每天睡前说一说‘今天的情绪天气’”。2.个性化支持：关注特殊，分层引导关注特殊需求幼儿（如分离焦虑严重、社交退缩），设计个别化活动。例如，对胆小的幼儿，从“照顾植物”这类低压力任务开始，逐步培养自信心；对易冲动的幼儿，设置“情绪冷静角”，提供捏彩泥、听故事等安抚方式。3.环境浸润：无声教育，处处滋养将心理教育融入一日生活，如在洗手池旁贴“情绪温度计”（用表情贴纸记录心情），在建构区设置“合作提示牌”（“一起搭会更有趣哦！”），在图书角投放《我喜欢自己》《好朋友》等心理绘本，让环境成为“无声的老师”。4.动态调整：追随幼儿，灵活优化根据幼儿反馈优化教案，如发现小班幼儿对“深呼吸法”掌握困难，可替换为“抱一抱玩偶”的安抚方式；若大班幼儿在“挫折挑战”中频繁放弃，可降低