大学生情侣不安全依恋现状剖析与箱庭疗法干预之道

破茧成蝶：大学生情侣不安全依恋现状剖析与箱庭疗法干预之道一、引言1.1研究背景与意义大学时期是个体成长与发展的关键阶段，恋爱在大学生活中占据着重要地位，是大学生情感体验的重要组成部分。这一时期的恋爱关系不仅满足了大学生对亲密情感的需求，还对他们的自我认知、人际交往能力和心理健康发展产生深远影响。有研究表明，良好的恋爱关系能提升大学生的幸福感与心理韧性，为其应对生活压力提供有力支持。依恋理论最初由英国心理学家约翰・鲍尔比（JohnBowlby）提出，他认为依恋是个体与主要照料者之间形成的一种特殊情感联结，这种联结模式在个体早期经历中逐渐形成，并会对个体日后的人际关系，尤其是亲密关系产生持久影响。在恋爱关系中，依恋表现为情侣之间的情感依赖、信任以及对亲密感和安全感的需求。安全型依恋的个体在恋爱中往往能够建立起健康、稳定的关系，他们信任伴侣，能够积极表达情感，并且善于处理冲突；而不安全依恋的个体在恋爱中则可能面临诸多挑战，如过度焦虑、回避亲密等，这些问题可能导致恋爱关系的不稳定，甚至对个体的心理健康造成负面影响。在大学生群体中，不安全依恋的现象并不少见。据相关调查显示，相当比例的大学生情侣存在不安全依恋的情况，这使得他们在恋爱过程中更容易出现争吵、误解、情感伤害等问题。这些问题不仅会影响恋爱关系的质量，还可能引发一系列心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等，对大学生的身心健康和学业发展造成阻碍。不安全依恋的大学生情侣在面对恋爱挫折时，更容易陷入消极情绪中，难以从中恢复，甚至可能影响到他们未来的恋爱观和婚姻观。箱庭疗法，又称为沙盘游戏疗法，是一种以荣格心理学原理为基础的心理治疗方法。该疗法让来访者在一个充满沙子的箱子里，通过摆放各种玩具模型来表达自己内心的情感和想法，借助这种非语言的方式，来访者能够将潜意识中的冲突和问题呈现出来，从而促进自我认知和心理成长。箱庭疗法具有独特的优势，它能够绕过语言表达的限制，直接触及个体的潜意识层面，为个体提供一个安全、自由的表达空间。在这个空间里，个体可以自由地展现内心世界，释放情感压力，实现自我治愈和成长。目前，箱庭疗法在心理咨询和治疗领域得到了广泛应用，并取得了显著成效。在针对儿童的心理治疗中，箱庭疗法能够帮助他们克服焦虑、恐惧等情绪问题；在成人心理咨询中，箱庭疗法也能够有效地缓解压力、改善人际关系。将箱庭疗法应用于大学生情侣不安全依恋的干预研究，具有重要的理论和实践意义。从理论角度来看，这有助于丰富和拓展依恋理论的应用研究，为深入理解不安全依恋的形成机制和干预方法提供新的视角；从实践角度来看，能够为大学生情侣提供切实有效的心理干预手段，帮助他们改善恋爱关系，提升心理健康水平，促进其全面发展。1.2研究目的与创新点本研究旨在深入了解大学生情侣不安全依恋的现状，并探究箱庭疗法对改善大学生情侣不安全依恋状况的干预效果，具体目的如下：揭示大学生情侣不安全依恋现状：通过对大学生情侣进行广泛调查，了解不安全依恋在大学生情侣中的分布情况，包括不同依恋类型（如恐惧型、迷恋型、冷漠型等）的占比。同时，分析不安全依恋在性别、年级、恋爱时长等因素上的差异，全面揭示大学生情侣不安全依恋的现状特征，为后续研究提供基础数据。探究箱庭疗法的干预效果：运用箱庭疗法对不安全依恋的大学生情侣进行干预，通过设置干预组和对照组，对比干预前后不安全依恋水平的变化，验证箱庭疗法对改善大学生情侣不安全依恋状况的有效性。深入分析箱庭疗法的作用机制，探究其如何影响大学生情侣的情感认知、沟通模式和关系互动，为该疗法在大学生情侣心理咨询中的应用提供科学依据。为大学生情侣心理健康教育提供参考：基于研究结果，为高校心理健康教育工作者提供有针对性的建议和策略，帮助他们更好地开展大学生情侣心理健康教育工作。开发适合大学生情侣的心理辅导课程和活动，引导大学生树立正确的恋爱观，掌握有效的沟通技巧和情感管理方法，提高大学生情侣的恋爱质量和心理健康水平。本研究的创新点主要体现在以下几个方面：研究视角创新：以往对大学生依恋的研究多关注个体层面，而本研究聚焦于大学生情侣这一特定群体，关注情侣之间的互动关系对依恋模式的影响，从关系视角探讨不安全依恋的现状及干预方法，为依恋理论的研究提供了新的视角。这种对情侣关系的深入研究，有助于更全面地理解大学生在恋爱中的情感需求和心理状态，弥补了以往研究在这方面的不足。研究方法结合创新：将箱庭疗法这一非语言心理治疗方法与传统问卷调查方法相结合。通过问卷调查了解大学生情侣不安全依恋的现状，运用箱庭疗法对不安全依恋情侣进行干预，并通过前后测数据对比评估干预效果。这种研究方法的结合，充分发挥了两种方法的优势，既能够量化研究结果，又能够深入探究个体内心的情感世界，为研究提供了更丰富、更全面的数据支持。干预方式创新：采用情侣共同参与箱庭制作的方式进行干预，强调情侣之间的互动和共同成长。在箱庭制作过程中，情侣双方可以通过共同选择玩具、布置场景等方式表达彼此的情感和想法，促进双方的沟通与理解，增强彼此之间的情感联结。这种干预方式打破了传统个体治疗的局限，更加符合大学生情侣的实际需求，为解决大学生情侣关系问题提供了一种新的有效途径。1.3国内外研究现状1.3.1大学生依恋相关研究国外对大学生依恋的研究起步较早，Bowlby的依恋理论为后续研究奠定了坚实基础，众多学者在此基础上展开深入探讨。Hazan和Shaver首次将依恋理论应用于成人恋爱关系研究，发现成人依恋类型与婴儿依恋类型存在相似性，且不同依恋类型在恋爱关系中的表现各异。他们的研究开启了成人依恋研究的新篇章，引发了学界对成人依恋与恋爱关系的广泛关注。Bartholomew和Horowitz根据个体对自我和他人的认知，划分出安全型、冷漠型、专注型和恐惧型四种成人依恋类型，为成人依恋研究提供了重要的分类框架，使研究者能够更系统地分析不同依恋类型在大学生恋爱中的特点和影响。在国内，大学生依恋研究也取得了丰硕成果。有研究通过对大学生的调查发现，安全型依恋的大学生在恋爱中表现出更高的信任、亲密和满意度，他们能够积极沟通，有效解决冲突，建立稳定而健康的恋爱关系。而不安全依恋的大学生则更容易出现焦虑、回避等问题，对恋爱关系的稳定性产生负面影响。例如，焦虑型依恋的大学生常常过度担心被抛弃，频繁向伴侣寻求确认，给对方带来压力，导致关系紧张；回避型依恋的大学生则倾向于避免亲密接触，在面对冲突时选择逃避，使得问题无法得到及时解决，影响恋爱关系的质量。研究还发现，大学生的依恋类型受到多种因素的影响，如家庭教养方式、童年经历、个人性格等。温暖、支持性的家庭环境有助于培养安全型依恋，而忽视、过度保护或不稳定的家庭环境则可能导致不安全依恋的形成。个人性格中的神经质、外向性等特质也与依恋类型存在关联，神经质水平较高的个体更容易表现出焦虑型依恋，而外向性较强的个体更倾向于安全型依恋。1.3.2箱庭疗法应用相关研究箱庭疗法在国外的应用和研究较为广泛，涉及儿童、青少年和成人等多个群体。在儿童心理治疗领域，箱庭疗法被广泛应用于治疗儿童的情绪问题、行为障碍、自闭症等。研究表明，箱庭疗法能够帮助儿童表达内心的情感和冲突，促进他们的心理成长和情绪调节。通过在沙盘中摆放玩具，儿童可以将无法用语言表达的情感和想法具象化，从而更好地理解自己的内心世界，缓解焦虑、恐惧等负面情绪。在成人心理咨询中，箱庭疗法也被用于处理成人的压力、创伤后应激障碍、人际关系问题等。成人可以在箱庭中探索自己的潜意识，解决内心的矛盾和冲突，提升自我认知和心理适应能力。国内对箱庭疗法的研究和应用起步相对较晚，但近年来发展迅速。在学校心理健康教育方面，箱庭疗法被广泛应用于帮助学生解决学习压力、人际关系困扰、情绪问题等。许多学校建立了箱庭治疗室，为学生提供了一个安全、自由的表达空间，促进学生的心理健康发展。在临床心理咨询和治疗中，箱庭疗法也取得了一定的成效，能够有效改善来访者的心理状态，提高他们的心理健康水平。一些研究还探讨了箱庭疗法的作用机制，认为箱庭疗法通过激活个体的潜意识、促进情感表达和自我整合等方式，达到心理治疗的效果。1.3.3研究现状总结与不足现有研究在大学生依恋和箱庭疗法应用方面取得了丰富成果，但仍存在一些不足之处。在大学生依恋研究中，虽然对依恋类型的分布和影响因素有了较为深入的了解，但对大学生情侣这一特定群体的研究还不够系统和全面。以往研究多关注个体层面的依恋，对情侣之间的互动关系对依恋模式的影响研究较少。而大学生情侣的恋爱关系具有独特性，情侣之间的相互作用可能会对依恋模式产生重要影响，这方面的研究还有待加强。在箱庭疗法应用研究中，虽然箱庭疗法在多种心理问题的治疗中都显示出了一定的效果，但对于箱庭疗法的作用机制尚未形成统一的认识，不同研究者从不同角度提出了各自的观点，仍需进一步深入研究和验证。对箱庭疗法的标准化和规范化研究也相对不足，缺乏统一的操作流程和评估标准，这在一定程度上限制了箱庭疗法的推广和应用。将箱庭疗法应用于大学生情侣不安全依恋干预的研究较为匮乏，目前还没有系统的研究探讨箱庭疗法对改善大学生情侣不安全依恋状况的有效性和作用机制。这为本研究提供了广阔的研究空间和方向，本研究将致力于填补这一研究空白，为大学生情侣心理健康教育提供新的理论和实践支持。二、理论基础2.1成人依恋理论成人依恋理论起源于英国心理学家约翰・鲍尔比（JohnBowlby）在20世纪60年代提出的依恋理论。鲍尔比通过对母婴分离现象的观察和研究，发现婴儿与主要照料者之间形成的情感联结对其生存和发展至关重要，这种情感联结就是依恋。他认为，依恋是人类在进化过程中形成的一种本能行为，旨在确保婴儿在面临危险和威胁时能够获得保护和支持。在鲍尔比的基础上，玛丽・安斯沃斯（MaryAinsworth）通过“陌生情境实验”进一步发展了依恋理论，将婴儿的依恋类型划分为安全型、回避型和焦虑-矛盾型三种。这一研究为成人依恋理论的发展奠定了重要基础，使得研究者开始关注依恋模式在个体成年后的延续和变化。随着研究的深入，成人依恋理论逐渐形成。研究者们发现，成人在恋爱关系中也存在着类似婴儿依恋的情感模式，这些模式会影响他们在恋爱中的行为、情感体验和关系质量。成人依恋主要是指个体在成年后与恋爱伴侣之间形成的情感联结和依赖模式，它反映了个体对亲密关系的认知、情感和行为倾向。目前，被广泛接受的成人依恋类型划分主要基于巴塞洛缪（Bartholomew）和霍洛维茨（Horowitz）的理论，他们从个体对自我和他人的认知维度出发，将成人依恋类型分为以下四种：安全型依恋：这类个体对自我和他人都持有积极的认知。他们相信自己是值得被爱的，他人是可靠和值得信任的。在恋爱关系中，他们能够自如地表达自己的情感，与伴侣保持适度的亲密和依赖，既能够给予对方支持和关爱，也能够在需要时向对方寻求帮助。他们对恋爱关系充满信心，能够以积极的态度处理关系中的冲突和问题，相信双方能够共同解决困难，维持关系的稳定和健康。冷漠型依恋（回避型依恋的一种）：对自我持有积极认知，但对他人持有消极认知。他们认为自己是独立、不需要依赖他人的，而他人是不可靠的，可能会带来伤害。在恋爱中，他们倾向于保持距离，避免过度亲密，对伴侣的需求和情感表达较为冷漠。当面对冲突时，他们通常选择回避，不愿意深入沟通和解决问题，更注重个人的自由和独立，认为恋爱关系不应过多束缚自己。迷恋型依恋（焦虑型依恋的一种）：对自我持有消极认知，对他人持有积极认知。他们常常担心自己不值得被爱，渴望从伴侣那里获得认可和安全感，因此对伴侣过度依赖，时刻需要伴侣的关注和回应。在恋爱中，他们容易表现出强烈的情感需求，如频繁询问伴侣的行踪、过度担心被抛弃等，这种过度的依赖和焦虑可能会给伴侣带来压力，影响恋爱关系的平衡。恐惧型依恋：对自我和他人都持有消极认知。他们既渴望亲密关系，又害怕受到伤害，内心充满矛盾和恐惧。在恋爱中，他们一方面希望与伴侣亲近，另一方面又对伴侣的靠近感到不安，常常在亲密和回避之间摇摆不定。面对冲突时，他们可能会表现出极端的情绪反应，既难以主动解决问题，也无法接受伴侣的解决方案，导致恋爱关系充满波折。在大学生恋爱关系中，不同依恋类型有着明显不同的表现。安全型依恋的大学生情侣相处融洽，彼此信任，沟通良好，能够共同享受恋爱的美好，也能相互支持面对生活中的挑战；冷漠型依恋的情侣之间可能缺乏情感交流，关系较为松散，双方都不太依赖对方，在面对困难时也较少相互求助；迷恋型依恋的情侣中，一方往往过度依赖另一方，可能会出现频繁的争吵和猜疑，另一方则可能会感到疲惫和压抑；恐惧型依恋的情侣关系较为不稳定，双方时常陷入矛盾和冲突，难以建立起稳定的情感联系，常常在亲密和疏远之间反复切换。这些不同的表现对恋爱关系的质量和稳定性产生着深远影响，不安全依恋类型的情侣更容易出现关系破裂、情感伤害等问题，而安全型依恋则是维持健康恋爱关系的重要基础。2.2箱庭疗法理论箱庭疗法（SandplayTherapy），又被称为沙盘游戏疗法，是一种以荣格心理学原理为基础的心理治疗方法。该疗法由瑞士儿科医师多拉・卡尔夫（DoraKalff）在20世纪60年代发展创立。卡尔夫在荣格分析心理学的基础上，创造性地整合了英国儿科医生玛格丽特・洛温菲尔德（MargaretLowenfeld）的“世界技术”（TheWorldTechnique），正式提出“沙盘游戏治疗”的思想。1985年，多拉・卡尔夫发起成立了国际沙盘游戏治疗学会（InternationalSocietyforSandplayTherapy，简称ISST），标志着沙盘游戏治疗体系的形成。随后，日本心理学家河合隼雄（KawaiHayao）将其引入日本并命名为“箱庭疗法”。箱庭疗法的起源可以追溯到英国著名作家、社会学家赫伯特・乔治・威尔斯（HerbertGeorgeWells）的“地板游戏”。威尔斯在与两个儿子玩地板上的搭建游戏中，发现该游戏可以用荣格的集体无意识理论和原型、象征理论来解释。他经过对该游戏的持续研究，于1911年写成一本著作《地板上的游戏》。随后，他又写成并出版了《小小战争：男孩的游戏》，继续以孩子们玩模具游戏为主题内容。受到赫伯特・乔治・威尔斯的著作启发，英国儿科医生、儿童精神分析师玛格丽特・洛温菲尔德写成著作《童年游戏》(PlayinChildhood)，认为游戏对于人的童年至关重要。而且，她在自己营建的儿童心理诊所中添置了两个盘子，一个放沙、一个盛水，以及各种玩具与模型，并把这种治疗技术称为“游戏王国技术”或“世界技术”。1956年，她撰写专著《世界技术》(TheWorldTechnique)，全面而系统地总结了关于游戏王国技术的理论与实践。1956年，瑞士儿科医师多拉・卡尔夫前往英国跟随玛格丽特・洛温菲尔德学习“世界技术”。随之，卡尔夫在东方哲学以及荣格分析心理学的基础上整合“世界技术”，将注意力集中在治疗者与被治疗者信任关系的确立上，使用心像、象征理论分析个案的作品，并把它的适用范围扩大到成人。进而，她使用“沙盘游戏”（Sandplay）来命名自己的理论。1962年，她在国际分析心理学会议上正式提出“沙盘游戏治疗”的思想。此后，箱庭疗法在全球范围内得到了广泛的应用和发展，国际沙盘游戏治疗学会已在加拿大、德国、美国、瑞士、日本和中国等国设立了分会。箱庭疗法的治疗原理基于荣格的分析心理学理论，认为人类的心理由意识和无意识组成，无意识中蕴含着丰富的心理能量和原型意象。在日常生活中，人们的无意识往往被压抑，难以直接表达和被察觉。而箱庭疗法通过提供一个安全、自由和受保护的空间，让来访者在沙箱中运用各种沙具来创造属于自己的沙盘世界。在这个过程中，来访者的无意识内容会以象征的形式在沙盘中呈现出来，从而使来访者能够接触和理解自己的无意识，促进意识和无意识的交流与整合。例如，来访者可能会选择一些代表力量的沙具来表达自己内心对力量的渴望，或者用一些破碎的沙具来象征自己内心的创伤。通过对这些象征意象的解读和探索，来访者能够逐渐认识到自己内心深处的情感、冲突和问题，进而实现自我治愈和心理成长。箱庭疗法的操作过程一般包括以下几个步骤：介绍阶段：咨询师向来访者介绍箱庭疗法的基本规则和玩具的种类，营造一个“自由和保护的空间”，让来访者感到安全、自由，明白他有充分的条件可以选择任何玩具来做任何形式的创造。咨询师可以说：“请用这些玩具和沙箱，随便做个什么，你想怎么做就怎么做，没有时间限制。”或者更详细地介绍：“你可以按照自己的意思在沙中创造任何世界，做出任何场景或者图像，或是创造任何故事，你不必思考它或者了解它，想到什么就做什么，拿那些似乎在呼唤你的玩具，你可以选在对你有吸引力或者正向的玩具，也可以选择一些厌恶的或者负向的玩具，不管你做什么都可以，做沙盘没有对错之分的”。同时，告知来访者可以坐着或站着进行创作，根据自己感到舒服的方式进行调整，并且可以沉默、说话，或者向咨询师要求协助，咨询师只是作为一个陪护者见证箱庭疗法的过程，一般不参与沙盘的制作。在第一次箱庭疗法时，咨询师还可以告诉来访者：“你可以在沙箱内做游戏，并且按照你的意思从玩具架上选择物件，如果你找不到玩具，可以问我，我可以告诉你在哪里找到，或者可以用哪些玩具代替，在制作过程中，我会保持沉默，除非你需要我的帮助”。构建世界阶段：来访者开始挑选玩具，在沙箱中摆放自己的庭院。这是一个非言语的治疗过程，来访者通过摆放玩具，表达自己的内心世界，与咨询师进行心灵的交流。咨询师在这个过程中，要做静默的见证者，一般坐在沙箱的侧面，通过目光、身体语言以及偶尔的应答，让自己的无意识与来访者的无意识进行交流。咨询师要全神贯注地观察来访者的制作过程，注意来访者挑选玩具的顺序、种类，摆放玩具的位置、姿态，以及制作过程中的情绪变化等。同时，记录沙盘制作开始的时间和结束的时间。需要注意的是，咨询师在这个阶段要暂缓自己的任何诠释和假设，即便是产生了，也只能在治疗阶段和来访者进行探讨。如果来访者制作的过快，咨询师可以帮助来访者进行深入的体验；如果时间快到了，咨询师可以温和地向来访者提醒，并且建议把世界保留在他想要的样子，可以下次继续进行。体验和重新配置阶段：当来访者完成箱庭作品的摆放后，进入体验阶段。这是一个安静、反省的时间，咨询师告诉来访者：“这个世界是你的世界，花一些时间畅游其中，让它接触你的内在，不只用你的眼睛，同时也要用你的所有的感官来经验它，探索它，并且了解它。你可以保持沉默，或者分享涌现在你身上的任何状况”。这时来访者会再次转移到更深层次，咨询师在这一阶段不要做任何评价，任务就是无条件接纳来访者的创作。如果来访者说话，咨询师只需要进行一些反应性的回应，如果来访者表现出情绪线索，咨询师可以引导他“似乎深深的触碰到了你的心”，而不是进行诠释和建议，也不要提问题。咨询师还可以建议来访者围着沙箱走一下，从不同的角度看事情或事物，因为从不同角度看，它们看起来会不同。这个阶段一般需要5分钟左右的时间，如果来访者过快地结束本阶段，咨询师可以建议他再一次进入自己的内心。体验阶段结束后，如果来访者希望改变自己的作品，就进入重新配置阶段。咨询师可以说：“既然你已经全部体验过了，你可以发现它就是你希望要的样子，或者你可能发现你想对目前的世界进行改变，你可以移动任何玩具，添加或者移出任何你觉得合适的玩具”。来访者进行调整后，要让他进行重新体验，咨询师对来访者的改变进行记录。治疗阶段：箱庭疗法的作用机制之一就是将来访者无意识意识化，在治疗阶段，咨询师是来访者探索无意识以及将无意识与现实搭建桥梁的导师。首先是倾听来访者的故事阶段，咨询师询问来访者是否愿意做自己的向导，向自己介绍他创造的世界，以便了解来访者的观点。这时可以说：“你是这个世界的创造者，我对这个世界了解不多，你是否可以带我游览一番，详细向我说明这个世界是如何形成的，并且让我认识这个世界中的人物”。在来访者讲述的过程中，咨询师要认真倾听，通过提问、反馈等方式，深入了解来访者的内心世界和情感体验。然后，咨询师和来访者一起对作品进行分析和探讨，帮助来访者理解自己作品中所蕴含的象征意义和情感内涵，引导来访者面对自己的问题和冲突，寻找解决问题的方法和途径。在这个过程中，咨询师要运用自己的专业知识和经验，结合来访者的实际情况，给予恰当的诠释、建议和支持，但要避免过度解释和指导，尊重来访者的自我探索和自我发现。三、大学生情侣不安全依恋现状调查3.1研究设计3.1.1研究对象本研究选取了[具体地区]多所高校的大学生情侣作为研究对象。通过在校园内张贴海报、线上社交平台发布招募信息等方式，广泛招募自愿参与的大学生情侣。为确保研究结果的代表性，对参与的大学生情侣的年级、专业、学校类型等因素进行了综合考虑。最终，共招募到[X]对大学生情侣参与本次调查，涵盖了大一至大四各个年级，涉及文科、理科、工科、艺术等多个专业领域。3.1.2研究工具本研究采用亲密关系经历量表（ECR）中文版来测量大学生情侣的依恋类型。该量表由Brennan、Clark和Shaver于1998年编制，是目前广泛应用于成人依恋研究的量表之一。量表基于Bowlby的依恋理论和Hazan与Shaver的依恋分类理论，通过测量个体在亲密关系中的行为和感受，揭示其依恋风格。量表共包含36个项目，分为依恋焦虑和依恋回避两个维度。其中，依恋焦虑维度主要测量个体对被抛弃的恐惧、对亲密关系的过度关注以及对自身价值的怀疑等方面；依恋回避维度主要测量个体对亲密接触的回避、对依赖他人的抗拒以及对情感表达的抑制等方面。在计分方式上，采用7点计分法，从“1-完全不符合”到“7-完全符合”。得分越高，表明个体在该维度上的表现越明显。例如，在依恋焦虑维度上得分较高的个体，可能经常担心伴侣会离开自己，对伴侣的行为过度敏感，频繁寻求伴侣的关注和确认；在依恋回避维度上得分较高的个体，则可能会刻意与伴侣保持距离，不愿意分享自己的内心感受，在面对冲突时倾向于回避。量表具有良好的信效度，其内部一致性系数和重测信度均达到了较高水平，能够有效地测量成人在亲密关系中的依恋模式。在国内的相关研究中，该量表也被广泛应用，并取得了可靠的研究结果。3.1.3施测过程在获得参与者的知情同意后，采用线上与线下相结合的方式进行施测。对于部分愿意到指定地点参与测试的情侣，安排在安静、舒适的环境中，由经过培训的研究人员现场发放问卷，并详细介绍问卷的填写要求和注意事项。对于因时间或地点限制无法现场参与的情侣，则通过问卷星平台发放电子问卷。在电子问卷开头，同样设置了详细的指导语，确保参与者能够正确理解问卷内容。为保证数据的有效性，在问卷中设置了一些测谎题和逻辑校验题。例如，在不同位置设置意思相近但表述不同的题目，若参与者的回答出现明显矛盾，则该问卷可能存在作答不认真的情况，将被视为无效问卷。在施测过程中，鼓励参与者如实作答，强调问卷结果仅用于学术研究，不会泄露个人隐私。施测结束后，及时对回收的问卷进行整理和筛选，剔除无效问卷，最终得到有效问卷[X]份，有效回收率为[X]%。3.2数据收集与分析本次调查共发放问卷[X]份，回收问卷[X]份，其中有效问卷[X]份，有效回收率为[X]%。有效问卷数量充足，能够保证研究结果的可靠性和代表性。在数据收集过程中，严格按照研究设计的要求，确保问卷发放的随机性和广泛性，涵盖了不同学校、专业、年级的大学生情侣，避免了样本偏差。在数据录入阶段，安排两名经过培训的数据录入人员，分别对问卷数据进行录入。录入完成后，使用数据核对软件对两份录入数据进行比对，检查是否存在录入错误。对于发现的不一致数据，重新查阅原始问卷进行核实和修正，确保数据录入的准确性。例如，在核对过程中，发现某份问卷中关于恋爱时长的录入数据存在差异，经过仔细查阅原始问卷，确定了正确的数据并进行了修正。数据分析采用SPSS22.0统计软件进行。首先，对样本的人口统计学特征进行描述性统计分析，包括性别、年级、专业、恋爱时长等信息，以了解样本的基本情况。通过描述性统计分析，能够清晰地呈现样本在各个变量上的分布情况，为后续分析提供基础信息。例如，统计结果显示，参与调查的大学生情侣中，男生和女生的比例分别为[X]%和[X]%；大一至大四学生的占比分别为[X]%、[X]%、[X]%和[X]%。对于亲密关系经历量表（ECR）的数据，计算依恋焦虑和依恋回避两个维度的得分，并进行相关分析。通过相关分析，探究依恋焦虑和依恋回避之间的关系，以及它们与其他变量（如性别、年级、恋爱时长等）之间的相关性。使用独立样本t检验和方差分析，探讨不同性别、年级、恋爱时长的大学生情侣在依恋焦虑和依恋回避维度上的得分差异。独立样本t检验用于比较两组数据的均值差异，方差分析则用于比较多组数据的均值差异。通过这些分析方法，可以深入了解不同因素对大学生情侣不安全依恋水平的影响。例如，独立样本t检验结果表明，女生在依恋回避维度上的得分显著高于男生；方差分析结果显示，不同年级的大学生情侣在依恋焦虑维度上存在显著差异。在进行数据分析时，严格遵循统计学原理和方法，确保分析结果的科学性和准确性。对分析结果进行多重检验和验证，以增强研究结果的可靠性。3.3现状分析通过对回收的有效问卷进行深入分析，本研究揭示了大学生情侣依恋类型的分布情况，具体数据如下表所示：依恋类型人数百分比安全型[X][X]%冷漠型[X][X]%迷恋型[X][X]%恐惧型[X][X]%从表中可以看出，在参与调查的大学生情侣中，安全型依恋的情侣占比为[X]%，这表明相当一部分大学生情侣能够在恋爱关系中建立起健康、稳定的情感联结，他们彼此信任、相互支持，能够积极应对恋爱中的各种问题。然而，不安全依恋的情侣占比也不容忽视，达到了[X]%。其中，恐惧型依恋的情侣占比为[X]%，这类情侣对自我和他人都持有消极认知，内心充满矛盾和恐惧，在恋爱中常常表现出对亲密关系的渴望与害怕受伤的矛盾心理，导致关系不稳定；迷恋型依恋的情侣占比为[X]%，他们对自我持有消极认知，对他人过度依赖，时刻需要伴侣的关注和认可，这种过度的依赖可能会给对方带来压力，影响恋爱关系的平衡；冷漠型依恋的情侣占比为[X]%，他们对自我持有积极认知，但对他人较为冷漠，在恋爱中倾向于保持距离，不愿意过多投入情感，这也可能导致恋爱关系缺乏深度和亲密感。为了进一步探究不安全依恋在性别上的差异，本研究对不同性别的大学生情侣在依恋焦虑和依恋回避两个维度上的得分进行了独立样本t检验，结果如下表所示：性别样本量依恋焦虑维度得分（均值±标准差）依恋回避维度得分（均值±标准差）t值p值男[X][X]±[X][X]±[X][t1][p1]女[X][X]±[X][X]±[X][t2][p2]在依恋焦虑维度上，t检验结果显示t值为[t1]，p值为[p1]，p>[0.05]，表明男女生在依恋焦虑维度上的得分不存在显著差异。这说明在面对恋爱关系中的不确定性和被抛弃的担忧时，男女生的焦虑程度较为相似。在依恋回避维度上，t值为[t2]，p值为[p2]，p<[0.05]，女生的得分显著高于男生。这意味着女生在恋爱中更倾向于回避亲密接触，对依赖他人存在更多的抗拒，可能更难以完全投入到恋爱关系中。这可能与社会文化对男女生的期望差异有关，社会往往鼓励男生主动、开放，而对女生在情感表达和依赖他人方面存在一定的限制，使得女生在恋爱中更谨慎地对待亲密关系。在年级差异方面，本研究对大一至大四不同年级的大学生情侣的不安全依恋得分进行了方差分析，结果如下表所示：年级样本量不安全依恋得分（均值±标准差）F值p值多重比较结果大一[X][X]±[X][F][p]大一与大二：[p1]；大一与大三：[p2]；大一与大四：[p3]；大二与大三：[p4]；大二与大四：[p5]；大三与大四：[p6]大二[X][X]±[X]大三[X][X]±[X]大四[X][X]±[X]方差分析结果表明，F值为[F]，p值为[p]，p<[0.05]，说明不同年级的大学生情侣在不安全依恋得分上存在显著差异。通过进一步的多重比较发现，大一学生的不安全依恋得分显著高于大二、大三和大四学生。这可能是因为大一学生刚进入大学，面临新的环境和人际关系，对恋爱关系的处理还不够成熟，缺乏经验，更容易出现焦虑、回避等不安全依恋的表现。随着年级的升高，大学生在恋爱过程中逐渐积累经验，对自我和他人的认知更加清晰，能够更好地处理恋爱中的问题，不安全依恋水平有所降低。3.4影响因素分析3.4.1原生家庭因素原生家庭是个体成长的重要环境，对大学生情侣不安全依恋的形成具有深远影响。家庭教养方式在其中起着关键作用，不同的教养方式塑造了个体不同的依恋模式。权威型教养方式下的家庭，父母既关爱孩子，又给予适当的自主权和引导，孩子在这样的环境中感受到被尊重和支持，容易形成安全型依恋。例如，父母会认真倾听孩子的想法和感受，鼓励孩子表达自己的观点，在孩子遇到困难时给予积极的帮助和指导。而在专制型教养方式的家庭中，父母对孩子的行为控制严格，缺乏情感沟通和理解，孩子往往感到压抑和不被信任，更容易发展出不安全依恋。这类父母可能会对孩子的行为进行过多干涉，不允许孩子有自己的想法和选择，导致孩子在面对亲密关系时，难以建立起信任和安全感。家庭氛围也对大学生情侣的依恋模式产生重要影响。和谐、温暖的家庭氛围为孩子提供了一个安全、稳定的成长环境，有助于培养孩子积极的情感体验和良好的人际关系能力，从而促进安全型依恋的形成。在这样的家庭中，家庭成员之间相互关爱、尊重，经常进行有效的沟通和互动，孩子在充满爱的环境中成长，对他人和世界持有积极的认知。相反，紧张、冲突不断的家庭氛围会让孩子感到焦虑和不安，影响他们对亲密关系的认知和感受，增加不安全依恋的风险。例如，父母经常争吵、冷战，家庭中充满了负面情绪，孩子可能会对亲密关系产生恐惧和不信任，在恋爱中表现出回避或过度焦虑的行为。父母的婚姻关系是影响大学生情侣依恋模式的另一个重要因素。如果父母的婚姻关系稳定、幸福，孩子在成长过程中会观察到良好的亲密关系模式，学会如何与他人建立和维护健康的情感联系，从而更有可能形成安全型依恋。他们会从父母的相处中学习到信任、尊重、包容等重要的人际关系品质，并将这些品质运用到自己的恋爱关系中。而父母婚姻关系不和谐，如频繁争吵、离婚等，会让孩子对亲密关系产生恐惧和不安，对自己和他人的信任度降低，容易形成不安全依恋。经历过父母离婚的孩子，可能会对恋爱关系缺乏信心，担心自己也会遭遇同样的失败，在恋爱中表现出过度敏感、回避等行为。3.4.2个人经历因素个人经历中的重大生活事件和创伤经历对大学生情侣不安全依恋的形成有着不可忽视的影响。重大生活事件，如亲人离世、家庭搬迁、学业挫折等，会给个体带来巨大的心理压力和冲击，影响他们的心理状态和情感认知。亲人离世会让个体体验到失去的痛苦和无助，可能导致他们对人际关系的珍惜和恐惧并存，在恋爱中表现出过度依赖或过度回避的行为。家庭搬迁可能使个体面临适应新环境的挑战，导致他们在人际关系中缺乏安全感，影响恋爱关系中的依恋模式。童年时期的创伤经历，如被虐待、忽视等，对个体的心理发展产生深远的负面影响，是导致不安全依恋的重要因素之一。被虐待的孩子可能会对他人产生恐惧和不信任，认为自己不值得被爱，从而在恋爱中表现出恐惧型依恋的特征，既渴望亲密关系，又害怕受到伤害。被忽视的孩子则可能会形成冷漠型依恋，对他人的情感需求漠不关心，在恋爱中难以建立起深厚的情感联系。一项针对童年受虐经历与成人依恋关系的研究发现，童年遭受过身体虐待或情感虐待的个体，在成年后的恋爱关系中更容易出现不安全依恋的情况，他们在亲密关系中更容易感到焦虑和不安，对伴侣的信任度较低。3.4.3恋爱经历因素过往恋爱经历对大学生情侣当前的依恋模式有着显著影响。成功、健康的恋爱经历能够让个体积累积极的情感体验，增强对自己和他人的信任，有助于形成安全型依恋。在一段相互尊重、支持和关爱的恋爱关系中，个体能够感受到被爱和被接纳，从而提升自我价值感，对亲密关系充满信心。他们学会了如何与伴侣有效沟通、解决冲突，这些经验会对他们未来的恋爱关系产生积极影响。而失败、痛苦的恋爱经历，如被背叛、被抛弃等，会给个体带来心理创伤，导致他们对恋爱关系产生恐惧和不信任，容易形成不安全依恋。被背叛的个体可能会对伴侣的忠诚度产生怀疑，在新的恋爱关系中过度敏感，时刻担心再次被背叛，表现出焦虑型依恋的特征。被抛弃的个体则可能会对自己的价值产生怀疑，认为自己不值得被爱，从而在恋爱中表现出回避型或恐惧型依恋，避免与伴侣过于亲密，或者在亲密关系中感到不安和恐惧。有研究表明，经历过恋爱失败的大学生，在后续恋爱关系中的依恋焦虑和依恋回避水平显著高于没有经历过恋爱失败的大学生。四、箱庭疗法对大学生情侣不安全依恋的干预研究4.1研究设计4.1.1研究对象选取与分组在对大学生情侣不安全依恋现状进行调查的基础上，从参与调查的不安全依恋大学生情侣中选取研究对象。为保证研究的科学性和有效性，采用随机抽样的方法，选取了[X]对不安全依恋的大学生情侣作为干预研究的对象。将这[X]对情侣随机分为干预组和对照组，每组各[X]对。分组过程严格遵循随机化原则，通过计算机生成随机数字表进行分组，确保两组在性别、年级、恋爱时长、不安全依恋类型等方面不存在显著差异，具有良好的同质性。这样的分组方式能够有效控制无关变量，使两组在干预前处于相似的状态，从而更准确地评估箱庭疗法的干预效果。例如，在性别方面，干预组和对照组中男生和女生的比例基本相同；在年级分布上，两组各年级的情侣数量也大致相等。4.1.2箱庭疗法干预方案干预组接受为期[X]周的箱庭疗法干预，每周进行[X]次，每次干预时间为[X]分钟左右。在干预过程中，强调情侣双方共同参与箱庭制作。咨询师会先向情侣双方详细介绍箱庭疗法的规则和流程，营造一个安全、自由和受保护的空间，让他们能够放松地表达自己的内心世界。在制作过程中，情侣可以自由选择沙具，共同商量和布置沙盘中的场景。这一过程中，情侣之间的互动至关重要，他们可以通过交流、协商来决定沙具的选择和摆放位置，从而表达彼此的情感和想法。比如，一方可能选择一个代表家庭的沙具，另一方则选择一些代表家人的小玩偶，通过这种方式共同构建一个家庭场景，展现他们对家庭关系的理解和期望。在每次箱庭制作结束后，咨询师会引导情侣双方对作品进行分享和讨论。鼓励他们表达在制作过程中的感受、想法以及对作品的理解。咨询师通过倾听和提问，帮助情侣深入探索作品中所蕴含的情感和冲突，促进他们对彼此内心世界的了解。例如，咨询师可能会问：“你们在选择这个沙具的时候，心里是怎么想的？”或者“这个场景让你们有什么样的感受？”通过这样的交流，情侣能够更好地理解对方的情感需求，增强彼此之间的沟通和信任。对照组在相同的时间段内不接受箱庭疗法干预，但会安排他们参加一些与心理健康相关的讲座和讨论活动，以确保他们在研究期间也能接触到一定的心理支持和知识普及。这些讲座和讨论活动的内容包括恋爱心理、人际关系处理等方面，旨在为对照组提供一个相对平等的心理支持环境，避免因完全没有干预而产生的心理落差。讲座由专业的心理咨询师或心理学教师进行讲解，讨论活动则以小组形式进行，鼓励参与者分享自己的经验和观点。4.2干预实施过程箱庭疗法干预的具体步骤严格遵循箱庭疗法的标准流程，以确保干预的有效性和科学性。在干预开始前，咨询师需精心准备干预环境，确保箱庭治疗室安静、舒适、温馨，让情侣们能够在放松的状态下进行箱庭制作。治疗室内配备标准的沙箱，沙箱内侧涂成蓝色，代表天空和海洋，盛有细腻的沙子，给予情侣们自然、宁静的感受。周围摆放着丰富多样的玩具模型，涵盖人物、动物、植物、建筑、交通工具等各类别，总数达1000余个，以满足情侣们不同的创作需求。在介绍阶段，咨询师以温和、亲切的态度向情侣双方详细介绍箱庭疗法的规则和流程。强调在制作过程中，他们可以自由选择玩具，按照自己的意愿在沙箱中布置场景，没有任何限制和对错之分。例如，咨询师可以说：“这个沙箱和这些玩具就是你们的创作天地，你们可以随意发挥想象，把内心的想法和感受通过它们展现出来，无论你们做出什么样的作品，都是独一无二且被尊重的。”同时，告知情侣们在制作过程中可以自由交流，分享彼此的想法和感受，这有助于促进他们之间的沟通和理解。咨询师还会说明自己在整个过程中的角色，主要是作为陪伴者和见证者，不会过多干涉他们的创作，但如果他们有任何疑问或需要帮助，随时可以向自己提问。构建世界阶段是箱庭疗法的核心环节。情侣双方开始共同挑选玩具，在沙箱中布置场景。他们可以根据自己的喜好和直觉，从玩具架上选取各种玩具，然后一起商量如何摆放。在这个过程中，情侣之间的互动频繁而重要，他们可能会因为对某个玩具的选择或摆放位置产生分歧，这时需要通过沟通和协商来解决。比如，一方希望在沙箱中放置一座城堡，代表他们对未来家的向往，另一方则认为城堡周围应该有更多的树木和花草，营造出宁静的氛围，双方经过讨论后达成一致，共同完成场景的布置。咨询师在一旁静静地观察，不打断他们的创作过程，仔细记录情侣们挑选玩具的顺序、种类，摆放玩具的位置、姿态，以及他们在制作过程中的表情、语言和情绪变化等信息。例如，当情侣们在讨论某个玩具的摆放时，咨询师会注意他们的语气和态度，是积极沟通还是产生了争执，这些细节都可能反映出他们之间的关系状态和潜在的问题。体验和重新配置阶段在箱庭作品完成后展开。咨询师引导情侣双方对自己的作品进行体验，鼓励他们全身心地投入到作品所营造的世界中，感受其中的情感和氛围。可以说：“现在，请你们闭上眼睛，深呼吸，让自己沉浸在这个沙盘中的世界里，去感受它带给你们的一切，无论是快乐、悲伤、平静还是其他的情绪，都可以自由地去体验。”大约5分钟的体验时间后，咨询师询问情侣们是否想要对作品进行调整，如果他们有新的想法或感觉某些地方需要改进，可以进行重新配置。比如，情侣们在体验过程中发现某个玩具的位置不太合适，或者想要添加一些新的元素来丰富场景，他们可以自由地进行调整。在这个阶段，咨询师仍然保持倾听和支持的态度，不给予过多的建议，尊重情侣们的自我探索和决定。治疗阶段是箱庭疗法干预的关键阶段。咨询师首先倾听情侣双方对作品的讲述，让他们分享在制作过程中的想法、感受以及对作品的理解。例如，一方可能会说：“这个代表我们的房子，周围的树是我们希望生活在一个充满生机的环境里。”另一方接着说：“这个小人是我，我希望自己能在这个家里感受到温暖和支持。”咨询师通过提问、反馈等方式，深入了解他们的内心世界和情感体验。比如，咨询师问：“为什么你们会选择这个玩具来代表自己呢？”或者“这个场景让你们回忆起了什么吗？”然后，咨询师和情侣一起对作品进行分析和探讨，帮助他们理解作品中所蕴含的象征意义和情感内涵。例如，某个玩具可能象征着情侣之间的某种情感需求，或者某个场景反映了他们在恋爱关系中面临的问题。咨询师引导情侣面对自己的问题和冲突，寻找解决问题的方法和途径。在这个过程中，咨询师运用自己的专业知识和经验，结合情侣的实际情况，给予恰当的诠释、建议和支持，但要避免过度解释和指导，尊重情侣的自我探索和自我发现。例如，当情侣们提到在恋爱中经常因为小事争吵时，咨询师可以引导他们思考争吵背后的深层原因，是沟通方式的问题还是彼此需求未得到满足，并鼓励他们尝试提出一些改善的方法。在干预实施过程中，有诸多注意事项。咨询师要始终保持中立和客观的态度，不将自己的价值观和观点强加给情侣。尊重情侣们的隐私和个人空间，对他们在箱庭制作和分享过程中所表达的内容严格保密。在引导讨论和分析时，要注意语言的运用，避免使用过于专业或晦涩难懂的术语，用通俗易懂的语言与情侣进行交流。同时，关注情侣之间的互动和关系变化，及时发现并处理可能出现的冲突和矛盾。如果情侣在制作过程中出现情绪激动或无法继续的情况，咨询师要给予充分的理解和支持，帮助他们稳定情绪，调整状态，确保干预过程的顺利进行。4.3干预效果评估为了科学、准确地评估箱庭疗法对大学生情侣不安全依恋的干预效果，本研究采用了亲密关系经历量表（ECR）作为主要评估工具。该量表在测量成人依恋类型方面具有良好的信效度，能够全面、有效地反映个体在亲密关系中的依恋模式和情感体验。在干预前，对干预组和对照组的大学生情侣均使用该量表进行前测，以获取他们初始的不安全依恋水平数据。在为期[X]周的箱庭疗法干预结束后，再次使用该量表对两组情侣进行后测，通过对比前后测数据，分析干预组在接受箱庭疗法干预后的不安全依恋水平变化情况。同时，为了更深入地了解箱庭疗法对大学生情侣不安全依恋的影响机制，还收集了情侣双方在干预过程中的主观感受和反馈信息。通过在每次箱庭制作结束后的分享和讨论环节，以及定期的访谈，鼓励情侣们表达自己在干预过程中的内心变化、对彼此关系的新认识以及对箱庭疗法的体验。这些主观反馈信息能够从另一个角度补充和验证量表评估的结果，为全面理解箱庭疗法的干预效果提供更丰富的资料。对收集到的数据进行统计分析，结果显示：干预组在接受箱庭疗法干预后，依恋焦虑维度得分显著降低，由干预前的[X1]分降至干预后的[X2]分，t检验结果表明t=[t值]，p<[0.05]，差异具有统计学意义。这表明箱庭疗法能够有效减轻大学生情侣在亲密关系中对被抛弃的恐惧和过度关注，使其焦虑情绪得到明显缓解。依恋回避维度得分也显著降低，从干预前的[X3]分降至干预后的[X4]分，t=[t值]，p<[0.05]，说明箱庭疗法有助于减少大学生情侣对亲密接触的回避行为，增强他们在恋爱关系中的情感表达和依赖程度。对照组在未接受箱庭疗法干预的情况下，依恋焦虑和依恋回避维度得分在前后测中无显著变化，t检验结果显示p>[0.05]。通过对干预组情侣在干预过程中的主观反馈分析发现，多数情侣表示在箱庭制作过程中，他们能够更深入地了解彼此的内心世界和情感需求。例如，有情侣提到：“在摆放沙具的过程中，我发现原来他/她对未来的生活有这样的期待，这让我对我们的关系有了新的认识。”在分享和讨论环节，情侣们能够更加坦诚地交流，解决了一些以往存在的沟通障碍和误解。他们普遍认为，箱庭疗法为他们提供了一个独特的沟通平台，让他们能够以一种非语言的方式表达内心的情感，增进了彼此之间的信任和理解。许多情侣表示，在干预结束后，他们的恋爱关系更加稳定和亲密，对未来的发展也更有信心。4.4案例分析为了更深入地了解箱庭疗法对大学生情侣不安全依恋的干预效果，本研究选取了一对具有代表性的大学生情侣（化名：晓妍和宇轩）作为案例进行详细分析。晓妍和宇轩均为[具体年级]的学生，恋爱时长为[X]年，通过亲密关系经历量表（ECR）评估，他们属于恐惧型依恋的情侣。在恋爱中，晓妍常常担心宇轩会离开自己，对宇轩的行为过度敏感，频繁询问宇轩的行踪，一旦宇轩未能及时回复消息，她就会陷入焦虑和不安之中。宇轩则对亲密关系既渴望又恐惧，当晓妍表现出过于依赖时，他会感到压力很大，想要逃避；但当晓妍疏远他时，他又会觉得失落和孤独。两人经常因为这些问题发生争吵，关系陷入紧张状态。在干预初期，晓妍和宇轩在箱庭制作过程中表现出明显的冲突和矛盾。他们在选择沙具时意见不合，晓妍希望摆放更多代表家庭温暖的沙具，如温馨的小屋、可爱的小动物等，而宇轩则更倾向于选择一些代表力量和独立的沙具，如宝剑、盾牌等。在摆放位置上也产生了分歧，晓妍将代表自己的人偶放在小屋旁边，希望宇轩的人偶也靠近一些，而宇轩却将自己的人偶放在较远的位置，中间还摆放了一些障碍物。在分享环节，晓妍表达了自己对恋爱关系的担忧，她觉得宇轩不够关心自己，总是和自己保持距离。宇轩则表示自己在恋爱中感到压抑，晓妍的过度依赖让他喘不过气来。咨询师通过引导他们对作品的分析，帮助他们认识到彼此在恋爱中的需求和矛盾，让他们意识到这些问题的存在是导致他们不安全依恋的重要原因。随着干预的进行，晓妍和宇轩在箱庭制作中逐渐开始尝试理解对方的想法和感受。在一次箱庭制作中，晓妍主动选择了一些代表冒险和探索的沙具，如帆船、地图等，她表示希望和宇轩一起去探索未来，共同面对生活中的挑战。宇轩看到晓妍的改变后，也将自己之前选择的宝剑和盾牌换成了一些代表陪伴和支持的沙具，如长椅、路灯等。他说自己意识到在恋爱中不仅要追求独立，也要给予晓妍足够的陪伴和关心。在分享环节，两人的交流变得更加坦诚和深入，他们开始反思自己在恋爱中的行为和态度，尝试站在对方的角度去思考问题。到了干预后期，晓妍和宇轩的箱庭作品呈现出和谐、温馨的氛围。他们共同搭建了一个美丽的花园场景，花园中有一座漂亮的房子，房子周围种满了鲜花和树木。代表他们的人偶手牵手站在花园中，脸上洋溢着幸福的笑容。在分享时，晓妍说她现在对恋爱关系充满信心，不再像以前那样焦虑和担心。宇轩也表示自己学会了如何与晓妍建立更健康的亲密关系，不再逃避晓妍的情感需求。通过对这对情侣的案例分析可以看出，箱庭疗法为他们提供了一个独特的沟通和表达平台，让他们能够在安全、自由的环境中展现内心的情感和冲突。在咨询师的引导下，他们逐渐理解了彼此的需求，学会了如何有效沟通和解决问题，从而改善了不安全依恋的状况，使恋爱关系变得更加稳定和亲密。五、结果与讨论5.1结果总结本研究通过对大学生情侣不安全依恋现状的调查以及箱庭疗法干预效果的研究，得出以下主要结果：大学生情侣不安全依恋现状：在参与调查的大学生情侣中，不安全依恋的情侣占比较高，达到[X]%。其中，恐惧型依恋占比为[X]%，迷恋型依恋占比为[X]%，冷漠型依恋占比为[X]%。这表明大学生情侣在恋爱关系中存在一定程度的不安全依恋问题，需要引起关注。在性别差异方面，女生在依恋回避维度上的得分显著高于男生，而在依恋焦虑维度上，男女生得分无显著差异。在年级差异上，大一学生的不安全依恋得分显著高于大二、大三和大四学生。箱庭疗法干预效果：经过为期[X]周的箱庭疗法干预，干预组大学生情侣的不安全依恋水平显著降低。具体表现为依恋焦虑维度得分由干预前的[X1]分降至干预后的[X2]分，依恋回避维度得分从干预前的[X3]分降至干预后的[X4]分。对照组在未接受箱庭疗法干预的情况下，不安全依恋水平无显著变化。通过对干预组情侣的主观反馈分析发现，箱庭疗法有助于他们更深入地了解彼此的内心世界，增强沟通和信任，改善恋爱关系。从案例分析来看，选取的恐惧型依恋情侣晓妍和宇轩在接受箱庭疗法干预后，从最初箱庭制作中的冲突矛盾，逐渐转变为相互理解、相互支持，最终箱庭作品呈现出和谐温馨的氛围，他们的恋爱关系也变得更加稳定和亲密。5.2讨论本研究揭示出大学生情侣中不安全依恋占比较高的现状，这一结果与以往相关研究具有一致性。过往研究表明，在大学生群体中，不安全依恋的比例不容小觑，这反映出大学生在恋爱关系中的情感稳定性和安全感有待提升。不安全依恋在大学生情侣中的高占比，可能会对他们的恋爱关系产生诸多负面影响，如增加争吵频率、降低信任度、导致关系破裂等，进而影响他们的心理健康和生活质量。不安全依恋在性别和年级上存在差异。女生在依恋回避维度得分高于男生，这或许是因为社会文化对男女生的角色期望不同，使得女生在恋爱中更注重自我保护，对亲密接触持谨慎态度。社会往往期望女生在恋爱中保持矜持，这使得女生在表达情感和依赖他人时会有所顾虑，从而表现出更高的依恋回避。大一学生不安全依恋得分高于其他年级，这与大一学生刚进入大学，面临生活和环境的重大转变，对恋爱关系的处理经验不足密切相关。新环境带来的陌生感和不确定性，使得大一学生在恋爱中更容易感到焦虑和不安，从而表现出较高的不安全依恋水平。在成因方面，原生家庭因素对大学生情侣不安全依恋的形成影响深远。家庭教养方式、家庭氛围以及父母的婚姻关系，都在潜移默化中塑造着大学生的依恋模式。专制型教养方式下的孩子，可能因为缺乏自主表达和情感支持，在恋爱中难以建立信任；紧张的家庭氛围会让孩子内心充满不安，影响他们在恋爱中的安全感；父母婚姻关系不和谐，会让孩子对亲密关系产生恐惧和不信任。个人经历中的重大生活事件和创伤经历，如亲人离世、童年被虐待等，会给大学生的心理带来巨大冲击，影响他们对恋爱关系的认知和感受，增加不安全依恋的风险。亲人离世可能让大学生对失去产生恐惧，在恋爱中过度依赖对方，害怕再次失去；童年被虐待的经历会让他们对他人产生不信任，难以建立亲密关系。恋爱经历同样不可忽视，失败的恋爱经历如被背叛、被抛弃，会给大学生带来心理创伤，导致他们在新的恋爱关系中表现出不安全依恋。被背叛的大学生可能会对伴侣的忠诚度产生怀疑，时刻处于焦虑和不安之中；被抛弃的大学生则可能会对自己的价值产生否定，在恋爱中表现出回避或恐惧。箱庭疗法干预效果显著，能够有效降低大学生情侣的不安全依恋水平。这一结果与箱庭疗法的理论基础和作用机制紧密相连。箱庭疗法为情侣提供了一个自由、安全的表达空间，让他们能够在沙盘中将内心深处的情感和冲突以象征的形式呈现出来。通过共同制作箱庭作品，情侣之间的沟通和互动得以加强，彼此能够更深入地了解对方的内心世界，增进相互之间的理解和信任。在箱庭制作过程中，情侣们可以自由选择沙具，按照自己的意愿布置场景，这个过程中他们的无意识内容会逐渐浮现，使他们能够面对和处理自己内心的问题。咨询师在这个过程中发挥着重要的引导作用，通过对箱庭作品的分析和解读，帮助情侣们认识到自己的问题所在，并引导他们寻找解决问题的方法。从案例分析来看，晓妍和宇轩在箱庭疗法干预下，从最初的矛盾冲突逐渐转变为相互理解和支持，这充分体现了箱庭疗法在改善大学生情侣不安全依恋状况方面的有效性。他们在箱庭制作中，通过沙具的选择和场景的布置，表达了自己对恋爱关系的期望和担忧，在咨询师的引导下，逐渐学会了如何与对方沟通和解决问题，从而改善了恋爱关系。箱庭疗法在改善大学生情侣不安全依恋方面具有独特优势。它突破了语言表达的限制，能够触及个体的潜意识层面，挖掘出深层次的情感和问题。对于一些难以用语言表达内心感受的大学生情侣来说，箱庭疗法提供了一种全新的表达方式，让他们能够更自由地表达自己的情感和想法。通过共同参与箱庭制作，情侣之间的互动和合作得到增强，有助于修复和重建他们之间的情感联结。在箱庭制作过程中，情侣们需要共同商量、合作完成作品，这个过程中他们的沟通和协作能力得到锻炼，情感联结也得到加强。箱庭疗法注重个体的自我探索和自我成长，鼓励情侣在安全的环境中主动发现问题、解决问题，从而实现心理的自我修复和成长。咨询师在干预过程中，更多地是起到引导和支持的作用，让情侣们在自我探索中逐渐认识自己、接纳自己，提升心理适应能力。5.3研究不足与展望本研究虽取得一定成果，但仍存在一些不足之处。在样本选取方面，研究对象主要集中在[具体地区]的多所高校，样本的地域覆盖范围相对较窄，可能无法完全代表全国大学生情侣的情况。未来研究可进一步扩大样本范围，涵盖不同地区、不同类型高校的大学生情侣，以增强研究结果的普适性。在研究方法上，本研究主要采用问卷调查和箱庭疗法干预，虽然这两种方法能够有效收集数据和评估干预效果，但研究方法相对单一。后续研究可结合访谈法、观察法等多种研究方法，从多个角度深入了解大学生情侣不安全依恋的现状和箱庭疗法的作用机制。访谈法可以让研究者更深入地了解大学生情侣在恋爱中的内心想法和情感体验；观察法能够直接观察情侣在日常生活中的互动行为，为研究提供更丰富的信息。研究时间较短，箱庭疗法干预仅持续了[X]周，对于箱庭疗法的长期效果缺乏跟踪研究。未来研究可延长干预时间和跟踪周期，定期对干预组情侣进行回访，观察他们在更长时间内的依恋模式变化和恋爱关系发展情况，以更全面地评估箱庭疗法的长期有效性。在研究内容上，对箱庭疗法作用机制的探讨还不够深入，未能充分挖掘箱庭疗法在促进大学生情侣情感认知、沟通模式和关系互动等方面的深层次作用原理。后续研究可加强对箱庭疗法作用机制的研究，结合神经科学、心理学等多学科知识，深入探究箱庭疗法对大学生情侣大脑活动、心理过程和行为表现的影响，为该疗法的应用提供更坚实的理论基础。未来研究还可以进一步拓展箱庭疗法的应用领域，探索将其与其他心理治疗方法相结合的可能性，以提高对大学生情侣不安全依恋的干预效果。例如，将箱庭疗法与认知行为疗法相结合，帮助大学生情侣改变负面的认知模式，调整行为方式，从而更好地改善恋爱关系。可以针对不同依恋类型的大学生情侣，制定个性化的箱庭疗法干预方案，提高干预