2025年流感高发季科学防控指南

汇报人:XXXX2025年12月15日预防流感课件PPTCONTENTS目录01

流感的基本知识02

2025年流感流行现状03

流感疫苗接种策略04

个人日常防护措施CONTENTS目录05

重点场所防控策略06

流感症状识别与应对07

流感治疗原则与用药08

特殊人群保护策略流感的基本知识01流感的定义与病原体特征流感的定义

流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有高度传染性和快速传播的特点，主要通过飞沫传播，在人群密集场所易引发流行。流感病毒的分型

流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，其中甲型和乙型流感病毒是引起人类流感流行的主要病原体。甲型流感病毒易发生变异，可引起全球大流行；乙型流感病毒变异较少，常引起局部暴发。2025年流行毒株特点

2025年冬季流感主要流行毒株为甲型H3N2亚型，占比超95%，因近两年未广泛流行导致人群免疫力下降，叠加抗原漂移，使得本轮疫情强度显著升高。流感病毒的抵抗力

流感病毒对乙醇、碘伏等常用消毒剂敏感，56℃条件下30分钟可灭活，在空气飞沫中可存活半小时左右，在低温、干燥环境中更易传播。流感与普通感冒的鉴别要点

病因差异流感由流感病毒（甲型、乙型等）引起，2025年冬季主要流行甲型H3N2毒株；普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起，传染性较弱。

症状表现不同流感以突发高热（39-40℃）、头痛、肌肉酸痛等全身症状为主；普通感冒以鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道局部症状为主要表现，全身症状较轻。

流行特点区分流感具有明显季节性（冬春季高发），易在学校、托幼机构等人群密集场所暴发；普通感冒无明显季节性，多为散发，传播范围局限。

并发症与严重程度流感可能引发肺炎、心肌炎等严重并发症，高危人群（老人、儿童、慢性病患者）风险更高；普通感冒一般病程短（1-3天），多无并发症，预后良好。流感病毒的传播途径解析飞沫传播：主要传播方式流感病毒主要通过患者咳嗽、打喷嚏或说话时喷出的飞沫传播，在空气中可短暂存活，易感者吸入后可能导致感染，在1米范围内传播风险较高。接触传播：间接感染途径接触被流感病毒污染的物品表面（如桌面、门把手、手机等），再用手触摸口、鼻、眼等黏膜，可导致病毒侵入人体而感染。气溶胶传播：特定场所风险在人群密集且密闭、通风不良的室内场所，流感病毒可能以气溶胶形式传播，增加较长距离感染的可能性。2025年流感流行现状02当前优势流行毒株分析

2025年冬季主流流行毒株2025年冬季流感季，甲型H3N2亚型为绝对优势毒株，占比超过95%，仅夹杂少量甲型H1N1和乙型流感病毒。

甲型H3N2毒株特性甲型H3N2毒株并非新病毒，但近两年未广泛流行导致人群免疫力下降，叠加抗原漂移，使得本轮疫情强度显著升高，历史数据显示其主导的流感季往往伴随更高的住院率和死亡率。

其他共存流行毒株除甲型H3N2外，乙型Victoria系和甲型H1N1毒株也共同传播，增加了感染多样性和防控难度，可能延长流感季持续时间，并提高重复感染概率。全国流感监测数据与趋势当前流行强度与阳性率2025年12月，全国门急诊流感样病例中流感阳性率接近45%，整体进入中流行水平，部分省份已达高流行水平。优势流行毒株当前全国流感流行毒株以甲型H3N2亚型为主，占比超过95%，仅夹杂少量甲型H1N1和乙型流感病毒。高发人群与场所5-14岁儿童感染比例明显高于其他年龄组，托幼机构、学校等人员密集场所聚集性疫情频发，成为疫情传播的主要场景。未来流行趋势预测专家预测，未来6-8周仍是流感防控关键期，疫情活动水平不会迅速回落。低温、干燥及室内密闭环境均利于病毒传播，北方地区因气候因素风险更高。高危人群感染风险评估儿童群体（6月龄-5岁）免疫系统尚未发育成熟，托幼机构聚集性活动易致感染。2025年监测显示，5-14岁儿童感染比例高于其他年龄组，易出现高热惊厥等并发症，需重点防护。老年人群（≥65岁）免疫功能衰退，常伴基础疾病，感染后重症及死亡风险高。H3N2流行季数据显示，老年人群住院率和死亡率显著高于普通人群，接种疫苗可降低相关风险。慢性病患者包括心血管疾病（高血压除外）、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等人群。感染流感后易加重基础病情，诱发肺炎、心肌炎等并发症，需优先接种疫苗并加强健康监测。妊娠及围产期妇女孕期免疫力相对低下，感染后可能影响胎儿发育，且易发展为重症。2025年流感指南推荐孕妇为优先接种人群，可通过疫苗接种保护自身及新生儿健康。流感疫苗接种策略03疫苗接种的核心价值与意义

降低感染风险与减轻症状流感疫苗能显著降低接种者感染流感的概率，即使感染，也可有效减轻流感症状，减少重症发生的可能性。

减少疾病负担与并发症实施流感免疫接种的主要目的是减少流感流行造成的危害，减轻流感的疾病负担，降低超额住院率和死亡率。

保护高危人群的健康重点保护老年人、幼儿、慢性病患者、体弱多病者等高危人群，同时也能保护与这些高危人群接触机会较多者，避免其感染后传播给高危人群。

提升群体免疫水平广泛接种流感疫苗可在人群中形成一定的免疫屏障，提升群体免疫力，从而减少流感病毒的传播范围和流行强度。2025年推荐疫苗类型及选择三价灭活疫苗可用于≥6月龄人群接种，通过肌肉注射方式接种，能覆盖甲型H1N1、H3N2和乙型Victoria系病毒。四价灭活疫苗适用于≥6月龄人群，同样为肌肉注射，在三价灭活疫苗基础上，额外包含乙型Yamagata系病毒，防护范围更广。三价减毒活疫苗采用鼻喷方式接种，适用于3—17岁人群，模拟自然感染过程，可激发黏膜免疫、体液免疫和细胞免疫。疫苗选择建议对于可接种不同类型、厂家疫苗的人群而言，可自愿选择，没有优先推荐。建议根据自身年龄、健康状况及接种便利性等因素综合考虑。重点接种人群与优先顺序优先推荐接种人群6月龄以上所有无禁忌人群均可接种流感疫苗，优先推荐60岁及以上老年人、6月龄-5岁儿童、孕妇、慢性病患者（如糖尿病、心肺疾病等）、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及托幼机构、中小学校的教师和学生等重点场所人群接种。不同人群接种的重要性老年人、儿童、慢性病患者等高危人群感染流感后易发展为重症，接种疫苗可显著降低其罹患流感和发生严重并发症的风险；医务人员接种可保护自身，并避免将病毒传播给患者；孕妇接种不仅保护自己，还可通过母传抗体保护6月龄内婴儿。接种的时间建议建议在每年流感季前（通常9-10月）接种流感疫苗，2025年当前虽已进入12月流感高发期，但接种疫苗仍能提供保护，接种后约2-4周产生有效抗体，整个流感季内均可接种。接种注意事项及常见误区

接种禁忌人群对疫苗中任何成分（包括辅料、甲醛等）过敏者或有过流感疫苗严重过敏史者禁止接种；急性疾病、严重慢性疾病急性发作期及发热患者建议痊愈或病情稳定后接种。

接种后注意事项接种后需在接种单位留观至少半小时；回家后注意休息，清淡饮食，避免剧烈运动；出现异常现象及时咨询报告医生，必要时就医。

疫苗与其他疫苗接种间隔灭活流感疫苗可与其他灭活或减毒活疫苗同时在不同部位接种；减毒活流感疫苗与其他减毒活疫苗接种需间隔4周以上。

常见认知误区一：接种疫苗后不会感染误区：认为接种流感疫苗就能100%避免感染。事实：接种疫苗可降低感染风险和重症概率，虽不能完全杜绝感染，但能显著减轻症状、降低并发症发生率。

常见认知误区二：用抗生素预防流感误区：服用抗生素能预防流感。事实：流感由病毒引起，抗生素对病毒无效，滥用抗生素会破坏肠道菌群、引发耐药性，仅在合并细菌感染时需遵医嘱使用。个人日常防护措施04科学洗手方法与时机01七步洗手法，掌握正确步骤使用肥皂或洗手液，配合流动水，按照“内、外、夹、弓、大、立、腕”的顺序揉搓至少20秒，确保清洁指缝、甲缝和手腕等关键部位。02关键洗手时机，避免病毒“入口”接触公共物品后、咳嗽或打喷嚏后、饭前便后、处理生鲜食材前后、触摸口鼻眼前等情况下，均需及时洗手，阻断病毒接触传播途径。03特殊场景替代方案，保持手部清洁在无洗手条件时，可使用含酒精（≥60%）的免洗洗手液进行手部清洁，但需注意其不能替代流动水洗手，且一次性手套也需定期更换并配合洗手。口罩的正确选择与佩戴规范

不同场景下的口罩选择在流感高发期进入密闭公共场所，如医院、地铁、商场等，建议佩戴医用外科口罩或N95口罩，N95口罩防护效果更优；出现发热等不适症状外出时，更要主动佩戴口罩，避免传染他人。

口罩的正确佩戴方法确保口罩完全覆盖口鼻和下巴，压紧鼻夹使口罩与面部紧密贴合，避免漏气。佩戴前应洗手，佩戴过程中避免触摸口罩外侧，若口罩潮湿、污染或佩戴超过4小时需及时更换。

口罩的更换与处理一次性口罩不可重复使用，使用后应将口罩污染面折叠在内，放入垃圾桶。脱卸口罩后需立即用肥皂或含酒精洗手液洗手，保持手部卫生，避免接触传播风险。室内通风与环境消毒要点

01科学通风频率与时长每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，可有效降低室内病毒浓度。冬季通风时注意保暖，避免穿堂风。

02通风时段与方法选择建议选择阳光充足、室外温度较高的时段通风，如上午10点后或下午3点前。可采用"对角通风"方式，即打开房间相对的窗户，形成空气对流。

03高频接触表面消毒对门把手、手机、桌面、电灯开关等高频接触物品，每日使用含氯消毒剂（如84消毒液）擦拭消毒，作用30分钟后用清水擦拭干净。

04空气消毒辅助措施在流感高发期或密闭空间（如电梯），可使用空气净化器（选择带HEPA滤网的型号）辅助净化空气，定期更换滤网以保证效果。社交距离保持与聚集活动防控

保持安全社交距离在公共场所与他人保持至少1米以上的社交距离，尤其在流感高发期，可有效降低飞沫传播风险，减少感染几率。

减少聚集性活动流感高发期间，尽量减少参加大规模聚餐、聚会等活动，避免前往人群密集、通风不良的场所，降低病毒暴露风险。

重点场所活动管理学校、托幼机构等集体单位应尽量减少室内聚集性活动，必要时可安排在室外进行，降低病毒在密闭空间内的传播可能性。

症状期间避免接触高危人群出现发热、咳嗽等流感样症状时，应避免与老年人、儿童、慢性病患者等高危人群接触，防止病毒传播给易感人群。健康生活方式与免疫力提升

均衡营养，筑牢免疫基石日常饮食应保证优质蛋白（如鱼、蛋、奶）、维生素C（柑橘类水果、西兰花）、锌（坚果、瘦肉）等营养素的摄入，有助于增强免疫细胞活性，提高身体对病毒的抵抗力。

规律作息，保障充足睡眠充足的睡眠是免疫系统正常运作的关键。建议成人每日保证7-9小时睡眠，儿童和青少年需要更多睡眠时间，避免熬夜，让身体得到充分休息以恢复和增强免疫力。

适度运动，激活身体防御每周进行3-5次中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每次30分钟左右，有助于促进血液循环，增强免疫细胞功能，但应避免过度运动导致免疫力暂时下降。

心理平衡，调节免疫功能长期的精神压力和不良情绪会抑制免疫系统的功能。保持积极乐观的心态，通过冥想、深呼吸、听音乐等方式缓解压力，有助于维持身体和心理的双重健康，提升免疫力。重点场所防控策略05学校及托幼机构防控措施严格落实晨午检制度

每日对学生及教职工进行体温测量和症状观察，发现发热（≥37.3℃）伴咳嗽、咽痛等流感样症状者，立即通知家长带其就医，并居家休息至症状完全消失后48小时，凭复课证明方可返校。加强教室通风与环境消毒

每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持空气流通。定期对门把手、课桌椅、楼梯扶手等高频接触表面使用含氯消毒剂擦拭消毒，降低病毒传播风险。强化健康教育与行为引导

通过主题班会、宣传栏、校园广播等形式，向师生普及流感预防知识，教育学生养成勤洗手（七步洗手法）、咳嗽礼仪（用纸巾或肘部遮挡口鼻）、不共用个人物品等良好卫生习惯。规范聚集性活动管理

流感高发期，尽量减少或避免举办大型室内聚集性活动，确需举办的应选择通风良好的场所，并控制参与人数。鼓励开展户外活动，增强学生体质。建立疫情报告与应急处置机制

发现流感样病例异常增多或出现聚集性疫情时，立即向当地疾控部门和教育行政部门报告，并配合开展流行病学调查、密切接触者追踪和场所终末消毒等工作。办公场所与集体单位防控

落实健康监测制度建立并严格执行晨午检制度，员工或学生体温≥37.3℃时应立即居家观察，不带病上班或上学。发现流感样病例异常增多，及时报告当地疾病预防控制机构和相关主管部门。

加强通风与环境消毒每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持室内空气流通。定期对门把手、桌面、电梯按钮等高频接触表面进行清洁消毒，可使用含氯消毒剂擦拭。

减少聚集与规范集体活动流感流行季节，尽量减少或避免组织大规模室内集体活动，确需举办的应选择通风良好的场所。鼓励错峰就餐、分散办公，在公共场所与他人保持至少1米以上社交距离。

强化健康教育与培训对员工或师生开展流感防控知识培训，普及科学防护方法，如咳嗽礼仪、正确洗手、科学佩戴口罩等。提高个人防病意识和自我保护能力，鼓励积极接种流感疫苗。家庭聚集性感染预防患者居家隔离管理流感患者应居家隔离至退热后48小时，尽量单独居住，使用独立餐具和卫生间。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻，避免飞沫传播给家人。家庭成员个人防护与患者接触时需佩戴医用外科口罩，接触患者分泌物后立即用肥皂或含酒精洗手液洗手。避免共用毛巾、水杯等个人物品，减少交叉感染风险。家庭环境清洁消毒每日对门把手、手机、桌面等高频接触表面用含氯消毒剂擦拭消毒。患者房间每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，降低室内病毒浓度。高危人群重点保护家庭中的老年人、慢性病患者、孕妇及婴幼儿应尽量避免与流感患者密切接触。若必须照顾患者，需加强防护，接触后及时清洁，必要时可在医生指导下服用预防药物。医疗机构感染控制要点强化预检分诊与早期识别在流感高发期，医疗机构应设立专门的流感预检分诊区域，对发热（体温≥37.3℃）伴咳嗽或咽痛等流感样症状的患者进行快速引导和初步筛查。对疑似流感患者，应尽早进行流感病毒抗原或核酸检测，以便快速诊断和隔离，避免在院内扩散。规范患者隔离与管理确诊流感的患者应根据病情轻重进行分类隔离，轻症患者可居家隔离治疗，重症患者需收入隔离病房。医疗机构内患者住院期间，应尽量减少不必要的探视，确需探视者需做好个人防护。患者出院或转归后，应对其居住环境和使用物品进行彻底清洁消毒。加强医护人员个人防护医护人员在接触流感患者时，应严格按照防护要求佩戴医用外科口罩或N95口罩、护目镜、防护服、手套等防护用品。在进行可能产生气溶胶的操作（如吸痰、气管插管等）时，需采取更高级别的防护措施。工作结束后，应规范进行手卫生和防护用品的脱卸，避免职业暴露。做好环境清洁与消毒医疗机构应定期对诊疗区域、候诊区域、病房、电梯间等公共场所进行清洁和消毒，重点对门把手、电梯按钮、医疗器械表面等高频接触物体表面进行擦拭消毒。可使用含氯消毒剂、过氧乙酸等有效消毒剂，按照规定的浓度和作用时间进行操作，确保消毒效果。同时，加强室内通风换气，每日通风2-3次，每次不少于30分钟，降低室内病毒浓度。规范医疗废物处理流感患者产生的医疗废物（如口罩、防护服、注射器、痰液等）应按照感染性医疗废物进行分类收集、包装、标识和转运。医疗废物暂时贮存设施应符合要求，并有专人负责管理，确保医疗废物得到及时、安全、规范的处理，防止病毒通过医疗废物传播。流感症状识别与应对06流感典型症状与预警信号

全身症状：高热与全身不适突发高热，体温可达39-40℃，常伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状。

呼吸道症状：咽痛咳嗽等表现常有咽痛、干咳、鼻塞、流涕等呼吸道症状，可有胸骨后不适、颜面潮红、结膜轻度充血。

儿童特殊症状：消化道症状常见儿童感染流感时，发热程度通常高于成人，乙型流感患儿多见恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，新生儿可表现为嗜睡、拒奶、呼吸暂停。

重症预警信号：需立即就医指征出现持续高热超过3天不退、呼吸困难、胸痛、意识模糊、呕吐腹泻严重、尿量减少、精神萎靡、抽搐（尤其儿童）等症状，提示可能发展为重症，需紧急就医。重症高危因素与早期识别

重点高危人群包括年龄<5岁的儿童（尤其是<2岁）、年龄≥65岁的老年人、慢性病患者（如心脏病、糖尿病、呼吸系统疾病等）、肥胖者（BMI＞30）及妊娠及围产期妇女。这些人群感染流感后易发展为重症病例。

重症早期预警症状持续高热超过3天不退、呼吸困难、胸痛、意识模糊、呕吐腹泻严重、尿量减少等。儿童还需警惕精神萎靡、嗜睡、抽搐等症状；老年人可能仅表现为低热但伴随气短、胸痛、意识模糊。

基础疾病加重信号患有哮喘、心脏病、糖尿病等基础疾病的患者，若出现基础疾病明显加重，如哮喘患者喘息加剧、心脏病患者心悸气短加重等，可能是流感重症的信号，需立即就医。自我健康监测与报告流程日常症状监测要点密切关注体温变化，如出现发热（≥37.3℃）、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛等流感样症状，应立即停止前往人群密集场所。症状记录与初步判断记录症状出现时间、体温变化及其他伴随症状（如呕吐、腹泻），对比流感典型表现（突发高热、全身症状重）与普通感冒（上呼吸道症状为主）进行初步区分。及时就医与隔离要求出现症状后，建议及时到发热门诊就诊，主动告知旅居史和接触史。就医途中尽量避免乘坐公共交通工具，佩戴医用外科口罩或以上防护级别口罩。确诊后需居家隔离至退热后48小时，避免传染他人。集体单位报告流程学校、托幼机构等集体单位发现学生或教职工出现流感样症状，应立即通知家长或家属，并做好记录。如出现聚集性病例（同一班级/部门1天内≥3例），须及时向当地疾控部门和主管部门报告。流感治疗原则与用药07抗病毒药物使用黄金时间窗

黄金治疗时间：发病48小时内流感发病48小时内启动抗病毒治疗可显著降低重症风险，缩短病程1-2天，是国际公认的最佳干预时机。

常用抗病毒药物类型临床常用药物包括奥司他韦（需连续服用5天）和玛巴洛沙韦（单次给药即可），均为处方药，需遵医嘱使用。

特殊人群用药原则儿童、老年人、孕妇及慢性病患者等高危人群，即使发病超过48小时，仍建议在医生评估后使用抗病毒药物，以减少并发症。常用抗病毒药物种类及注意事项

神经氨酸酶抑制剂：奥司他韦奥司他韦是常用的抗流感病毒药物，通过阻止病毒从细胞释放发挥作用。适用于1岁以上儿童及成人，发病48小时内服用效果最佳，疗程为5天。肾功能不全者需根据肌酐清除率调整剂量，常见副作用包括恶心、呕吐等胃肠道反应。

RNA聚合酶抑制剂：玛巴洛沙韦玛巴洛沙韦是新型抗流感病毒药物，通过抑制病毒RNA聚合酶阻断病毒复制。适用于5岁以上、体重20公斤以上人群，具有全程一次给药的便利优势。应避免与乳制品、钙补充剂同服，15小时左右即可退热，能显著缩短病毒清除时间。

用药注意事项：遵医嘱，莫滥用抗病毒药物均为处方药，需在医生指导下使用，不可自行购买服用。儿童用药需严格按年龄、体重计算剂量。发病48小时内用药可降低重症风险，但发病超过48小时的高危人群仍应考虑使用。流感为病毒感染，抗生素对其无效，切勿盲目使用。

特殊人群用药：谨慎评估，保障安全孕妇、哺乳期妇女、老年人、肝肾功能不全者等特殊人群使用抗病毒药物时，需由医生进行获益与风险评估。例如，孕妇用药需医生指导，肾功能不全者使用奥司他韦时可能需要调整剂量，以确保用药安全。对症治疗与并发症预防

发热与疼痛管理体温≥38.5℃时，可使用对乙酰氨基酚或布洛芬等解热镇痛药，避免重复用药或超剂量使用。儿童用药需严格按年龄、体重调整剂量，避免自行增减。

呼吸道症状缓解干咳为主时可使用右美沙芬等镇咳药物，伴有咳痰时可选用氨溴索等祛痰药。咽痛可通过含服润喉片、生理盐水漱口等方式缓解，鼻塞流涕可使用生理盐水鼻喷剂。

并发症高危人群识别重点关注婴幼儿（＜5岁，尤其是＜2岁）、老年人（≥65岁）、孕妇、肥胖者（BMI＞30）及慢性病患者（如心肺疾病、糖尿病、免疫功能低下等），此类人群感染流感后易发展为重症，需密切监测病情。

重症预警信号与紧急就医指征出现持续高热＞3天不退、呼吸困难、胸痛、意识模糊、呕吐腹泻严重导致脱水、尿量减少、精神萎靡或抽搐（尤其儿童）等症状，提示可能出现肺炎、心肌炎等并发症，应立即就医。

基础疾病患者的特别护理慢性病患者感染流感后，应加强原有基础疾病的监测与控制，如糖尿病患者需密切监测血糖