2026年三年级语文上册第八单元习作《那次经历真难忘》范文4篇

1.一次难忘的经历——扳手腕

在我的记忆长河中，有许多事情都如过眼云烟，但那次扳手腕的经历，却像一颗璀璨的星星，一直闪耀在我的心间。

那是一个阳光明媚的课间，同学们围在一起，正举行一场激烈的扳手腕比赛。我和好友小明也被这热烈的氛围感染，决定一决高下。

我们俩坐在桌子前，双手紧紧相扣，目光交汇，仿佛在进行一场无声的较量。随着裁判一声令下，比赛正式开始。我咬紧牙关，用尽全身力气，试图把小明的手扳倒。小明也不甘示弱，他的脸涨得通红，手臂上的肌肉高高鼓起，像两座小山丘。

一开始，我们势均力敌，谁也无法占得先机。可渐渐地，我的力气有些跟不上了，手臂开始微微颤抖。小明趁机发力，我的手一点点被压了下去。我心急如焚，在心里不断给自己打气：“不能输，一定要坚持住！”就在这时，我突然想到一个办法，我调整了一下姿势，猛地一用力，竟然将小明的手扳了回去。

同学们的加油声此起彼伏，我的信心大增，再次加大了力度。最终，我成功地把小明的手扳倒在桌子上。“我赢了！”我兴奋地跳了起来，心中充满了喜悦和自豪。

虽然这只是一场小小的扳手腕比赛，但它让我明白了坚持就是胜利的道理。每当我遇到困难想要放弃时，就会想起这次难忘的经历，它激励着我勇往直前。点评：以生动笔触还原扳手腕全过程，动作、神态描写鲜活，情节有起伏，结尾感悟真切，将小事写出了成长意义！2.那次经历真难忘——过生日

在我的记忆里有很多难忘的瞬间，但让我最难忘的一件事是今年的生日派对。今年我过生日很特别，是在餐厅里与家人和朋友们一起度过的。

为了这次派对，我提前一周就约好了朋友们，约定生日当天中午12点在餐厅集合。时间过得好快，我的生日终于到了，看到大家都按时到达，我很开心，我们手牵手来到订好的餐厅里。

一进门我就惊呆了：桌子上摆着五颜六色的气球，还有好看的眼镜、好玩的口哨、造型别致的生日帽，暖黄的灯光裹着气球的彩色光晕，喜庆又温馨。桌子中央放着一个超大的水果蛋糕，周围摆放着牛排、鸡翅、意大利面、汉堡等各种美食，全是我们喜欢吃的。我攥着衣角的手都热了，心里像揣了把跳跳糖，‘砰砰’地冒甜气：原来大家偷偷准备了这么多惊喜，今天我肯定是全世界最幸福的人！这时爸爸给我戴上生日帽，随着生日祝福歌声的响起，我许了一个大大的愿望，妈妈举着手机录像，镜头里的我眼睛亮得像星星；好朋友果果偷偷把奶油抹在我鼻尖，我假装生气地看着她，又忍不住哈哈大笑起来。我们一起吹灭了蜡烛，就开心地吃了起来。

饭后，大家把精心准备的生日礼物送给我。有可爱的娃娃，有自己亲手制作的生日贺卡，有精致的小包……都是大家的心意，我既感动又开心。

今天的我不仅收获了很多礼物，还有家人和朋友满满的祝福，是我最难忘的一次生日。点评：生日派对的场景描写热闹温馨，惊喜细节与欢快氛围扑面而来，字里行间满是幸福滋味！3.那次经历真难忘——学溜冰

在我的记忆长河中，有许多事情都如繁星般闪烁，但学溜冰的那次经历，却像一颗最耀眼的星星，让我难以忘怀。

那天，我看到广场上的大哥哥大姐姐们穿着溜冰鞋，像轻盈的燕子一样在人群中穿梭，我羡慕极了，便缠着妈妈给我买了一双溜冰鞋。

我迫不及待地穿上溜冰鞋，刚一站起来，就感觉脚底像踩了棉花糖一样，软绵绵的，根本站不稳。没等我反应过来，就“扑通”一声摔倒在地，疼得我龇牙咧嘴。妈妈赶紧过来把我扶起来，鼓励我说：“别害怕，慢慢来。”

我鼓起勇气，双手紧紧地抓住栏杆，一步一步地往前挪动。每走一步，我的心都提到了嗓子眼，生怕再摔倒。渐渐地，我找到了一点感觉，胆子也大了起来，便松开了栏杆。可刚松开手，我就像一只失去平衡的小鸟，摇摇晃晃地向前冲去，接着又狠狠地摔了一跤。这一次，我的膝盖擦破了皮，鲜血直流，我委屈极了，眼泪在眼眶里直打转，真想放弃。

妈妈看出了我的心思，语重心长地说：“孩子，做任何事情都不可能一帆风顺，遇到困难要勇敢面对，坚持就是胜利。”听了妈妈的话，我重新站了起来，继续练习。经过无数次的摔倒和爬起，我终于能慢慢地滑起来了。

这次学溜冰的经历，让我明白了一个道理：只要有勇气面对困难，坚持不懈地努力，就一定能取得成功。它将永远铭刻在我心中，成为我成长道路上的宝贵财富。点评：生动还原学溜冰的坎坷过程，动作、心理描写细腻真实，妈妈的鼓励与自身的坚持刻画到位，感悟真挚，成长意义凸显！4.那次经历真难忘——看日出

暑假里，我和爸爸妈妈去海边看日出。出发前一晚，我兴奋得几乎没睡着觉，满脑子都是即将看到日出的期待。

天还没亮，我们就来到了海边。周围一片寂静，只有海浪轻轻拍打着沙滩的声音。远处的海平面与天空融为一体，黑漆漆的，什么也看不清。我焦急地等待着，眼睛紧紧盯着海平面的方向。

过了一会儿，天边渐渐泛起了鱼肚白，周围的景物也慢慢变得清晰起来。接着，鱼肚白变成了粉红色，就像给天空染上了一层淡淡的胭脂。我兴奋地指着天边对爸爸妈妈说：“快看，太阳要出来啦！”

慢慢地，太阳露出了小半边脸，像一个害羞的小姑娘，偷偷地窥视着人间。它的光芒并不强烈，柔和地洒在海面上，波光粼粼。随着时间的推移，太阳越升越高，颜色也越来越红，从橘红色变成了火红色。它的光芒变得越来越强烈，刺得我眼睛都快睁不开了。

终于，太阳完全跳出了海平面，像一个大火球悬挂在天空中。金色的阳光洒在身上，暖洋洋的。此时，整个世界都被照亮了，大海波光粼粼，沙滩金黄耀眼，一切都变得生机勃勃。

这