幼儿园心理健康教育活动案例解析

幼儿园心理健康教育活动案例解析一、活动背景与设计初衷3-6岁是幼儿情绪情感发展的关键期，此阶段的孩子正处于“情绪认知懵懂期”与“自我调节萌芽期”的交叉阶段。在日常观察中发现，班级幼儿常因争抢玩具、同伴冲突等事件出现哭闹、攻击、退缩等行为，部分幼儿甚至对自身情绪缺乏基本认知，如将“愤怒”表述为“心里着火了”却不知如何降温。基于《3-6岁儿童学习与发展指南》中“帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪”的要求，结合幼儿具象思维特点，设计“情绪小管家”主题活动，旨在通过游戏化、生活化的体验，帮助幼儿建立情绪认知框架，掌握初步的情绪调节策略。二、活动实施过程与细节呈现（一）情境浸润：唤醒情绪感知力活动以绘本《我的情绪小怪兽》为切入点，教师用手偶表演的方式讲述故事：“小怪兽把不同情绪的‘颜色’混在了一起，心里乱乱的……”伴随故事推进，展示红（愤怒）、黄（快乐）、蓝（悲伤）、绿（平静）、黑（害怕）的情绪色块卡片。当问及“谁能帮小怪兽把‘快乐’的黄色找出来？”时，幼儿纷纷指向代表“笑”的表情卡片，小班幼儿朵朵突然说：“我上次收到贴纸时，心里就是‘黄色的’！”——具象化的色彩与生活经验的联结，让抽象情绪开始有了“可触摸”的形态。（二）探索体验：搭建情绪认知桥1.情绪分类大挑战将印有不同表情（哭泣、大笑、皱眉、发呆）的卡片散放于“情绪魔法盒”中，幼儿分组抽取卡片，尝试将其归类到对应颜色的情绪“小房子”（如红色房子放愤怒的卡片）。中班幼儿轩轩在分类时，将一张“生气跺脚”的卡片放进红色房子后，突然说：“我妈妈生气时也会跺脚，她的‘房子’也是红色的吗？”——幼儿开始将情绪认知从自身延伸到他人，初步理解情绪的共通性。2.情绪画语时光提供画纸与彩笔，邀请幼儿画出“今天的心情颜色”。大班幼儿泽泽画了一团“黑色的乌云”，解释道：“我早上不想来幼儿园，心里就像被乌云挡住了太阳。”教师顺势引导：“乌云会飘走吗？可以用什么办法让太阳出来？”泽泽想了想，在乌云旁画了个微笑的太阳，并说：“我抱一抱妈妈，再和老师说说话，乌云就会走啦。”——绘画成为情绪表达的“语言”，幼儿在创作中完成了情绪的梳理与初步调节的思考。（三）实践运用：掌握情绪调节术1.情绪锦囊DIY发放不织布、纽扣、小纸条等材料，幼儿分组制作“情绪锦囊”。教师示范将“深呼吸（闻花香式呼吸）”“数彩虹（从1数到10，想象彩虹的颜色）”等简单策略写在纸条上放入锦囊。小班幼儿模仿教师的动作，将“抱抱小熊”的纸条放进锦囊；大班幼儿则自主添加“和朋友分享玩具”的方法。锦囊成为幼儿随身携带的“情绪急救包”，赋予其调节情绪的自主性。2.情境剧场：情绪难题我来解设置“玩具被抢”“画画被弄脏”等生活化情境，幼儿分组角色扮演。当“抢玩具”的情境出现时，扮演“被抢者”的小班幼儿诺诺最初直接哭闹，同组的大班幼儿阳阳想起锦囊里的方法，提醒她：“你可以先深呼吸，然后说‘请还给我，我们轮流玩’。”诺诺尝试后，“抢玩具者”真的归还了玩具——游戏化的实践让调节策略从“知道”变为“会用”，幼儿在互动中理解了情绪表达的边界与社交智慧。三、案例解析：理论支撑与教育价值（一）理论视角：情绪认知的发展逻辑该活动以情绪ABC理论（埃利斯）为隐性支撑：通过“情境（抢玩具）—信念（我可以用方法解决）—结果（冲突化解）”的体验，帮助幼儿建立“情绪反应可调节”的认知。同时，契合皮亚杰“前运算阶段”的认知特点，以色彩、手偶、绘画等具象载体，将抽象情绪转化为幼儿可感知的符号，解决了“情绪不可见”的认知难点。（二）幼儿行为的深层解读小班幼儿：以“模仿学习”为主，如朵朵将“黄色”与“快乐”关联，源于对绘本场景的直接模仿；诺诺的哭闹则是情绪调节的“本能反应”，需依赖成人或同伴的示范（阳阳的提醒）完成策略迁移。中班幼儿：开始进入“情绪共情期”，轩轩对妈妈情绪的联想，体现了从“自我中心”到“他人视角”的认知拓展，情绪认知从“个人体验”转向“社会互动”。大班幼儿：具备“策略迁移能力”，泽泽通过绘画梳理情绪并自主生成调节方法，阳阳在情境剧中主动运用策略，反映出其已能将活动经验转化为解决实际问题的能力。（三）教育价值的多维延伸1.认知维度：打破“情绪=行为”的误解（如“哭=不乖”），帮助幼儿建立“情绪有种类、可识别”的认知框架。2.社会性维度：通过情境剧、分组活动，培养幼儿的共情能力与社交问题解决能力，减少因情绪失控引发的同伴冲突。3.主体性维度：情绪锦囊的制作与使用，赋予幼儿“情绪管理者”的角色，增强其心理自主性与自我效能感。四、实践策略提炼：从案例到常态教育（一）生活化渗透：让情绪教育“润物无声”将情绪教育融入一日生活：如晨检时用“情绪温度计”（笑脸、平脸、哭脸贴纸）记录心情；午餐后分享“今天最开心的事”；离园前总结“我用了什么办法让自己开心”。通过日常环节的碎片化渗透，帮助幼儿形成“情绪管理是生活常态”的认知。（二）游戏化载体：以“玩”促“悟”设计“情绪骰子”（六面分别画不同情绪表情）、“情绪接龙”（用动作模仿情绪并传递）等游戏，让幼儿在玩中强化情绪认知。游戏的趣味性降低了教育的“刻意感”，使幼儿在主动参与中内化经验。（三）家园协同：构建情绪支持共同体发放《家庭情绪日记》，邀请家长记录幼儿在家的情绪事件及调节过程（如“孩子因积木倒塌生气，通过‘搭积木深呼吸’平静下来”），每周开展“情绪小课堂”分享会，帮助家长掌握“共情式回应”（如“你现在很生气，因为积木倒了，对吗？我们一起想想办法”）的沟通技巧，形成家园教育合力。（四）个性化支持：关注特殊情绪需求对情绪调节能力较弱的幼儿（如易暴怒、长期退缩），建立“情绪成长档案”，通过一对一的“情绪绘本共读”“专属情绪锦囊”（如喜欢恐龙的幼儿，锦囊里放“恐龙深呼吸”方法）等方式，提供个性化支持，避免“一刀切”的教育模式。五、总结与启示“情绪小管家”活动的实践表明，幼儿园心理健康教育需立足幼儿认知特点，以体验式、游戏化的方式搭建情绪认知与调节的阶梯。从案例中可提炼