2026年中考生物学一轮专题复习（广东）主题五 人体生理与健康 第1讲 人体的营养课件

主题五

人体生理与健康

第一部分基础知识梳理主题思维导图第1讲

人体的营养目

录CONTENTS01考情分析02考点精讲精练03重点实验04重难易错点拨05广东中考06强化训练07易错字特训考情分析教材指引人教版:七年级下册P70～91北师大版:七年级下册P2～32

苏教版:八年级上册P2～32课程标准

(2022)

(学业要求)(1)描述消化系统的构成和功能,初步形成结构与功能相适应的观念。

(2)能够设计简单的实验,探究有关人体生理与健康的问题。

(3)运用食物中的营养成分、消化与吸收、均衡膳食等知识,设计一份合理的食谱2023—2025

广东中考

命题规律分析考

点年

份分

值考查点食物中的营养物质20251分食物营养物质对口感与风味的影响20242分提供蛋白质类的食物20231分营养物质的种类消化和吸收20231分小肠是主要的消化和吸收场所合理营养与食品安全20252分不适合食用杨梅的人群20232分合理膳食备考指导

食物中的营养物质是近三年中考的常考内容,其中糖类、脂质和蛋白质三大营养物质的功能考查频率最高,且多与消化吸收过程结合命题。此外,合理营养与食品安全也是重点考查方向,这类试题因贴近生活实际而具有鲜明的实践性,可根据题干给出的情境信息进行解答。考题难度适中考点精讲精练考点1食物中的营养物质1.食物中含有六类营养物质：糖类、脂质、蛋白质、水、无机盐和维生素，分类如下。（1）根据是否含有碳可分为有机物和无机物。有机物(含碳)无机物(不含碳)糖类、脂质、蛋白质、__________水和无机盐维生素（2）根据能否提供能量可分为供能物质和非供能物质。供能物质非供能物质糖类、________、蛋白质水、无机盐、维生素脂质（3）根据能否被人体直接吸收可分为两类。需要消化才能被吸收的物质能被直接吸收的物质糖类、________、蛋白质水、无机盐、维生素脂质2.糖类、脂质和蛋白质的作用。种

类主要作用食物来源共同点________________的能源物质小麦、大米等都是组成细胞的主要有机物,并且能

为人体的生命活动提供________脂质重要的________能源物质肥肉、大豆、花生等蛋白质是建造和修复身体的____________,人体的生长发育以及受损细胞的________和更新,都离不开蛋白质奶、蛋、鱼等糖类重要备用重要原料修复能量3.水：人体细胞的主要成分之一，占体重的_________________。人体的各项生命活动，离开水都无法进行。人体内的营养物质以及尿素等废物，都要借助水才能运输。60%～70%4.无机盐：在人体内含量不多，但作用多种多样。几种无机盐缺乏时的表现及其食物来源如下表。无机盐的种类缺乏时的表现食物来源含______的无机盐儿童缺钙易患佝偻病;中老年人特别是妇女缺钙易患骨质疏松症奶制品、豆类、虾皮等含______的无机盐缺铁性贫血瘦肉、鱼、奶、蛋、豆类等含______的无机盐地方性甲状腺肿,儿童的智力和体格发育出现障碍海带、紫菜、碘盐等含______的无机盐厌食、肌无力、骨痛等猪瘦肉、鱼类、豆类等含______的无机盐生长发育不良,味觉发生障碍肉类、鱼类、蛋类等钙铁碘磷锌5.__________：

种类很多，既不是构成人体细胞的主要成分，也不能为人体提供能量，是小分子有机物，不需要消化即可直接被人体吸收，人体对它们的需求量很小但作用大。几种维生素缺乏时的表现及其食物来源如下表。维生素维生素的种类缺乏时的表现食物来源______________夜盲症、皮肤干燥、干眼症等肝脏、乳制品、胡萝卜等______________神经炎、脚气病、消化不良、食欲不振等谷类等______________巨幼红细胞贫血、胎儿神经管畸形等动物肝脏、瘦肉、菠菜等______________维生素C缺乏症(又称坏血病)、抵抗力下降等新鲜蔬菜、水果等______________佝偻病、骨质疏松症等动物肝脏、鱼肝油、蛋黄等维生素A维生素B1叶酸(维生素B9)维生素C维生素D

跟进点拨：①植物性食物不含维生素A，但是绿叶蔬菜、水果和胡萝卜等食物中含有胡萝卜素，胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A。②脚气病≠脚气：脚气病是由于缺乏维生素B1引起的；脚气是由真菌感染引起的。③坏血病≠败血症：坏血病是由缺乏维生素C引起的，而败血症是指由细菌进入血液循环引起的全身性严重感染。④补钙一般要同时补充维生素D，可以促进钙质的吸收。6.______________：第七类营养素，主要存在于粗粮、蔬菜和水果等植物性食物中，一般不被人体消化和吸收，但可以促进肠胃蠕动和排空。膳食纤维【典例1】（2025连云港）盛产于连云港的沙光鱼、对虾、梭子蟹肉质鲜美，它们含有的主要营养物质是（

）A．糖类B．蛋白质C．脂肪D．维生素B【典例2】（2025新疆改编）下面是生物学社团绘制的骆驼奶营养调查记录表，下列相关结论中正确的是（

）C选

项成

分含量/%结

论A水83.01含量最多的有机物B乳糖3.81建造和修复的重要原料C蛋白质2.69能被分解,为人体的生命活动提供能量D脂肪2.68重要的能源物质考点2消化和吸收1.如图5-1-1，人体的消化系统由__________和__________组成。（1）消化道：①__________、②________、③__________、④________、⑥__________、⑦__________、肛门等。消化道消化腺口腔咽食管胃大肠小肠（2）消化腺。位

置消化腺分泌的消化液含有的消化酶消化道外__________唾液唾液淀粉酶______(最大的消化腺)胆汁(储存在胆囊中)不含消化酶______胰液能消化糖类、蛋白质和脂肪的酶消化道内________胃液胃蛋白酶________肠液能消化糖类、蛋白质和脂肪的酶唾液腺肝胰胃腺肠腺（3）如图5－1－2所示，消化道的各器官中既有消化又有吸收功能的是_______和__________；只有消化功能的器官是__________；只有吸收功能的是__________；无消化和吸收功能的是_______和__________，其中_______既是消化器官，又是呼吸器官。胃小肠口腔大肠咽食管咽淀粉蛋白质和淀粉糖类、蛋白质、脂肪2.食物的消化。（1）消化是指食物中的营养成分在消化道内被分解成可吸收的小分子有机物的过程。食物中的__________、__________、__________等分子较大的有机物需要经过消化才能被吸收，其中最先被消化的是__________。淀粉脂肪蛋白质淀粉（2）食物的消化过程包括两方面。①__________性消化：将食物切断、磨碎、与消化液充分混合，如口腔中牙的咀嚼、不含消化酶的胆汁使脂肪变成微小颗粒的过程。②__________性消化：食物中分子较大的有机物在消化酶的作用下，分解为能被细胞吸收的小分子有机物。物理化学（3）淀粉、蛋白质、脂肪的消化过程（如图5－1－3）。

跟进点拨：刚进入胃腔的食团基本上是一层层地堆叠在胃中，没有与胃液混合。因此，在口腔中来不及发挥作用的唾液淀粉酶便在胃中继续发挥作用，将淀粉分解成麦芽糖。直到胃液与食团混合成为食糜后，由于胃液呈强酸性，唾液淀粉酶因pH偏低而失活。大约有70%的淀粉是在胃中被唾液淀粉酶所分解的。3.营养物质的吸收：指食物成分或其消化后的产物，通过消化道进入__________的过程。__________是人体吸收营养物质的主要器官。血液小肠4.小肠适于消化和吸收的特点（如图5-1-4）。（1）长：小肠__________，有利于消化和吸收。

（2）大：内表面有许多_____________，其表面有许多_____________，大大增加了消化和吸收的面积。

（3）薄：小肠绒毛内有毛细血管、毛细淋巴管，其管壁都很_______，仅由_____层上皮细胞构成，这种结构有利于吸收营养物质。

很长环形皱襞小肠绒毛薄一（4）多：小肠中有_____种消化液——__________________，含多种消化酶，有利于消化。上述特点中，与小肠消化相适应的特点是长、大、________；与小肠吸收相适应的特点是长、大、________。3胆汁、胰液、肠液多薄5.如图5-1-4，大肠的内表面也有环形皱襞，但是没有绒毛状的突起。未被小肠消化和吸收的物质下行到大肠，其中一部分_________________________被大肠吸收，剩余的残渣形成粪便，通过__________排出体外。水、无机盐和维生素肛门【典例3】（2025眉山）在每天摄入800g食物和1200mL水的情况下，消化腺大致分泌以下数量的消化液，下列说法错误的是（

）A．小肠中的消化酶种类最多，小肠是主要的消化器官B．肝是由多种组织构成，胆汁分泌异常会影响脂肪消化C．胃液中含有胃蛋白酶，在胃中能将蛋白质分解为氨基酸D．人在高烧时，体温升高使酶的活性降低导致食欲下降C消化液种类唾液胃液胆汁肠液胰液消化液数量/mL1500200050015001500【典例4】（2025聊城）图5-1-5为人体消化系统部分组成示意图。下列叙述错误的是（

）A．①是消化道最膨大的部分，可以初步消化蛋白质B．②分泌的胰液含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶C．③没有消化功能，可以吸收部分水、无机盐和维生素D．⑤的绒毛和毛细血管壁都很薄，与其消化功能相适应D考点3合理营养与食品安全1.合理营养：指全面而平衡的营养。“__________”是指摄取的营养物质的种类要齐全；“__________”是指摄取的各种营养物质的量要合适，与身体的需要保持平衡。全面平衡2.中国居民平衡膳食宝塔（如图5－1－6）：从“塔基”到“塔顶”，表示了五类食物之间的比例关系。中国营养学会提倡大家每天均衡地吃这五类食物，以避免营养不良或营养过剩。请将图5-1-6补充完整：奶及奶制品蔬菜类薯类3.食品安全：食品安全应贯穿于生产、运输、加工、储存、烹饪等全过程。例如，购买预包装食品时，要注意包装上是否有________________________;要保持厨房和炊具干净;蔬菜、水果洗干净了再食用;不吃有毒的、发霉的、有过敏原的食物;禁止违法食用野生动物;聚餐时使用______________，可有效减少致病性微生物的传播。食品生产许可证编号公筷、公勺【典例5】（2025聊城）2025年3月9日，国家卫健委提出并实施“体重管理年”三年行动，普及健康生活方式。下列做法错误的是（

）A．每天食用大量蔬菜、水果来取代主食，少吃肥肉、油炸食品B．用杂粮、薯类替代部分精制米面，增加膳食纤维的摄入C．根据中国居民的“平衡膳食宝塔”制订合理的食谱并进行适量运动D．控制每日总能量摄入，避免暴饮暴食、偏食挑食A重点实验实验一

测定几种食物中的能量【实验目的】测定某种食物中的能量。

【材料用具】容易燃烧的种子（如花生种子、核桃种子等）、托盘天平、解剖针、铁架台、陶土网、锥形瓶、温度计、酒精灯、量筒。【实验原理】

（1）可以通过测量食物燃烧放出热能的多少来测定食物中的能量。

（2）1mL水温度每升高1℃，需要吸收约4.2J的热量。

【实验装置和步骤】如图5-1-7所示（以测定花生种子中的能量为例）。（1）注水固定：取一只50mL的锥形瓶，注入30mL水，将它固定在铁架台上。（2）测水温：在锥形瓶里放入一支温度计（温度计的下端要浸入__________中，但不要接触锥形瓶的瓶底），并测定初始水温T1。

（3）称重引燃：称出一粒干燥花生种子的质量m，将这粒花生种子点燃，并尽快放到锥形瓶底部。水（4）待这粒种子_____完全燃烧_____后，测量水温T2。（5）计算水的_____温差_____。重复操作两次。（6）测定1粒花生种子所含的能量=4.2×30×（T2－T1）（单位：J）。1g花生种子所含的能量=1粒花生种子所含的能量÷m（单位：J）。【实验结果】种

子种子的质量m/g水量/mL燃烧前的

水温T1/℃燃烧后的

水温T2/℃测定出的1g花生

种子含的能量/J①0.6301066_________②0.730107812240③0.83010881228511760【注意事项】（1）温度计测量的是_______的温度，因此不能接触锥形瓶的瓶底。（2）该实验出现误差的主要原因是_____________________________________，所以测量值__________真实值。因此，为减小误差，实验还需设置______________并计算__________。水

热量散失和食物燃烧不充分小于重复实验平均值【例1】某种食物中含有能量的多少，可以用食物燃烧放出的热能使水温升高的方法来测定。已知1mL水每升高1℃需要吸收4.2J的热能，某兴趣小组对不同食物中的能量进行测定，实验结果如下表所示。食

物质量/g

水/mL水温上升/℃花生仁20502.2黄豆20501.4核桃仁20503.0大米①501.3请回答：（1）实验中，①应该为__________，这是为了_________________。食

物质量/g

水/mL水温上升/℃花生仁20502.2黄豆20501.4核桃仁20503.0大米①501.320控制单一变量（2）食物中能够燃烧的物质是__________，燃烧后留下的灰烬是__________。该实验测定的食物能量__________（填“小于”“大于”或“等于”）食物所含的真实能量值。食

物质量/g

水/mL水温上升/℃花生仁20502.2黄豆20501.4核桃仁20503.0大米①501.3有机物无机盐小于（3）从实验结果可以看出，花生仁、黄豆、核桃仁中含能量最多的是__________，通过以上实验数据，计算出每克核桃仁含有__________J能量。食

物质量/g

水/mL水温上升/℃花生仁20502.2黄豆20501.4核桃仁20503.0大米①501.3核桃仁31.5（4）为了尽量减小实验结果的误差，可以采用的方法有________________________________________________________________________________________________________。食

物质量/g

水/mL水温上升/℃花生仁20502.2黄豆20501.4核桃仁20503.0大米①501.3尽量让食物充分燃烧；进行重复实验取平均值；增加防风罩，减少热量的散失实验二

口腔对馒头（或米饭）的消化作用【提出问题】馒头变甜是否与牙的咀嚼、舌的搅拌以及唾液都有关系呢？

【作出假设】馒头变甜与牙的咀嚼、舌的搅拌以及唾液都有关。

【实验原理】淀粉遇碘变蓝，麦芽糖遇碘不变蓝。

【实验过程】操作如图5-1-8所示。

【实验结果】如下表所示。

试

管馒

头加入物质(2mL)处

理温

度加入试剂现

象①馒头碎屑唾液充分搅拌37℃水浴加热碘液__________②馒头碎屑清水充分搅拌__________③馒头块唾液不搅拌__________不变蓝变蓝部分变蓝【分析与讨论】

（1）实验中，试管①与试管②构成一组对照实验，实验变量是__________。

（2）实验中，试管__________与试管__________构成一组对照实验，探究牙的咀嚼和舌的搅拌作用（物理性消化）。

唾液①③（3）选择37℃水浴加热的目的是______________________，保证唾液淀粉酶的最佳活性。

（4）实验结论：馒头变甜与_________________、牙的咀嚼和舌的搅拌都有关系。

模拟口腔的温度唾液的分泌【例2】某组同学做“馒头在口腔中的变化”探究实验时，制订如下实验方案，方案中的A、B、C、D4支试管中的馒头量相同。编

号加入物质处理方式环境温度/℃A馒头碎屑＋2mL唾液充分搅拌37B馒头碎屑＋2mL清水充分搅拌37C①不搅拌37D②③0请回答：（1）如果A、B是一组对照实验，实验变量是__________，要探究的问题是____________________________________？编

号加入物质处理方式环境温度/℃A馒头碎屑＋2mL唾液充分搅拌37B馒头碎屑＋2mL清水充分搅拌37C①不搅拌37D②③0唾液唾液对淀粉的消化有没有影响（2）将A、B试管冷却后分别滴加适量的碘液，实验现象是__________________________，实验结论是_____________________________________________。编

号加入物质处理方式环境温度/℃A馒头碎屑＋2mL唾液充分搅拌37B馒头碎屑＋2mL清水充分搅拌37C①不搅拌37D②③0A试管不变蓝，B试管变蓝唾液对淀粉的消化有影响（3）如果以舌头的搅拌为变量，方案中①处应填_________________________。编

号加入物质处理方式环境温度/℃A馒头碎屑＋2mL唾液充分搅拌37B馒头碎屑＋2mL清水充分搅拌37C①不搅拌37D②③0馒头碎屑+2mL唾液（4）如果以温度为变量，探究馒头在口腔中的变化，方案中②、③处应分别填写__________________________和_______________。编

号加入物质处理方式环境温度/℃A馒头碎屑＋2mL唾液充分搅拌37B馒头碎屑＋2mL清水充分搅拌37C①不搅拌37D②③0馒头碎屑+2mL唾液充分搅拌重难易错点拨1.小肠是人体消化食物和吸收营养物质的主要器官。下列结构特点与其吸收功能没有直接关系的是（

）A.小肠内表面有皱襞和小肠绒毛B．

小肠绒毛由一层上皮细胞构成C．小肠绒毛内有毛细血管D．

小肠壁中有能分泌消化液的肠腺D点拨：小肠黏膜上皮细胞凹陷形成的结构称为肠腺，能分泌消化液参与物质的消化，与小肠吸收功能没有直接关系。2.下列有关消化和吸收的叙述，正确的是（

）A.口腔中的唾液淀粉酶将淀粉彻底分解成葡萄糖B．小肠是消化和吸收的主要场所C．无机盐和维生素只能在小肠中被吸收D．胆汁能够将脂肪分解成甘油和脂肪酸B点拨：口腔只是初步消化淀粉将其变成麦芽糖，不能将其彻底分解成葡萄糖；大肠也能吸收少量的水、无机盐和维生素；胆汁只能将脂肪乳化成脂肪微粒，属于物理性消化，其不含消化酶，不能将脂肪分解成甘油和脂肪酸。广东中考1.（2022广东）我国女足顽强拼搏，荣获2022年亚洲杯冠军。在训练和比赛中，可为运动员提供能量的物质是（

）A.水 B．

无机盐C．糖类 D．

维生素C考点1食物中的营养物质2.（2024广东）草鱼（即鲩鱼）摄食蚕豆120天左右，肉质变得爽脆，称为脆肉鲩。下列叙述错误的是（

）A.脆肉鲩可提供蛋白质营养B．

肉质改变是受到环境影响C．脆肉性状可遗传给下一代D．

鲩鱼和脆肉鲩是同种生物C3.（2022广东）兴趣小组按照下表探究“馒头在口腔中的变化”，预测实验现象最可能为（

）A.①变蓝、②不变蓝 B．

①不变蓝、②不变蓝C．

①不变蓝、②变蓝 D．

①变蓝、②变蓝C考点2消化和吸收组

别加入的物质处

理温度/℃保温时长/min加碘液后的现象甲适量馒头碎屑2mL唾液搅拌3710①乙适量馒头碎屑2mL清水搅拌3710②4.（2021广东）下列消化系统的结构中，与它的功能最为匹配的是（

）A.胰——分泌胆汁

B．

胃——初步消化蛋白质C．肝——分泌消化酶

D．

小肠——消化维生素B5.（2025广东）“五月杨梅已满林，初疑一颗价千金。”杨梅为雌雄异株的植物，其果实含有非常丰富的花青素和钾等，具有抗氧化、抗疲劳、消食消暑、降血压和增强免疫力等作用。杨梅的营养价值高，但部分人不适合食用。下列人群中不宜吃杨梅的是（

）A.高血钾患者 B．

疲惫乏力者C．

高血压患者 D．

免疫力低下者A考点3合理营养与食品安全6.（2023广东）“合理膳食，食养是良医”是我国2023年“全民营养周”的主题。下列能体现合理膳食的是（

）A.暴饮暴食长得快B．

营养全面不挑食C．吃夜宵不吃早餐D．

喝奶茶代替喝水B强化训练考点1食物中的营养物质1.（2025平凉）小兰同学最近刷牙时发现牙龈出血，医生建议他应多吃下列哪些食物？（

）A．牛肉、羊肉 B．牛奶、鸡蛋C．菠菜、柑橘 D．馒头、米饭C一、选择题2.学生正处于生长发育时期，餐饮应该按照“五谷、粗细、荤素、多样”的原则合理搭配。下列关于营养物质的说法中，错误的是（

）A.常吃海带、紫菜可以防治地方性甲状腺肿B．食物缺乏钙或维生素D易患佝偻病C．每天摄取含维生素丰富的食物，可以为生命活动补充能量D．儿童、青少年应多吃一些含蛋白质丰富的食物C3.（2024许昌二模）果蔬中含有丰富的维生素C。某生物兴趣小组提出探究不同蔬菜中维生素C含量的课题，并利用维生素C的水溶液能使紫色高锰酸钾溶液褪色的原理进行了探究实验。下表为使一定量高锰酸钾溶液褪色所需蔬菜汁的滴数。下列叙述正确的是（

）A.人体缺乏维生素C会患骨质疏松症B．本实验的变量为高锰酸钾溶液的量C．可使用同一支滴管连续吸取并滴加不同的蔬菜汁D．实验结果表明，青椒含有的维生素C比芹菜的多D蔬菜种类黄瓜汁青椒汁芹菜汁菠菜汁蔬菜汁滴数1571612解析：人体缺乏维生素C会患坏血病，选项A错误；该实验的变量是蔬菜汁，实验中除蔬菜汁的量不同外，其他条件完全相同，选项B错误；测试不同的果蔬时，应使用同一支滴管，并在每次使用前用蒸馏水冲洗干净，选项C错误；据表中数据可知，青椒汁的滴数最少，芹菜汁的滴数最多，说明青椒中含有的维生素C比芹菜中的多，选项D正确。考点2消化和吸收4.（2025苏州）“磁控胶囊内镜”（如图5-1-9）是帮助医生对患者开展快速、无痛消化道检查的一次性机器人。患者只需随水吞下一粒胶囊，医生便能按需拍摄照片后作出诊断。检查结束后，胶囊会随食物残渣排出体外。胶囊内镜不能检查到的部位是（

）A．胃 B．肝C．小肠 D．大肠B5.如图5-1-10是“探究唾液的消化作用”实验示意图，下列相关叙述错误的是（

）A．两试管应静置于37℃条件下一段时间B．滴加碘液后，甲试管内液体变蓝C．滴加碘液后，乙试管内液体不变蓝D．该实验证明了唾液能将淀粉消化为葡萄糖D6.图5-1-11为人体小肠结构模式图，下列相关叙述错误的是（

）A．环形皱襞可使小肠的吸收面积增大B．小肠绒毛的表面由一层上皮细胞构成C．小肠绒毛内分布着大量的毛细血管，有利于物质消化D．小肠内有多种消化酶，能够消化多种营养物质C7.（2024山西）生物学实践活动课上，小康同学制作了小肠壁结构模型（如图5-1-12），该作品比较形象地模拟了小肠（

）A.长度很长B．

内有多种消化液C．

内有丰富的毛细血管D．

内有皱襞和小肠绒毛D8.图5-1-13中的曲线表示淀粉、蛋白质、脂肪在人体消化道中各部位被消化的程度，下列说法正确的是（

）A.曲线Y表示脂肪的消化过程B．

曲线Z表示蛋白质的消化过程C．部位d的消化液含有肠液、胰液和胆汁D．

消化和吸收的主要场所是部位cC考点3合理营养与食品安全

【主题】引起系统性慢性炎症的原因有：不良饮食结构、体力活动不足、睡眠紊乱、肥胖、心理压力大、吸烟等。“抗炎饮食”是一种能控制机体慢性炎症水平的方法。全麦、玉米、糙米等常见的全谷物属于抗炎食物，能改善慢性炎症。下表是精米、全麦、糙米每100g可食部分中的部分营养成分含量。请据此完成9～12题。9.精米与全谷物相比，相差最大的是

（

）A．

蛋白质 B．维生素B1C．

膳食纤维 D．铁C食

物蛋白质/g维生素B1/mg膳食纤维/g铁/mg精米7.30.080.40.9全麦13.20.5010.72.6糙米7.90.403.51.4710.全谷物中含有较多的维生素B1，能预防（

）A．坏血病 B．神经炎C．

佝偻病 D．夜盲症B食

物蛋白质/g维生素B1/mg膳食纤维/g铁/mg精米7.30.080.40.9全麦13.20.5010.72.6糙米7.90.403.51.4711.某科研机构通过研究主食替代来比较全谷物和精制谷物对免疫调节炎症的影响。干预6周后，

炎症因子IL-22（与体内炎症呈正相关）平均水平如图5-1-14所示，下列描述错误的是（

）A．

该实验的变量是谷物的种类B．6周后精米组体内炎症因子平均水平降低C．6周后全谷物组体内炎症因子平均水平降低D．本实验可说明全谷物饮食可降低体内炎症B12.以下生活方式不能降低慢性炎症的是（

）A．养成运动的习惯B．规律睡眠C．

保持乐观心态

D．经常吸烟D13.（2024南充）2024年5月20日是第35个中国学生营养日，今年的主题是“奶豆添营养，少油更健康”。图5-1-15为中国居民的“平衡膳食宝塔”，下列相关分析错误的是（

）A．Ⅰ层食物富含糖类，每日需要量最多B．有牙龈出血现象的人可适当增加Ⅱ层食物摄入量C．Ⅲ层食物能提供丰富的蛋白质，是主要的能量来源D．根据今年的主题要求应增加Ⅳ层，减少Ⅴ层食物的摄入C14.（2025河南一模改编）失重环境下航天员会出现腹痛、腹泻等情况，为探究其原因，科研人员选取90只大鼠进行了实验，用给大鼠吊尾的方式模拟失重环境，以甲组为对照，乙组吊尾14天，丙组吊尾22天，然后取3组大鼠的小肠进行切片观察，测量并处理数据，实验处理及结果如下表。二、非选择题组

别小肠绒毛数/条小肠绒毛长度/μm小肠绒毛宽度/μm甲54312.936.7乙50182.540.3丙33151.357.7请回答：（1）每组应该选用________只大鼠进行实验，选用的大鼠体重和年龄相同，目的是______________________________,甲组的处理方式应为_______________。30控制单一变量，减小实验误差不进行吊尾组

别小肠绒毛数/条小肠绒毛长度/μm小肠绒毛宽度/μm甲54312.936.7乙50182.540.3丙33151.357.7（2）分析实验数据可知，在一定范围内，随吊尾天数的增加，小肠绒毛数量及长度逐渐__________，小肠绒毛宽度逐渐__________，根据实验数据，可得出结论：____________________________________________________。