恶性肿瘤健康宣教（中英对照）

演讲人：日期:恶性肿瘤健康宣教（中英对照）CATALOGUE目录01疾病基础认知02诊断方法与流程03主流治疗方案04日常护理要点05心理与社会支持06长期健康管理01疾病基础认知定义与发病机制（中英术语）恶性肿瘤是由细胞异常增殖形成的疾病，具有侵袭性和转移性，可破坏正常组织结构和功能。其发病机制涉及基因突变、表观遗传改变及微环境异常等多因素作用。恶性肿瘤（MalignantTumor）包括原癌基因激活（Proto-oncogeneActivation）、抑癌基因失活（TumorSuppressorGeneInactivation）、DNA修复缺陷（DNARepairDefects）等，导致细胞周期失控和凋亡抵抗。癌变机制（Carcinogenesis）通过淋巴转移（LymphaticMetastasis）、血行转移（HematogenousSpread）或直接浸润（DirectInvasion）扩散至远端器官。转移途径（MetastaticPathways）常见类型与特点（中英对照）多见于女性，与激素水平（如雌激素受体ER+）相关，早期表现为无痛性肿块，可通过钼靶筛查（MammographyScreening）早期发现。乳腺癌（BreastCancer）分小细胞肺癌（SCLC,SmallCellLungCancer）和非小细胞肺癌（NSCLC），吸烟是主要诱因，常见症状为咳嗽、咯血和胸痛。分为霍奇金（Hodgkin’sLymphoma）和非霍奇金淋巴瘤（NHL），以淋巴结肿大、B症状（发热/盗汗/体重下降）为特征。肺癌（LungCancer）与幽门螺杆菌感染（H.pyloriInfection）及高盐饮食相关，晚期可出现呕血、黑便及恶病质（Cachexia）。胃癌（GastricCancer）01020403淋巴瘤（Lymphoma）风险因素与预防策略（双语要点）吸烟与酗酒（Smoking&Alcohol）01吸烟是肺癌、喉癌的主要风险因素，需戒烟（SmokingCessation）；酗酒增加肝癌、食管癌风险，建议限酒（AlcoholModeration）。遗传倾向（GeneticPredisposition）02BRCA1/2基因突变者需定期筛查乳腺癌/卵巢癌（RegularScreening），必要时预防性手术（ProphylacticSurgery）。环境致癌物（EnvironmentalCarcinogens）03避免接触石棉（Asbestos）、苯（Benzene）等化学物质，工作时使用防护装备（PPE,PersonalProtectiveEquipment）。健康生活方式（HealthyLifestyle）04均衡饮食（BalancedDiet）、控制肥胖（ObesityControl）、接种HPV疫苗（HPVVaccination）以预防宫颈癌等。02诊断方法与流程筛查手段（中英文名称对照）乳腺X线摄影（Mammography）：通过低剂量X射线检测乳腺组织异常，是乳腺癌早期筛查的金标准，可发现微钙化灶或肿块。CT扫描（ComputedTomography）：利用多角度X射线成像重建三维图像，适用于肺癌、胃癌等深部肿瘤的定位与分期，英文报告中常标注"contrast-enhanced"（增强扫描）。肿瘤标志物检测（TumorMarkerTests）：如CEA（癌胚抗原，CarcinoembryonicAntigen）用于结直肠癌监测，PSA（前列腺特异性抗原，Prostate-SpecificAntigen）辅助前列腺癌筛查。内窥镜检查（Endoscopy）：胃镜（Gastroscopy）和肠镜（Colonoscopy）可直接观察消化道黏膜病变，并取样活检（Biopsy），报告中需注明病变部位如"esophagealsquamouscellcarcinoma"（食管鳞癌）。病理诊断核心指标（双语关键词）组织学类型（HistologicalType）：如腺癌（Adenocarcinoma）、鳞状细胞癌（SquamousCellCarcinoma）或肉瘤（Sarcoma），决定治疗方案选择。分化程度（DifferentiationGrade）：分高（Well-differentiated）、中（Moderately-differentiated）、低（Poorly-differentiated）三级，提示肿瘤恶性程度，英文病理报告标注为"G1/G2/G3"。免疫组化结果（Immunohistochemistry,IHC）：例如ER（雌激素受体，EstrogenReceptor）、HER2（人类表皮生长因子受体2）状态，指导乳腺癌靶向治疗，报告中需明确"positive/negative"。分子病理检测（MolecularPathology）：如EGFR（表皮生长因子受体，EpidermalGrowthFactorReceptor）突变检测，非小细胞肺癌患者需此项以评估靶向药适用性。分期系统解读（国际标准双语）TNM分期系统（TNMStaging）：T（Tumor，原发肿瘤大小/浸润深度）、N（Node，淋巴结转移数量）、M（Metastasis，远处转移），如胃癌分期中"T3N1M0"代表肿瘤侵及浆膜层伴1-2枚淋巴结转移。AJCC分期（AmericanJointCommitteeonCancerStaging）：将TNM组合为I-IV期（StageI-IV），例如乳腺癌III期指肿瘤已侵犯胸壁或皮肤伴广泛淋巴结转移（T4/N2）。AnnArbor分期（淋巴瘤专用）：分I-IV期，如"StageIIE"表示病变累及横膈同侧两个以上淋巴结区加局部结外器官（如胃淋巴瘤）。FIGO分期（妇科肿瘤）：宫颈癌采用"FIGO2018"标准，如"IB2期"指肿瘤＞4cm但未超出子宫（InternationalFederationofGynecologyandObstetrics）。03主流治疗方案手术治疗原则（中英操作术语）根治性切除术（RadicalResection）01彻底切除肿瘤原发灶及周围可能受累的淋巴结或组织，适用于早期局限性肿瘤，如乳腺癌改良根治术（ModifiedRadicalMastectomy）。姑息性手术（PalliativeSurgery）02以缓解症状或改善生活质量为目的，如晚期胃癌的胃肠吻合术（Gastrojejunostomy）解除梗阻。微创手术（MinimallyInvasiveSurgery）03通过腔镜（Laparoscopy）或机器人辅助（Robot-AssistedSurgery）技术减少创伤，如肺癌的胸腔镜肺叶切除术（VATSLobectomy）。保肢手术（Limb-SparingSurgery）04在骨肉瘤（Osteosarcoma）等治疗中保留肢体功能，结合假体植入（ProstheticImplantation）或自体骨移植（Autograft）。放化疗方案缩写（双语全称对照）FOLFOX（FolinicAcid+Fluorouracil+Oxaliplatin）叶酸+5-氟尿嘧啶+奥沙利铂，用于结直肠癌（ColorectalCancer）辅助化疗。CHOP（Cyclophosphamide+Doxorubicin+Vincristine+Prednisone）环磷酰胺+多柔比星+长春新碱+泼尼松，为非霍奇金淋巴瘤（Non-HodgkinLymphoma）一线方案。TP（Paclitaxel+Cisplatin）紫杉醇+顺铂，常见于卵巢癌（OvarianCancer）和肺癌（LungCancer）治疗。IMRT（Intensity-ModulatedRadiationTherapy）调强放射治疗，通过计算机优化剂量分布，精准靶向肿瘤（如鼻咽癌NasopharyngealCarcinoma）。靶向/免疫治疗机制（关键概念双语）EGFR抑制剂（EGFRInhibitors）：如吉非替尼（Gefitinib）阻断表皮生长因子受体（EpidermalGrowthFactorReceptor），抑制非小细胞肺癌（NSCLC）细胞增殖。PD-1/PD-L1抑制剂（PD-1/PD-L1Inhibitors）：如帕博利珠单抗（Pembrolizumab）通过解除免疫检查点（ImmuneCheckpoint）抑制，激活T细胞攻击肿瘤（如黑色素瘤Melanoma）。HER2靶向治疗（HER2-TargetedTherapy）：曲妥珠单抗（Trastuzumab）结合HER2阳性乳腺癌（HER2-PositiveBreastCancer）细胞，阻断信号传导并诱导抗体依赖性细胞毒性（ADCC）。CAR-T细胞疗法（ChimericAntigenReceptorT-CellTherapy）：改造患者T细胞表达特异性抗原受体（如CD19靶向治疗B细胞淋巴瘤B-CellLymphoma）。04日常护理要点治疗期副作用管理（中英应对措施）保持环境通风（Ensuregoodventilation），尝试姜茶或薄荷茶（Ginger/minttea）缓解症状。少量多餐（Smallfrequentmeals），避免油腻食物（Avoidgreasyfoods），可口服止吐药如昂丹司琼（Ondansetron）。恶心呕吐（NauseaandVomiting）010203骨髓抑制（BoneMarrowSuppression）定期监测血常规（Regularbloodtests），避免感染（Preventinfection）——佩戴口罩、勤洗手（Wearmasksandwashhandsfrequently）。治疗期副作用管理（中英应对措施）贫血患者补充铁剂和维生素B12（IronandB12supplements），必要时输血（Bloodtransfusionifsevere）。口腔黏膜炎（OralMucositis）使用软毛牙刷（Soft-bristletoothbrush）和生理盐水漱口（Saltwaterrinses），避免刺激性食物（Avoidspicy/acidicfoods）。局部涂抹利多卡因凝胶（Lidocainegel）缓解疼痛，补充维生素B族（B-complexvitamins）促进愈合。治疗期副作用管理（中英应对措施）营养支持指南（双语膳食建议）高蛋白饮食（High-ProteinDiet）推荐鸡蛋、鱼肉、豆腐（Eggs,fish,tofu），每日蛋白质摄入量1.2-1.5g/kg体重（Dailyintake:1.2-1.5g/kg）。乳清蛋白粉（Wheyproteinpowder）可加入流食，改善术后或化疗后营养不良（Post-surgery/chemotherapymalnutrition）。营养支持指南（双语膳食建议）010203抗氧化食物（Antioxidant-RichFoods）蓝莓、西兰花、胡萝卜（Blueberries,broccoli,carrots）富含维生素C/E（RichinvitaminsC/E），减少自由基损伤（Reduceoxidativestress）。绿茶（Greentea）中的多酚类物质（Polyphenols）可能抑制肿瘤细胞生长（Inhibittumorcellproliferation）。水分与电解质平衡（Hydration&Electrolytes）每日饮水2000-2500ml（Dailyfluidintake），腹泻时补充口服补液盐（ORSfordiarrhea）。椰子水（Coconutwater）或香蕉（Bananas）补充钾离子（Potassiumreplenishment）。营养支持指南（双语膳食建议）低强度有氧运动（Low-ImpactAerobicExercise）步行（Walking）每日30分钟，心率控制在（Heartrateat）(220-年龄)×50%~70%。水中运动（Aquaticexercises）如水中漫步（Waterwalking），减轻关节负担（Reducejointstress）。康复运动规范（动作术语双语）康复运动规范（动作术语双语）柔韧性训练（FlexibilityTraining）瑜伽基础体式（Basicyogaposes）：猫牛式（Cat-Cow）、儿童式（Child’sPose），每周3次（3sessions/week）。肩颈拉伸（Neck/shoulderstretches）改善放疗后肌肉僵硬（Post-radiotherapystiffness）。010203康复运动规范（动作术语双语）抗阻训练（ResistanceTraining）01弹力带练习（Resistancebandexercises）：坐姿划船（Seatedrow）、腿部伸展（Legextension），增强肌力（Enhancemusclestrength）。02术后患者需避免负重（Avoidweight-bearing），从徒手训练开始（Beginwithbodyweightexercises）。0305心理与社会支持认知行为疗法（CognitiveBehavioralTherapy,CBT）通过识别和改变负面思维模式（如“癌症等于绝症”），帮助患者建立积极应对策略，缓解焦虑和抑郁情绪。正念减压（Mindfulness-BasedStressReduction,MBSR）通过冥想、呼吸练习等培养当下觉察能力，减轻治疗副作用（如疼痛、失眠）带来的心理负担。表达性写作（ExpressiveWriting）鼓励患者用中英双语记录治疗经历和情感，促进情绪宣泄（如“写下恐惧”/“Writedownfears”），提升心理适应力。社会角色再适应（SocialRoleReintegration）指导患者逐步恢复工作、家庭角色（如“重返职场”/“Returntowork”），减少因疾病产生的社会隔离感。情绪调节技巧（中英心理术语）医患沟通要点（双语场景短语）症状描述标准化患者需清晰表述症状（如“持续性钝痛”/“Dullpersistentpain”），医生应使用通俗术语解释病情（如“肿瘤分期”/“Tumorstaging”）。01治疗决策参与医生询问偏好（“您倾向手术还是化疗？”/“Surgeryorchemotherapypreference?”），患者可要求双语知情同意书（InformedConsentForm）确保理解。情绪支持用语医生使用共情语句（“我理解您的担忧”/“Iunderstandyourconcerns”），患者可表达需求（“需要心理医生介入”/“Requestpsychologistreferral”）。随访计划明确化双方确认复查时间（“每三个月一次CT”/“CTscanevery3months”）和紧急联络方式（如医院24小时热线）。020304支持资源获取（国际组织双语名录）国际抗癌联盟（UnionforInternationalCancerControl,UICC）提供多语种癌症指南（含中文），官网可查询全球临床试验（ClinicalTrials）信息。美国癌症协会（AmericanCancerSociety,ACS）设有中文服务专线，发布生存者护理手册（SurvivorshipCarePlans）下载资源。中国抗癌协会（ChineseAnti-CancerAssociation,CACA）组织患者互助小组（“抗癌乐园”/“CancerSupportCommunity”），定期举办医患座谈会。世界卫生组织癌症项目（WHOCancerProgramme）发布《全球癌症报告》双语摘要，推荐低收入国家免费筛查项目（如“HPV疫苗接种计划”）。06长期健康管理123肿瘤标志物（TumorMarkers）AFP（甲胎蛋白）：肝癌筛查指标，正常值<20ng/mL（英文报告标注：Normalrange<20ng/mL）。CEA（癌胚抗原）：结直肠癌监测指标，正常值<5ng/mL（英文报告标注：Normalrange<5ng/mL）。复查指标解读（中英文报告对照）CA125（糖类抗原125）：卵巢癌相关指标，正常值<35U/mL（英文报告标注：Normalrange<35U/mL）。影像学检查（ImagingExamination）PET-CT代谢值（SUVmax）：>2.5提示高代谢病灶（英文报告标注：SUVmax>2.5suggestsmalignantactivity）。CT/MRI报告：关注病灶大小（Size）、强化程度（Enhancement）及淋巴结状态（Lymphnodestatus），中英文对照需标注“稳定（Stable）/进展（Progressive）”。复查指标解读（中英文报告对照）复发预警信号（双语症状清单）局部症状（LocalSymptoms）异常出血（Abnormalbleeding）：如咳血（Hemoptysis）、血尿（Hematuria）等，需警惕肺癌或泌尿系统肿瘤复发。不明原因体重下降（Unexplainedweightloss）：6个月内下降>5%需就医（英文标注：>5%bodywe