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母乳喂养的常见问题主讲：XXX

20XX

年X

月X日(制作不容易，感谢你的下载!)概述新手妈妈对母乳喂养充满疑问，常见的问题有：母乳是否充足，宝宝体重增长多少才是正常，母乳喂养的宝宝是否

需要额外补充水分和维生素，乳头又胀又痛怎么办?下面

我们——道来。新手妈妈常常困惑的问题是自己的母乳是否充足，怎么刚喂完没多一会儿，宝宝又想吃了，是不是需要额外添加一顿奶粉。判断母乳是否充足主要看以下3点：首先，看宝宝的尿量。宝宝在出生前3天小便可以偏少，和宝宝的肾脏还没有完全工作有关。3天后，宝宝每天

的小便至少为4～6次，每次的量较多。其次，看宝宝的大便。宝宝在出生后第1周，大便由墨绿或黑色的胎便逐渐转变为金黄色稀便。第一，母乳是否充足母乳是否充足宝宝大便的转变越早，说明妈妈母乳的奶量越多。在出生后第1个月，宝宝每天会有2～3次黄色的稀便。因为母乳具有缓泻的作用，常见每次喂奶中或喂奶后宝宝都有大便。最后，看乳房的充盈。每次喂奶前，妈妈都有乳房的充盈感或者漏奶。妈妈可以观察宝宝是否有吞咽，喂奶后是否容易安抚，这些都可以判断母乳是否充足。宝宝体重的增长也是母乳是否充足的指标。新生宝宝在出生后1周体重是减少的，通常减少4%～7%,一般不超过10%。从第2周开始，平均每周体重增加150克左右，在出生后半年内，体重增长每月为500～1000克。到3个月左右，宝宝的体重为6千克左右，而1岁时体重为10千克左右。第二，宝宝体重增长多少才是正常?母乳喂养时不需要额外给宝宝喂水，因为母乳水分含量充足，母乳的分泌还会根据宝宝的需要自我调节。人工喂养时需要给宝宝补充额外的水分，因为奶粉的渗透压较高。母乳内维生素D

的含量低，所以在纯母乳喂养时，从出生的第1天起，就可以给孩子补充维生素D。第三，母乳喂养是否需要额外喂水?是否需要补充维生素?大多数妈妈特别是新手妈妈都有乳头疼痛的体验。乳头疼痛在前几周明显，等保护性角质层形成后，乳头的敏感性下降，疼痛就会缓解。如果乳头出现流血或是开裂，需引起重视，常是由于宝宝的吸吮姿势不正确所致。处理方法包括：摆正宝宝的体位，而在乳头严重受伤的情况下，可以暂停母乳喂养，促进其恢复，但在停奶期间，还是需要维持泵奶，以维持泌乳

。第四，乳头又胀又痛另外，乳腺在产后1周内还会出现充血，导致乳腺皮肤温度高，乳腺增大。处理的方法包括：冷敷减轻乳腺组织的水肿，手工挤压乳汁或压迫乳晕使得宝宝更容易吸吮，还可以在医生指导下应用药物来缓解疼痛。如果在乳房出现肿块，或是在哺乳后乳房仍不能变软，可能会发生乳腺炎。要想预防乳腺炎的发生，可以穿着宽松的胸罩，不要穿过于紧身的衣服，不哺乳或是延迟哺乳时需要吸出奶汁。一旦发生乳腺炎，应用患侧

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