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文档简介

三年级防疫安全课第一章:为什么要防疫?病毒和细菌是什么?病毒和细菌是非常非常小的生物,小到我们的眼睛根本看不见它们。它们藏在空气中、物品上、甚至我们的手上。虽然看不见,但它们却有很大的"能力"——让人生病。它们是怎么让人生病的?病毒的"隐形敌人"形象看不见的敌人病毒虽然看不见,但我们可以通过正确的防护方法来打败它们。只要我们掌握了防疫知识,这些"隐形敌人"就不可怕了!传染病的传播方式飞沫传播当生病的人咳嗽或打喷嚏时,会喷出很多小水滴,这些小水滴里可能带着病毒。如果我们离得太近,就可能被传染。咳嗽时要捂住口鼻打喷嚏要用纸巾保持安全距离接触传播如果我们用手摸了有病毒的物品,然后又去摸眼睛、鼻子或嘴巴,病毒就会趁机进入身体。所以要记住:勤洗手,不乱摸!不随意触摸公共物品摸完东西要洗手飞沫传播示意图第二章:常见传染病介绍流行性感冒流感是一种很容易传播的疾病,会让人发烧、全身酸痛、非常难受。每年冬春季节特别容易流行。普通感冒感冒会让我们流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛。虽然不如流感严重,但也需要好好休息才能恢复。手足口病这是小朋友容易得的传染病,手上、脚上、嘴巴里会长出小疱疹,很不舒服。要特别注意个人卫生。新冠病毒新冠病毒的故事2020年全球疫情爆发2020年初,新冠病毒在全球迅速传播,给世界各国带来了巨大的挑战。很多国家的学校停课,人们居家隔离,整个世界都在努力对抗这个看不见的敌人。医生、护士和科学家们日夜奋战,寻找治疗方法和疫苗。全世界的人们团结一心,共同抗疫。戴口罩、勤洗手成为新习惯从那时起,戴口罩和勤洗手成为了我们生活中的重要部分。这些看似简单的小习惯,却能有效地保护我们免受病毒的侵害。口罩是我们的保护伞第三章:日常防疫小知识01勤洗手:用肥皂洗20秒洗手是最简单也是最有效的防疫方法。用肥皂认真搓洗双手至少20秒,相当于唱两遍生日歌的时间。记住:饭前便后、外出回家、接触公共物品后都要洗手。02正确佩戴口罩口罩要完全遮住口鼻,贴合面部,不要留有缝隙。戴口罩前要洗手,戴的过程中不要触摸口罩外侧。在人多的地方、密闭空间、或身边有人生病时,一定要戴好口罩。保持室内空气流通洗手步骤图解正确的洗手方法可以消灭99%的细菌和病毒。让我们一起学习七步洗手法,做到真正的"干净"!第一步:湿手打开水龙头,用流动的水把双手完全打湿。第二步:搓手挤适量肥皂或洗手液,认真搓洗手心、手背、指缝、指尖和手腕。第三步:冲洗用流动的清水把手上的泡沫完全冲洗干净。第四步:擦干用干净的毛巾或纸巾把手彻底擦干。小贴士:整个洗手过程要持续至少20秒。可以边洗边唱一首短歌,这样就不会洗得太快啦!口罩佩戴正确示范✓正确佩戴口罩完全遮住口鼻和下巴鼻梁处的金属条要压紧口罩与面部贴合,没有缝隙戴上后不随意摘下或调整摘口罩时只碰挂耳绳✗错误做法只遮住嘴巴,鼻子露在外面口罩戴在下巴上反复摘下又戴上用脏手触摸口罩表面口罩佩戴超过4小时不更换开窗通风,病毒跑光光新鲜的空气是天然的消毒剂!每天定时开窗通风,让室内的空气流动起来,病毒就没有藏身之处了。即使在冬天,也要坚持开窗通风,让阳光和新鲜空气进入室内。记住:早上起床后、上午课间、午饭后、下午放学前,这四个时间段是最佳通风时间。每次通风15-30分钟效果最好。第四章:校园防疫安全规范不随意触摸公共物品校园里的门把手、楼梯扶手、水龙头等公共设施每天都有很多人触摸,上面可能有病毒和细菌。如果必须触摸,之后要立即洗手,千万不要用手揉眼睛或摸嘴巴。遵守学校防疫规定学校制定的防疫规定都是为了保护大家的健康。要认真遵守,比如:进校门测体温、在指定位置洗手、按时戴口罩、保持座位间距等。做一个遵守纪律的好学生。遇到不适及时告诉老师如果在学校感到身体不舒服,比如头痛、发烧、咳嗽、肚子痛等,一定要第一时间告诉老师。不要害怕,也不要隐瞒,及时处理才能避免病情加重,也能保护其他同学。校园防疫小贴士保持座位距离上课时与同桌保持适当距离,不要头靠头讨论问题。课间休息时也要避免扎堆聚集,给彼此留出安全空间。不共用餐具每个人都要使用自己的碗筷和水杯,不要和同学共用或交换。吃饭时使用公筷公勺,养成良好的用餐习惯。不随地吐痰痰液中可能含有大量病菌。如果需要吐痰,要用纸巾包好,扔进垃圾桶,然后立即洗手。保护环境就是保护自己。每天测体温,健康有保障体温是身体健康的重要信号。每天进校门前测量体温,可以及时发现发烧等异常情况。如果体温超过37.3℃,就要待在家里休息,不能来学校,避免传染给其他同学。温馨提示:测体温时要配合老师,站在指定位置,摘下帽子,保持安静。如果体温异常,不要紧张,听从老师的安排。第五章:遇到生病怎么办?及时告诉家长和老师感觉身体不舒服时,第一时间告诉爸爸妈妈或老师。不要因为怕耽误学习就硬撑着,早发现、早治疗才能快点好起来。不去学校,避免传染他人生病期间要在家休息,不要去学校。这不仅是为了自己能更好地恢复,也是为了保护班里的其他同学和老师,做一个负责任的好孩子。按医生建议休息和治疗看病后要认真听医生的话,按时吃药,好好休息。不要觉得病好了一点就马上去上学,要等身体完全恢复了才能返校。生病时的正确行为💧多喝水水是最好的"药"。生病时要多喝温开水,帮助身体排出毒素。每天至少喝6-8杯水,小口慢喝,不要等渴了才喝。😴休息好充足的睡眠能帮助身体恢复。生病时要早点睡觉,保证每天睡眠10小时以上。白天也可以适当休息,不要看太多电视或玩游戏。💊按时吃药药物要按照医生的处方按时按量服用。不要因为怕苦就不吃药,也不要自己随意增减药量。如果有不舒服的反应,要告诉家长。除了以上三点,还要注意保持室内空气流通,吃清淡易消化的食物,保持心情愉快。相信很快就能恢复健康,重返校园!好好休息,快快好起来生病是身体在提醒我们要慢下来,好好照顾自己。在家休息的时候,可以看看喜欢的书,听听音乐,做些轻松的事情。记住:身体健康最重要,学习可以等你病好了再补!第六章:防疫小英雄故事🎖️小明的故事:口罩小卫士小明每天坚持戴口罩上学,从不偷懒。有一次,班上有同学感冒了,但因为小明做好了防护,他没有被传染。更重要的是,他的好习惯影响了全班同学,大家都学会了正确佩戴口罩。老师表扬小明是班级的"口罩小卫士",保护了全班同学的健康!🎖️小红的故事:洗手小能手小红特别爱干净,每次饭前便后、外出回家都认真洗手。她还教会了弟弟妹妹正确的洗手方法。整个学期,她一次感冒都没有得过,身体棒棒的!老师说,小红用实际行动证明了"勤洗手、少生病"的道理,是大家学习的好榜样。防疫小英雄表彰做防疫小卫士每个认真做好防疫工作的同学都是我们的小英雄!让我们向这些同学学习,从我做起,从小事做起,养成良好的卫生习惯。我承诺每天戴好口罩在需要的时候正确佩戴口罩,保护自己也保护他人我承诺认真洗手饭前便后、外出回家都要用肥皂洗手至少20秒我承诺遵守防疫规定听从学校和老师的安排,做一个负责任的好学生第七章:家庭防疫小常识1家里常通风家是我们生活的主要场所,保持家里空气流通非常重要。建议每天早中晚各开窗通风一次,每次15-30分钟。厨房和卫生间要特别注意通风,减少细菌滋生。2家人有病要隔离如果家里有人生病,特别是得了传染病,要尽量单独住一个房间,使用单独的餐具和毛巾。其他家人在接触病人或进入病人房间时要戴口罩,接触后要立即洗手。3不随便吃野生动物很多传染病都是从野生动物传播给人类的。我们要保护野生动物,不要捕捉、购买或食用它们。要吃新鲜卫生的食物,肉类和蛋类要煮熟煮透。家是最温暖的防疫堡垒家庭是我们的避风港,也是防疫的第一道防线。全家人一起努力,保持家居环境清洁卫生,养成良好的生活习惯,就能为健康筑起一道坚固的防护墙。家庭防疫小提示:定期清洁家里的地面、桌面和门把手;垃圾要及时清理;保持家里整洁有序;全家人一起做运动,增强免疫力。第八章:防疫安全小测试📝测试题目选择题:如何正确洗手?A.用清水冲一下就行B.用肥皂搓洗至少20秒C.只洗手心就够了D.洗5秒钟就可以判断题:感冒可以随便去学校吗?()感冒了也要坚持上学,不能耽误功课选择题:戴口罩时应该怎么做?A.只遮住嘴巴B.完全遮住口鼻和下巴C.戴在下巴上D.经常摘下来透气判断题:室内不需要开窗通风?()冬天太冷了,不需要开窗通风请同学们认真思考,选出正确答案。下一页会公布答案和详细解析!测试答案解析题目1答案:B正确洗手步骤回顾:要用肥皂或洗手液,在流动水下搓洗至少20秒,要洗到手心、手背、指缝、指尖和手腕,最后用清水冲净,用干净毛巾擦干。题目2答案:✗生病不上学的重要性:感冒是会传染的!如果带病上学,不仅自己难受,还可能传染给其他同学。正确做法是在家休息,等身体完全康复后再返校。题目3答案:B口罩佩戴要领:口罩必须完全遮住口、鼻和下巴,与面部紧密贴合。戴上后不要频繁触摸或调整,更不能只遮住嘴巴或戴在下巴上。题目4答案:✗通风的必要性:即使在冬天也要坚持开窗通风!可以选择中午温度较高的时候开窗,每次15-30分钟。新鲜空气能有效减少室内病毒和细菌。你答对了几道题呢?如果全对,你就是防疫小专家啦!如果有错误,也没关系,现在记住这些知识还不晚。第九章:防疫安全小游戏🔍游戏一:"找一找"飞沫传播的危险行为在下面的场景中,找出哪些行为可能导致飞沫传播:小明打喷嚏不捂口鼻小红咳嗽时用手肘遮挡小刚面对面大声说话小美戴着口罩和同学聊天小华吃东西时说话答案:第1、3、5项都是危险行为,需要改正!🎭游戏二:"我会做"正确佩戴口罩比赛比赛规则:准备好口罩听老师口令开始按照正确步骤佩戴口罩又快又好的同学获胜评分标准:口罩遮住口鼻、贴合面部、没有缝隙、挂耳绳正确。游戏互动环节学习防疫知识不仅可以通过听课,还可以通过有趣的游戏!在游戏中,同学们不仅能巩固学到的知识,还能在实践中掌握正确的防疫方法。让我们在快乐中学习,在游戏中成长!通过这些互动游戏,同学们是不是对防疫知识有了更深的理解?记住:防疫不是一件枯燥的事情,而是保护自己和他人的爱心行动。让我们把学到的知识应用到日常生活中吧!第十章:防疫安全承诺书健康小卫士承诺1我承诺勤洗手饭前便后、外出回家、接触公共物品后,我都会用肥皂认真洗手至少20秒,保持双手清洁卫生。2我承诺戴口罩在人多的地方、密闭空间、或者身边有人生病时,我会正确佩戴口罩,遮住口鼻,保护自己和他人。3我承诺讲卫生我会保持个人卫生和环境卫生,不随地吐痰,不乱扔垃圾,咳嗽打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡。4做健康小卫士我会遵守学校的防疫规定,生病时主动报告,不隐瞒病情,保护自己也保护同学和老师的健康安全。防疫安全承诺书签名页📝我的承诺我已经认真学习了防疫安全知识,了解了保护自己和他人健康的重要性。我承诺做一个负责任的好学生,认真践行防疫要求,成为一名优秀的健康小卫士!签名小贴士:同学们可以在这里郑重地签下自己的名字,表达自己做好防疫工作的决心。签名后可以把这份承诺书贴在家里或书桌旁,时刻提醒自己遵守承诺。让我们一起为健康加油!学生签名:____________日期:____________课后小贴士养成良好生活习惯早睡早起,按时吃饭,不挑食不偏食。保持规律的作息时间,每天晚上9点前上床睡觉,保证充足的睡眠,让身体有足够的时间休息和恢复。多运动,增强免疫力每天坚持运动至少一小时,可以跑步、跳绳、打球或做体操。运动能让我们的身体更强壮,免疫力更好,不容易生病。记住:运动后要及时擦汗,避免着凉。保持好心情,快乐成长开心的心情也是健康的一部分!每天保持微笑,多和家人朋友交流,遇到困难不要害怕,勇敢面对。快乐的心情能让我们的免疫系统工作得更好。这些看似简单的小习惯,坚持下来就会成为我们一生的财富。健康的身体是学习和生活的基础,让我们从现在开始,从小事做起,做一个健康快乐的好学生!结

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