健康管理师职业技能等级试卷

健康管理师职业技能等级试卷考试时长：120分钟满分：100分健康管理师职业技能等级试卷考核对象：健康管理师职业技能等级考核（中级）题型分值分布：-判断题（总共10题，每题2分）：20分-单选题（总共10题，每题2分）：20分-多选题（总共10题，每题2分）：20分-案例分析（总共3题，每题6分）：18分-论述题（总共2题，每题11分）：22分总分：100分---一、判断题（每题2分，共20分）1.健康管理师在制定个体健康计划时，应优先考虑客户的个人价值观和偏好。2.生活方式评估问卷（LEBS）适用于所有人群的健康风险筛查。3.基线血压的正常值应低于120/80mmHg。4.健康管理中，行为改变技术主要依赖药物干预。5.营养过剩与营养不良都属于营养失调问题。6.体力活动指南建议成年人每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。7.健康风险评估报告中的“风险等级”仅由疾病发病率决定。8.心理健康评估中，抑郁自评量表（SDS）可用于筛查焦虑障碍。9.健康管理服务中，知情同意书只需客户签字即可生效。10.社区健康档案的建立仅适用于慢性病管理。二、单选题（每题2分，共20分）1.以下哪项不属于健康风险评估的常用指标？（）A.体质指数（BMI）B.血脂水平C.经济收入D.吸烟史2.在健康监测中，血压测量错误的主要原因可能是？（）A.测量时间不固定B.血压计未校准C.客户情绪紧张D.以上都是3.营养干预中，哪种食物属于高嘌呤食物？（）A.鸡蛋B.豆腐C.虾仁D.水果4.以下哪项是健康管理师与客户沟通时的重要技巧？（）A.单方面输出信息B.鼓励客户表达观点C.强制改变客户行为D.避免讨论敏感话题5.体力活动指南中，“中等强度运动”是指？（）A.快走B.游泳C.瑜伽D.跳绳6.健康风险评估报告中，“低风险”通常意味着？（）A.未来5年发病率为0B.无需干预C.需立即进行医疗干预D.需长期随访7.心理健康评估中，认知行为疗法（CBT）主要针对？（）A.睡眠障碍B.焦虑症C.肥胖症D.糖尿病8.健康管理服务中，以下哪项属于“知情同意”的核心要素？（）A.服务费用B.客户隐私保护C.服务时间D.会员积分9.社区健康档案中，哪项数据属于“客观指标”？（）A.客户满意度B.血糖值C.生活习惯自述D.心理状态评分10.健康管理师在制定干预计划时，应优先考虑？（）A.客户的社交关系B.客户的经济承受能力C.客户的依从性D.客户的年龄三、多选题（每题2分，共20分）1.健康生活方式评估中，以下哪些属于“可改变风险因素”？（）A.吸烟B.高血压C.肥胖D.遗传史2.营养干预中，以下哪些食物属于“优质蛋白质来源”？（）A.瘦肉B.豆制品C.奶制品D.水果3.体力活动指南中，以下哪些属于“中等强度运动”？（）A.快走B.慢跑C.游泳D.瑜伽4.健康风险评估报告中，以下哪些指标属于“危险因素”？（）A.高血压B.高血脂C.正常血压D.正常血脂5.心理健康评估中，以下哪些量表可用于筛查心理问题？（）A.抑郁自评量表（SDS）B.焦虑自评量表（SAS）C.体力活动指南D.营养成分表6.健康管理服务中，以下哪些属于“服务流程”？（）A.健康体检B.风险评估C.干预计划D.效果评价7.社区健康档案中，以下哪些属于“慢性病管理数据”？（）A.血糖值B.血压记录C.生活方式问卷D.药物使用情况8.健康管理师在沟通时，以下哪些技巧有助于提高客户依从性？（）A.积极倾听B.鼓励表达C.强制改变D.提供支持9.健康风险评估中，以下哪些因素会影响“风险等级”？（）A.年龄B.性别C.吸烟史D.经济收入10.健康管理师在制定干预计划时，以下哪些内容需要考虑？（）A.客户的价值观B.客户的社交支持C.客户的医学史D.客户的药物使用情况四、案例分析（每题6分，共18分）案例一：某客户，35岁，男性，企业职员。近期体检发现BMI为28kg/m²，血压135/85mmHg，血脂异常（总胆固醇6.5mmol/L）。客户自述工作压力大，每周运动不足1小时，饮食偏好高脂高热量食物。健康管理师需为其制定健康干预计划。问题：1.该客户的主要健康风险是什么？2.健康管理师应如何制定干预计划？案例二：某社区开展慢性病管理项目，需建立健康档案并实施随访。健康管理师发现部分居民对档案填写不配合，且随访依从性低。问题：1.如何提高居民对健康档案的配合度？2.如何提高随访依从性？案例三：某客户，50岁，女性，确诊2型糖尿病。健康管理师为其制定饮食干预计划，但客户表示难以坚持。问题：1.客户难以坚持的原因可能是什么？2.健康管理师应如何调整干预计划？五、论述题（每题11分，共22分）1.论述健康管理师在服务过程中如何平衡“专业知识”与“人文关怀”？2.结合实际案例，分析健康管理师如何通过“行为改变技术”提高客户的干预依从性。---标准答案及解析一、判断题1.√2.×（LEBS适用于特定人群，如肥胖或超重者）3.√4.×（行为改变技术以非药物干预为主）5.√6.√7.×（风险等级还考虑危险因素强度）8.×（SDS用于筛查抑郁，SAS用于筛查焦虑）9.×（需客户和健康管理师双方签字）10.×（健康档案适用于所有人群）二、单选题1.C2.D3.C4.B5.A6.B7.B8.B9.B10.C三、多选题1.A,B,C2.A,B,C3.A,B4.A,B5.A,B6.A,B,C,D7.A,B,D8.A,B,D9.A,B,C10.A,B,C,D四、案例分析案例一1.主要健康风险：肥胖、高血压、血脂异常、高压力。2.干预计划：-饮食：低脂低热量饮食，增加蔬菜水果摄入。-运动：建议每周150分钟中等强度运动（如快走、游泳）。-压力管理：推荐冥想、瑜伽等放松技巧。-定期随访：监测血压、血脂，调整计划。案例二1.提高配合度：-加强宣传，强调档案对健康的重要性。-提供便捷填写方式（如手机APP）。-个性化服务，如针对性健康建议。2.提高随访依从性：-多种随访方式（电话、微信、上门）。-设置提醒机制。-建立激励机制（如积分奖励）。案例三1.难以坚持原因：-饮食改变难度大。-缺乏社会支持。-对疾病认识不足。2.调整计划：-分阶段实施（如先减少高糖食物）。-提供同伴支持（如组建糖尿病互助小组）。-强调长期健康收益。五、论述题1.健康管理师如何平衡“专业知识”与“人文关怀”？-专业知识是基础：健康管理师需掌握医学、营养、运动等知识，确保干预科学性。-人文关怀是桥梁：通过倾听、共情，理解客户需求，建立信任关系。-实际应用：-沟通时结合专业建议与客户价值观（如宗教饮食禁忌）。-干预计划个性化（如考虑客户经济条件）。-长期随访中关注心理状态（如焦虑、抑郁）。2.行为改变技术提高干预依从性案例：-案例背景：某客户因工作忙难以坚持运动。-技术应用：-自我效能理论：逐步增加运动量，每次成功后给予肯定。