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文档简介

幽门螺杆菌健康宣教唐峰医/疗/健/康/宣/教/培/训/课/件幽门螺杆菌(通常说的Hp)是一种寄生在胃内的细菌,粘附于胃黏膜以及细胞间隙,即可引起炎症,Hp感染是最常见的细菌感染之一,目前我国感染率约50%主讲人:唐峰时间:202X.07目录唐峰01什么是幽门螺杆菌?从何而来?感染后有什么表现02如何进行幽门螺杆菌的检查03幽门螺杆菌感染有哪些危害?根除有什么益处04如何根除幽门螺杆菌?根除后还要做什么什么是幽门螺杆菌?从何而来?感染后有什么表现唐峰PART01幽门螺杆菌(通常说的Hp)是一种寄生在胃内的细菌,粘附于胃黏膜以及细胞间隙,即可引起炎症,Hp感染是最常见的细菌感染之一,目前我国感染率约50%什么是幽门螺杆菌幽门螺杆菌(通常说的Hp)是一种寄生在胃内的细菌,粘附于胃黏膜以及细胞间隙,即可引起炎症Hp感染是最常见的细菌感染之一,目前我国感染率约50%幽门螺杆菌从何而来幽门螺杆菌通过以下途径传播口-口(共用餐具、水杯)胃-口(胃里反流到口腔)粪-口(幽门螺杆菌可随大便排出)儿童高感染现象与家族聚集性是Hp感染的显著特征,家庭内传播可能是Hp感染的主要途径人是幽门螺杆菌的唯一传染源,传播途径是消化道这些场景下,可能感染幽门螺杆菌进食了被幽门螺杆菌污染的水或食物聚餐传播接吻传播母婴传播各年龄段幽门螺杆菌感染率幽门螺杆菌感染后可能出现哪些症状上腹疼痛早饱口臭恶心呕吐腹胀如何进行幽门螺杆菌的检查唐峰PART02幽门螺杆菌(通常说的Hp)是一种寄生在胃内的细菌,粘附于胃黏膜以及细胞间隙,即可引起炎症,Hp感染是最常见的细菌感染之一,目前我国感染率约50%幽门螺杆菌的检查:胃镜检查法在胃镜检查时取一小块胃组织,通过以下方法进行检查。培养法在幽门螺杆菌能生长的环境下培养幽门螺杆菌,进行检测快速尿素酶法使用试剂,检测是否有尿素酶组织学镜检法在显微镜下观察组织,直接确认是否有幽门螺杆菌的存在让患者服用诊断药,对比服药前后的呼气进行检测检查血液和尿液中是否有抗体检查粪便中是否有幽门螺杆菌抗原幽门螺杆菌的检查:不使用胃镜检查的方法13C-或14C-尿素呼气试验法抗体测定法抗原测定法第一步:空腹2小时吹满1号气袋第二步:喝下酸味试剂第三步:间隔30分钟吹满2号气袋开始检测13C呼气试验是检测Hp的常用方法简单来说,吹两口气就可以检测胃内是否有Hp幽门螺杆菌感染有哪些危害?根除有什么益处唐峰PART03幽门螺杆菌(通常说的Hp)是一种寄生在胃内的细菌,粘附于胃黏膜以及细胞间隙,即可引起炎症,Hp感染是最常见的细菌感染之一,目前我国感染率约50%幽门螺杆菌感染是一系列胃部疾病的罪魁祸首幽门螺杆菌感染与慢性胃炎、消化性溃疡和胃癌的发病密切相关胃炎将近100%的幽门螺杆菌感染者伴有慢性胃炎消化性溃疡约95%的十二指肠溃疡和70%的胃溃疡由幽门螺杆菌引起胃癌幽门螺杆菌是胃癌头号杀手,63.4%的胃癌由于幽门螺旋杆菌感染导致感染幽门螺杆菌就一定会得溃疡病吗并非一定会得溃疡病。但大多数胃溃疡与十二指肠溃疡患者都存在幽门螺杆菌感染,因此认为幽门螺杆菌是引发溃疡病的主要原因。感染幽门螺杆菌就会得胃癌吗胃癌患者感染幽门螺杆菌的比例很高,因此认为:胃癌的发病与幽门螺杆菌有一定的关联根除幽门螺杆菌,有效预防溃疡复发,降低胃癌发生73%慢性胃炎风险降低5%十二指肠溃疡和胃溃疡的年复发率降低至39%胃癌发生风险降低如何根除幽门螺杆菌?根除后还要做什么唐峰PART04幽门螺杆菌(通常说的Hp)是一种寄生在胃内的细菌,粘附于胃黏膜以及细胞间隙,即可引起炎症,Hp感染是最常见的细菌感染之一,目前我国感染率约50%幽门螺杆菌是如何根除的根除幽门螺杆菌,需服用抑制胃酸的药物(PPI)、两种抗生素以及铋剂,共计四种药物,每日2次,连服10日或14日。抑制胃酸的药物(PPI)抗生素A抗生素B铋剂为营造良好的环境,使抗菌药物能够充分发挥药效,需要同时服用抑制胃酸的药物早晚2次疗程10或14天,根除率达90%以上根除治疗按以下流程进行间隔4周以上复诊,判定根除疗效根除成功确认需要根除幽门螺杆菌的疾病胃溃疡或十二指肠溃疡胃MALT淋巴瘤特发性血小板减少性紫斑早期胃癌(胃镜治疗后)幽门螺杆菌感染性胃炎(通过胃镜检查诊断)未感染幽门螺杆菌根除治疗(二次根除)抑制胃酸的药物(PPI)两种抗生素+铋剂共4种药物,1日2次,连服10日或14日感染幽门螺杆菌存在幽门螺杆菌无幽门螺杆菌根除治疗(一次根除)抑制胃酸的药物(PPI)两种抗生素+铋剂共4种药物,1日2次,连服10日或14日根除幽门螺杆菌出现不适怎么办不适症状的产生幽门螺杆菌潜入胃内寄居在胃黏膜,不仅从胃内吸收营养维持生计,还排放大量毒素和炎症因子,导致胃黏膜受损发炎胃黏膜反复发炎,人体就会出现上腹胀、上腹痛、烧心、消化不好、便秘、消瘦、贫血等症状部分患者服药后引起口苦、上腹不适、腹胀等不良反应,这是正常现象,不能因为轻微不适就停药中断服药或不规律服药,容易导致治疗失败,甚至细菌耐药。一旦出现耐药,相同治疗方案不能再用,造成一定经济损失,并且使下次治疗更为复杂根除过程需要停药情况一旦出现以下情况或其它明显不适,马上停药并及时去医院就诊吃药后皮肤上长了一片一片的水疱或者红疙瘩,有时痒,有时不痒;这种情况就是抗生素过敏引起的皮疹,必须马上停药。过敏性皮疹吃药后出现发烧症状,并且持续不退,就必须先停药,然后再通过物理方法退烧,必要时到医院就诊。最好不要随便吃退烧药,避免因为药物相互作用而加重症状。发热吃药期间肝功能检查发现转氨酶水平升高。如果排除其它原因(比如乙肝、丙肝等),就是服用抗生素导致的药物性肝损伤,也必须马上停药肝功能损伤010203根除治疗后的就医01根除治疗结束后,是否不用再去医院?为检查根除治疗是否成功,需在治疗结束4周后来医院复查。另外,根除成功后也建议定期来医院检查。02根除治疗结束后,日常生活中需要注意什么?据报道,根除治疗后,少数患者会发生反流性食管炎。可能因根除后,胃酸的分泌得到了改善。大多症状都很轻,基本不需要治疗。根除治疗中的注意事项如根据自行判断而擅自停药,根除治疗不但不会成功,可能还会产生幽门螺杆菌耐药菌株。服药需遵医嘱,1日2次,连服10日或14日。01根除治疗不是缓解胃部症状的治疗,而是为了根除幽门螺杆菌,所以必须坚持服药。治疗中,即使胃部症状有所好转,也要坚持服药。如出现以上症状,请咨询主治医或药剂师。根除治疗中,可能会出现软便、腹泻以及味觉障碍等副作用。吸烟及饮酒,可能会妨碍根除治疗,因此治疗过程中尽可能禁烟禁酒。根除治疗中的吸烟及饮酒020304幽门螺杆菌健康宣教唐峰医/疗/健/康/宣/教/培/训/课/件幽门螺杆菌(通常说的Hp)是一种寄生在胃内的细菌,粘附于胃黏膜以及细胞间隙,即可引起炎症,Hp感染是最常见的细菌感染之一,目前我国感染率约50%主讲人:唐峰时间:202X.07唐峰PPT模板使用说明(本页为说明页,用户使用模板时可删除本页内容)【说明】模板中使用的字体,仅限于个人学习、研究或欣赏目的使用,如需商用请您自行向版权方购买、获取商用版权。怎么下载PPT?复制百度网盘下载链接至电脑浏览器网址位置打开链接(不要在v上打开链接),保存到您自己的网盘,然后下载到电脑文件保存不了?大文件转存不了的,不要保存整个文件夹,用电脑点文件夹里,分开保存小文件夹或者单个PPT如何找文件?网盘里面的文件是预览图+源文件存放模式,亲可以先浏览预览图确定需要自己需要的素材,再下载对应编号的源文件03母版说明使用本套PPT模板时,若在操作界面鼠标不可选取的内容,可以在幻灯片母版中进行查看和编辑,具体操作如下:1、点击【视图】2、选择【幻灯片母版】,即可查看母版内容3、查看/编辑完成后,点击【关闭】即可01字体说明02PPT下载9.9元VIP全店素材免费下载幼儿教师的情绪管理培训讲师:XXXXX时间:20XX年CONTENTWELCOMETOOURCREATIVE幼儿教师工作现状EnteryourtextEnteryourtext01幼儿教师的心理健康状况EnteryourtextEnteryourtext02什么是情绪EnteryourtextEnteryourtext03情绪的功过EnteryourtextEnteryourtext04如何管理自己的情绪EnteryourtextEnteryourtext05PART01幼儿教师工作现状EfficientlypontificateB2Bimperativesforprinciple-centeredschemas.Collaborativelyengineernext-generationideasforprocess-centricweb-readiness.Globallyempower幼儿教师工作现状心理小测试:1、觉得手上工作太多,无法应付。2、觉得时间不够用,所以要分秒必争。3、觉得没有时间休闲,终日记挂着工作。4、遇到挫败时很容易发脾气。5、担心别人对自己工作表现的评价。6、觉得上司、家人都不欣赏自己。7、担心自己的经济状况。8、有头疼、胃痛的毛病,难于治愈。9、需要借烟酒、药物、零食等抑制不安的情绪。10、需要借助安眠药帮助自己入睡。11、与家人、朋友、同事的相处中常发脾气。12、与人倾谈时,常打断对方的话题。13、上床后思潮起伏,牵挂很多事情,难以入睡。14、觉得工作太多,不能每件事都做到尽善尽美。15、空闲时轻松一下也会内疚。16、做事急躁、任性,事后常感内疚。17、觉得自己不应该享乐。幼儿教师工作现状0——10分:精神压力程度低,但可能生活缺乏刺激,比较简单沉闷,动力不大。11——15分:精神压力程度中等,虽然某些时候感到压力较大,但仍可应付。16分或以上:精神压力偏高,应反省一下压力来源并寻求解决方法幼儿教师工作现状生活状态人格因素与压力A类型行为模式偏执人格抑郁型人格敏感型人格分裂型人格家庭压力经济、住房压力爱情夫妻关系子女教育赡养老人社会压力社会、科技的飞速发展两极分化攀比心理与人交往工作压力工作量大家长压力收入不理想领导评价个人学习与发展岗位变动幼儿教师工作现状信息时代的生存智慧《新周刊》语录如果钱财是我们的信仰,那我们注定贫困;如果信息是我们的焦虑,我们注定死于什么都想知情。不想在信息的汪洋中渴死,就得在信息的汪洋中淹死。幸运的是,你活在信息极大繁荣的时代;不幸的是,你就在信息爆炸的现场。选择信息需要智慧,利用信息需要勇气。幼儿教师工作现状我们的幼儿教师怎么了?江苏:幼儿园教师殴打女童10分钟黑蛇江双鸭市幼儿教师脚踢殴打幼儿成都:一幼儿园虐童家长怒讨说法陕西一幼儿园园长用火钳烫伤10个孩子太原:老师10分钟内狂扇幼儿70耳光浙江:5岁男孩被扯着耳朵提在空中

PART02幼儿教师的心理健康状况EfficientlypontificateB2Bimperativesforprinciple-centeredschemas.Collaborativelyengineernext-generationideasforprocess-centricweb-readiness.Globallyempower幼儿教师的心理状况2005年8月-9月,中国人民大学公共管理学院组织与人力资源研究所、新浪教育频道“2005年中国教师职业压力和心理健康调查:

1、超过80%的被调查教师反映压力较大;2、近30%的被调查教师存在严重的工作倦怠,近90%存在一定的工作倦怠;3.近40%的被调查教师心理健康状况不佳。幼儿教师的心理状况《幼儿教育·教育科学版》2007年第8期以四川省成都市、宜宾地区、内江地区、南充地区等五个地市

1053名幼儿园教师为调查对象进行SCL-90量表和社会支持评定量表测查。结果发现:该群体心理健康总体水平低于全国成人常模,幼儿园教师存在明显的心理问题占总样本的37.34%。居于前五项的检出率依次为抑郁(16.3%)、焦虑(14.5%)、强迫(11.7%)、偏执(7.1%)、敌对性(5.4%)。幼儿教师的心理状况心灵的探讨必将成为一门十分重要的学问,因为人类最大的敌人不是灾荒、饥饿、贫困和战争,而是我们的心灵自身!

——荣格幼儿教师的心理状况当你做小的决定时,应当依靠你的大脑,把利弊罗列出来,分析并作出正确的决定;当你做大的决定,如寻找终身伴侣或寻找理想时,你就应该依靠你的潜意识,因为这么重要的决定必须由你的心灵深处的最大需要为依据。

——弗洛伊德PART03什么是情绪EfficientlypontificateB2Bimperativesforprinciple-centeredschemas.Collaborativelyengineernext-generationideasforprocess-centricweb-readiness.Globallyempower什么是情绪1、认识情绪情绪是人们在心理活动过程中对客观事物的态度体验。情绪的三要素:*主观体验*表现形式:声音表情;面部表情;动作表情*生理唤醒什么是情绪2、情绪的一般特点情绪是由剌激引发的情绪是一种能量(破坏情绪是主观的经验)具有相当的个别性情绪具有可变性情绪是自然的什么是情绪3、女性情绪特点——情绪化周期性有较强的行为和表情体现持续时间较长易受环境情景的影响容易两级化:偏激和盲从什么是情绪4、情绪的分类两类基本的情绪愤怒悲伤恐惧怨恨压力羞耻快乐喜悦爱惊喜什么是情绪七情说:喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲基本情绪:喜、怒、哀、惧复合情绪:悲喜交加、百感交集等情绪状态:心境、激情、应激什么是情绪根据情绪发生的强度、持续性、紧张度可为三种状态:A.心境是指比较微弱、持久地影响人整个精神活动的情绪状态。具有弥散性的特点。“忧者见之而忧,喜者见之而喜”就是心境的表现。有消极和积极之分。B.激情是一种强烈的、短暂的、有爆发性的情绪状态,如狂喜、愤怒、绝望等都属于这种情绪状态。在激情状态下,人的理解力、自制力等都有可能降低。激情也有积极和消极之分。c.应激是在出现意外事件或遇到危险情景时出现的高度紧张的情绪状态。弱母救儿。有时,会使人猝死,或者得心脏病。PART04情绪的功过EfficientlypontificateB2Bimperativesforprinciple-centeredschemas.Collaborativelyengineernext-generationideasforprocess-centricweb-readiness.Globallyempower情绪的功过情绪是不请自来的“人非草木,孰能无情?”

人都有七情六欲。成也情绪败也情绪情绪的功过一个人情绪好时,山含情,花含笑;一个人情绪不好时,感时花溅泪,恨别鸟惊心。我们任何人都离不开情绪和情感,情绪是我们“生命的指挥棒”、“健康的寒暑表”。情绪的功过情绪状态会影响身心健康情绪会影响行为性格即来自童年的情绪遗产情绪影响生活情绪会影响人际关系情绪的功过生气对人体的八大损害1、长色斑:血液大量流入头部,氧气少,毒素增多,刺激毛囊,出现色斑。2、脑细胞衰老加速,血液涌向大脑,增加脑血管压力,血液中毒素对脑细胞成为“毒药”。3、胃溃疡:生气引起交感神经兴奋,作用于心脏和血管,使胃肠蠕动减慢,引起胃溃疡。4、心肌缺氧:血液冲向大脑,心脏血液减少而致心肌缺氧,心脏加倍工作,心跳不规律而致命。情绪的功过生气对人体的八大损害5、伤肝:人体分泌“儿茶酚胺”作用于中枢神经,使血糖升高,脂肪酸分解,血液和肝细胞毒素增加。6、引发甲亢:生气令内分泌系统紊乱,甲状腺激素增加,久之将引发甲亢。7、伤肺:情绪冲动时呼吸急促,出现过度换气,肺泡扩张,长时间不能放松,危害肺健康。8、损伤免疫系统:身体制造皮质固醇,这种物质阻碍免疫细胞运作,身体抵抗力下降。情绪的功过情绪与健康美国生理学家艾尔马的实验研究:将人在不同情绪状态下呼出的气体收集在玻璃试管中,冷却后变成水发现:心平气和悲愤愤怒、生气情绪的功过这个现象说明了什么?历史上有个著名的医生叫阿维林纳,他对动物的生存环境做过一个试验。他把两只小羊同样喂养,其中一只放在离狼笼子很近的地方,由于经常恐惧,这只小羊逐渐消瘦,身体衰弱,不久即死了;而另一只因为放在比较安静的地方,没有狼的恐吓,它健康地生存下来了。情绪的功过智商高,情商高,春风得意智商低,情商高,贵人相助智商高,情商低,怀才不遇智商低,情商低,一生潦倒情绪的功过耶鲁大学沙络维认为,EQ包括以下几种能力:清楚认识自己的情绪妥善管理自己的情绪激发自己的正面情绪认识他人的情绪—同理心、关心、体贴安抚他人的情绪PART05如何管理自己的情绪EfficientlypontificateB2Bimperativesforprinciple-centeredschemas.Collaborativelyengineernext-generationideasforprocess-centricweb-readiness.Globallyempower管理好自己的情绪1、且慢发作《武林外传》郭芙蓉常在自己生气时说的话:“世界如此美妙,我却如此暴躁,这样不好、不好~”。感觉的蔓延速度比理性思考的速度快很多,对策就是将感觉速度放慢。在口不择言,拍桌子大骂,甚至摔门离去前,从心里从十倒数,深呼吸,让自己冷静下来。对孩子的伤害、对同事和他人的伤害有时候是难以弥补的。管理好自己的情绪2、洞察自己的情绪观察自己情绪的三步法第一步,感受自己的内在感觉当有负面情绪时(生气,悲伤,郁闷,烦躁,嫉妒等不舒服的感受),你要能够察觉到,然后告诉自己:哦,此刻我有负面情绪了。这时候最重要的就是把注意力放在自己内在,而不是放在那个引起你负面情绪的人事物上。第二步,观察自己的肢体动作把注意力放在自己的身体上面。可以让你不至于完全陷入自己的情绪冲击当中。第三步,观察自己的思想如果你能够倾听到那个“脑袋中喋喋不休的声音”,你就是在观察你的思想,听到了之后,也许自己都会吓一跳,“我怎么可能会有这种思想?”这个时候请你带着觉知和爱去观照它,它只是一个思想,不代表你,不要去与它认同,不要批判它,只是看着它。管理好自己的情绪园长(或者同事)脸色不好。您怎么想?第一种:她认为我工作表现不好焦虑/紧张第二种:她一定是太累或太忙了关心/同情请在头脑中回忆一下身边的同事哪些会是第一种表现,哪些是第二种表现,他们的不同特点是什么?管理好自己的情绪A(诱发事件)B(主观认识)C(心理行为反应)艾利斯的ABC理论※观点:艾利斯认为人总是带着或根据大量的已有信念、期待、价值观、意愿、欲求、动机、偏好等来经验来解读。因此,事件本身的刺激情境并非引起情绪反应的直接原因。个人对刺激情境的认知解释和评价才是引起情绪反应的直接原因。管理好自己的情绪幼儿教师压力的自我调适——认清压力的本质无效有效无效有效可改变有利害关系不可改变无利害关系问题初评次评适应情绪关注应对情绪反应(不适应)问题关注应对压力的本质:认知评价的结果!管理好自己的情绪如何拥有快乐?先要拥有一双发现快乐的眼睛!还要拥有能够发现快乐的智慧!管理好自己的情绪数数看有多少个黑点管理好自己的情绪在我们的生活和工作中,大多数担心烦忧的事情——可能发生的,占总数的40%;已经发生的,占总数的30%;不可预知的,占总数的22%必须承担的,只有总数的8%从认知心理看——

92%的压力是不必要承受的管理好自己的情绪合理情绪控制我必须做完这件事我必须干好我在允许的时间内尽量做我能干好别人应付压力的能力都比我强每个人都会受到压力的影响,并不是只有我一个人管理好自己的情绪“如果我们有着快乐的思想,我们就会快乐。如果我们有着凄惨的思想,我们就会凄惨。如果我们有害怕的思想,我们就会害怕。如果我们有不健康的思想,我们还可能会生病。”

——卡耐基管理好自己的情绪4、无害宣泄(1)眼泪宣泄法(不管男人女人,伤心悲痛时就让自己的眼泪尽情地流吧,最好能哭出声音,嚎啕大哭)

(2)运动宣泄法(把一切不开心宣泄在激烈的运动和激情的舞蹈之中,让汗水把不良的情绪带走)

(3)倾诉宣泄法(找个知心的朋友或是在虚拟的世界里,把心里话都说出来,不要憋在心里,让自己的心受累)管理好自己的情绪4、无害宣泄(4)喊笑宣泄法(在无人的地方,尽情地喊吧,尽情地笑,把伤心喊走,把悲痛笑没)(5)模拟宣泄法(用没有生命的物质设一个假想敌,把一切不满都往它那发泄吧,打完,骂完,你的仇怨也该减轻了)(6)环境宣泄法(不开心时,去郊外走走,找一处风景怡人的地方,让清新的空气,恬静的景色把心情舒缓;或者听一段舒缓、快乐的音乐,让自己躁动的心平静下来)管理好自己的情绪自我安慰微笑面对生活积极的心理暗示聆听音乐5、善待自己管理好自己的情绪美国加利福尼亚州洛玛林达大学的研究人员将16位受试者分为两组,第一组被告知将要看一部好玩儿的电影,第二组则没有被告知。结果发现,与第二组不知道要看电影的人相比,第一组受试者在看电影之前,血液中氨多酚(一种会使人愉快的物质)的含量高出27%,生长激素含量高出87%。在观看电影的过程中,人体内这类物质的水平依旧呈上升趋势,而且在之后的12~24小时内依然保持着较高的水平。管理好自己的情绪实验说明什么?实验说明,积极的想象和暗示可以改变情绪,情绪可以改善心境,心境可以改变生活和健康。管理好自己的情绪对抗压力——生理减压技术简单五分钟——松开拳头,两手悬垂来回转动脚和腕,用劲晃动你的两臂两腿。在手掌大拇指和手腕交接处肉厚区域。捏着有酸疼感。这是肾上腺,绕圆圈揉搓可让全身得到放松。按摩鬓角减轻紧张情绪,让心情放松。揉捏鼻梁两边,头疼舒缓,轻轻绕眼眶按摩使紧张情绪平静

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