2025年高职体育（体育训练学基础）试题及答案

2025年高职体育（体育训练学基础）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______第I卷（选择题，共40分）答题要求：本卷共20小题，每小题2分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。请将正确答案的序号填在括号内。1.体育训练学的核心任务是（）A.提高运动员竞技能力B.培养运动员意志品质C.制定训练计划D.组织训练活动2.运动训练过程的起点是（）A.运动员状态诊断B.训练目标确定C.训练计划制定D.训练方案实施3.竞技能力的构成要素不包括（）A.体能B.技能C.智能D.社交能力4.训练目标的确定依据不包括（）A.运动员起始状态B.训练规律C.训练条件D.教练个人意愿5.训练计划的基本内容不包括（）A.训练目标B.训练方法C.训练场地D.训练周期6.体能训练的主要内容不包括（）A.力量训练B.速度训练C.耐力训练D.心理训练7.技能训练的基本要求不包括（）A.明确练习目的B.合理安排练习时间C.注重练习结果D.多样化练习手段8.战术训练的主要任务不包括（）A.培养战术意识B.掌握战术知识C.提高战术能力D.增加比赛经验9.运动训练中负荷量度的评价指标不包括（）A.次数B.时间C.强度D.心理压力10.训练负荷的增加应遵循的原则是（）A.循序渐进B.突然增加C.保持不变D.随意调整11.恢复训练的主要手段不包括（）A.休息B.营养补充C.心理调节D.加大训练强度12.运动员选材的主要依据不包括（）A.身体形态B.身体素质C.运动成绩D.家庭背景13.运动训练过程中，反馈的主要作用是（）A.调整训练计划B.增加训练负荷C.减少训练时间D.提高运动员自信14.训练监控的主要内容不包括（）A.运动员身体状态B.训练效果C.比赛成绩D.教练个人情绪15.运动训练中的团队凝聚力培养不包括（）A.明确团队目标B.加强沟通交流C.个人利益至上D.组织团队活动16.体育训练学的研究对象是（）A.运动员B.运动训练过程C.训练方法D.训练计划17.训练过程中的动态变化不包括（）A.运动员状态变化B.训练环境变化C.教练经验变化D.训练器材变化18.运动训练中，负荷强度的常用表示方法是（）A.重量B.速度C.难度D.以上都是19.训练计划的制定应充分考虑的因素不包括（）A.运动员特点B.比赛任务C.训练场地大小D.训练资源20.体育训练学的发展趋势不包括（）A.科学化B.个性化C.简单化D.信息化第II卷（非选择题，共60分）（一）填空题（共10分）答题要求：本大题共5小题，每小题2分。请在横线上填上正确答案。1.运动训练过程的基本结构包括运动员状态诊断、训练目标确定、训练计划制定、训练活动组织实施、______和训练目标实现六个环节。2.竞技能力的主导因素包括体能、技能、______和心理能力。3.训练方法的分类依据主要有训练目的、训练内容、______和训练主体等。4.运动训练中，负荷量度的安排应遵循适时恢复原则、______和有效控制原则。5.运动员选材的基本内容包括身体形态、身体素质、______和心理品质等方面。（二）简答题（共20分）答题要求：本大题共4小题，每小题5分。简要回答问题。1.简述运动训练过程中训练目标的作用。2.简述体能训练的重要意义。3.简述战术训练的基本要求。4.简述训练计划制定的基本步骤。（三）论述题（共15分）答题要求：本大题共1小题，15分。论述问题要有条理，观点明确，论据充分。论述如何提高运动员的竞技能力。（四）材料分析题（共10分）答题要求：阅读以下材料，回答问题。材料：某运动员在训练过程中，一段时间内成绩停滞不前，教练经过观察发现，该运动员训练态度不够积极，训练方法单一，且训练负荷安排不合理。问题：请分析该运动员成绩停滞不前的原因，并提出改进建议。（150字左右）（五）案例分析题（共5分）答题要求：阅读以下案例，回答问题。案例：在一次团队训练中，部分队员之间出现了矛盾，影响了团队训练氛围和效果。教练及时发现问题，通过组织团队讨论、开展团队活动等方式，化解了矛盾，增强了团队凝聚力。问题：请分析教练采取的措施对团队训练的积极作用。（150字左右）答案：1.A2.A3.D4.D5.C6.D7.C8.D9.D10.A11.D12.D13.A14.D15.C16.B17.C18.D19.C20.C填空题答案：1.训练效果检查评定2.战术能力3.训练方法的应用条件4.循序渐进原则5.运动技能简答题答案：1.训练目标为训练活动指明方向，是训练过程的出发点和归宿；激励运动员积极参与训练；为训练计划制定提供依据；便于对训练效果进行检查评定。2.提高运动成绩；预防运动损伤；促进运动员全面发展；增强运动员适应能力。3.深入研究项目特点和比赛规律；培养战术意识；掌握多种战术知识和技能；注重战术训练与其他训练的结合；加强战术训练的针对性和实战性。4.全面了解运动员起始状态；确定训练目标；选择训练内容和方法手段；安排训练负荷；制定训练计划的具体内容；对训练计划进行审核与修订。论述题答案：可从体能训练、技能训练、战术训练、心理训练等方面提高竞技能力。体能训练要全面发展各项身体素质；技能训练要熟练掌握专项技术；战术训练要灵活运用战术；心理训练要培养良好心理素质。同时要合理安排训练负荷，科学恢复，加强训练监控和反馈调整等。材料分析题答案：原因：训练态度不积极影响训练投入，训练方法单一限制能力提升，训练负荷不合理。建议：加