2025年保健医生考试试题及答案

2025年保健医生考试试题及答案一、单项选择题（每题2分，共40分）1.下列哪种维生素缺乏会导致夜盲症？（）A.维生素AB.维生素B1C.维生素CD.维生素D答案：A解析：维生素A缺乏时，视紫红质合成减少，对弱光敏感度降低，暗适应时间延长，严重时会导致夜盲症。维生素B1缺乏主要引起脚气病；维生素C缺乏会导致坏血病；维生素D缺乏在儿童会引起佝偻病，在成人会引起骨软化症。2.正常成年人安静时的心率平均为（）A.50次/分钟B.75次/分钟C.100次/分钟D.120次/分钟答案：B解析：正常成年人安静时心率范围一般为60100次/分钟，平均约75次/分钟。3.人体最大的消化腺是（）A.唾液腺B.胃腺C.肝脏D.胰腺答案：C解析：肝脏是人体最大的消化腺，它具有分泌胆汁、代谢、解毒等多种重要功能。唾液腺、胃腺和胰腺也是消化腺，但体积和功能规模相对肝脏较小。4.下列哪种食物富含优质蛋白质？（）A.大米B.苹果C.鸡蛋D.黄瓜答案：C解析：鸡蛋含有人体所需要的必需氨基酸，且氨基酸组成与人体组成模式接近，是优质蛋白质的良好来源。大米主要提供碳水化合物；苹果和黄瓜主要提供维生素、矿物质和膳食纤维等。5.高血压患者的饮食应遵循（）原则。A.高盐、高脂、高糖B.低盐、低脂、低糖C.高盐、低脂、高糖D.低盐、高脂、低糖答案：B解析：高盐饮食会使血压升高，高脂饮食易导致动脉粥样硬化等心血管疾病，高糖饮食可能引起血糖升高等问题。所以高血压患者应遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则。6.下列哪种运动属于有氧运动？（）A.短跑B.举重C.游泳D.俯卧撑答案：C解析：有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，特点是强度低、有节奏、持续时间较长。游泳符合这些特点。短跑、举重和俯卧撑属于无氧运动，运动强度大、持续时间短，运动时氧气的摄取量不能满足身体的需要。7.老年人骨质疏松主要是缺乏（）A.钙和维生素DB.铁和维生素CC.锌和维生素BD.碘和维生素A答案：A解析：钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，维生素D能促进肠道对钙的吸收和利用。老年人由于生理机能下降，钙吸收能力减弱，维生素D合成减少，容易出现钙缺乏，进而导致骨质疏松。铁缺乏主要引起缺铁性贫血；锌缺乏会影响生长发育、免疫功能等；碘缺乏会导致甲状腺肿等疾病。8.下列关于睡眠的说法，错误的是（）A.睡眠是一种生理需要B.睡眠不足会影响身体健康C.睡眠时间越长越好D.良好的睡眠有助于提高记忆力答案：C解析：睡眠是一种生理需要，充足的睡眠有助于身体恢复和大脑功能的修复，睡眠不足会影响身体健康和记忆力。但睡眠时间并非越长越好，过长的睡眠可能会导致身体代谢减慢、肌肉松弛等问题，一般成年人每天睡眠79小时为宜。9.糖尿病患者血糖控制的目标值，一般空腹血糖应控制在（）A.3.96.1mmol/LB.6.17.0mmol/LC.7.08.0mmol/LD.8.09.0mmol/L答案：A解析：对于大多数糖尿病患者，空腹血糖控制在3.96.1mmol/L是比较理想的目标值，有助于减少糖尿病并发症的发生。10.下列哪种药物可用于缓解心绞痛发作？（）A.阿司匹林B.硝酸甘油C.硝苯地平D.美托洛尔答案：B解析：硝酸甘油能扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，同时扩张外周血管，减轻心脏负荷，从而缓解心绞痛发作。阿司匹林主要用于抗血小板聚集，预防心血管事件；硝苯地平是钙通道阻滞剂，用于治疗高血压和心绞痛的预防；美托洛尔是β受体阻滞剂，可降低心肌耗氧量，也用于心绞痛的治疗，但起效相对较慢，一般不作为缓解心绞痛发作的首选药物。11.预防传染病的措施不包括（）A.控制传染源B.切断传播途径C.保护易感人群D.加强体育锻炼答案：D解析：预防传染病的三大措施是控制传染源、切断传播途径和保护易感人群。加强体育锻炼可以提高身体免疫力，但它不属于预防传染病的特异性措施。12.下列哪种情况不属于中暑的症状？（）A.头痛、头晕B.口渴、多汗C.体温正常D.面色潮红、皮肤灼热答案：C解析：中暑时体温会升高，而不是正常。头痛、头晕、口渴、多汗、面色潮红、皮肤灼热等都是中暑常见的症状。13.人体的体温调节中枢位于（）A.大脑皮层B.下丘脑C.小脑D.脑干答案：B解析：下丘脑是人体的体温调节中枢，它可以感受体温的变化，并通过调节产热和散热过程来维持体温的相对稳定。大脑皮层主要负责高级神经活动；小脑主要与运动的协调和平衡有关；脑干有许多重要的生命中枢，如呼吸中枢、心血管中枢等。14.下列哪种食物具有降血脂的作用？（）A.动物内脏B.油炸食品C.燕麦D.糖果答案：C解析：燕麦中含有丰富的膳食纤维，特别是β葡聚糖，它可以降低血液中胆固醇和甘油三酯的水平，起到降血脂的作用。动物内脏和油炸食品富含胆固醇和脂肪，会升高血脂；糖果主要提供糖分，过量食用可能导致血糖升高和体重增加。15.下列关于心理健康的说法，正确的是（）A.心理健康就是没有心理疾病B.心理健康是一种持续的、积极的心理状态C.心理健康的人不会有情绪波动D.心理健康与身体健康无关答案：B解析：心理健康不仅仅是没有心理疾病，而是一种持续的、积极的心理状态，能够良好地适应社会环境和应对生活中的各种压力。心理健康的人也会有情绪波动，这是正常的。而且心理健康与身体健康密切相关，心理问题可能会影响身体健康，反之亦然。16.下列哪种疫苗可预防乙型肝炎？（）A.卡介苗B.乙肝疫苗C.脊髓灰质炎疫苗D.百白破疫苗答案：B解析：乙肝疫苗是用于预防乙型肝炎的疫苗。卡介苗用于预防结核病；脊髓灰质炎疫苗用于预防脊髓灰质炎；百白破疫苗用于预防百日咳、白喉和破伤风。17.下列关于急救的说法，错误的是（）A.对于心跳骤停的患者，应立即进行心肺复苏B.对于烫伤患者，应立即用冷水冲洗C.对于鼻出血患者，应仰头止血D.对于骨折患者，应尽量避免随意搬动答案：C解析：鼻出血时仰头止血是错误的做法，这样可能会使血液流入咽喉，引起呛咳甚至窒息。正确的方法是身体微微前倾，用手指捏住鼻翼两侧压迫止血。心跳骤停患者需要立即进行心肺复苏；烫伤患者用冷水冲洗可以降低局部温度，减轻疼痛和损伤；骨折患者随意搬动可能会加重损伤。18.下列哪种营养素是人体能量的主要来源？（）A.蛋白质B.脂肪C.碳水化合物D.维生素答案：C解析：碳水化合物是人体能量的主要来源，在体内可迅速氧化提供能量。蛋白质主要用于身体的生长、修复和维持正常生理功能；脂肪是能量的重要储存形式，但在正常情况下不是主要供能物质；维生素虽然对人体生理功能很重要，但不提供能量。19.下列关于吸烟的危害，说法错误的是（）A.吸烟会导致肺癌B.吸烟会降低免疫力C.吸烟对他人没有危害D.吸烟会增加心血管疾病的风险答案：C解析：吸烟不仅会导致吸烟者自身患肺癌、降低免疫力、增加心血管疾病风险等，二手烟还会对周围的人造成危害，如导致他人患呼吸系统疾病、心血管疾病等。20.下列哪种运动适合关节不好的人？（）A.爬山B.跳绳C.太极拳D.篮球答案：C解析：爬山、跳绳和篮球运动对关节的冲击力较大，可能会加重关节不好者的关节负担。太极拳动作缓慢、柔和，对关节的压力较小，适合关节不好的人进行锻炼，有助于增强关节周围肌肉的力量，提高关节的稳定性。二、多项选择题（每题3分，共30分）1.下列属于合理膳食的原则有（）A.食物多样，谷类为主B.多吃蔬菜水果和薯类C.常吃奶类、豆类或其制品D.吃清淡少盐的膳食答案：ABCD解析：合理膳食应遵循食物多样、谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，常吃奶类、豆类或其制品，吃清淡少盐的膳食等原则，这样可以保证摄入全面的营养素，维持身体健康。2.下列关于运动的好处，正确的有（）A.增强心肺功能B.控制体重C.提高免疫力D.改善睡眠质量答案：ABCD解析：适当的运动可以增强心肺功能，使心脏更有力地泵血，肺部呼吸功能增强；有助于消耗能量，控制体重；可以刺激免疫系统，提高免疫力；还能调节神经系统，改善睡眠质量。3.下列属于常见的心血管疾病的有（）A.冠心病B.高血压C.脑卒D.糖尿病答案：ABC解析：冠心病、高血压和脑卒中都属于心血管疾病。糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，虽然糖尿病患者患心血管疾病的风险较高，但它本身不属于心血管疾病范畴。4.下列关于老年人保健的说法，正确的有（）A.定期进行体检B.保持适当的运动C.饮食要营养均衡D.注意心理调节答案：ABCD解析：老年人定期进行体检可以及时发现潜在的健康问题；适当的运动有助于维持身体机能；营养均衡的饮食能满足身体的营养需求；注意心理调节可以保持良好的心理状态，这些都对老年人的健康非常重要。5.下列哪些是传染病的传播途径？（）A.空气传播B.水传播C.接触传播D.虫媒传播答案：ABCD解析：传染病的传播途径多种多样，包括空气传播（如流感、肺结核等）、水传播（如霍乱等）、接触传播（如手足口病等）和虫媒传播（如疟疾等）。6.下列关于糖尿病的说法，正确的有（）A.糖尿病是一种慢性疾病B.糖尿病患者需要控制饮食C.糖尿病患者需要适当运动D.糖尿病患者应定期监测血糖答案：ABCD解析：糖尿病是一种慢性代谢性疾病，目前无法根治。患者需要通过控制饮食、适当运动等方式来控制血糖水平，同时应定期监测血糖，以便及时调整治疗方案。7.下列哪些食物富含维生素C？（）A.橙子B.草莓C.猕猴桃D.青椒答案：ABCD解析：橙子、草莓、猕猴桃和青椒都是维生素C的良好来源，维生素C具有抗氧化、增强免疫力等多种作用。8.下列关于睡眠卫生的说法，正确的有（）A.保持卧室安静、黑暗和凉爽B.睡前避免使用电子设备C.规律作息时间D.睡前喝大量咖啡答案：ABC解析：保持卧室安静、黑暗和凉爽的环境有助于提高睡眠质量；睡前使用电子设备发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌，影响睡眠，应避免；规律作息时间可以调整生物钟，促进良好的睡眠。而咖啡中含有咖啡因，有兴奋神经的作用，睡前喝大量咖啡会影响入睡。9.下列关于急救包扎的说法，正确的有（）A.包扎伤口时要松紧适度B.包扎伤口前要先清洗伤口C.对于较大的伤口，应使用干净的纱布或绷带包扎D.包扎后要注意观察伤口的血液循环情况答案：ABCD解析：包扎伤口时松紧适度可以避免过紧影响血液循环或过松导致包扎无效；包扎前清洗伤口可以减少感染的机会；使用干净的纱布或绷带包扎较大伤口能起到保护作用；包扎后观察伤口的血液循环情况，如发现肢体肿胀、麻木、颜色改变等，应及时调整包扎。10.下列关于心理健康维护的方法，正确的有（）A.学会倾诉B.培养兴趣爱好C.进行放松训练D.避免面对压力答案：ABC解析：学会倾诉可以将内心的烦恼和压力释放出来；培养兴趣爱好可以丰富生活，转移注意力，缓解压力；进行放松训练如深呼吸、冥想等有助于调节身心状态。而避免面对压力是不现实的，应学会正确应对压力。三、简答题（每题10分，共20分）1.简述高血压患者的生活方式干预措施。答案：高血压患者的生活方式干预措施主要包括以下几个方面：（1）饮食调整：减少钠盐摄入，每人每日食盐摄入量不超过6g，包括酱油、咸菜等隐形盐的摄入。减少脂肪摄入，少吃动物内脏、油炸食品等高脂肪食物，增加不饱和脂肪酸的摄入，如橄榄油、鱼油等。适量摄入蛋白质，可选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白质。多吃蔬菜水果，保证维生素、矿物质和膳食纤维的摄入。控制糖分摄入，避免高糖饮料和甜食。（2）运动锻炼：进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，每周至少150分钟。运动频率可根据个人情况逐渐增加，但要避免过度劳累。运动强度以运动时心率达到（170年龄）次/分钟左右为宜。（3）戒烟限酒：吸烟会导致血管收缩，血压升高，因此高血压患者必须戒烟。限制饮酒量，男性每日酒精摄入量不超过25g，女性不超过15g。（4）控制体重：通过合理饮食和运动，将体重控制在正常范围内，体重指数（BMI）应控制在18.523.9kg/m²。对于超重或肥胖的患者，应逐渐减轻体重，以降低血压。（5）心理调节：保持良好的心态，避免长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。可通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式缓解压力。（6）规律作息：保证充足的睡眠，每天睡眠时间不少于7小时。养成规律的作息习惯，避免熬夜。2.简述糖尿病患者低血糖的症状及处理方法。答案：（1）低血糖的症状：自主神经兴奋症状：表现为心慌、手抖、出汗、饥饿感、面色苍白等，这是由于低血糖刺激交感神经兴奋，释放肾上腺素等激素引起的。神经精神症状：可出现头晕、头痛、视力模糊、精神不集中、言语迟钝、行为怪异等，严重时可出现昏迷、癫痫发作等。这是因为大脑缺乏足够的葡萄糖供应，导致神经功能障碍。（2）处理方法：立即补充糖分：如果患者意识清醒，应立即给予含糖食物，如糖果、饼干、果汁等，一般15分钟后症状可缓解。监测血糖：补充糖分15分钟后，应监测血糖，以确认血糖是否升高。如果血糖仍低于正常，可再次补充糖分。调整治疗方案：如果经常出现低血糖，应及时就医，调整糖尿病的治疗方案，如减少降糖药物的剂量等。昏迷患者的处理：如果患者出现昏迷，应立即送往医院，静脉注射葡萄糖溶液，以迅速纠正低血糖。在等待救援的过程中，不要给患者喂水或食物，以免发生窒息。四、案例分析题（10分）患者