未来版（2024）七年级全一册体育与健康第六课 超越自我不懈奋斗 教案

第第页未来版（2024）七年级全一册体育与健康第六课超越自我不懈奋斗教案教学设计理念本教案以“以人为本，促进学生全面发展”为核心，紧密围绕初中体育与健康课程核心素养培养要求。结合七年级学生身心发展特点，采用情境创设、案例剖析、实践体验等多元化教学方法，构建“学-思-行”一体化的教学模式。将抽象的“超越自我、不懈奋斗”精神具象化，通过真实案例、体育活动和生活场景，引导学生在自主探究、合作交流与实践操作中，深刻领悟这一精神内涵，并将其转化为个人成长的内在动力。注重情感教育与价值观引导，激发学生积极向上的人生态度，帮助学生树立正确的奋斗观，使其在体育学习和生活中勇于挑战自我、克服困难，实现知识、能力与品德的协同发展。核心素养教学目标运动能力学生能够理解超越自我、不懈奋斗精神在体育运动中的体现，通过学习和实践，掌握至少2项具有一定挑战性的运动技能，并在练习过程中不断突破自身运动极限，提升运动能力。学会根据自身运动水平制定合理的提升计划，在体育锻炼中运用科学的方法持续改进运动表现，培养自主锻炼和自我提升的能力。健康行为树立积极健康的生活态度，将超越自我、不懈奋斗的精神融入日常行为，养成规律锻炼、勇于克服困难的健康习惯。在面对学习和生活中的压力与挫折时，能够运用积极的心理调适方法，保持坚韧不拔的心态，主动寻求自我突破，维护身心健康。体育品德培养学生在体育运动和生活中坚韧不拔、永不言弃的意志品质，增强面对困难和失败的承受能力，树立正确的胜负观。激发学生的责任感和使命感，鼓励学生在团队体育活动中勇于担当，积极发挥个人优势，为团队目标不懈努力，同时尊重对手，展现良好的体育道德风尚。社会适应理解超越自我、不懈奋斗精神对个人成长和社会发展的重要意义，认识到个人努力与集体进步、社会发展的紧密联系。提高在不同社会环境中的适应能力和竞争意识，学会在团队合作和社会竞争中，以积极进取的态度超越自我，为社会发展贡献力量。教学重难点教学重点深入理解超越自我、不懈奋斗精神的内涵及其在体育与生活中的重要价值。掌握在体育运动和日常生活中践行超越自我、不懈奋斗精神的具体方法和策略。教学难点引导学生将超越自我、不懈奋斗的精神从认知层面转化为长期稳定的行为习惯和内在动力，克服惰性和畏难情绪。帮助学生在复杂多变的现实环境中，灵活运用这一精神解决实际问题，实现个人成长与社会适应的协调发展。教学准备多媒体资料：收集制作与“超越自我、不懈奋斗”主题相关的PPT课件，包括励志体育明星纪录片片段（如苏炳添打破亚洲纪录、邓亚萍克服先天条件不足成就乒坛传奇）、普通人在生活中不懈奋斗的故事视频、相关主题的电影剪辑（如《翻滚吧！阿信》片段）；整理体育赛事中运动员突破自我的精彩瞬间图片、数据图表（如运动员训练强度与成绩提升关系图）。教具准备：准备体育训练器材，如跳绳、哑铃、障碍栏等，用于课堂实践活动；制作任务卡片，卡片上设置不同难度等级的体育挑战任务和生活情境问题。分组材料：将学生分成5-6人一组，准备小组讨论记录表、小组合作任务单（包含合作挑战项目和讨论话题）。知识拓展资料：准备名人励志传记推荐书目、励志主题演讲视频链接、关于奋斗精神的名言警句汇编，供学生课后拓展学习。教学过程课程导入：视频情境引发共鸣教师活动：教师播放一段精心剪辑的视频，视频内容涵盖体育赛场上运动员突破极限的精彩瞬间，如马拉松选手在最后冲刺阶段超越自我冲向终点，体操运动员克服高难度动作挑战成功；也包含普通人在生活中不懈奋斗的场景，如外卖员风雨无阻完成订单、学生坚持学习提升成绩等。视频播放结束后，教师提问：“同学们，在刚才的视频中，哪些画面最让你感动？从这些人身上，你看到了什么样的精神品质？这种精神品质对他们的人生有什么影响？”引导学生观察视频细节并积极分享感受。设计意图：通过直观、生动的视频情境，迅速吸引学生注意力，引发学生情感共鸣，激发学生对“超越自我、不懈奋斗”精神的探究兴趣。以问题引导学生初步思考该精神的内涵和价值，为后续教学内容开展奠定情感和认知基础。知识讲解：解读精神内涵与价值教材内容讲解：教师打开多媒体课件，展示教材中关于“超越自我、不懈奋斗”的相关内容，结合图文、名人名言进行详细解读。教师讲解：“同学们，超越自我、不懈奋斗，是一种永不满足现状，不断挑战自我、追求卓越的精神。在体育领域，它表现为运动员们日复一日艰苦训练，只为在赛场上突破自己的极限，创造更好的成绩；在生活中，它是我们面对困难不退缩，持续努力实现目标的动力源泉。古往今来，无数成功人士都凭借着这种精神，成就了非凡人生。比如爱迪生，他为了发明电灯，经历了上千次失败，但始终不懈奋斗，最终给世界带来了光明。这种精神不仅能让我们在体育学习和生活中不断进步，更是我们实现人生价值的重要支撑。”师生互动：教师提问：“大家还知道哪些体现超越自我、不懈奋斗精神的名人故事？在我们身边，有没有同学或朋友展现出这样的精神？”鼓励学生结合已有的知识和生活经验分享案例，教师对学生的分享进行回应和补充，进一步深化学生对该精神的理解。设计意图：系统讲解教材知识，运用名人名言和经典案例，帮助学生准确理解“超越自我、不懈奋斗”精神的内涵和价值。通过师生互动，让学生联系实际，将抽象概念具体化，加深对知识的理解，同时锻炼学生的表达能力和思维能力，增强课堂参与感。案例分析：感悟奋斗力量体育明星案例分析：教师展示运动员苏炳添的案例，详细介绍他从一名普通短跑运动员，通过坚持不懈的科学训练，不断改进技术动作，克服年龄增长、伤病困扰等困难，最终打破亚洲纪录，成为首位闯入奥运会男子百米决赛的亚洲人的奋斗历程。教师提问：“从苏炳添的经历中，你看到他在哪些方面实现了自我超越？他的不懈奋斗体现在哪些具体行动上？我们可以从他身上学到什么？”组织学生分组讨论，每个小组推选一名代表发言分享讨论结果，教师进行总结点评，强调坚定目标、持续努力在超越自我过程中的重要性。普通人案例分析：教师再展示一个普通人的奋斗案例：“一位残疾画家，自幼因意外失去双臂，但他没有放弃对绘画的热爱。他用脚练习绘画，经历了无数次的失败和挫折，脚趾磨破了皮、起了茧，但他始终坚持。经过多年努力，他的作品在国内外画展中获奖，实现了自己的艺术梦想。”教师引导学生分析：“这位画家面临哪些巨大困难？他是如何凭借超越自我、不懈奋斗的精神战胜困难的？这个案例给我们什么启示？”同样组织学生分组讨论和发言，教师进行总结，让学生深刻认识到无论身处何种困境，奋斗精神都能助力我们实现突破。设计意图：通过体育明星和普通人两类不同案例的对比分析，让学生更全面、直观地感受“超越自我、不懈奋斗”精神在不同人群中的体现和产生的力量，培养学生的分析能力和批判性思维。引导学生从案例中汲取经验，强化奋斗意识，树立勇于挑战自我的信心。技能学习：掌握践行奋斗精神的方法体育训练中的奋斗方法学习：教师带领学生来到操场，利用准备好的体育器材，讲解在体育训练中践行超越自我、不懈奋斗精神的具体方法。以跳绳训练为例，教师讲解：“同学们，我们可以给自己设定阶段性目标，比如今天比昨天多跳10个，每次训练都尽力突破这个目标。在训练过程中，即使感到疲惫，也要坚持，克服想要放弃的念头，这就是不懈奋斗。同时，我们要不断总结经验，调整跳绳的节奏和姿势，提高跳绳效率，这就是超越自我。”教师亲自示范正确的跳绳姿势和训练方法，然后让学生进行实践练习，在练习过程中，教师巡视指导，鼓励学生挑战自我，突破当前成绩。生活与学习中的奋斗方法学习：回到教室，教师通过展示生活情境图片（如学生面对难题苦思冥想、坚持早起锻炼），讲解在生活和学习中践行奋斗精神的策略。教师说：“在学习上，遇到难题时不要轻易放弃，多尝试不同的解题思路，这就是不懈奋斗；每次考试后，分析自己的薄弱环节，制定改进计划并努力提升成绩，这就是超越自我。在生活中，坚持养成良好的习惯，如每天阅读、定期锻炼，克服懒惰，不断提升自己的生活品质，也是这种精神的体现。”教师组织学生小组讨论，分享自己在生活和学习中遇到困难时的应对方法，互相学习借鉴。心理调适方法学习：教师讲解在奋斗过程中保持积极心态的重要性，并介绍一些心理调适方法，如自我暗示法（在遇到困难时告诉自己“我可以”）、目标分解法（将大目标分解为一个个小目标，逐步实现）、情绪宣泄法（通过运动、倾诉等方式释放压力）。教师通过角色扮演活动，模拟学生在学习和体育训练中遇到挫折的场景，让学生运用所学的心理调适方法进行现场应对。师生互动练习：教师设置模拟情境，如“在长跑比赛中，跑到一半时感到体力不支，想要放弃，该如何运用超越自我、不懈奋斗的精神坚持下去？”“期末考试临近，发现还有很多知识没掌握，压力很大，怎样调整心态并制定复习计划？”让学生运用所学知识进行回答和讨论。教师对学生的回答进行点评和指导，帮助学生巩固知识，提高实际应用能力。设计意图：通过体育训练实践、生活情境分析和心理调适方法学习，让学生系统掌握在不同场景中践行“超越自我、不懈奋斗”精神的具体方法和技能。师生互动练习确保学生能够将所学知识运用到实际问题解决中，提高学生的实践操作能力和应对困难的能力，培养学生积极向上的生活态度和学习方法。实践体验：挑战自我行动教师引导：教师说：“同学们，现在我们已经学习了很多践行超越自我、不懈奋斗精神的知识和方法，接下来，让我们通过实际行动来挑战自我，检验大家的学习成果。”体育挑战任务：教师向学生发放任务卡片，卡片上设置不同难度等级的体育挑战任务，如初级任务“连续跳绳100个”，中级任务“30秒内完成20个仰卧起坐”，高级任务“绕操场快速跑2圈并保持一定配速”。学生根据自己的能力选择任务进行挑战，在挑战过程中，教师鼓励学生勇于尝试更高难度任务，超越自己的舒适区。同时，组织未参与挑战的学生为挑战者加油助威，营造积极向上的氛围。挑战结束后，让学生分享自己在挑战过程中的感受和体会，以及如何克服困难坚持完成任务。生活挑战任务制定：教师引导学生结合自己的生活实际，以小组为单位制定一个为期一周的生活挑战计划，计划内容可以是养成一个新的好习惯（如每天早起阅读30分钟）、克服一个不良习惯（如减少使用手机时间）或完成一项具有挑战性的任务（如学会一道新菜）。教师巡视各小组，参与讨论，给予指导和建议，帮助学生完善计划，确保计划具有可行性和挑战性。计划展示与评价：每个小组推选一名代表，展示小组制定的生活挑战计划。其他小组的同学进行观察和评价，提出优点和改进建议。最后，教师进行总结评价，肯定学生的努力和创意，强调在完成挑战计划过程中要保持坚持不懈的精神，鼓励学生认真执行计划，实现自我超越。设计意图：实践体验环节让学生在体育挑战和生活计划制定中，将所学知识转化为实际行动，亲身体验超越自我的过程，加深对奋斗精神的理解和感悟。体育挑战激发学生的竞争意识和拼搏精神，生活挑战计划培养学生的自我管理能力和持续奋斗的习惯。小组讨论和展示评价过程促进学生之间的交流与学习，进一步强化学生践行奋斗精神的决心。拓展延伸：传承奋斗精神教师引导：教师提问：“同学们，我们自己领悟和践行了超越自我、不懈奋斗的精神后，还能为身边的人、为社会做些什么？如何让这种精神影响更多的人？”引导学生思考个人奋斗与社会发展的关系，鼓励学生分享自己的想法。小组任务与实践：教师给每个小组发放小组任务卡片，布置任务：“以小组为单位，设计一份宣传‘超越自我、不懈奋斗’精神的方案，可以是制作宣传海报、编写励志标语、策划主题演讲、组织班级分享会等，向身边的同学、家人传播这种精神。”各小组进行讨论和策划，教师巡视指导，帮助学生完善方案。成果展示与分享：各小组展示自己的宣传方案成果，如展示制作精美的海报、朗读充满激情的励志标语、进行精彩的主题演讲、介绍详细的班级分享会流程等。教师和其他小组同学进行评价和交流，共同探讨如何更好地传承和弘扬奋斗精神。设计意图：拓展延伸环节帮助学生建立个人奋斗与社会价值的联系，提升学生的社会责任感和精神传播意识。通过小组任务和成果展示，培养学生的创新能力、团队协作能力和社会活动组织能力，让学生将“超越自我、不懈奋斗”的精神从个人层面延伸到社会层面，营造积极向上的社会氛围。课堂总结知识回顾：教师与学生一起回顾本节课的主要内容，包括“超越自我、不懈奋斗”精神的内涵、价值，在体育与生活中的具体体现，践行该精神的方法和策略，以及个人挑战计划和精神传播方案的制定。情感激励：教师强调：“同学们，超越自我、不懈奋斗是一种强大而宝贵的精神力量，它能引领我们在人生道路上不断前行，实现一个又一个目标。希望大家在今后的体育学习、生活和未来的人生中，始终保持这种精神，勇于挑战自我，不怕困难，坚持不懈地追求自己的梦想。无论遇到什么挫折，都要相信自己有超越困难的能力，用奋斗书写属于自己的精彩人生！”设计意图：通过课堂总结，帮助学生梳理知识体系，强化重点内容，加深学生对知识的记忆和理解。情感激励部分激发学生的内在动力，引导学生将奋斗精神融入日常生活，培养学生积极进取的人生态度和社会责任感，促进学生全面发展。教学反思在本节课的教学过程中，通过多样化的教学方法和丰富的教学活动，有效激发了学生的学习兴趣和参与热情，学生能够积极投入到对“超越自我、不懈奋斗”精神的学习和实践中，对该精神的内涵和价值有了较深刻的理解，掌握了一定的践